① 綠茶可以和酸奶一起喝嗎
您好，綠茶可以和酸奶一起喝，食物沒有相剋。謝謝！
綠茶相剋食物
綠茶 + 枸杞：身體不適
酸奶相剋食物
酸奶 + 黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收
② 吃過綠茶能吃酸奶嗎
最好不要一起吃，或者喝過綠茶後等半個小時一個小時後再喝酸奶比較好。
綠茶本身能量很少，喝綠茶以後，對很多催肥的物質可能有一個屏障作用。如果經常喝綠茶，在一定程度上可減緩脂肪的吸收，以幫助人體減少體內多餘脂肪；綠茶可以延緩血糖升高速度，有一定的降壓效果，對肥胖人來說是非常有力的。
酸奶營養價值高，其中產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，並抑制腸內有害病菌。酸奶中含有豐富的鈣，更易於消化吸收，利用率高。常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。酸奶中還有多種維生素，由於酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白晰而健美。
如果能合理搭配，食物多樣均衡營養，兩個作用可以都可以很好的發揮，但綠茶與酸奶（奶製品）攪和在一起食用，這么減，減掉的是許多維生素和礦物質。奶製品補進去的最主要的是鈣，當然還有蛋白質和其他有益的東西，鈣對人體很重要；綠茶裡面有茶鹼、單寧酸，他們跟鈣結合，形成丹寧酸鈣是不溶解的，所以人沒有辦法吸收，就會排掉了，這個排的過程是一個脫鈣的過程。這樣，綠茶還沒有起到降的作用，就先把鈣或者其他一些微量元素營養素給破壞到了。
③ 綠茶和酸奶能一起喝嗎 綠茶和酸奶適合一起吃嗎
1、綠茶不可以和酸奶一起喝，綠茶中含有鞣酸，有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的營養價值。
2、綠茶不僅有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、解毒醒酒、生津止渴等功效，還可以幫助人體抗衰老、抑制疾病疾病等等。
④ 綠茶和酸奶能一起喝嗎
綠茶跟酸奶不能一起喝，綠茶中的成分鞣酸有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪還有鈣的吸收，降低酸奶的營養價值。
綠茶中還有一種叫鞣酸的成分，有著較強的收斂作用，會影響酸奶的營養成分吸收，如果綠茶跟酸奶同時喝下去，會降低酸奶的營養價值，還會引起人的胃部不適，甚至會形成結石。
酸奶除了不能跟綠茶一起食用外，跟其他茶也是不行的。所有的茶都有鞣酸這種成分，兩者同時食用會引起身體不適，兩者的營養價值會抵消掉，不僅對腸胃不好，還會產生胃結石。
⑤ 我想問一下喝完綠茶可以喝酸奶嗎
喝完綠茶不可以喝酸奶，因為茶纖仿碼葉中的成分會阻礙鈣在腸胃中大散的吸收。綠茶是中國的毀哪主要茶類之一，是指採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的飲品。其製成品的色澤和沖泡後的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色格調。常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
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⑥ 綠茶和酸奶能一起吃嗎 懂的人進
....能一起吃，貌似是減肥用的。而且你為啥非要放在一起吃擾簡模啊，早上可以喝酸奶吃早點，沒事的時咐配候喝袋泡的緩緩韓國玄米綠茶，互不影響，還能瘦身。
⑦ 青梅綠茶和酸奶一起喝可以嗎
你好，可以的
青梅綠茶和酸奶一起喝可以的，沒有什麼問題鎮並。酸奶忌食以下食物：
酸奶+黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆尺旅寬所含的化學成份影響鈣的消化吸收
酸奶陵亮+香蕉：一起吃易產生致癌物
⑧ 綠茶和酸奶能同時食用嗎
不可以,因為茶葉中的成分會阻礙鈣在腸胃中的吸收。茶葉含鞣酸，有較強的收斂作用，不僅能與酸奶中的鈣結合，降低鈣的吸收，還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的營養價值。
還有 請注意 綠茶味的酸奶和綠茶家酸奶是不一樣的！其實可豎嘩槐能工業沒什麼大的害處！主要就是影響吸收！空腹不要和茶 ，同意引起醉茶現象。余友空腹也蘆顫不要和酸奶，空腹飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，效果較好。
⑨ 綠茶和酸奶可以一起喝嗎
兩者是不可以一起喝的，因為茶葉會阻礙鈣在腸胃中的吸收，茶葉中含有鞣酸，與鈣相結合會降低鈣的吸收，降低酸奶的營養價值，因此建議要在半小時以後再喝第二種飲品，並且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。
因為空腹飲茶會刺激和破壞胃壁黏膜，從而引起飢餓之感，嚴重者可導致低血糖的狀態，而空腹飲用酸奶，酸奶中的乳酸菌是容易被殺死的，這時候保健的作用就會減弱，而飯後2小時飲用，恰恰是效果最好的時間段。
⑩ 酸奶和綠茶一起喝了怎麼辦
酸奶跟綠茶在一起喝了的話，一般情況下對身體是沒有多大影響的，如果已經喝過的話，可以注意觀察一下身體沒有異常的話是沒有關系的。