『壹』 孕酮低吃什麼可以提高孕酮
孕酮低吃黃體酮補的快。
孕酮是一種孕激素，是由卵巢分泌的具有維持妊娠作用的一種激素。正處於妊娠期的女性如果孕酮含量低的話，可能會出現流產，應及時進行補充，避免意外的發生。在平時的飲食中可以多吃大豆、豆腐等這種富含大豆異黃酮的食物來進行補充孕酮。如果妊娠婦女的孕酮含量非常低，需在醫生的指導下服用黃體酮膠囊，或者是靜脈輸入黃體酮，來保證孕酮數值在正常水平范圍內。
懷孕了孕酮低吃黃體酮補的快。這種情況是很危險的，發現使用及時到醫院進行補充，避免出現流產。
孕婦由於黃體功能不足導致孕酮降低，一般補孕酮最快的方法是肌肉注射黃體酮注射液或者口服黃體酮膠囊，還可以口服地屈孕酮片。試管移植的孕婦，還可以採用局部放葯的方法補充孕酮。飲食當中，可以多喝一些豆製品，多吃玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、肉類、蛋類、魚類、草莓、獼猴桃、檸檬等，這些食物都有利於補充孕激素。
『貳』 孕婦孕酮低吃什麼補
孕婦孕酮低吃什麼補 ?我提供以下食療方子，可以幫助孕婦補充孕酮。
孕酮低的食療方法
1、孕酮比較低的准媽媽可以多吃一些姜湯和羊肉湯;
2、喝黑豆糯米的粥，准備黑豆30克，黑糯米50克，紅糖適量煮粥喝就可以，這個食療方法注意是適應那些需要益氣補血的女性，主治貧血;
3、當歸益母草煮雞蛋，分別用益母草30克，當歸15克來煮雞蛋，然後吃蛋;
4、如果需要也可以服用一些中葯，但要遵醫囑。
平時多吃一點以下食物也有好處
1、檸檬：富含維生素C、檸檬油精、生物類孕酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液循環，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養分流失，切開後應盡快食用。 2、大豆：含多種營養素，其維生素B6能穩定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹部疼痛，大豆還含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮膚粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，是補充孕酮的最佳選擇。
3、菠菜：菠菜中也含有孕酮，如果是孕酮缺乏，那菠菜也是不錯的選擇。
4、芹菜：芹菜金針湯 干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。芹菜中含有孕酮，這樣吃既營養又補充了孕酮。
在女性中因為一些因素會導致流產，還有一些就是有習慣性流產的現象，但是這多部分就由於自己的孕酮比較低的原因，所以此類患者更需要及時補充孕酮量，減少習慣性流產的可能。
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