① 糖尿病人可以吃酸奶么
酸牛奶是非常適合於糖尿病患者飲用的一種食品，含有大量的水分，豐富的蛋白質、維生素和微量元素以及適量的脂肪，能給糖尿病患者提供多種營養成分，且對血糖、血脂影響不大。另外，值得指出的是中國人普遍缺鈣，進入中、老年後，缺鈣更加嚴重，得了糖尿病後缺鈣的問題更是顯著，老年糖尿病患者骨質疏鬆，甚至造成肌折的情況相當普遍，所以補鈣是糖尿病所必需的。
酸牛奶中含有豐富的鈣鹽，每天吃兩瓶半磅的酸牛奶，對鈣的補充有很大意義，現在多數學者主張，吃葯補鈣，不如喝斤牛奶。每天500克酸牛奶，補鈣足矣。
提倡糖尿病患者喝牛奶，一般用作早餐或者加餐，需要注意的是糖尿病喝奶時不能加糖，當然適量加甜味劑是可以的
② 糖尿病可以喝酸奶嗎
最好還是別喝酸奶。
和牛奶相比，酸奶含糖量較高，因此被很多糖尿病患者視為「禁品」。其實雖然酸奶中加入了糖，但其升血糖的速度並不快。因為酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。另外，酸奶中富含鈣，而鈣有助胰島素的正常釋放，從而有助平衡血糖。因此，糖尿病患者可以每天喝1杯酸奶（125克左右），如果實在擔心血糖可以喝低糖酸奶。
③ 糖尿病人可以喝酸奶嗎要注意什麼問題呢
酸奶含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，可以為糖尿病患者提供營養。同時，酸奶有調節腸道菌群的作用，所以糖尿病患者可以喝酸奶。市場上賣的普通酸奶不適合糖尿病人喝，因為會額外加糖，對血糖影響比較大，所以糖尿病人不要喝市場上賣的各種水果酸奶或原味酸奶，可以自己在家做酸奶，和益生菌一起用純牛奶發酵，不要添加其他成分，對血糖影響相對較小。
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④ 糖尿病人可以喝酸奶嗎
糖尿病是指空腹血糖高於11.1mmol/L，是屬於一種糖代謝紊亂的疾病。很多糖尿病病人共同的特點是對各種美味佳餚都「敬而遠之」、對色香味俱全的食品「望而生畏」，這也許正是他們的「難言之隱」。更有甚者他們對飲品也會「精挑細選」，認為喝牛奶和酸奶會升高血糖，對牛奶和酸奶一直「誤解太深」。因此，本文將從科學的角度為牛奶和酸奶「沉冤昭雪」，並探討健康的喝牛奶和酸奶的方法。
二、喝牛奶和酸奶的健康方法
1.有研究表明糖尿病人適量地喝酸奶或牛奶，可以使餐後血糖降低1至2mmol/L，這在一定程度上能防止餐後血糖的波動，有利於全天血糖的穩定。較為科學的攝入酸奶或牛奶的量是每日一250至300克為宜，每日可分三次飲用，每餐前先喝一杯酸奶，再進餐或是餐中喝，也可以在兩餐中當作加餐喝。
2.有些糖尿病人可能不鍾情於牛奶或酸奶的「口味」，這時可根據個人習慣將牛奶或酸奶添加到一些含糖分較少的新鮮水果中一起食用，這樣即可增加牛奶或酸奶的口感，又可享用自己喜愛的水果。
⑤ 酸奶很好喝，但是糖尿病人群喝酸奶是好還是壞
酸奶很好喝，但是糖尿病人群喝酸奶是好還是壞？
糖尿病人群不可以喝的，酸奶含糖很高。
也有一項科學研究結果上表明，說一個人每日都喝大概2勺子的酸奶，也就是28g上下，長期性的堅持到底，也會把患糖尿病患者的風險性減少到18%上下。
因此，針對糖尿病患者人群每日喝小量的酸奶是十分有優勢的，但是在這兒或是強烈推薦大夥兒挑選低糖的酸奶，或是是自己在家製做。
假如感覺味兒上有點兒接納不上得話，可以添加一些小量的純蜂蜜開展調料，對人體健康也是益處的，與此同時還能夠使我們更快的去操縱本身的血糖水平，不妨一試呢。
⑥ 糖尿病人可以喝酸奶嗎
建議血糖穩定適當喝無糖酸奶。血糖不穩定還是別喝了
⑦ 糖尿病可以喝酸奶嗎
糖尿病人不宜喝酸奶，酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病人要特別注意：只有那些用代糖品製作的無糖酸奶才可以選用，並要遵從營養醫師的推薦量
低血糖的時候喝酸奶是可以的
最好喝純牛奶
⑧ 糖尿病人能吃酸奶嗎
適合糖尿病人喝的酸奶，其實最好是那種沒有任何添加劑的酸奶。添加劑有包括增稠劑或者是甜味劑，還有額外添加的糖分，這些都是不適合糖尿病患者吃的。
但是這種要求現在市面上很多品牌的酸奶，都不會達到這個要求的。因為如果是單純發酵的酸奶里邊不添加任何東西，它的口感是非常不好的。所以對於沒有糖尿病的患者來說這種口感的酸奶是不會被接受的，現在市面上所出售的酸奶一般裡面還是添加的都非常多，包括很多糖分或者是一些果醬等等。主要是為了增加口感，這樣就會導致了酸奶裡面含有熱量偏多，對於糖尿病的患者來講是非常不適合的。
⑨ 糖尿病人可以喝酸奶嗎啥時間喝合適
糖尿病人可以喝酸奶的，但要少量，不宜空腹喝，應在飯後50分鍾喝適宜，否則傷脾胃。