㈠ 吃什麼化痰最快最有效
賣廢品就上廢品之家 您的問題我來回答
去痰、化痰的方法是有很多的，需要根據症狀選擇合適的方法。如果痰量並不是很大，可以採用食療的方法進行祛痰和化痰的治療。祛痰、化痰的食物以及水果種類也是比較多的，比較常用的是梨，梨具有清熱解毒、止咳、祛痰、化痰的作用，對於緩解咳嗽、咳痰，效果是特別好的。可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川貝雪梨水喝，效果都是比較好的。此外還可以吃鹽蒸橙子，對於化黃痰、祛膿痰，效果也是比較好的，取一個橙子洗干凈，削去橙子的上部1/3，在下部的2/3橙子上撒少量的食鹽，然後放在鍋里隔水蒸20分鍾左右，連皮帶果肉一起吃下去，止咳、祛痰、化痰的功效都是比較好的。如果痰量比較大，還應該使用止咳、祛痰類的葯物，比如鹽酸氨溴索、氨溴特羅口服溶液。
老慢支如何有效化痰止咳？給你提個醒，有3件事都能幫你改善
慢性支氣管炎是一種相當常見的疾病，該病多跟感染或非感染因素的長期刺激密切相關，其臨床表現為咳嗽、咳痰或喘息。
基本上，「老慢支」患者每年都會發病，往往持續3個月，且發病時除了會咳嗽之外，還會出現咳痰等症狀。
因此，對於慢性支氣管炎患者來說，做好化痰的工作是非常重要的。因為「老慢支」患者的痰液通常十分黏稠，並不容易排出來。
對於慢性支氣管炎患者來說，應該如何有效化痰止咳
1. 保持室內濕度
空氣是因為慢性支氣管炎的重要因素。因此，患有慢性支氣管炎的患者要注意室內濕度，避免過於乾燥，需要保持一定濕潤，才能有利於痰液的咳嗽，必要時，還可以在家裡放置空氣加濕器。
2. 葯物治療
對於慢性支氣管炎患者來說，主要使用到三類葯物，化痰止咳葯物、控制感染葯物、平喘葯物等等。而治療慢性支氣管炎的化痰葯物主要有（科采）蛹蟲草菌粉膠囊，這是一種主要成分為「北冬蟲夏草」的中成葯，具有提高免疫力、止咳化痰、補肺益腎的作用，可用於因為肺腎氣虛、腎陽不足導致的慢性支氣管炎治療。
3. 食物治療
食療是治療慢性支氣管炎的常用方式，其主要原理便是潤肺潤喉。常見的食療方法有很多，如杏仁、雪梨、雪耳、百合，這些都有助於慢性支氣管炎患者改善咳嗽、咳痰問題，修復和滋潤肺部、咽喉部。
除此之外， 慢性支氣管炎患者在飲食上也需要多多注意。少吃多餐、禁止過分飽腹、禁食辛辣刺激生冷食物，才能減少生痰、咳嗽。
在飲食上，最好以清淡為主，多吃一些滋潤型的食物，來潤肺潤喉。
總的來說， 慢性支氣管炎患者無論是在日常生活上還是治療上都要保持耐心，要聽從醫囑，堅持用葯、調理等等。
在飲食上要多加註意，才能有助於改善慢性支氣管炎的病情。
雖然該病不會造成太過嚴重的問題，但如果不進行積極有效的治療，慢性支氣管炎還是有可能發展成為慢性阻塞性肺疾病和慢性肺源性心臟病，引起嚴重的後果。
吃柿子化痰最快，柿子性寒且味甘，味道微澀，可以有效潤肺化痰，還可以清熱生津，是很好的潤肺止咳的食物，很適合痰多的人食用。
舉措建議
要想清肺化痰，不妨多喝一些豆漿。豆漿具有利水、清火、潤燥以及清肺化痰的保健效果，很適合在秋天裡食用。
注意事項
羅漢果也能化痰，羅漢果被人們稱作「神仙果」，羅漢果可以清熱解毒，還能夠化痰止咳，有效養聲潤肺，還有去除口臭之良好功效，是清熱化痰的上佳之品。
喝清水+運動 請人拍拍背有助於排痰冰糖燉鴨梨 桔梗 桑葉 杏仁 陳皮也都有一定的化痰的作用能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推薦10種養肺蔬果。供參考。時下天氣乾燥，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥症狀。而秋季大量上市的新鮮水果和蔬菜，富含人體所需的多種營養物質，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關的疾病。梨 有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄 具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。石榴 有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。柑桔 有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。甘蔗 蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止嘔，有「天生復脈湯」之美稱。可用於治療口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺癆咳嗽、虛熱肺痿、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。百合 潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。蘿卜 能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。荸薺 有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。銀耳 能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。需要注意的是，食用新鮮水果和蔬菜一定要適量，過食或暴食亦會影響身體 健康 。新鮮水果含糖量較高，老年人及糖尿病患者、心腦血管疾病患者尤須慎食。另外還有許多的偏方、土方、秘方、驗方，止咳化痰的效果也很好，你可擇優選用。
我感覺的話用糖水煮梨喝這個水的效果還是不錯的【但是要是水犁哦】，水犁本身就有潤肺消痰的作用，也還有很多的方法，比如吃一些白蘿卜，百合都是比較不錯的選擇。
希望我的回答對你有所幫助
1.白蘿卜。白蘿卜有很好的清熱潤肺效果，在乾燥的秋冬季節，可以用白蘿卜和冰糖來煮水喝，可以清肺化痰，對於呼吸道感染疾病有很好的預防作用。
2 2.梨。梨有清熱止渴、生津止咳的功效。在日常生活中，人們經常把梨和冰糖或者是蜂蜜一起來燉，然後服食湯汁，再吃掉梨，用來輔助治療由於肺熱所引起的咳嗽痰多等上呼吸道疾病。
3 3.銀耳。在日常生活中人們經常會在咳嗽痰多的時候燉一碗潤肺銀耳羹來緩解不適。其實用來熬制潤肺銀耳羹的銀耳和調味用的冰糖都有清肺熱的功效，對於肺熱引起的咳嗽痰多有很好的療效。
注意事項
秋冬季節空氣十分乾燥，容易流行一些呼吸道疾病，咳嗽痰多是這些呼吸道疾病的常見症狀，可以在平時多吃一些有清肺化痰的食物，對這些症狀有很好的緩解作用。
氨溴索口服液或膠囊（沐舒坦）
㈡ 吃什麼東西可以化痰
以下是可以化痰的食物：
1、柿子
中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白質以及不飽和的脂肪酸，可以起到扶正補虛以及潤肺化痰和止血生乳、利水消腫等作用。並且還能增強人的記憶力哦。
3、豆漿
中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態。豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，並可調節血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經後的更年期症狀。
4、羅漢果
羅漢果被人們譽為「神仙果」，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。並且可調降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。
5、白蘿卜
中醫認為，白蘿卜色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
(2)吃什麼可以快速祛痰擴展閱讀：
痰多的原因：
第一、體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
第二、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
㈢ 吃什麼可以止咳化痰
吃什麼可以止咳化痰?咳嗽多痰是一種很常見的疾病，得了以後雖說沒有大礙，卻也嚴重的影響到了日常的生活，那麼怎麼辦呢?試試下面：
一、羅漢果
羅漢果味甘、性涼，歸肺、大腸經，有清熱涼血、潤肺化痰、生津止咳的功效、適用於肺熱、肺燥咳嗽，痰熱咳嗽等。
二、陳皮
陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，有理氣健脾，燥濕化痰之功效，用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
三、梨
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的功效;用於熱病傷陰或者陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
四、蘿卜
蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
五、百合
中醫認為，百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用，可用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等。
六、枇杷
枇杷味甘、微酸，性涼，中醫認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效，主要用於治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃氣不足等病症。
七、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。
方法：將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤肺止咳。治久咳不止。
八、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。
註：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
九、花生沙參湯——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。
功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。
十、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1個，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。
功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。
可以止咳化痰的食物還是非常多的，本文只是挑選了一些常見的食物和偏方，介紹給大家，閑暇的時候吃個梨，喝一杯陳皮泡的.水，也可以做一個止咳的食療小偏方，相信你的咳嗽和痰多的病症會很快的好起來的。
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生薑15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
適用：驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克，甲魚1隻(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、芫荽湯治傷風咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒。
適用：發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。
6、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白鬍椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈。
7、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾。一次吃完，連服4次。
適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。
8、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。
適用：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。
9、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。
適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。
10、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次。
適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
11、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。
適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
12、燕窩梨養肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
咳嗽是一個常見的疾病，小孩子很容易患上，上了年紀的老人也容易得這個病，咳嗽起來很難受而且不容易好，怎麼辦呢，可以用中醫和西醫來治療，也可以用水果來配合著治療，效果也很好。
1、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口乾舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
2、葡萄
具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
3、柑桔
有生津止咳，潤肺化痰，醒酒，利尿等功效，適用於身體虛弱，熱病後津液不足口渴，傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
4、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。
飲食注意
1、雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少要泡4小時。加水，大火煮開後，轉小火熬煮1。5小時。煮好後，加入適量白糖，即可食用，冰鎮後口感更佳。
2、胡蘿卜炒蛋：胡蘿卜刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿卜絲輕輕拌炒，這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲，拌炒，撒蔥花。將剩餘的一半胡蘿卜油倒入即可。
3、拌胡蘿卜絲：胡蘿卜500克去根葉洗凈，颳去表面粗皮，切成細絲;用鹽拌勻腌一下，再將鹽漬的胡蘿卜用清水淘洗，擠去水分，放入碗中;香菜
4、蘑菇炒菜心：將蘑菇200克洗凈，去蒂，入沸水鍋中略氽，撈出瀝干後對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈後對開切，放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量，味精少許翻炒熟透，起鍋整齊排於盤內;鍋架旺火上加油30克燒熱，放入蘑菇煸炒片刻，加入紹酒、剩餘精鹽、剩餘味精燒至入味，淋入麻油，起鍋蓋在菜心上即成。
5、西芹炒蘑菇：將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油鍋，爆香姜蒜，將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟後，將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調味就好了。