⑴ 有結石的人吃什麼好能排石
結石可以存在於膽囊,腎,膀胱,肝等器官,結石並不是真正的石頭,而是由某些因素造成器官內形成的固體塊狀物。尤其是像不吃早餐,喝水不多,氣候,遺傳等因素都會引發結石, 有結石的人吃什麼好能排石?
有結石的人吃什麼好能排石通常黑木耳對於腎結石的輔助治療效果不錯。所以對於初發輕微腎結石的患者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、惡嘔等症狀可在短期內有效得到緩解。另外吃富含維生素A的食品也有助於腎結石的症狀緩解,並且維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,這也是有效輔助治療腎結石的方式之一。
健康小常識 結石患者科學飲食
1.慢食:首先吃飯速度不宜過快,“一口飯嚼30次,一頓飯吃半個小時”沒這種方法還有更多好處如:健腦、減肥、美容、防癌。
2.早食:即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關”;晚餐早食可利於消化,預防腎結石。
3.雜食:雜食能充分體現食物互補的原理,是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4.素食:不是一點葷也不吃,素食是防治文明病的核心措施。
5.淡食:包括少鹽、少油、少糖等,是預防腎結石的方法之一,
6.鮮食:絕大多數食物均以新鮮為上,許多“活營養素”可得以保持。提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。
7.潔食:“干凈”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。
8.生食:並非一切均生食,而是“適合生食的盡量生食”。
9.冷食:吃溫度過高的食物,對食道健康有害。低溫可延壽,冷食還可增強消化道功能。
10.定食:定時定量進食,久之形成動力定型,這是人體生物鍾的要求。
11.小食:21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜,三頓正餐外的小餐(上午10點、下午16點及20點左右)稱為“小食”,具多重功效。它與平時所說的零食有別,後者無定時定量的概念,導致與正餐的矛盾。
結石是怎麼形成的(一)流行病因素
包括年齡、性別、職業、社會經濟地位、飲食成份和結構、水分攝入量、氣候、代謝和遺傳等因素。上尿路結石好發於20~50歲。男性多於女性。男性發病年齡高峰為35歲。女性有兩個高峰,30歲及55歲。在二次世界大戰時,上尿路結石發病率降低,而其間隙期間以及近四十年來發病率大大上升,提示與經濟收入和飲食結構變化有關。實驗證明飲食中動物蛋白、精製糖增多,纖維素減少,促使上尿路結石形成。大量飲水使尿液稀釋,能減少尿中晶體形成。相等高溫環境及活動減少等亦為影響因素,但職業和氣候等不是單一決定因素。
(二)尿液因素
1. 形成結石物質排出過多:尿液中鈣、草酸、尿酸排出量增加。長期卧床,甲狀旁腺機能亢進(再吸收性高尿鈣症),特發性高尿鈣症(吸收性高尿鈣症一腸道吸收鈣增多或腎性高尿鈣症-腎小管再吸收鈣減少),其它代謝異常及腎小管酸中毒等,均使尿鈣排出增加。痛風,尿持續酸性,慢性腹瀉及噻嗪類利尿劑均使尿酸排出增加。內源性合成草酸增加或腸道吸收草酸增加,可引起高草酸尿症。
2. 尿酸性減低,pH增高。
3. 尿量減少,使鹽類和有機物質的濃度增高。
4. 尿中抑制晶體形成物質含量減少,如枸櫞酸、焦磷酸鹽、鎂、酸性粘多糖、某些微量元素等。
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⑵ 膽結石吃什麼可以化掉結石
膽結石主要是吃葯物可以化掉結石,相關葯物包括熊去氧膽酸片、消炎利膽片等。
1.熊去氧膽酸片。該葯物屬於一種利膽葯,能夠用來治療膽固醇型膽結石形成,也可以預防葯物性結石的產生,一般遵醫囑服用該葯物之後,可增加患者身體內膽汁酸的分泌,有利於結石中膽固醇逐漸溶解,從而達到化掉結石的目的。
2.消炎利膽片。這是一種清利肝膽的中成葯物,主要是由穿心蓮、苦木等成分組成,具有清熱、利膽等功效。如果膽結石患者出現膽囊炎發作,通常就可遵醫囑口服消炎利膽片來控制症狀,促使病情恢復。
膽結石患者除了吃葯物以外,還應該適當改善飲食,多吃些高纖維素的食物,比如菠菜、西蘭花等。
⑶ 膽結石吃什麼可以化掉結石
1、生薑:它可作佐料,也可作葯使用。其中生薑含姜酚很豐富,它的作用可以抑制前列腺素分泌過多,同時可以減少膽汁中黏蛋白的含量,從而讓其不會因黏蛋白過多而和膽汁中鈣離子和膽紅素結合,起到預防膽結石形成的效果。另外生薑里還含有比較高的油樹脂,這種物質有利膽作用,所以膽結石膽囊炎患者常吃生薑有很大的益處。
2、核桃:核桃是一種營養豐富的堅果,它含的豐富的亞油酸,而這種物質對於體內膽固醇的形成可起到抑制的作用,所以吃核桃可以降低膽汁中膽固醇的濃度,防止膽結石的形成。另外核桃里還含有豐富的不飽和脂肪酸,它可以改善膽汁成分,對膽結石排出有利。
3、黑木耳:黑木耳不僅營養豐富,而且還可以幫助消化系統溶解異物,其中黑木耳所含的植物鹼成分,是可以促進消化道各腺體分泌且可和分泌物一起起到催化結石的效果,所以它是有化石排石作用的。對於膽結石初期的患者,可每天吃兩次黑木耳,吃兩到四天就可緩解膽結石引起的疼痛不適。對較大的膽結石,如果長期食用黑木耳,也是可讓結石慢慢變小,促進結石的排出的。