① 孩子發燒應該吃什麼
適度的發燒不影響身體健康，但是如果發燒嚴重，則需要及時治療。那麼孩子發燒應該吃什麼呢?快一起來了解一下吧!
一、及時的補充水分：發熱容易消耗人體中的水分，因此，發熱時應該及時的補充水分，嬰幼兒可以母乳喂養，不僅營養，還有利於消化。也可以喝些白開水，適當攝入水分，避免過量。小孩可以喝些牛奶，米湯、綠豆湯、鮮果汁等，補充水分的同時，還能夠促進營養的吸收。
二、宜吃流質食物：發燒時期，孩子容易出現食慾不振等症狀，孩子應該以飲食清淡健康為宜，多吃流質半流質食物，有利於胃腸道的消化和吸收，避免引起胃腸道不適。可以吃些米糊、米湯、麵糊、藕粉、新鮮菜汁、果汁、味粥或是白粥等。
三、適當的喝些糖鹽水：如果患兒出現腹瀉腹痛等症狀時，可以適當地喝些糖鹽水;另外，還可以適當的補充含有微量元素較多的電解質食物，如香蕉、柑橘、麵食、米湯、牛奶、豆漿等。
四、宜吃有助於提高身體免疫能力以及抵抗能力的食物，禁食辛辣刺激性的食物，禁食油膩、香煎、燒烤的食物或是零食，禁食生冷的食物或是冷飲。
五、孩子發燒一定要重視，要及時的幫助患兒退燒，可以用冷毛巾敷額頭，或是用雞蛋清擦拭手心腳心，幫助其降溫。在飲食上一定要注意健康合理，均衡膳食，飲食清淡營養，多補充水分;及時的到醫院看病，禁止濫用葯物，避免引起不良反應。
孩子發燒如果不及時引起重視，很容易導致過度發熱從而引起各種神經系統刺激，影響智力發育，影響視覺神經等神經系統的正常運行，要及時的給孩子做好退燒措施。還要注意飲食健康，以清淡健康、容易消化吸收的食物為主。注意補充水分;養成良好的生活作息，避免情緒的暴躁焦慮;要及時就醫診治，才能及早康復。
適合發燒時吃的5種水果
1、馬蹄
荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補充營養，對於發燒初期的病人特別適合。就其營養而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對骨骼、牙齒的發育有利，還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝，同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
生吃雖然清脆可口，但還是洗凈煮熟食用最好，且煮過的荸薺更甜、口感更好。發熱時吃荸薺，與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳，不過它僅是食療的輔助方法，當高熱不退或病情加重時，還應及早就醫。
發燒吃什麼水果最好_適合發燒時吃的5種水果
2、葡萄
發燒適宜吃葡萄，它含有充足的水分和鉀元素，能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載，「葡萄味甘平，主筋骨濕痹，益氣，增力強志，令人肥健，耐飢，忍風寒。久食，輕身不老延年。」
有一句繞口令是「吃葡萄不吐葡萄皮」，有一定的道理。因為葡萄的很多招牌營養素都存在於皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里。所以建議大家吃葡萄的時候，盡量連皮一起吃。
2、蘋果
早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種葯材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的.機會要低。有的科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或「全科醫生」。
發燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。發燒吃什麼水果?鮮蘋果汁是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素C，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。
4、獼猴桃
獼猴桃中含有豐富的維生素C，具有增強免疫力的效果。同時，獼猴桃中含有的多糖類物質具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E，具有緩解感冒症狀的效果。
多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量，對抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。
5、橙子
橙子所含的維生素C很高，比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏，最簡單有效的辦法就是多吃橙子，它被譽為增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法，其作用不亞於感冒葯。
食用橙子一天一個即可，最多不超過5個，且忌與檳榔同食。飯前或空腹不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。