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吃完曬乾的柿子可以喝酸奶嗎

發布時間: 2023-03-08 13:53:23

① 柿子與酸奶能一起吃嗎

柿子和酸奶不建議一起食用。柿子中含有大量鞣酸和果膠,不易被胃腸消化吸收,空腹食用易在胃酸作用下形成大小不等的硬塊。

酸奶中含有較多蛋白質,蛋白質與柿子中的鞣酸相互結合形成鞣酸蛋白,這種物質會在胃腸道內產生沉澱,不僅影響營養物質的吸收,造成消化不良,可能出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道症狀。

還易產生胃結石,嚴重者可能造成腸梗阻,故柿子不宜多食、不宜空腹食,還要避免與含有大量蛋白質的食物一起食用,比如魚、蛋、蝦、蟹等。



(1)吃完曬乾的柿子可以喝酸奶嗎擴展閱讀:

口感好的凝固型酸奶營養並不比攪拌型酸奶好。攪拌型酸奶顆粒細膩,更利於消化。有的攪拌型酸奶為了增加濃稠度,會在製作過程中加入一些增稠劑。常見的是明膠和膳食纖維,明膠是蛋白質膠體,易被人體吸收。

膳食纖維包括海藻膠、果膠、植物種子膠等,它們有助於消化,而且沒有熱量,對人體有益無害。與凝固型酸奶相比,攪拌型酸奶的風味更好,營養更全面。不過,有些增稠劑是澱粉水解產生的糊精、改性澱粉,這類增稠劑含糖量高,會導致血糖升高。

② 吃完柿子後可以喝酸奶嗎

大量吃柿子後最好不要馬上喝酸奶,否則有可能出現消化不良等症狀。柿子裡面含有大量鞣酸,有很強的收斂作用,能夠與蛋白質結合形成沉澱。

酸奶富含蛋白質,如果一次吃進太多柿子和酸奶,在胃酸的環境下,柿子里的鞣酸和胃裡的蛋白質相互作用,就會破壞蛋白質的分子結構,形成不可溶的沉澱。柿子中的柿膠酚和果膠還可以使凝塊越來越大,影響胃腸的消化吸收功能,時間長了還可能引起柿石,柿子不可以和富含高蛋白質的食物一起食用,特別是不要空腹吃柿子,未成熟的柿子及柿子皮不要吃。

酸奶是由鮮牛奶發酵而成的,富含蛋白質、鈣和維生素。尤其對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說,酸奶可以是個很好的選擇。但有很多酸奶已經被製成了充滿糖分和各種加工水果的"甜點",而商家正是利用這些"包裝"將它偽裝成健康食品。因此,在購買時最好選擇普通的酸奶,必要時自己加入一些水果。

酸奶出現品質問題(不凝固或凝塊不緊密、脆弱、乳清分離、稀湯狀)的原因很多,影響酸奶品質有以下幾個主要因素:

原料奶中摻水,干物質不足。摻水達15%時,酸奶凝塊漂在乳清中。原料奶凝固的能力降低,酸奶凝塊脆弱或呈稀湯狀。以注射過抗生素牛的牛奶生產酸奶會致酸奶不凝,乳液發甜。

③ 酸奶和柿子能不能一起吃不能一起吃

酸奶最好不要和柿子一起吃。因為柿子里含有鞣酸,鞣酸是一種多分類的物質,它很容易和蛋白質結合在一起,形成一種不容易消化的沉澱物鞣酸蛋白。而酸奶裡面含有很豐富的蛋白質,很容易和杮子里的鞣酸結合一起形成乳酸蛋白。比如說蛋白形成之後,可能會在胃裡形成胃結石。雖然說這種胃結石不是特別硬,但是它在胃裡不停的運動,隨著胃的蠕動,它在胃裡會撞擊為。會在胃裡形成潰瘍。還有可能堵住胃的出口。這樣就可能會出現腹痛。
柿子里,尤其是沒有成熟的柿子里仍酸的含量比較高。他不僅不適合與奶及酸奶一起食用也不適合與濃茶一起吃。吃了柿子後又吃紅薯,對胃反酸的食道炎,食管炎加重刺激。是此屬於寒涼的食物,如果和寒涼的螃蟹一起吃,會引起腹瀉,腹痛的症狀,對於脾胃比較虛弱的人,是不適合這樣搭配的。

④ 吃完柿子能喝酸奶嗎 不可以喝酸奶

1、吃了柿子後不宜喝酸奶。柿子不宜和酸奶一起吃,因為酸奶含有蛋白質,柿子中的鞣酸可能會與酸奶的一部分蛋白質相結合,導致胃部不適。

2、柿子中含有大量鞣酸,在一定條件下,會和蛋白質結合形成沉澱物鞣酸蛋白。當胃裡胃酸較多時,鞣酸蛋白和食物中的果膠、纖維素等把柿皮、柿核粘在一起,在胃內迅速形成胃石,也叫胃柿石。

3、柿子除了不能和酸奶一起食用,也不宜與紅薯、海鮮和酒同食。柿子中的單寧、纖維素等遇到紅薯的發酵物,此時如果共同在胃中,會導致單寧發生快速的沉澱,會對人體的胃正常功能有影響,嚴重者可能導致腸梗阻。