㈠ 炒酸奶怎麼吃
食材：酸奶，水果，堅果。
1：首先我們要准備一包酸奶和一個鏟子。小貼士：目前市場上的安慕希還是不錯的，非常適合做這道炒酸奶，有興趣的小夥伴可以試一下。
2：然後在鍋內放一張吸油紙並把酸奶倒進去，開小火炒三分鍾。小貼士：使用吸油紙能夠很好的防止做好的炒酸奶粘和紙粘在一起，能夠方便大家食用。
3:接著在酸奶的上方鋪上我們喜歡吃的水果和堅果。小貼士：關於水果和堅果的選擇，小編建議大家最好選擇顏色多一點的水果和堅果會比較好。這樣做出來的炒酸奶才會更漂亮。
4:然後把炒酸奶放到冰箱冷凍層冷凍一個小時。小貼士：必須等到酸奶完全放涼才能放進冰箱冷凍層，這一點大家一定要注意。
接著把凍好的炒酸奶拿出冰箱，切成我們想要的小塊就可以了。一道好吃又好看的炒酸奶就做好了，希望大家能夠喜歡。
㈡ 吃炒酸奶到底會不會致癌嗎
吃炒酸奶適量吃不會致癌。
製作原理：炒酸奶是根據快速製冰原理而將酸奶凝固成塊或片狀。用鏟子將其與製冰機表面分離後盛入碗或杯中供消費者食用的冰淇淋。由於製作過程中用的是鏟子，製作動作更象炒菜，故稱之為炒酸奶。
營養成分：炒酸奶富含益生菌，人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12、VC等。多吃炒酸奶可調理腸胃，提高人體免疫力。
㈢ 可以吃炒酸奶嗎能不能吃
你好
當然是可以吃炒酸奶的，不過不要一次吃的太多就可以，自己多注意一下。
㈣ 想吃炒酸奶，又不想出去買，家庭版炒酸奶是怎麼做的
家庭版炒酸奶的做法一
主料：酸奶300克、花生30克
輔材：蔓越莓干20克
做法
1.將酸奶提前准備300克，花生和蔓越莓准備30克、20克，假如喜歡吃得話，可以多放些
2.花生碎用擀麵棍磨碎
3.蔓越莓剁碎
4.將蔓越莓碎倒入整潔的碗中
5.再將酸奶、花生碎先後倒入
6.拿手抽拌和一下
7.翻拌以後，倒入整潔的烤盤里，稍稍用刮板拌一下
8.振動一下，將表層震平，隨後放入電冰箱冷箱2鍾頭上下
9.待硬起來了以後，割開就可以了
家庭版炒酸奶的做法四
主料：原味酸奶、蔓越莓、芒果
輔料：西瓜、燕麥、堅果
做法：
1.准備蔓越莓丁、芒果丁、西瓜丁、燕麥乾果
2.准備一個鐵盤 倒入八分滿酸奶 加上蔓越莓丁、芒果丁、西瓜丁、燕麥乾果
3.放入冰箱冷凍一晚上
4.拿出來切塊就好了
㈤ 酸奶還能炒著吃你知道嗎
知道啊，街邊有賣。
炒酸奶是根據快速製冰原理而將酸奶凝固成塊或片狀。由鏟子將其與製冰機表面分離後盛入碗或杯中供消費者食用的冰淇淋。由於製作過程中用的是鏟子，製作動作更象炒菜，故稱之為炒酸奶。
炒酸奶作為一種冷飲食品時來已久，越來越成為大眾選擇健康冷飲的首選。炒酸奶解暑開胃，揉合了冷飲與酸奶的多重功效。搭配不同的配料功效也隨之變化，比如新鮮西瓜可解暑，新鮮香蕉可解餓，新鮮草莓可解饞等等，飲酒之後吃杯炒酸奶可有效保護腸胃。
製作方法
將機器開關打開。
將酸奶倒入製冷機中，加入配料，用鏟子將酸奶鋪成圓形。
等約1-2分鍾，酸奶逐漸結冰成形。
按住機器解凍鍵，用鏟子將結冰的酸奶與機器分離。
用鏟子將冰酸奶切塊，打散。
盛入容器，淋上輔料，待食。
㈥ 炒酸奶孕婦可以吃嗎
不可以
炒酸奶是用酸奶通過烹飪方式製成的，但不適合孕婦食用。一般來說，孕婦比較適合吃全麥製品、豆奶製品等，而酸奶一般都是需要經過冷凍才能食用。因此孕婦食用酸奶，可能會刺激宮縮，不利於胎兒穩定。所以，孕婦最好不要吃，如果孕婦真的要吃，一定要將酸奶從冰箱中拿出來放置一段時間。
酸奶對人體腸道健康非常有好處，對大人、小孩、孕婦都有營養。但是炒酸奶不適合孕婦經常食用，因為炒酸奶會刺激腸胃收縮，使得孕婦消化能力減弱。情況嚴重者還會引起腹痛腹瀉等情況。而且孕婦身體抵抗能力弱，食用炒酸奶可能會導致局部抵抗能力下降，容易讓病毒細菌入侵，引發各種問題。
所以，孕婦平時比較適合多吃蔬菜水果，以及各種肉類食物，這些食物能夠提供蛋白質等各種營養物質，有利於孕婦以及胎兒身體健康。而且，孕婦要忌吃辛辣刺激食物、含有咖啡因的食物以及人參桂圓等葯材，否則不利於胎兒穩定，容易出現流產。
㈦ 你知道酸奶還能炒著吃嗎
炒酸奶店門口放了不少花籃，看來巧遇開業，圍滿了好奇的吃貨們，小編可是擠掉了一身肉肉才穿過層層人群，一睹炒酸奶的真容，滿滿的安慕希，自從看了跑男，越來越愛安慕希了有木有。對於小編這樣對酸奶異常感興趣的人來說，目睹招牌中各式炒酸奶，口水早就橫溢了，果斷來一杯，今天還有五折優惠，排隊人太多了，迫不及待十幾分鍾過去了，終於輪到我了，一杯藍莓炒酸奶新鮮出爐。一口炒酸奶下肚，一股冰涼立刻從舌尖傳到胃裡，簡直就是透心涼心飛揚，這感覺就一個字：爽！兩個字：酸爽，這酸爽簡直讓人不敢相信，老壇酸菜面在炒酸奶面前瞬間弱爆了。
（怎一個爽口了得？吃貨們，流口水的趕腳有木有？）
一杯下肚，餘音繞梁，回味無窮，吃貨的世界你不懂，冰脆爽滑，綿軟柔滑，細膩順滑……小編不知道如何去形容這種人間美味，瞬間迷上炒酸奶無法自拔了，莫非是傳說中的一下吃兩杯效果才更好？果斷再來一杯邊走邊吃......
（排隊等候也要吃張小姐炒酸奶，吃貨何其多，不止小編一個，哈哈）
（祝張小姐炒酸奶店主開業大姐）
炒酸奶美味健康又低脂，簡直是愛吃又想保持苗條身材的女生們的不二選擇，更是降暑解火的上等佳品，尤其是在這冬夏不分的深圳，不妨去坂田天虹來一杯張小姐炒酸奶......涼茶界說，怕上火喝加多寶，我要說，怕上火不如來杯張小姐炒酸奶。