『壹』 酸奶土豆泥怎麼做如何做好吃
烹飪時間: 30分鍾 難度: 簡單 口味: 酸甜
營養滿滿的早餐
用料
小土豆
兩個
酸奶
適量
葡萄乾
少許
紅棗
若干
核桃
若干
做法
1.
准備好土豆和酸奶
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2.
准備紅棗、葡萄乾、紅棗等
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3.
土地削皮，切片，再放入碗中蒸熟
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4.
土豆放入蒸鍋蒸軟爛，筷子一碰就碎
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5.
用勺子碾成泥
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6.
土豆泥有的干，不好裱花，加入適量糖和酸奶混合均勻
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7.
裝入裱花袋
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8.
擠出任意形狀
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9.
淋上酸奶
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10.
撒入果幹完成
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小貼士
喜歡甜的土豆泥里加入砂糖
『貳』 紫薯泥酸奶步驟 酸奶紫薯泥的做法
1、食材：紫薯2個、酸奶200ml、獼猴桃1個、堅果碎適量。
2、紫薯放到水裡煮20分鍾，完全熟透後撈出來。
3、剝掉紫薯皮，留紫薯肉壓成泥。
4、紫薯泥里放一勺白砂糖攪拌均勻，然後結結實實地馬到碗里，壓實。
5、反扣到盤子里，形成半個球狀
6、紫薯泥淋上酸奶，把整個泥蓋住。
7、撒上堅果碎和葡萄乾。
8、獼猴桃切丁點綴。
9、接下來，就可以吃啦。
『叄』 小朋友最饞的小零食，用剩酸奶就能做，無油無水，入口即化，特香
說到溶豆大家肯定都非常熟悉，因為這是一款非常棒的嬰兒食品。溶豆入口即化，而且又濃濃的奶味，非常適合嬰兒當輔食。溶豆同樣也是一款非常好吃的零食，因為這個特別的口感，大人孩子都是非常愛吃的呢！為此，很多 美食 達人會研究各種溶豆的做法，為的就是解解饞嘛！
今天就給大家推薦一款溶豆的特別版，也就是山葯酸奶溶豆。添加山葯後的溶豆口感會更為厚重一點，融化的速度會慢很多，這同樣也能讓我們獲得更長久的享受！給那些大一點的小朋友當零食吃，再好不過了！小朋友最饞的小零食，用剩酸奶就能做，無油無水，入口即化，特香！
除了口感上的升級，成本上同樣能下降不少呢！雖說自己在家做溶豆能節約很多成本，但材料費同樣不可小覷。傳統溶豆當零食吃沒有太多回味感，更不能飽腹。這里加入的山葯就起到很不錯的效果了！不但回味無窮而且暢快無比呢！最為重要的是能大幅降低難度，傳統溶豆的消泡、沒有菱角等問題都能徹底消除。女兒最愛的小零食，成本不到1塊錢，隔三差五就做，營養解饞不上火！你也趕緊來試一試吧！
【山葯酸奶小零食】
製作配方：山葯泥15克 酸奶10克 玉米澱粉6克 白糖6克 蛋清1個
製作方法：
1、奶粉12克、山葯泥15克、酸奶10克、玉米澱粉3克放入一個稍大的盆里；山葯泥是提前去皮隔水上鍋蒸熟的；
2、拌至細膩無顆粒的狀態；最好奶粉、澱粉、山葯泥過篩，這樣可以更好細膩；
3、一個蛋清分2次加入6克細糖打發，打發至提起打蛋器有小尖峰時，加入3克玉米澱粉，繼續打發；
4、打發至提起打蛋器有大大的尖峰時即可；加入澱粉可以使蛋白更好的穩定；
5、把打發好的蛋白霜分2-3次加入到酸奶糊里，翻拌均勻，就像平時炒菜一樣翻炒；切不可畫圓的方式拌，不然可能會導致消泡，紋路消失或是失敗；
6、拌好的蛋糊用刮刀提起來不會掉落就表明是可以的；然後裝入提前准備的裱花袋；
7、用6齒或時8齒的裱花嘴擠在烤盤上；烤箱預熱，上下火90度烤大約40-50分鍾，長時間低溫烘烤；出爐之前在烤箱燜5分鍾；
8、出爐之後，能從烤紙上輕松拿下來，不會有任何粘連，就表明是熟透了，如果有粘連再次回烤5分鍾左右即可；
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