『壹』 鮮牛奶可以做酸奶嗎做
可以用鮮牛奶做酸奶。自製酸奶很簡單,馬上就可以自己動手做。好處是在家自製,從材料(乳品)、用水、器具及自製過程的衛生條件,均能夠按照你自己的要求,達到最佳品效果。
鮮牛奶是可以做成酸奶的,在做的時候,其方法也是很簡單的,可以選擇我們常見的電飯鍋來進行。適量的喝一些鮮牛奶,有補充營養、增強體質、鎮定安神等好處,不過在喝的時候不要和紅糖搭配。
『貳』 鮮牛奶可以直接做酸奶嗎
酸奶是孩子的最愛,用鮮牛奶可以做成酸奶嗎?當然能了。酸奶是由鮮牛奶經過發酵而成,富含蛋白質、維生素及鈣,相比鮮奶而言,酸奶中的蛋白質更易於人體消化和吸收,而且其中的乳酸菌,能維持腸道正常菌群平衡,常喝酸奶不但能提高機體免疫力,還可防止和改善便秘及腹瀉,尤其對那些因乳糖不耐受導致喝牛奶腹瀉及腹脹的人 ,酸奶可謂是個很好的選擇。
【小貼士】:
放置杯酸奶時鮮奶溫度不能太高,不燙手即可,否則會殺死酸奶中的乳酸菌,造成發酵失敗。發酵的容器最好是瓷杯或玻璃杯,且必須消毒,發酵過程一定要蓋上蓋子或保鮮膜,無氧環境發酵更快。如果室溫比較低,發酵速度會比較慢,如想加快速度,可把發酵容器放到溫水盆里。