A. 懷孕的人可以喝酸奶嗎
指導意見： 你好，從你的描述來看，孕婦是可以喝酸奶的，孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類等，平日應該多注意營養，不要偏食即可。
B. 懷孕初期可以喝酸奶嗎
懷孕初期可以喝酸奶。 孕期頭三個月，食慾不佳的時候要多喝酸奶，防止孕吐太厲害寶寶沒營養。此外，酸奶還可以促進孕婦腸道暢通。
C. 懷孕初期能喝酸奶嗎
可以喝的，自己懷孕著一直酸奶，純牛奶沒斷過！不過樓上的朋友說酸奶鈣含量比純奶高是錯誤的，其實純奶鈣含量更高！不果酸奶裡面有很多益生菌可以維護腸道的菌平衡！
D. 孕婦能喝酸奶嗎
孕婦是能喝酸奶的。
酸奶中除了保留所有牛奶的營養成分，還含有較多的益生菌，蛋白質和乳頭，經過酵解後更容易吸收，不僅可以補充身體的鈣質，而且能補充身體的其他營養物質。
E. 懷孕初期能喝酸奶嗎嗎
懷孕初期是可以喝酸奶的，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕後期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供最恰當的營養物質。
酸奶與鮮奶具有相同的營養價值，易於消化和吸收。酸奶中的乳酸菌可以抑制腐敗菌進入腸道後的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產生毒素，並在保健中發揮作用。同時，它還能增加人體中的維生素B組。
如果孕婦在懷孕早期有很大的反應並變酸，這表明胃酸過多，此時酸奶不適合飲用。
F. 孕婦懷孕初期可以喝酸奶嗎
孕婦在懷孕初期，需要注意的事情比較多。因為懷孕初期是很脆弱的時期。這個時期一旦出意外很容易流產。所以孕婦應該在方方面面注意自己的行為，比如在飲食方面。有些東西是不利於孕婦實用的。大家都知道酸奶是經過發酵後生產出來的。那麼，初期孕婦可以喝酸奶么？
懷孕後，人的胃腸道需要大量的營養物質，而此時孕婦胃腸道蠕動速度減慢，食物通過胃腸道的時間明顯延長，這樣便秘的症狀自然就出現了。另外，孕婦便秘還與結腸運動減弱、盆底肌肉群張力變弱、子宮的增大及胎兒的壓迫等因素有一定關系。孕婦當然能喝酸奶，尤其對於喜清淡、喜酸味、食慾不強的孕婦來說，酸奶最適合妊娠早期的口味，孕晚期婦女和哺乳母親需要大量鈣質和蛋白質，多食酸奶可以提供恰當的營養物質。
酸奶中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此酸奶對人體有較多的好處。同時，酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。孕婦每天喝上一杯酸奶，可以起到促進胃液分泌、提高食慾、加強消化功能，促進胃腸蠕動，增多大便濕潤度，並縮短排泄物在結腸內的停留時間的作用，從而防止大便秘結進而減少痔瘡的發生幾率。雖然酸奶可以預防痔瘡的發生，但是作為孕婦，喝酸奶不可貪多，以免對自己的身體和胎兒造成不必要的傷害。
G. 懷孕初期適合喝酸奶嗎
可以喝酸奶，選擇質量可靠的肉蛋奶，多補充是有好處的。
還要適當補充水果，堅果，蔬菜。營養均衡，心情愉快，才能做到優生優育。
盡量提高免疫力，別感冒，整個孕期盡量不用葯。
適當活動，穿平跟鞋，衣服寬松透氣，舒適為主。