『壹』 腎結石的飲食注意哪些
鈣鹽結石限制鈣鹽的攝入，每日最多不能超過500毫克。每天要多吃酸性食物，如魚、瘦肉、蛋、細糧等。
尿酸結石
避免含嘌呤的食物，如肝、腎、腦、肉汁、干豆等。多食用含鹼性的食物，促進尿結晶的溶解。
胱氨酸結石
限制食用含甲硫氨酸豐富的食品，如蛋、禽、魚、肉等。多吃鹼性食物，多飲水。
專家指出，應該多活動，多飲水，少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品.吃飯人人都會吃，可每個人吃飯方式都不一樣，喜歡吃的也不一樣，吃飯速度有快有慢，但是怎樣吃才更健康呢？才能預防結石的產生呢。現在採用中葯安全排石，像德甫的.蓹.石.蓪.茶。
1．慢食，首先吃飯速度不宜過快，「一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時」有多重效應：健腦、減肥、美容、防癌。
2．早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的「智力開關」；晚餐早食可利於消化，預防腎結石。
3．雜食，雜食能充分體現食物互補的原理，是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4．素食，不是一點葷也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5．淡食，包括少鹽、少油、少糖等，是預防腎結石的有利行為之一，
6．鮮食，絕大多數食物均以新鮮為上，許多「活營養素」可得以保持。提倡「鮮吃鮮做」、「不吃剩」。
7．潔食，「干凈」包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。
8，生食，並非一切均生食，而是「適合生食的盡量生食」。
9．冷食，吃溫度過高的食物，對食道健康有害。低溫可延壽，冷食還可增強消化道功能。
10．定食，定時定量進食，久之形成動力定型，這是人體生物鍾的要求。
11．小食，21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜，三頓正餐外的小餐（上午10點、下午16點及20點左右）稱為「小食」，具多重功效。它與平時所說的零食有別，後者無定時定量的概念，導致與正餐的矛盾。
『貳』 腎結石吃什麼好
腎結石患者要注意飲食方式，很多結石可能與不健康的飲食習慣有關，腎結石患者飲食如下;
1、多食水果、蔬菜：鼓勵患者多食水果、蔬菜，如經常吃黃瓜、西紅柿、芹菜、西瓜、蘋果，可以降低草酸含量，預防含鈣結石形成；
2、大量飲水：喝水少，尿液濃度高，尿液晶體容易結晶析出，黏附在一起形成結石，所以大量飲水比較重要；
3、降低鈉攝入：避免含鈉量高的食物，如鹹菜、腌制的食品，要多吃黃瓜、芹菜等綠葉素蔬菜；
4、降低動物蛋白攝入：如紅肉、脂肪，動物蛋白過量攝入會導致草酸以及鈣排出過多，容易導致結石形成。
一般代謝正常的患者不建議限制鈣的攝入，鼓勵正常含鈣飲食，如牛奶、酸奶、豆製品、豆腐等，建議正常食用，只要鈣代謝無異常，就不會導致結石的發生。
『叄』 腎結石能不能喝酸奶
具體看你是那類型的腎結石
飲食成分應根據結石種類和尿液酸鹼度而定。對於草酸鈣結石，應避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龍須菜、果仁、茶葉、可可、巧克力等。以及含鈣高的食物如牛奶、乳酪等。對特發性高鈣尿應限制鈣攝入，以減少尿鈣含量；對非高尿鈣的復發性草酸結石，毋需低鈣飲食。如因低鈣飲食致使尿草酸排泄增加而形成結石者，也不宜採用低鈣飲食。控制鈉攝入，鈉攝入過多可使尿鈣排泄增多。高尿酸血症和高尿酸尿時要吃嘌呤飲食，避免進食動物內臟，少食魚和咖啡等。
咨詢QQ：446171805
『肆』 腎結石能喝酸奶嗎
腎結石的話是可以喝酸奶的，但最好要適量，不要過多的飲用，以免導致其他問題突發腎結石的加重。腎結石是可以通過平時飲食和生活習慣，來保持或者是減輕，甚至是排出。平時一定要多喝水，少吃甚至不吃豆製品，不要過多的補充蛋白質和糖分，平時要多注意運動，如果結石不嚴重的話，建議平時可以做深蹲，蛙跳等配合，多喝水，促進結石的排出。