『壹』 隔夜的酸奶還能喝嗎
酸奶這種飲料我們在生活中是可以適當的飲用的,因為酸奶這種東西對於腸胃的消化以及預防骨質疏鬆,所以建議大家可以在平時適當的進行飲用。酸奶這種東西我們最好是打開之後直接食用,隔夜的酸奶是不能飲用的,主要是因為隔夜的酸奶出現了變質了,如果我們在飲用會導致我們出現腹瀉的症狀。
酸奶隔夜後繼續喝會有問題嗎
酸奶為什麼隔夜喝?
一般情況下,我們喝的酸奶主要有兩個來源:
①超市買來現成的酸奶:超市買來的酸奶不可能是當天生產的,廠家做完後還要經過冷藏、運輸、銷售、采購的環節,這不是一兩天能完成的,只是不用擔心酸奶的保質期,多數市售的密封包裝酸奶即使不加防腐劑放一周也沒問題。
②自己做的酸奶:自己做的酸奶,一般需要在酸奶發酵箱中加溫發酵4~8小時,拿出後放涼再送入冷藏櫃鈍化4~6小時,否則真不好吃,所以不管怎麼說酸奶也都會過夜。別問咋知道的,我指導我們醫院營養餐廳做了7年酸奶。
酸奶過夜後會有問題嗎?
一般情況下,酸奶需要冷藏(除非超高溫滅菌的不用,不過營養不如冷藏酸奶。)酸奶冷藏的過程是為了抑制益生菌生長,否則酸奶的口味就會變得太酸沒法喝。而且經過4個小時以上的鈍化處理,酸奶的香甜氣味會比較濃郁,這是酸奶的主要風味。即使剛剛做好的熱酸奶也能喝,但風味太差。
有的大包裝酸奶一次喝不完,一定記住別拿著瓶子對嘴喝,倒出酸奶後蓋緊蓋子放到冰箱里就行,這樣凍酸奶隔夜也沒關系,但需要盡快喝完。只有酸奶因為保存不當而發生酸敗,或者在光潔的表面上出現了淡灰色或者淺黃色的霉斑,這種酸奶就不能喝了!酸奶含有優質蛋白和豐富的鈣質,而且與牛奶不同的是其中富含益生菌,對改善腸道菌群、促進鈣吸收有益。
『貳』 酸奶過夜了還能喝嗎
如果是開封的隔夜的酸奶不建議喝。酸奶開封之後,會暴露在空氣中,一些不知名的物質會接觸到酸奶,經過了一夜的繁殖,酸奶中的物質就不再純粹了,所以酸奶開封後最好是盡快喝完,如果喝不完,可以密封好,放入冰箱的冷藏櫃中,第二天盡量喝完。
如果是沒有開封的酸奶,保存得當的話,第二天還是可以喝的。如果是需要低溫儲存的酸奶,保質期一般到15天到21一天,具體還是要看說明書上是怎麼寫的。
市面上售賣的酸奶有低溫酸奶還有常溫酸奶。低溫酸奶的生產工藝中,先將原料進行巴氏滅菌,然後冷卻、接種、發酵,所以這種酸奶在保存的時候就要求低溫。
還有一種酸奶是可以常溫保存的酸奶,這種酸奶之所以可以常溫保存,是因為生產工藝中,採用了巴氏滅菌,然後發酵之後進行了高溫滅菌,這樣就延長了酸奶的保質期。
酸奶的基本成分就是牛奶,這種產品相對於牛奶來說,口感更酸甜,所以備受小孩子喜歡。
『叄』 酸奶過夜還可以喝嗎
不知道你是自製的酸奶還是買回來的酸奶,如果是買的,它會有保質期,只要是在保質期限內,是可以喝的,自製酸奶過夜也還是可以喝,可能會更酸,要是放在冰箱冷藏,就口感更好些了。
『肆』 隔夜的酸奶還能喝嗎
隔夜的酸奶不能喝了,因為它裡面可能含有病原菌,尤其是發酵的酸奶,更不能過夜喝。平時要多喝新鮮的,酸奶的本質是牛奶,但由於經過發酵這道工序,具有比牛奶更好的營養價值,而且也更容易吸收。酸奶的營養物質豐富,非常適合細菌生存。酸奶開封後,空氣中的細菌會接觸酸奶,經過一夜的繁殖,酸奶裡面的細菌數量已經相當可觀,喝了很容易引起腹痛、腹瀉,特別是小孩子,腸胃功能尚不成熟,抵禦細菌的能力不強,千萬不能繼續飲用。
『伍』 自製的酸奶隔夜能喝嗎
自製的酸奶隔夜能喝,但不宜放太久。我們知道酸奶中含有活性的一些食用菌,就算隔夜的話口感是沒有什麼影響,但營養就會流失掉很多。所以還是建議盡快喝掉。
因為夏天天氣比較炎熱,所以實在喝不掉最好是冷藏保存。很多人都喜歡買一些酸奶在家備著,從外面回來的時候喝上一杯冰鎮的酸奶簡直不要太舒適。
但是大家一定要注意酸奶是有保質期的,更加重要的是酸奶還有嚴格的溫度儲存要求,夏天天氣熱,酸奶放久了之後再吃會產生一些有害身體健康的細菌,而且還會被酸奶本身的酸味所掩蓋,更加難以察覺。所以我們平時選購酸奶的時候要選擇最近生產日期的酸奶,而且也要及時放進冰箱,開蓋後及時飲用。
『陸』 酸奶沒放冰箱第二天還能喝嗎
可以喝的,但不建議食用。
在常溫下保存的酸奶即使沒變質也不要食用,因為常溫下不僅乳酸菌活性加大,其他雜菌也會大量滋生,易導致食用者產生腹瀉等不良反應。酸奶的主要成分是活性乳酸菌,正常情況下,活性乳酸菌在0℃至4℃的環境中存活狀態是靜止的,但隨著環境溫度的升高,乳酸菌會快速繁殖、快速死亡,這時的乳酸菌飲料就成了無活菌的酸性乳品,營養價值會大大降低。
喝酸奶須知:
1、酸奶切記不要空腹喝,因空腹時飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。
2、飲用時,最好不要加熱,因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡,營養價值降低,味道也會有所改變。
3、牛奶量能夠供你喝兩天為宜,約500毫升,做多了放置的時間過長,酸奶會變得太酸,那樣就不好喝了。
4、容器最好選市場上賣的那種冰箱和微波爐兼用保鮮盒,這種容器密封效果好,酸奶不易變質。
5、做酸奶時不要放糖,吃時再放口感更好。
『柒』 隔夜的酸奶,可以喝嗎
隔夜的酸奶,應以不變餿(變質)為度。特別是夏季溫度高,酸奶易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。
(7)酸奶可以留過夜嗎擴展閱讀
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
酸奶需在4℃下冷藏,在保存中酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸,如果保管條件好,酸奶不會變壞,否則會使酸奶生長菌、酵母或芽孢桿菌而使其變質,這樣的酸奶不能食用。
夏天熱時購買酸奶一定要看賣奶的有沒有冰櫃保存,否則很難保證酸奶的質量。若成品不凝結,說明製作失敗,不能飲用。
『捌』 瓶裝酸奶過夜能喝嗎
瓶裝酸奶過夜。能不能喝,要根據實際情況而定。如果是冬季放在清涼的地方,第二天是可以喝的。如果是夏季,天氣比較炎熱就不能吃了,因為容易腐壞。引起拉肚子。
『玖』 酸奶是否可以過夜
冰箱冷藏的隔夜酸奶可以喝。
一. 酸奶的營養價值如下:
1、防治有些人種普遍患有的乳糖不耐症,喝鮮奶時出現的腹脹、腹瀉等症狀。
2、促進蛋白質、單糖及鈣、鎂等營養物質的吸收,產生維生素B族等大量有益物質。
3、使腸道菌群的構成發生有益變化,改善人體胃腸道功能,恢復人體腸道內菌群平衡,形成抗菌生物屏障,維護人體健康。
4、抑制腐敗菌的繁殖,消解腐敗菌產生的毒素,清除腸道垃圾。
5、抑制膽固醇吸收,降血脂、降血壓作用。
6、免疫調節作用,增強人體免疫力和抵抗力。
二.喝酸奶的注意事項:
1、所用菌種酸奶不可以用加入果料的,更不可用果味酸奶。
2、牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應該用勺子攪拌一下再試溫度)。
3、不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵,因為保溫的溫度過高,保溫發酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4、發酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可以,但杯子質量不過關的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環境更有利於發酵。
5、容器消毒最好不用消毒液,因為如果沖洗不幹凈,會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6、有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作製作酸奶的原料。
7、菌種酸奶因為質量不穩定偶爾也會造成發酵失敗。