⑴ 冬瓜糖太甜了如何吃啊,冬瓜糖的吃法
1.冬瓜糖比較甜,若是覺得太甜的話就不要吃或是少吃,喜歡吃甜的朋友就盡量少吃哦!小心長蛀牙。
2. 冬瓜糖是用冬瓜和蜂蜜浸制而成,冬瓜性平,健脾利尿,蜂蜜潤腸,但現在多是用白糖做的,雖然常吃不會上火,但比較容易長蛀牙,尤其糖尿病患者最好不要吃。
3.冬瓜糖的成份大多為糖份,含糖量極高,患有三高、代謝癥候群,或糖尿病等疾病的民眾,應盡量減少食用,而為了防止冬瓜糖產生褐變、增加賣相,有些業者會在冬瓜糖添加漂白物,民眾選購時,要避免買到顏色太白的冬瓜糖。