❶ 吃蛋白粉後可以喝酸奶嗎
沒有沖突的。其實，我們中國人對於酸奶的吸收更好（相對於牛奶而言），運動完喝酸奶，利於吸收，可以給受損的肌肉更好得補充能量養分。我鍛煉完一般是，一根香蕉，一杯酸奶，然後是蛋白粉。您在沖完的蛋白粉中加入酸奶也是追求口感吧，這不會有影響的。本來酸奶就可以提供一點蛋白質，蛋白粉中又是富含蛋白質的，兩者不沖突。
❷ 乳清蛋白粉可以和酸奶一起吃嗎
可以的
蛋白粉是純的蛋白粉末，各種嘌呤的含量是不一的；而酸奶所含有的蛋白質具有天然的分配比例，同時含有乳糖等糖類。所以一起進服有助於人體對純蛋白粉的吸收。
❸ 蛋白質粉和酸奶在一起吃可以嗎有什麼功效
可以將蛋白粉加入牛奶、杏仁露、核桃露和一些蛋白飲料中，也可以添加一些蜂蜜。但是不要和酸性飲料一起飲用，因為會引起蛋白的沉澱，不容易被人體消化吸收。
❹ 寶健的膠原蛋白固體飲料可以和酸奶一起喝嗎
建議不要，很容易影響膠原蛋白飲料，當然，這也要看公司的產品質量，例如魔美的深海魚膠原蛋白肽固體飲料就不怕與其他飲料同喝
❺ 蛋白粉喝酸牛奶能不能同時吃
蛋白粉和酸牛奶不適合同時吃。
蛋白粉不要與酸性飲料一起吃。酸性飲料里含有有機酸成分，與蛋白質粉相遇後，會形成凝塊，影響消化吸收。
蛋白粉通常包含有大豆蛋白、膳食纖維，營養高、熱量少，易產生飽腹感。在低熱量的條件下能獲得很強的飽腹感，減少食物攝入，從而潤腸清腸，排毒減肥。
在美國，醫生建議心臟病患者在使用降低膽固醇葯物之前，食用大豆蛋白質。因為大豆蛋白質既非葯物（無毒副作用）又便宜，能有效預防心臟病，並且沒有任何副作用。
(5)固體蛋白飲料可以和酸奶一起吃嗎擴展閱讀：
注意事項
（1） 按推薦攝入量服用。
由於各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣，故其標簽說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量，服用者不要隨意增量或減量。吃得太少，達不到預期的目的；吃得太多，又會造成浪費或副作用。
（2） 不要空腹服用。
空腹吃蛋白質粉，蛋白質粉會被作為一般的「產熱食品」消耗掉，浪費了寶貴的優質蛋白質來源。因此，在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。患者只能吃流質，可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
（3）吃溫或冷，不吃熱或燙。
乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，它們都怕熱，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。因此，乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶(拌)於40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中，也可作為冷飲品食用。
參考資料：網路-蛋白粉
❻ 蛋白質粉和酸奶在一起吃可以嗎有什麼功效
當然可以，喝酸奶拌蛋白粉能提高免疫力，促進蛋白質吸收。
推薦酸奶+蛋白粉
或牛奶+蛋白粉
營養類的食品空腹時食用，一般都會影響吸收的。像蛋白粉這類的營養品，最好是與食品和飲品一起食用，效果最佳。
例如，把它加入到稀飯或者是牛奶,酸奶裡麵食用，不光吸收效果好，味道也不錯。
蛋白粉混合酸奶或牛奶
此為簡單快捷地補充營養的最好方法。從牛奶中提取的蛋白質，如乳漿和乾酪素相當不錯，優質大豆中的蛋白質含有異黃酮，對降低膽固醇水平有好處，並有防癌作用.而且酸奶含蛋白質、碳水化合物和鈣，還有活性菌，對消化系統大有裨益。