『壹』 八個月的寶寶適合吃什麼輔食
1、一般八個月寶寶已經出現了乳牙的萌出,所以可以添加一些固體的食物,比如饅頭片、麵包片、餅干這些固體的食物,可以促進乳牙的生長,並且練習咀嚼能力。
2、另外八個月寶寶的消化功能進一步成熟了,可以添加很多輔食,比如添加米粥、面條、碎菜、蒸雞蛋羹、肝泥,還可以加些動物的瘦肉,比如豬肉末、雞肉末、羊肉末、牛肉末,還可以加一些豆腐,這些食物都可以適當添加。八個月寶寶的食譜是非常豐富的,可以給寶寶多加一些輔食,但是要遵循這個原則,不要一次添加太多,要從一種到多種,從少量到多量。
3、如果寶寶在添加輔食的過程中出現腹瀉、腹脹的情況,要及時停止添加輔食。另外,八個月的寶寶輔食添加註意採取豐富多彩的輔食品,菜餚的形式也多樣,可以促進寶寶的食慾,因為八個月的寶寶是咀嚼和餵食學習靈敏的時期,可以逐漸過渡到三餐谷類和2-3次的乳類為主。
『貳』 八個月寶寶吃哪些輔食,既簡單又營養
八個月寶寶吃山葯紅棗粥、魚肉土豆泥、牛肉米糊、番茄泥、蘋果胡蘿卜泥等輔食既簡單又營養。
8個月寶寶的消化系統還沒有發育完全,個人吞咽能力比較差,這是要給他們添加一些軟弱容易消化的輔食。山葯紅棗粥就是比較理想的選擇,做的時候需要把山葯去皮以後用刀拍散,剁成泥狀,紅棗提前洗凈用清水浸泡,泡軟以後去掉棗核,再把紅棗果肉搗碎成泥狀。洗頭洗干凈以後入鍋煮煮開後放入山葯泥和紅棗泥一起煮,煮到完全軟糯以後取出,降溫可以直接給寶寶吃。
三、蘋果胡蘿卜泥
蘋果胡蘿卜營營養價值高,做法簡單,適合8個月大的寶寶做的時候需要把蘋果去皮去掉果核,切成塊放在鍋中,隔水蒸熟胡蘿卜洗凈以後,切塊也要入鍋蒸熟,蒸好以後的蘋果與胡蘿卜取出以後放在料理機中,放少量清水攪碎成泥,取出以後放少量白糖調味,調勻以後就能給寶寶吃。
『叄』 八個月寶寶吃什麼輔食最好
八個月寶寶吃什麼輔食最好
八個月寶寶吃什麼輔食最好,八個月的寶寶生長速度還很快,因此需要多種營養物質,家長們一定要及時給其添加合適的輔食,增加營養的補給,以下了解八個月寶寶吃什麼輔食最好。
八個月寶寶吃什麼輔食最好1
8個月大的寶寶已經處於萌牙期,咀嚼是其必須需要學習的的技巧。同時,隨著寶寶對輔食需求量的增加,各位媽媽更要重視寶寶的飲食搭配,給這個階段的寶寶准備輔食,可以適當增加輔食的粗糙度了,8個月的寶寶輔食,選擇以軟爛、半流質食物為好,如碎菜、雞蛋、粥、面條等食物。此外,肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的添加也可以給寶寶提供更多口味和質地的選擇。
八個月寶寶食譜
8個月寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥
食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法:燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。
做法:雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發洗凈後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鍾。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鍾即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用。
八個月寶寶吃什麼輔食最好2
八個月寶寶輔食菜譜
八個月寶寶輔食,可食碎菜、雞蛋黃、粥、鮮面條、魚、肉沫等。輔食的特性還要以細嫩、半固態為好。給寶寶做的蔬菜種類應多種多樣,如:紅蘿卜、番茄、圓蔥等,對長期便秘的寶寶可選西蘭花、包心菜、籮卜、蒜頭等含化學纖維多的食物。
1、牛羊肉燕麥粥
食物:牛攪肉30克、燕麥片20克、水適當。
作法:燕麥片泡一泡,洗干凈。將燕麥片熬成燕麥粥。將牛攪肉放進燕麥粥中一起煮開。將煮好的燕麥片牛肉粥放入攪拌器,弄成粘稠,就可以用湯勺飼養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食物:稻米適當、雞翅一個、黑木耳(發制)適當、青菜適當、芝麻油少量。
作法:雞翅清洗,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞肉丁焯流血沫,扔掉濁水,將雞肉丁清理整潔。木耳泡發清洗後,剁碎。蔬菜葉用力撕破。稻米清洗整潔,將雞肉丁,黑木耳和稻米一起放進壓力鍋中,倒進適度的水,蓋上蓋子,大火燒至髙壓氣短後轉文火壓十分鍾。熄火等壓力鍋排氣管後,開啟蓋子,開槍,放進蔬菜葉攪拌均勻,加溫三十秒鍾就可以。將粥盛出後,待濕熱就可以服用。
八個月寶寶吃啥輔食
八個月寶寶輔食,可食碎菜、生雞蛋、粥、鮮面條、魚、肉沫等。輔食的特性還要以細嫩、半固態為好,極少數寶寶這時不喜歡吃粥,而對成年人吃的白米飯很感興趣,還可以讓寶寶試著吃一些,如未產生消化不好等狀況,之後還可以喂一些酥爛的白米飯。
給寶寶做的蔬菜種類應多種多樣,如:紅蘿卜、番茄、圓蔥等,對長期便秘的.寶寶可選西蘭花、包心菜、籮卜、蒜頭等含化學纖維多的食物。寶寶只能處於挨餓情況時,更非常容易接愛新的食物,因此,新提升的食物理應在喂母乳前吃,喂完食物之後再喂母乳。
八個月寶寶輔食製做
牛乳嬰兒米糊
營養成分特性:牛乳含豐富多彩的蛋白和鈣元素,且營養成分頗佳。嬰兒米糊和牛乳二者開展簡易的融合,讓寶寶既能夠 填補豐富多彩的營養成分還能夠吃得很撐。稻米中帶有豐富多彩的甲基纖維素和可溶性糖,也有蛋白、磷酸氫鈣、維他命BI和鈣、鐵、磷等原素能夠 充足考慮寶寶人體需要的營養成分。
南瓜小米粥
營養成分特性:小米手機中帶有蛋白、礦物、人體脂肪、維他命BI,這種營養成分的成分全是很高的。南瓜的營養也是不可小覷,非常是糖份也是十分的充裕,維他命、木薯澱粉、胡羅卜素、鈣、磷等成份也是許多 的,對寶寶的胃腸消化吸收還能夠有一定的協助功效!冬瓜有潤腸通便的作用,把人體里的內毒素簡易的排出來身體之外。這款南瓜小米粥對寶寶的輔食加上銜接到一切正常的飲食搭配能具有很好的積極主動實際效果。
八個月寶寶輔食加上標准
八個個月的寶寶可以吃混合型食物和禽產品類泥糊食品類了。這個時候初學者父母該怎樣科學研究為寶寶添加輔食呢?每日添加輔食的頻次基礎不會改變,一天三次,加上的時間不會改變,在喝奶時加上。能夠 試著的輔食類型更為豐富多彩,但不能吃成年人飯,要避 免讓小孩觸碰有調味料的食物,防止吃這些不容易消化的食物和不新鮮的食物,能夠 挑選營養成分較高、生產加工細致的混和狀泥糊食品類。
每頓飯添加輔食量以食量基礎不降低為標准,由於輔食量過多,必然使每頓飯食量降低,進而危害小孩生長發育。在添加輔食的全過程中假如小孩生病,能夠 臨時終止加上,待其病症修復之後再從頭開始加上。
八個月寶寶添加輔食常見問題
八個月寶寶將要斷奶後,並且這個時候輔食的類型也比較多,受到限制范疇也較為小,那麼,八個月寶寶在添加輔食的情況下要留意些哪些內容呢?
1、給寶寶添加輔食的情況下,要漸漸地開展提升,讓寶寶融入一種食物以後再次加上新的輔食。
2、把哺乳時間跟添加輔食的時間合拼到一起,一般是在喂母乳之前,寶寶挨餓的情況下較為容易認可新的食物。
3、假如寶寶討厭某一類食物,能夠 緩幾日再喂。
4、假如寶寶身體不舒服,這個時候最好是不必給寶寶添加輔食,以防造成 消化不好。
5、在給寶寶提前准備輔食的情況下盡可能挑選新鮮的食物,那樣才有益於激發寶寶的胃口。
八個月寶寶吃什麼輔食最好3
八個月寶寶輔食加什麼呢?
嬰兒在8個月時果跟不上就會影響成年身高。下面給大家介紹一些8個月寶寶輔食食譜。
1、番茄(西紅柿)汁:將熟透番茄投入開水內,撈起後撕去外皮,放入杯(碗)內,用湯匙將番茄壓碎,即可取汁。
2、碎菜:將菜(葉菜、瓜豆等)洗凈,切成細末,放入粥、面內煮熟。
3、香蕉(蘋果)泥:將香蕉(蘋果)洗凈,剝皮(切開去核),用勺輕刮成泥狀,邊刮邊喂給嬰兒。
4、蛋黃:將鮮雞蛋放入冷水,煮沸10分鍾,切開,用匙刮出蛋黃,壓碎放入嬰兒食物中。
5、蛋花湯:將蛋打碎、搗勻,慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中,邊煮邊攪,煮熟即成。
6、豬肝泥:將豬肝洗凈,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀,然後再將肝泥放入碗內,加入香油、醬油及精鹽調勻,上籠蒸20-30分鍾即成,可作菜餚或混入嬰兒食物中。
7、魚肉末:將鮮魚肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎,加適量姜、蔥、鹽即成,可作菜餚,亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等)。
製作關鍵: 做此菜要用新鮮的魚,必須把魚刺剔凈。
當然。除了上面介紹的這些,還有很多輔食種類可以選擇。不嫌麻煩的父母可以每天變換著花樣給孩子做,都嘗試一下,看孩子喜歡什麼。
『肆』 8個月的寶寶可以吃什麼輔食
8個月的寶寶可以吃什麼輔食
8個月的寶寶可以吃什麼輔食,寶寶長到八個月,奶粉的營養不能滿足身體的營養所需,需要增加輔食,這樣才能保證寶寶不斷成長所需的營養成分,8個月的寶寶可以吃什麼輔食,相信對你會有幫助。
8個月的寶寶可以吃什麼輔食1
一是八個月的寶寶可以適當的吃些固體柔嫩的食物。
八個月的寶寶有些已經長出了牙齒,但是有些寶寶則會出牙比較晚,可能八個月的時候還沒有出牙,但是家長可以給寶寶適當的吃些固體食物,比如麵包或者是饅頭等,這樣食物容易通過唾液消化,而寶寶也會利用牙床來咀嚼食物,所以家長不用擔心寶寶沒長牙咬不了食物,適當的吃這些食物也會幫助牙床更好的長出牙齒。
二是主食要和配菜分開。
有些家長習慣把主食和菜攪在一起喂養寶寶,這樣其實不容易讓寶寶嘗試不一樣味道的食物。白米飯就是白米飯,而且配菜是不能加入鹽的,一歲以內的寶寶最好不要攝取鹽分,會增加寶寶腎臟的負擔。家長喂養寶寶的時候可以讓寶寶吃一口飯,然後再吃一口菜,這樣就可以讓寶寶嘗到不一樣的味道,還能增加寶寶對輔食的興趣。
三是輔食不要一次添加兩種。
給寶寶添加輔食的時候不要一次給寶寶添加兩種以前沒有吃過的新食物,一般新事物都需要一段時間看看有沒有過敏的`反應,所以要一種一種添加。如果是以前吃過的就可以混著吃了。八個月的寶寶雖然會長牙,而且可以吃一些固體食物,但是對於一塊一塊的較硬的食物,比如蘋果,不要把水果切成小塊給寶寶自己吃,因為有些寶寶的咀嚼能力不強,會把水果直接吞進去,這樣就容易導致水果卡住喉嚨,也可能造成寶寶不能很好的消化,導致便秘或者是腹瀉。
8個月的寶寶可以吃什麼輔食2
寶寶只吃米粉和營養粥可以嗎?
6個月是寶寶輔食添加的啟示階段,當然也有寶寶從5個半月就開始,這個階段的輔食以營養米粉為主,可以適當添加一些果蔬汁。輔食要調得稀一點,一天餵食1-2次,每次1-2勺就可以了。同時,輔食添加要遵循從單一到多樣的原則,每添加一種輔食要給寶寶試3天,如果有腹瀉、拉肚等反應,這種輔食先暫緩添加,等寶寶大一點再作嘗試;如果沒有任何不良反應,就可以嘗試新品種的輔食。輔食一般在喝奶之前給寶寶餵食,吃完以後給寶寶喂一點水,保持口腔清潔。
7個月的寶寶開始試著爬行,活動量增大,食量也隨之見長,同時部分寶寶開始長牙,輔食的添加顯得更為重要。在上個月添加成功的基礎上,可以給寶寶嘗試泥狀食物,比如水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥等,餵食的量也可以增加至4-5勺。
8個月的寶寶如何添加輔食
8個月的寶寶已經可以靈活地在家裡到處爬,活動能力更強了,這時輔食的添加也要有所跟進。可以把水果、蔬菜和蛋黃從泥狀變成碎末狀,肉末也可以嘗試添加進輔食中,這個階段部分寶寶已經擁有幾顆牙齒了,讓寶寶嘗試咀嚼,可以有利於牙齒的生長和堅固。
所以,8個月的寶寶吃營養米粉和營養粥都是可以的,在米粉和粥裡面可以添加一些蔬菜末、蛋黃末,一方面可以讓寶寶學會適應各種口味,另一方面可以保證寶寶的營養全面均衡。當然,這個階段的寶寶仍然以奶粉為主,每天要保證600-800ml的奶量,才能提供寶寶生長所需的鈣等營養元素
8個月寶寶輔食食譜
要准備的有:亨氏米粉,紅棗幾粒,玉米一段;接著講紅棗去核,蒸熟,玉米放入滾水中煮熟;然後將紅棗剝皮、玉米切下玉米粒,一起放入攪拌機並加入少許水,開機打成泥;打好後准備過濾網,將紅棗玉米泥中的粗糙部分過濾掉,再把細膩的部分與沖調好的亨氏米粉糊倒在一起,攪拌均勻,就可以喂給寶寶吃了。
我這里米粉的比例是25g米粉加190ml奶,亨氏米粉沖調出來有股淡淡的米粉香,口感順順滑滑的,而且裡面添加了益生元有助於寶寶腸道健康。我家寶寶五個月的時候就已經開始吃輔食,胡蘿卜,洋芋,蛋黃,紅薯,總之各種豐富的食物,都會給她吃,剛開始給她吃的時候輔食基本上是泥狀物,後來到七個月左右就是顆粒狀食物,那時候她已經四顆牙了,吃進去的食物她會咀嚼一下,才往下咽。
給寶寶熬制各種豐富的米湯,花樣多多,換著吃,還有蔬菜,只要是我們大人吃的,都可以喂寶寶,唯一不同的是寶寶吃的要清單些,她的腸胃功能還沒有發育好,有些東西不能消化。
要是實在不會做,那就下載一個寶寶輔食軟體
8個多月的寶寶可以繼續吃米粉,爛粥、爛面條也可以慢慢跟上了。從8個月開始鍛煉寶寶咀嚼能力的黃金期,有些寶寶在此月齡已經有乳牙萌出了。所以為了進一步鍛煉寶寶的咀嚼能力,建議是可以多嘗試爛粥、爛面條這類輔食,並在輔食內保留適當的軟爛菜碎、肉末,以供寶寶咀嚼。也要盡可能地豐富輔食食材,以提供各種營養,均衡飲食。
『伍』 八個月寶寶輔食能吃什麼
八個月寶寶輔食能吃什麼
八個月寶寶輔食能吃什麼,怎樣給寶寶添加輔食喂養,是每個奶爸寶媽都必須要知道的育兒知識。八個月的寶寶已經開始長牙齒了,可以吃一些比較、爛的食物了。下面分享八個月寶寶輔食能吃什麼。
八個月寶寶輔食能吃什麼1
1、牛肉燕麥粥
食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法:燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。
2、雞肉青菜粥
食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。
做法:雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發洗凈後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鍾。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鍾即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用。
3、牛奶米糊
營養特點:牛奶含豐富的蛋白質和鈣元素,且營養頗佳。米糊和牛奶二者進行簡單的結合,讓寶寶既可以補充豐富的營養還可以吃得很飽。大米中含有豐富的纖維素和可溶性糖,還有蛋白質、賴氨酸、維生素BI和鈣、鐵、磷等元素可以充分滿足寶寶身體所需的營養。
4、南瓜小米粥
營養特點:小米中含有蛋白質、礦物質、脂肪、維生素BI,這些營養的含量都是很高的。南瓜的營養也是不容小覷,特別是糖分更是非常的充足,維生素、澱粉、胡蘿卜素、鈣、磷等成分也是很多的,對寶寶的腸胃吸收還可以有一定的幫助作用!南瓜有潤腸的功效,把身體里的毒素簡單的`排出體外。這款南瓜小米粥對寶寶的輔食添加過渡到正常的飲食能起到非常好的積極效果。
八個月寶寶輔食能吃什麼2
寶寶在進入到八個月時期,已經進入到輔食添加喂養有一段時間,所以對於食物也有一定初步的耐受能力了。此階段除了日常所經常喂養的嬰兒米粉,嬰兒米糊以及煮爛的面條,粘稠的稀飯以外,在此時期還可以喂一些半固體類的輔食。
可以喂給寶寶泡軟的小塊兒饅頭,以及煮熟爛的青菜葉,還有一些比較細的軟爛肉末,以及牛肉鬆和豬肉鬆,魚肉鬆等等。這一類的輔食都可以適量的喂給寶寶,此外有一些豆製品,比如像豆腐,也可以少量的喂給寶寶吃一些。但是豆製品容易脹肚,一定要不要餵食過量。
另外,無論給寶寶添加哪一種輔食,都需要在最初讓寶寶先少量的吃一點,以觀察寶寶腸胃耐受能力如何。如果因為添加輔食而出現消化不良,要及時停止喂養此類輔食。還有些輔食易引發過敏,比如海鮮類食物,這類輔食給寶寶食用,更是需要先做少量試吃為宜。
八個月寶寶輔食能吃什麼3
寶寶8個月需要補充哪些營養
1、熱量:這個時期的寶寶的體重如果大幅度增加,80%是攝取了過多的熱量,如果寶寶很瘦小或發育很慢,很可能是熱量不足。 寶寶所需的熱量開始大半從母乳或奶粉中攝取,後逐漸轉變為從固體食物中攝取。
2、蛋白質:肉、雞、魚以及豆腐里都含有優質蛋白質,可以把這些做成寶寶能吃的食物喂給寶寶,但一次不要太多,應給寶寶調劑著吃。
3、谷類和其他碳水化合物:一天給寶寶吃2~4匙的谷類食品,就能提供給寶寶基本的維生素、礦物質及蛋白質。谷類食物中有全谷類麥片、米片、粥或面條等。
4、水分:不要因為母乳或奶粉量的遞減而減少寶寶對水分的攝取,尤其在夏天,更要多喂水或稀釋過的果汁。
5、鐵質:由於這個時期寶寶儲存的鐵質已快要耗盡,需及時補充含鐵質的食物。
『陸』 8個月寶寶可以吃什麼輔食
8個月寶寶想要吃點輔食,可以適當給寶寶吃點魚肉或者蛋黃,面條等。如果寶寶有出現便秘的情況,可以吃點蘿卜或者捲心菜等,此時應該以軟爛為主,還應該是半固體的,同時還能選擇吃點質地有些粗糙的食物,這個時候是萌芽的階段,對寶寶的牙齒有很多的益處。如果沒有及時給寶寶學習咀嚼食物,後期的時候可能只願意吃口感細膩的食物,還會有偏食的情況。
『柒』 八個月的寶寶吃什麼輔食好
八個月的寶寶,必須增加輔食,以滿足生長發育需求。八個月的寶寶吃什麼輔食好呢?下面我來給大家推薦,希望對大家有幫助!
飲食要求
1、除堅持母乳或牛乳等代乳品喂養外,可給孩子吃些爛面條、雜糧煮的爛粥、碎菜、蛋黃、魚泥、肉末等,也可吃些烤饅頭片、餅干,以促進牙齒生長,鍛煉咀嚼能力。
2、每天添加輔食的次數基本不變,一天三次,添加的時間不變,在吃奶時添加。
3、每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則,因為輔食量過多,勢必使每餐奶量減少,從而影響小兒發育。
4、可以嘗試的輔食種類更加豐富,但不能吃成人飯,要避免讓小兒接觸有調味品的食物,避免吃那些不易消化吸收和不新鮮的食物。
八個月寶寶食譜
蒸南瓜
原料:南瓜適量。
做法:將南瓜或紅薯置於盤子內,上鍋蒸熟即可。
功效:南瓜中的甘露醇有通便功效,所含果膠可減緩糖類的吸收。
核桃汁
原料:核桃仁100克,白糖30克,清水適量。
做法:
1、將核桃仁放人溫水中浸泡5~6分鍾後,去皮。
2、用榨汁機榨汁,用干凈的紗布過濾,使核桃汁流入小盆內。
3、把核桃汁倒人鍋中,加適量清水(或牛奶),加入白砂糖燒沸,待溫後即可餵食。
功效:核桃仁含豐富的油脂及蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素等,可健腦益智、潤腸通便,增加食慾,提高其營養素的吸收,有助於嬰兒的生長和大腦的發育。
南瓜小米粥
原料:老南瓜、小米適量。
做法:
1、南瓜皮切薄片,小米洗凈。鍋里放適量清水,水開後放入南瓜小米,大火煮開。
2、轉小火,慢慢熬到小米開花,南瓜煮化。
功效:南瓜補中益氣,小米開腸胃。這款南瓜小米粥對寶寶的.輔食添加過渡到正常的飲食能起到非常好的積極效果。
番茄雞蛋湯面
原料:煮爛切碎的細面條、去皮後切碎的西紅柿、雞蛋、適量高湯,熬熟的植物油。
做法:
1、先將兒童營養面條煮爛切碎。
2、在鍋內加入肉湯、軟面條、西紅柿碎塊,一起煮開,用小火煨5—10分鍾,至面香外溢。
3、將雞蛋打勻後倒在面條上,再燒至凝結成塊後,加精鹽,盛入碗內即成。
雞肉青菜粥
原料:大米適量、雞腿1個、小白菜適量、香油少許。
做法:
1、雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。
2、青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鍾。
3、關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鍾即可。將粥盛出後,待溫熱即可食用。
胡蘿卜蘋果汁
原料:胡蘿卜1根、蘋果1個
做法:
1、將胡蘿卜擦洗干凈,切塊。
2、將蘋果洗凈,切塊。
3、先用攪拌機將胡蘿卜榨汁。
4、然後用攪拌機將蘋果榨汁,把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌,並立即飲用。
功效:這道胡蘿卜蘋果混合果汁中,胡蘿卜和蘋果都是寶寶比較容易接受的食材,可以用來榨汁作為輔食喂養寶寶。胡蘿卜具有明目作用,而蘋果則可以有效緩解嬰兒便秘的症狀。
八個月寶寶吃什麼輔食
主要食物:母乳或配方奶。
輔助食物:白開水、魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、嬰兒米粉、蛋黃泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐。
餐次:每4~5小時一次。
上午
6:00:母乳喂哺10~20分鍾(配方奶150~200毫升),麵包一片;
8:00:喂溫開水或水果汁或菜汁120毫升,魚肝油(遵醫屬);
10:00:喂配方奶200毫升,蒸雞蛋1個,餅干2塊;
12:00:喂肝末(或魚末)粥一小碗。
下午
14:00:喂母乳10~20分鍾(配方奶150~200毫升),饅頭一小塊;
16:00:喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫升;
18:00:喂爛面條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動物血30克。
夜間
20:00:喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫升;
22:00:喂母乳10~20分鍾(配方奶150~200毫升);
備註:魚肝油每天1次,每次400μ。
『捌』 八個月嬰兒的輔食吃什麼
八個月寶寶已經正式開始添加輔食,這個月齡的輔食可叫做正餐,一天吃兩頓飯,即中餐和晚餐。
晚飯和午飯類似,可以吃菜、肉、粥,如豬肉、牛肉、魚肉剁碎,肝類如豬肝、雞肝、鴨肝均可剁碎將其放入粥里煮軟即可;麵食如面片、小碎疙瘩或者兒童掛面;雞蛋羹,一般是蛋黃的雞蛋羹,不可吃蛋清的雞蛋羹。大部分小孩如果食慾好,兩頓飯可吃飽則不用喝奶,但是有的小孩輔食吃的較差,吃的量不夠,吃完輔食後可以適當喝奶。小孩的個體差異較大,所以家長要根據孩子的情況進行添加。
該月齡的孩子要測血色素,檢查有無貧血,因為此月齡的孩子如果輔食添加較差,容易貧血。如果貧血則要補充鐵劑,再適當多吃含鐵量高的食物,如肉泥及肝類食物。