❶ 橙子跟酸奶能一起吃嗎
橙子不建議和酸奶搭配。喝酸奶的時候不建議吃橙子，酸奶中的蛋白質很有可能會和橙子中的果酸相遇，凝固成塊，影響消化和吸收，還會讓人產生腹脹等不適症狀。喝完酸奶之後，建議緩和一段時間，再吃橙子。
酸奶不建議和香蕉搭配。酸奶中含有豐富的營養物質，有促進腸胃蠕動的效果，香蕉營養豐富，也有促進腸胃蠕動的效果，如果這兩種食物搭配，很容易讓人出現腹瀉的問題。
酸奶不建議和黃豆搭配。酸奶中含有豐富的鈣質，黃豆中含有的一些成分會影響鈣質的吸收，所以說，喝酸奶的時候，不要和黃豆一起搭配。
酸奶不建議和火腿搭配。酸奶中含有大量的酸性物質，火腿中含有大量的硝酸鹽，硝酸鹽如果遇到了酸性物質，很容易變成一些對人體有害的成分，因此，吃完腌制類的食物，不建議立刻飲用酸奶。
酸奶不建議和咸魚搭配。咸魚在製作的過程中，會加入硝酸鹽等物質，如果酸奶中的酸性食物和這種成分反應，會生成一些不是很容易消化的物質。
❷ 橙子和酸奶能一起吃嗎
橙子和酸奶能一起吃嗎橙子是我們常吃的一種水果，而酸奶是人們比較喜愛飲用的奶製品，兩者都具有非常高的營養價值，也許很多人覺得它們一起吃會影響消化，因為酸奶是牛奶經過發酵而來的，那麼橙子和酸奶到底可不可以一起吃呢？
timg (11)
一、橙子和酸奶可以一起吃嗎？
橙子和酸奶是可以一起吃的。
橙子和酸奶其實還是可以一起食用的，雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。
二、橙子和酸奶一起吃有好處嗎？
橙子和酸奶一起吃基本上就是兩者的營養相加。
橙子和酸奶一起食用的話，其實基本上就是橙子加上酸奶的營養，但是橙子和酸奶兩者內含的成分會有反應，所以同食的話最好是不要將兩者一起榨汁飲用。
三、橙子和什麼一起吃比較好？
橙子和蜂蜜一起吃比較好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是這里比較推薦和蜂蜜一起吃，因為橙子含有豐富的維生素C，而蜂蜜的營養價值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的話，既可以調理腸胃，也可以增加甜美的口感。
四、酸奶和什麼一起吃比較好？
酸奶和水果一起吃比較好。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但這里比較推薦的方式是和水果一起吃，但這里所說的水果也有更適合的，比如蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等。而酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能滿足營養方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事項
1、橙子不宜吃多
橙子雖然好吃，而且對身體也很有益處，但是不能吃太多。因為橙子性涼、味酸，一次性食用過多，容易造成脾胃虛寒、腹痛腹瀉、牙齒酸痛等身體不適的症狀，嚴重者還有可能會出現皮膚染黃的情況。
2、吃完橙子後應漱口
為了維護好牙齒的健康，吃完橙子後最好是養成漱口的習慣。因為橙子中含有的酸性物質對牙齒表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子後，用清水漱漱口為好。
3、新鮮橙子皮不宜泡水飲用
有些人想要用橙皮來泡水喝，這里是不建議用新鮮橙子皮的。因為橙子表皮會塗有一層蠟質，以此來延長橙子的保質期，而這些蠟質對人體有害，所以橙子皮不宜用來泡水食用。
❸ 酸奶和橙子可以一起吃嗎
可以的，做成「獼猴桃橙汁酸奶」食用，方法如下：
用料
主料；果汁橙1個、獼猴桃1個。
輔料；酸奶100毫升。
1、准備好材料，這里我用的是果汁橙，（水分很多）其實應該選用柳橙（根據自己的喜好而定）。
❹ 酸奶可以和橙子一起吃嗎
一、橙子和酸奶可以一起吃嗎？
橙子和酸奶是可以一起吃的。
橙子和酸奶其實還是可以一起食用的，雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。只是建議大家少吃，不要長期食用。
二、橙子和酸奶一起吃有好處嗎？
橙子和酸奶一起吃基本上就是兩者的營養相加。
橙子和酸奶一起食用的話，其實基本上就是橙子加上酸奶的營養，但是橙子和酸奶兩者內含的成分會有反應，所以同食的話最好是不要將兩者一起榨汁飲用。
三、橙子和什麼一起吃比較好？
橙子和蜂蜜一起吃比較好。
橙子可以搭配很多食物一起吃，但是這里比較推薦和蜂蜜一起吃，因為橙子含有豐富的維生素C，而蜂蜜的營養價值也非常高，橙子和蜂蜜一起吃的話，既可以調理腸胃，也可以增加甜美的口感。
四、酸奶和什麼一起吃比較好？
酸奶和水果一起吃比較好。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的，但這里比較推薦的方式是和水果一起吃，但這里所說的水果也有更適合的，比如蓮霧、蘋果、梨子、楊桃等。而酸奶的營養價值幾乎滿分，美中不足的是比較缺乏維生素C，所以酸奶如果和水果一起吃，既能增加口感，又能滿足營養方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事項
1、橙子不宜吃多
橙子雖然好吃，而且對身體也很有益處，但是不能吃太多。因為橙子性涼、味酸，一次性食用過多，容易造成脾胃虛寒、腹痛腹瀉、牙齒酸痛等身體不適的症狀，嚴重者還有可能會出現皮膚染黃的情況。
2、吃完橙子後應漱口
為了維護好牙齒的健康，吃完橙子後最好是養成漱口的習慣。因為橙子中含有的酸性物質對牙齒表面的黏膜有一定的刺激作用，所以吃完橙子後，用清水漱漱口為好。
3、新鮮橙子皮不宜泡水飲用
有些人想要用橙皮來泡水喝，這里是不建議用新鮮橙子皮的。因為橙子表皮會塗有一層蠟質，以此來延長橙子的保質期，而這些蠟質對人體有害，所以橙子皮不宜用來泡水食用。
❺ 橙子和酸奶可以一起吃嗎
喝酸奶的時候不能同時吃橙子。
如果這樣做的話，酸奶中的蛋白質就會與橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。
建議可在喝完酸奶後等段時間再享用橙子。
(5)酸奶與橙汁可以一起吃嗎擴展閱讀：
橙子的食用禁忌
1、不能用橙皮泡水飲用：橙皮上的保鮮劑，很難用水洗凈，因此，最好不要食用橙皮。同時，一次性不能吃太多，對橙皮和牙齒不利。
2、不能與豬肉同吃：豬肉中的蛋白質，會與橙子中的果酸結合，產生很難消化的物質，嚴重可引起惡心、腹痛等。
3、不能與蝦同吃：兩者屬相剋食物，一起吃會刺激胃部，產生不易消化的物質，甚至會出現嘔吐、腹瀉等症狀。
❻ 橙子可以和酸奶榨汁嗎
橙子可以和酸奶榨汁。 雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。建議大家少吃，不要長期食用。
橙子和酸奶榨汁做法如下
主料
橙子 1個
酸奶 2盒
輔料
蜂蜜適量
橙子酸奶蜂蜜果汁的做法
1、准備橙子、酸奶、蜂蜜。
小 貼 士
蜂蜜放入量的大小多少，因人而異，可多可少。個人覺得原汁原味的不放蜂蜜也很好喝。
❼ 酸奶可以和橙子榨汁嗎
幫您查詢了一下，酸奶的話盡量不要和橙子一起榨汁，這樣做出來一點都不好喝，而且都是酸性的東西，兩者的營養會有沖突的，會導致破壞的
❽ 酸奶和橙子可以同時吃嗎
喝酸奶的時候不能同時吃橙子。
如果這樣做的話，酸奶中的蛋白質就會與橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。
建議你可在喝完酸奶後等段時間再享用橙子。
(8)酸奶與橙汁可以一起吃嗎擴展閱讀
酸奶不能和這些食物一起吃
1、香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。