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資本公積可以做什麼 2025-08-16 13:12:29

破腹產月子里可以吃什麼水果

發布時間: 2023-02-12 15:36:20

A. 刨腹產坐月子可以吃什麼水果

您好,剖腹產後最好多吃的水果有:木瓜、橄欖、龍眼、山楂、葡萄、菠蘿、香蕉、奇異果、榴連、蘋果等。 指導意見: 建議:最好不要吃太多涼性的水果,多吃蔬菜和水果以防產後發生便秘;多進各種湯飲如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等

B. 剖腹產後坐月子可以吃什麼水果和蔬菜

剖腹產坐月子的時候可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃、荔枝、龍眼、菠蘿、聖女果等水果,還可以吃白菜、小油菜、花椰菜、紫甘藍、菜花等蔬菜,這些食物可以給身體補充營養,加快身體恢復。
舉措建議
月子期間要多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、排骨湯、瘦肉、豆漿等食物,這些食物不僅可以幫助身體恢復,還可以促進母乳分泌。
注意事項
坐月子期間要注意保持外陰的清潔衛生,要及時更換衛生棉,還要經常用生理鹽水或者高錳酸鉀水清洗外陰,以免細菌進入陰道內引起感染。

C. 破腹產可以吃什麼蔬菜水果

剖腹產可以吃的蔬菜和水果如下:
水果:
水果通常可以選擇蘋果、香蕉、草莓、西瓜等,其中含有維生素、胡蘿卜素等多種營養成分,且水分較多,有助於緩解口乾、口燥,對於促進剖腹產後身體恢復具有一定的幫助。
蔬菜:
剖腹產後通常還可以適量吃一些蔬菜,比如西紅柿、豆芽、油麥菜等,能夠補充營養,且適量吃蔬菜還能夠增加膳食纖維的攝入,有助於預防產後便秘。

D. 剖腹產後可以吃水果嗎吃什麼水果有助於刀口癒合身體恢復

我都是吃的蒸熟的蘋果和香蕉哇

剖腹產後媽媽需要根據母乳喂養情況選擇水果食用,如果母乳喂養就需要選擇水果食用後,寶寶食用母乳沒有危害的水果。

棗 是非常不錯的產後水果,能夠幫助氣血虧損的產婦快速的補充氣血,並且有養胃、安神、益氣、健脾等功效。而且還可以幫助提高媽媽母乳質量。

但東西雖好,卻不能吃多,因為多吃會引起腸胃消化不良、腹脹等問題。

椰子 對於產後媽媽也是不錯的水果,產後用椰子煲湯能夠增強體質,有利於身體恢復。哺乳的媽媽還可以增加母乳質量。

但椰子寒性,不宜多吃。

橄欖 有助於產婦產後恢復身體,並且橄欖中含有多種元素,食用可以增加營養,尤其是含鈣量較高,可以增加母乳中鈣質,提高母乳質量,增加寶寶成長。

香瓜 含有豐富的植物蛋白和維生素,能夠幫助媽媽恢復身體 健康 ,促進奶水分泌。

櫻桃、獼猴桃、番石榴、青梅、藍莓、無花果、牛油果等都是有利於產後媽媽身體恢復,幫助傷口癒合的水果。

但是水果不要一次吃太多,

盡量把水果用熱水燙溫食用!

很高興回答這個問題,破腹產過後是可以吃水果的!

你好,非常高興能回答你的問題,剖腹產的患者一定要吃,多吃高蛋白高營養的食物。才能通過營養的調整慢慢恢復體質。水果起輔助作用。促進腸蠕動。達到排便的作用。主食還是高蛋白,可以促進傷口癒合。


可以選擇一些蘋果,香蕉,西瓜等水果,富含維生素c、還可以通便的水果。建議您多吃一些富含優質蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋、豆類、肉類可以很好地促進傷口的癒合和恢復,吃水果的作用在手術後一般重視防止便秘的出現。


食用火麻油也能夠促進傷口癒合,火麻油能夠人體清除體內毒素,防治便秘,對產婦的有產後恢復有很大的價值,京東上都有的亦舒堂。維生素C也能促使傷口癒合,存在於各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。

刨宮產之後是可以吃水果的,我的建議是最好吃季節性的水果,吃的時候最好用水加熱一下,或者用鍋蒸一下在吃。畢竟手術過後也是傷元氣的!不要吃一些口味重的水果。

產婦可以吃什麼水果

產後吃什麼對於新媽媽來說非常重要,既不可以亂吃,又要保證營養,這樣才能養好 健康 的身體。今天我就和新媽媽們分享 產婦可以吃什麼水果 ,一起來看一下吧。

1、蘋果

蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患 妊娠高血壓 綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的 產後恢復 。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月子期間,產婦常常發生便秘。產婦多吃些香蕉能防止 產後便秘 和 產後貧血 。需要注意的是,不宜吃得太多,以半條為宜,特別是月子的前幾天,可以先在水中溫一溫再吃。

3、桂圓

桂圓味甘、性平、無毒,入脾經心經,為補血益脾之佳果。產後體質虛弱的人,適當吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。

4、梨

梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。對其過敏,易發濕疹者不宜食用。

5、橘

橘味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素C最多,並含豐富的鈣質,能保護毛細血管的完整性,使皮膚變得柔嫩,防止產後面部皮膚皺紋形成,可起到一定的美容作用。橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,並能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產生,增加產婦對嚴寒的抵抗力,對產婦受涼後傷風咳嗽,有增強葯物治療的作用。每日用橘核20-30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發展成乳腺炎。

6、菠蘿

味甘酸,性平。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食慾,有益於產婦產後恢復。

7、山楂

山楂含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等,其中鈣含量為諸果之冠。還含有山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、果糖及黃酮類,有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進食慾的作用,能降低血壓及血膽固醇的含量。對脾胃虛弱、肝功能不良和厭油納差的產婦有輔助治療作用。

8、荔枝

荔枝味甘,性溫,有補脾益肝、止咳養神和止渴解乏作用。可減少產露,對產後肝脾虛弱者尤佳。

9、奇異果

味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產的恢復有利。

10、葡萄

味甘酸,性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高,所以可補血。製成葡萄乾乾後,鐵佔比例更大,婦女產後失血過多,可以葡萄作為補血聖品。

產婦不能吃什麼水果

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水果也是有「屬性」的,哺乳期的媽媽要注意少吃涼性水果,如果哺乳媽媽過量食用 西瓜 等涼性水果,容易導致寶寶腹瀉。夏天裡的水果大部分是涼性水果,如: 香瓜 、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、 芒果 、 柚子 等。夏天即將到來,媽媽們要盡量避免食用冰鎮水果。

1、吃 葡萄 要吐葡萄皮

葡萄營養豐富、酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液等功效。有的人喜歡連皮一塊吃下去,認為這樣更有營養。但研究發現,葡萄皮含有某種被稱為『單寧』的物質,不僅會產生澀味,還可能會影響消化和吸收。所以為安全起見,媽媽吃新鮮葡萄還是吐皮為好。

2、芒果:氣虛、脾虛者不應多吃

芒果也是深受老廣喜愛的一種熱帶水果。但有極少數人吃了芒果後會全身起紅斑,出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質,不適宜吃芒果。此外,吃芒果時,很多人習慣剝開皮直接咬著吃,這樣很容易將果汁沾到臉部皮膚。如果不以為然讓果汁長時間殘留在皮膚上,可能對皮膚產生刺激作用,引起過敏反應。所以吃完芒果後,最好立即洗臉。

此外,氣虛、脾虛者在選擇芒果這種涼性水果時也要謹慎。因為氣虛、脾虛者越吃寒涼水果,越容易降低腸胃蠕動速度,使肌肉無力,吃多了會因為消化不良而導致腹脹。

產婦吃水果的好處

產婦適當吃水果是有好處的。因為分娩後,新媽媽需要大量的營養物質幫助身體快速恢復,因此,更要強調 產後飲食 多樣化,平衡膳食,水果含豐富的維生素、 礦物質 、 纖維素 、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質。此外,水果不僅可增加食慾,預防 產後便秘 ,還可以促進泌乳,從而幫助你養育你的寶寶。

1、黃色水果

如檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,意味著含有豐富的天然抗氧化劑β-胡蘿卜素,是防止病毒活性最有效的成分,可提高機體的免疫功能。而桔色素還有抗癌的功效。

2、紅色水果

像番茄、石榴等則含有高含量的類胡蘿卜素,可以抗氧化,能清除自由基,抑制癌細胞形成。而且,紅色水果所含熱量大都比較低。

3、紫黑色水果

如葡萄、黑莓、藍莓和李子,含有能消除疲勞的原花青素,這種成分還能增強血管彈性,防止膽固醇囤積。與淺色水果比起來,深色水果往往含有更豐富的 維生素C ,而且鉀、鎂、鈣等礦物質含量也高於其他水果。

4、綠色水果

像青蘋果之類,大多含有葉黃素或玉米黃質,具有保護視力的作用。

產婦吃水果注意事項

水果 基本的營養成分相似,如都含有大量的維生素、 礦物質 和 膳食纖維 。但不同的水果,營養價值略有差異。產婦吃水果注意事項:

1、應注意盡量不吃反季節的 蔬菜 水果。

2、不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱,因此最,好不要吃太多的梨、 西瓜 。

3、你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果,要放在室溫里過一會兒再吃。

4、吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮後再吃,以免發生腹瀉。

5、為了避免水果偏涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

我記得我刨腹產後一個來月才吃其他水果,最開始吃的香蕉,因為香蕉軟些,不敢吃太硬的水果怕對牙齒不好。[微笑]

本人也是刨婦產,這個問題我在剛生了寶寶後也咨詢過!

產婦吃水果是非常有好處的。因為刨婦產後,產後媽媽需要大量的營養物質幫助身體快速恢復,水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。吃水果可增加食慾,預防產後便秘,同時可以促進乳汁分泌,增加寶寶的營養。

首先產婦可以吃什麼水果呢,蘋果、香蕉、梨、橘子、菠蘿、奇異果,趕上葡萄上市,都是不錯的選擇。中醫講除了生冷、寒涼的水果產後媽媽不能吃。其餘得都可以吃點,吃水果的時候用熱水燙燙,不能吃太僵硬的,適量服用比如我坐月子的時候是六月,桃子蘋果香蕉奇異果市面上很多,我什麼都吃一點,每次吃的時候家裡人都用熱水燙一下!孕婦吃點水果對產後恢復也有益處

1.蘋果

蘋果能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2.香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。坐月子期間,產婦常常發生便秘。產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。需要注意的是,不宜吃得太多,以半條為宜,特別是月子的前幾天,可以先在水中溫一溫再吃。

3.奇異果

味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產的恢復有利。

4.菠蘿

味甘酸,性平。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食慾,有益於產婦產後恢復。

5.葡萄

味甘酸,性平。有補氣血、強筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高,所以可補血。製成葡萄乾乾後,鐵佔比例更大,婦女產後失血

6.橘 子

橘子味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素C最多,並含豐富的鈣質,能保護毛細血管的完整性,使皮膚變得柔嫩,防止產後面部皮膚皺紋形成,可起到一定的美容作用

以上列舉的幾樣水果供產後媽媽參考,另外提醒產後媽媽月子期間一定注意保暖,避免受涼,保持心情愉快,多休息!

剖腹產產後吃水果是沒有問題的。

圖源網路


什麼時候吃水果:

一般來說剖腹產術後胃腸功能較差,需要恢復。排氣之前不能吃水果,排氣1〜3天也是胃腸功能較弱恢復期間,這個時候需要吃軟亂,容易消化吸收的食物,一般水果纖維素含量相對較高,對胃腸道有一定刺激,可以根據自己情況少吃或不吃。隨後胃腸功能恢復,水果的種類和量就可以慢慢增加啦!


剖腹產吃什麼水果好?

按中醫來看,水果大致分為寒涼、甘平、溫熱三大屬性。

寒涼:梨、柚、西瓜、香蕉、柑、桔等。

甘平:蘋果、李子、椰子、枇杷、山楂等。

溫熱:棗、桃、桂園、荔枝、櫻桃、菠蘿等。

一般會建議產婦盡量少吃寒涼性的水果。

水果味甘甜芳香,富含維生素、礦物質和膳食纖維,可促進剖腹產產傷恢復、預防便秘,增加乳汁里微量營養素含量,是非常推薦產後媽媽吃的,可以生吃、可以稍加熱吃、可以做菜吃。 圖源網路


產後水果吃多少?

水果雖好,也不能多吃,推薦 健康 的產婦一天吃4〜8兩水果(大概就是兩個小蘋果的量)。可以在早餐和中餐、中餐和晚餐間作為加餐來吃。


產後吃水果的三個注意事項:

1、喝果汁替代新鮮水果

水果壓榨去渣的過程會使水果中的營養成分如膳食纖維、維生素c、礦物質有一定的損失,且榨汁容易吃多,一次吃三個橙子很難,喝三個橙子榨的汁卻是很容易,這樣也容易導致糖攝入過量。

2、吃果脯、果乾代替新鮮水果

加工過程中會損失大量的維生素、礦物質,且除水後能量飆升,還會添加一些糖等調味品,所以如果能吃鮮果就不要吃果脯、果乾。

3、孕期有過血糖高,水果一點都不敢吃

太甜了,怕血糖高, 其實大部分水果血糖生成指數都較低,適量吃並不會對血糖有太大的影響 ,當然選擇時還是要注意要選擇偏青、酸、小的水果,熱帶水果最好不吃。量也很一重要一個中等大小的青蘋果分兩餐中間吃就很好。


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祝新媽媽和寶寶身體 健康 ,歡迎關注營養師梅一零!

E. 剖腹產後都能吃什麼,剖腹產後可以吃啥水果好

在日常的生活當中,每一個食材都有它自己的營養價值。所以,我們不能夠挑食,飲食要達到均衡。但是,剖腹產後的女性由於身子還比較虛弱,如果吃錯東西,會不利於產後的恢復。那麼剖腹產後媽媽們都可以吃一些什麼呢?

剖腹產後都能吃什麼

進行剖腹產手術後的6小時內,新媽媽應當禁食、禁水;

進行剖腹產手術後的6小時後,未排氣可進食白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類;

當排氣後,剖腹產的新媽媽就可以吃些東西了,為了促進乳汁分泌及減少產後便秘,飲食要注意多喝湯、汁,多吃蔬菜及水果,有助產後保養,產後恢復等等;

產後的第一天,一般喝稀粥、藕粉、魚湯、肉湯等,分6-8次進食。產後的第三天就可以正常飲食了,補充蛋白質,維生素。可以喝牛奶,吃肉類3-4兩,雞蛋,蔬菜,水果。保證產婦和嬰兒的營養充足。很多新媽媽在產後,都會吃些進補或下奶的食材,卻忽視了最普通的蔬菜和水果。另外,有傳統觀念認為,二者「水氣大」,吃了會傷身體,殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食慾,幫助消化及排便,防止產後便秘的發生。

剖腹產後可以吃啥水果好

在剖腹產之後適當的吃些香蕉也是非常有益,香蕉中含有纖維,鐵元素,可以幫助促進腸道蠕動,避免便秘,而且還能夠補血,有助於產後失血的產婦食用,且香蕉中含有大量的鉀元素,維生素A,有助於明目,抑制焦慮的情緒,所以在生產之後,產婦可以經常吃些香蕉。

蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質及果膠等,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤,其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。

山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效,含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養價值,還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,可幫助解決坐月子時食慾不振、口乾舌燥、飯量減少等症狀。

正常情況下,剖腹產後等到放屁了才可以吃水果。平時要多注意休息,多喝些熱水。不要熬夜工作或者打游戲,這樣對皮膚不好也容易上火。平時多吃些清淡的食物,喝些有營養的湯,補補身子。

F. 坐月子可以吃什麼水果

1、奇異果 又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。 2、榴連 味甘性熱,盛產於東南亞,有水果之王的美譽。因其性熱,能壯陽助火,對促進體溫、加強血液循環有良好的作用。產後虛寒,不妨以此為補品。榴連性熱,不易消化,多吃易上火。與山竹伴食,即可平定其熱性。同時,剖腹產後易有小腸粘黏的產婦謹食。 3、蘋果 蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。

G. 剖腹產後可以吃什麼水果好

剖腹產後可以吃什麼水果好

剖腹產後可以吃什麼水果好,生產是特別消耗體力和精力的,做好術後護理是很有必要的,可以通過一些水果幫助恢復,下面大家就跟隨我一起來看看剖腹產後可以吃什麼水果好的相關知識吧,希望對大家能有所幫助。

剖腹產後可以吃什麼水果好1

剖腹產可以吃什麼水果

1、蘋果

蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2、香蕉

香蕉含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產後產婦常常卧床休息,胃腸蠕動較差,容易發生便秘,再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以產婦多吃些香蕉能有效地防止產後便秘和產後貧血。媽媽攝入的鐵質多了,乳汁中鐵質也多,對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。

香蕉對於產婦來說是一種非常好的水果,香蕉中富有的營養價值可幫助新媽媽們解決便秘的問題。接下來我們一起看一下產婦還可以吃哪些水果。

3、木瓜

木瓜味甘性平,木瓜的功效很多,降壓、解毒、消腫驅蟲,幫助乳汁分泌,讓胸部更豐滿、消脂減肥等。木瓜營養成分較高,故又稱木瓜為乳瓜。 木瓜的營養成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質、維生素B、C、鈣、鉀、鐵等。我國自古就有用木瓜來催乳的`傳統。木瓜中含有一種木瓜素,有高度分解蛋白質的能力,魚肉、蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分,直接刺激母體乳腺的分泌。產婦產後乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜與魚同燉後食用。

4、橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣質,維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。分娩後子宮內膜有較大的創面,出血較多,多吃些橘子可防止產後繼續出血;鈣是構成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分,媽媽適當吃些橘子能夠通過乳汁把鈣質提供給孩子,能夠促進嬰兒牙齒、骨骼的生長,防止嬰兒佝僂病的發生。另外,橘核、橘絡(橘子瓣上的白絲)有通乳的作用,吃橘子可避免乳腺管不通暢。

5、山楂

山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產後因過度勞累往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少,如果適當吃些山楂既能夠增進食慾、幫助消化、加大飯量,有利於身體康復和哺育嬰兒,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內的淤血,減輕腹痛。

剖腹產後可以吃什麼水果好2

剖腹產後吃什麼水果好

首先就是月子營養湯。月子湯要以清淡為主。有些家長認為,產婦虛弱,一開始就煮大補湯,這是錯誤的。其實,煲湯清淡反而利於下奶,大魚大肉、太過油膩會使得奶水太油,阻住乳腺,導致奶水不暢,從而引發乳腺炎,寶寶吃了也不好消化。高脂肪湯湯水水容易使身體發胖,產婦身材難以恢復。因此,月子湯一定要以清湯為主,豬蹄湯等比較油膩,最好去掉浮油再喝。

分娩1周後逐漸增加湯的量是合適的,但是即使在1周後,人們也不能毫無節制地喝湯。你可以煮蘑菇雞湯、鯽魚湯、花生豬蹄湯等。湯和肉應該一起吃,這樣你才能得到足夠的營養。月子湯的原料必須新鮮。如果以不同的方式烹飪,產婦不會輕易感到厭煩。

然後是孕婦產後出血,消耗大量體力和精力。如果在分娩後7 - 10天內飲用一些紅糖水,可以補充能量,增加血液容量,有利於分娩後體力的恢復。對產後子宮收縮和恢復、惡露排出和乳汁分泌也有明顯的促進作用。紅糖性質溫和,具有促進血液循環的作用,特別適合產後血虛血瘀。

產後的婦女一定要好好的保養,尤其是在月子里的時候,很多東西都要注意,稍稍不注意就是一個婦科病,困擾你後半生。剖腹產太過於傷元氣,一定要好好補充營養,但也需要注意不要太過,太多的營養堆積對她們也是不好的。在恢復期間要多吃些新鮮的水果,但不能吃那些偏寒性的水果,在吃水果之前可以用熱水燙一下,免得太涼。

剖腹產後護理怎麼做

第一、剖腹產手術後會損耗產婦大量元氣,產婦身體還是較虛弱,因此,產婦在推回病房時就要盡量多休息,休養好身體。產婦在休息好後,精神稍好的時候,就應該坐起來適度活動活動,因為這樣能夠幫助下肢血液循環,長期躺卧可能會影響下肢血液循環,容易引起炎症。

第二、產婦產後都會出現流很多汗,產婦應該將其用干毛巾抹乾,衣服濕了,要勤換,防止受涼。

第三、在飲食方面,剖腹產手術後6小時內不要進食,其次,6小時以後,產婦可以選擇食用流質食物,如小稀米粥,魚羹湯等,但要注意不要食用容易致產氣的食物,如黃豆等豆製品。

第四、傷口護理方面,要及時擦掉汗液,保持傷口乾爽清潔,傷口結咖不要去撕,更不要去撓傷口。

剖腹產雖能減輕分娩所帶來的痛楚,但是也是存在一定的危險,術後的護理也較為謹慎,護理不好,很容易留下後遺症,因此,建議准媽媽,能順產就要一定要選擇順產!