① 在日本生孩子
好多朋友問我在日本生孩的事，我就記錄一下流水帳，供大家參考。
跟國內有很大區別的話，可以留言討論。
從媳婦懷孕到孩子滿一歲，我最輕松的幾天就是媳婦生孩子住院的9天。
如果發現懷孕，首先要自己測一下。就是去便利店或者葯妝店買驗孕棒，看看幾條杠。然後找個評價不錯的產婦人科或者婦幼綜合病院進行綜合檢查。
醫院的護士會首先問是否在家測試過。如果沒測試過的話，她們會首先要求用驗孕棒測試，然後通過儀器確診。確診後會給一個已孕證明。自己拿著這個證明去役所（也就是國內的政府部門）的婦幼相關窗口領取母子手帳。
母子手帳是一個小本本，有日語，英語，中文等多個語言版本。裡面會記錄從懷孕到孩子長大期間的幾乎所有指標。也很有紀念意義。相當重要的資料，要好好保管。
另外還會給一個小冊子，裡面有到孩子出生為止的所有孕檢的保險卡。第一次去醫院大概5000日元左右，需要自己掏腰包。但是有了這個小冊子之後，每次孕檢，醫院都會從裡面撕下對應的一張，就不需要自己額外花錢了。
以上兩個冊子都不花錢。是政府福利。
孕檢就跟著醫院的節奏來的。前三個月兩個星期一次，中間三個月每月一次，後面三個月兩星期一次，最後一個月每周都要去。所以，次數也不少，建議找一個離家近，通行方便的醫院。如果有車的話，就會方便很多如果對家周邊的小一點的婦產人科不自信，可以找綜合性的大醫院。
PS：我家就是在一個綜合性的醫院生的孩子，後來覺得也是很有必要的。
PPS：每次孕檢醫院都會給一個孩子的照片，上面記錄著孩子當前的樣子，長到什麼程度了，頭的尺寸等各項指標，還有就是當前孩子的各項指標比標准值大還是小，差距太大的話，醫生會給一些飲食上的建議。
4，5個月的時候，醫生會問是否想知道孩子性別。
這點跟國內不同，也沒辦法國情不一樣。
我們家是想知道，醫生做B超的時候讓我在場，一起確定是男孩還是女孩。有時候看不清楚，可以在以後的孕檢中繼續看。有很多人選擇不知道，等待出世那一刻的驚喜。但是看很多日本家庭生了好幾個之後，估計生的時候也就沒什麼特別的驚喜了。
生孩子政府會補貼42萬日元。根據醫院和保險類型分為兩種支付方式。
一種是醫院幫忙扣除，比如總共花了50萬，醫院只收7萬。這時候需要跟醫院簽訂一個委託書。
另一種就是自己計算。大部分想節約錢的都採用這個方案。
另外需要說的是，如果孩子在國內出生，這筆錢也是給的。好像是41萬日元。
一般來說，花費大概是40萬左右。如果比較節約的話，42萬裡面會有剩餘。我聽到好多這樣的例子。
我家因為住的是單人間，費用稍微多點。最後額外支出15萬日元（約人民幣10000人民幣）。不過相比服務，15萬花的還是很值的。
很多醫院可以讓產婦選擇病房，單人間，雙人間，最多有6人間。事前會向醫院提出最希望的房間，如果空著一般都能夠入住。生孩子當天實際情況調整。比如當天生孩子較多，可能會進不了單人間，但是如果有空出會盡快調整。總的來說是盡可能滿足產婦的願望和心情。
當然，單人間也分很多種類，比如是否配有衛生間，是否配有沙發，是否配有浴室（？？是的，會有浴室，順產當天就可以洗澡，刨腹產是第2天必須去洗澡）等等，裡面配的東西不一樣，價錢也不一樣。不管是什麼樣的房間，每天都會有人幫忙打掃，消毒等
順產就進產房，一個大房間中被分割成N個小房間。進去過一次，很神聖的地方。日本極其鼓勵順產，除非逼不得已才推薦刨腹產。
我家孩子出生的醫院，一年生幾千個孩子，刨腹產的只有幾十個。
刨腹產比較麻煩，產後三天要不斷的輸液，產後第一天護士幾乎是不睡覺的，每隔一兩個小時就看一下產婦，換輸液瓶之類的，幫助產婦移動身體等等。
正常順產的話，住院5天，刨腹產9天。
孩子大部分時間都放到嬰兒室，集中管理。家屬（包括我）每天只能看一段時間孩子。孩子餓的話，由護士餵奶粉。這樣就能保證了剛生完孩子的產婦有充足的休息時間。
我家孩子剛生下來，我就看了一眼就被抱走洗澡去了。一直到晚上7點多才看到。我媳婦父母緊張到不行，老是擔心被偷和抱錯。還好，我到現在沒聽說過這種情況發生。
順產第2天，刨腹產第3天開始，產婦從早上5點開始，每隔三個小時就要去嬰兒室餵奶，讓孩子吃母乳以及練習孩子吃奶能力。為了保證產婦的休息時間，晚上11點可以自由選擇去或者不去，晚上2點是固定不用去的，由護士餵奶粉。
※比較麻煩的是，孩子每次吃奶前後都要稱重，然後記錄孩子吃奶量。
嬰兒室
隔著玻璃看到我家小寶貝
探望時間是下午3點到9點。這個時間外，家屬是要退出的。如果非得想陪伴，需要另外付費。但是醫院強烈不建議家屬陪伴，因為他們有專業的護士，24小時隨叫隨到。家屬在的話，反而不好進行專業的護理。以及耽誤產婦靜養。
住院幾乎每天都會給產婦各種康復指導，哺乳指導，健身指導，沖奶粉指導等等。總的來說在醫院是比較輕松的。
產婦每天的飲食全部是醫院負責，由專門護士送到房間。送完飯之後立即退出房間，然後每隔十幾分鍾會在門外詢問是否需要添加茶水（當地主老爺的感覺）。
最開始飲食比較清淡，量少。後期逐漸增加種類和量，但是沒有大魚大肉。這其中包含有很多國內坐月子期間禁止的食物，比如茶，冷飲，冰淇淋等等。照片如下：
第二天只有少量的米湯和葛根湯
第三天開始就會豐富起來，開始吃3分粥，增加了白水蛋，梅子，果汁和魚肉
每天必須有的飲料
也會有冰淇淋
早飯
9天時間里是我最輕松的幾天，什麼都不用操心，全交給醫院了。
上午的時間，就帶媳婦父母出去玩。
我媳婦的媽，伺候了那麼多生孩子的，這次也是最輕松的。
跟醫院提前預約好，出院的時候，醫院會用一個大賓士車送回家。
最後送了一堆小禮物，包括奶粉，尿不濕，玩具，還有厚厚一打促銷資料和廣告。
但是有一些真正不錯的禮物，比如免費上門幫忙照顧孩子多少次的優惠券。目的是幫助第一次生孩子且父母不能幫忙照顧的新媽媽。夾在大量的資料中，我家沒注意到。浪費了。
出院後關於養孩子的各種問題，都可以直接跟役所打電話咨詢，人家都會耐心地幫忙解答。
孩子出院後一個月左右，政府工作人員會上門來來確認一下孩子的健康狀況。
孩子出生後，可立即拿著醫院開的出生證明去役所給孩子辦理保險證。有了這個這個保險證，在7歲之前看病不花錢，開葯也不花錢。並且每個月政府會給15000日元（約7，800人民幣）。
如果保險證丟失，可以隨時補辦。
如果正好有事沒來得及辦保險證，且花錢看過病了。比如孩子出生還在醫院時看過病，等辦下保險證的時候，拿著小票就給退錢。我自己親身試過的，退了幾百塊錢。
以上
② 手帳可以做什麼怎麼做
一、准備好筆、手賬本、貼紙、切割膠紙工具等必備物品，因為這些物品能讓手賬看起來很可愛，又特別的有紀念意義，所以該准備的還是得准備好，這樣才能豐富手賬本的風格。
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五、最後就可以檢查一下手賬本哪裡有一些不合適的地方，該補的地方就畫一些小草，小雞，小鳥等等，根據自己拿手的來畫就可以了。
