『壹』 胸部穴位
人體別看好像不大，但其實人體是非常神秘的，人體上有很多的穴位，不同的穴位功能不同，而中醫很多就是研究這些穴位之間的分布和作用，比如胸部穴位就有一定的作用，需要了解清楚，接下來我們來具體了解一下胸部穴位的相關知識吧。
胸部穴位快速記憶法
胸部穴位雖然多，但也是可以記下來的，那麼胸部穴位快速記憶法是什麼呢？
胸腹部。天突至歧骨（胸劍聯合）為9寸；胸部與肋部取穴直寸，一般根據肋骨計算，每一肋骨折作1寸6分；歧骨至臍中8寸;臍中至橫骨上廉（恥骨聯合上緣)5寸;兩乳頭之間8寸。
胸部穴位快速記憶法有固定標志法：即是以人體表面固定不移，又有明顯特徵的部位作為取穴標志的方法。如人的五官、爪甲、乳頭、肚臍等作為取穴的標志。胸部穴位快速記憶法還有活動標志法：是依據人體某局部活動後出現的隆起、凹陷、孔隙、皺紋等作為取穴標志的方法。如曲池屈肘取之。這是根據人體表面所具的特徵的部位作為標志而定取穴位的方法，也就是自然標志定位法。
胸部穴位大全
胸部穴位並不只有一個，還是挺多的，那麼胸部穴位大全是什麼呢？
鳩尾穴。位置：位於臍上七寸，劍突下半寸。經屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中後，沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。
關元穴。位置：位於臍下三寸處。經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中後，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。
期門穴。位置：位於乳下兩肋間當第六肋間。經屬：屬肝經，肝之募穴。足太陰，厥陰，陰維之會。擊中後，沖擊肝、脾，震動膈肌、氣滯血淤。
神闕穴。位置：位於臍窩正中。經屬：任脈。擊中後，沖擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。
章門穴。位置：在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。經屬：足厥陰肝經，系足太陰、厥陰，陰維之會，肝之募穴。擊中後，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜，阻血傷氣。
胸部穴位分析
胸部穴位運用得當是可以治病的，那麼胸部穴位分析有哪些呢？
天池穴。與乳頭在同一高度位置，位於乳房輪廓外側，按壓骨與骨之間會有疼痛感。穴位分布在左右兩側，用大拇指貼合在穴位處，向乳房內側進行按壓，感覺像是要講乳房向讓抬起一樣。按摩此穴位可以刺激乳腺，調整乳房形態，讓你永遠豐滿彈性的胸部。
神藏穴。乳頭所在直線的上，位於乳房稍上位置。此穴位分布左右2個地方，和女性的荷爾蒙分泌及血液循環有這重要的關系。刺激此穴位不僅可以豐胸美胸，更可以美容護膚。
中脘穴。肚臍和胸口正中間位置，用手指在此穴位周圍進行畫圓狀按摩，可以促進胸部周圍的血液循環。
胸部穴位口訣
胸部上也是有不少的穴位的，具體來說胸部穴位口訣是什麼呢？
胸部穴位口訣有承山名魚腹，月專下分肉間。可治腰背痛，久痔大便難，腳氣膝下腫，戰栗腿疼酸，霍亂轉筋急，穴中刺必安。
胸部穴位口訣還有陽陵居膝下，一寸外廉中。膝腿難伸屈，拘攣似老翁，欲行行不得，冷痹及偏風。誠記微微刺，方知最有功。
胸部穴位口訣還有委中曲腘里，動脈偃中央。腰重不能舉，沉沉壓脊樑，風痹髀樞痛，病熱不能涼，兩膝難伸屈，針下少安康。
胸部穴位口訣還有環跳在髀樞，側身下足舒，上足曲求得，針得主攣拘，冷風並濕痹，身體或偏枯，獃痴針與灸，用此沒疏虞。
胸部穴位口訣還有曲池曲肘里，曲著陷中求。善治肘中痛，偏風手不收，挽弓開未得，筋緩怎梳頭，喉閉促欲絕，發熱竟無休，遍身風癮疹，針灸必能瘳。
『貳』 怎樣按摩豐胸 詳解最好的豐胸按摩手法
怎樣按摩豐胸1、毛巾熱敷+按摩
晚上睡覺前用熱毛巾敷乳房兩側大概5分鍾，然後再用手掌從左到右地按摩乳房四周，一次只需要按摩30—50就可以了，這個方法豐胸效果很不錯哦，但是記住，必須要堅持哦，幾個月後，你就會發現乳房大起來咯。
怎樣按摩豐胸2、進行穴位按摩
按摩一些穴位有助於豐胸，而且效果也好，具體的穴位包括膻中、乳根、大包、期門、乳中、神封和少澤，只需要在以上穴位分別進行按壓和圈狀按摩就可以了，堅持一段時間也是有效果的哦。
怎樣按摩豐胸3、淋浴豐胸按摩
先往浴缸放水，浴缸的水以剛沒過上半身為准，水的溫度在40度左右就可以了，在浴缸里全身擦洗至發熱，然後用手按摩乳房5分鍾，再用一把柔軟刷子從乳房的內側劃弧線一直往外刷洗乳房，一邊用水龍頭水沖乳房一邊刷，一會後出浴，配合使用植物成分的美乳霜，可快速升級2個杯。方法：以順時針手法按摩乳房10分鍾，按摩好之後再用冷熱毛巾進行交替擦乳房，各5分鍾就好了，如果有乳房下垂情況，可以用淋浴的噴頭從乳房的下方往上沖，也可以配合一些按摩。
『叄』 乳房脹痛按摩什麼穴位
方法/步驟
1
鷹窗穴
位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳頭上方。
經屬：足陽明胃經。豐胸，擊中沖擊肋間神經和胸前神經。
2
乳根穴
位置：乳頭中央直下一肋間處。
經屬：足陽明胃經，豐胸。
3
壇中穴
位置：體前正中線，兩乳頭中間。
經屬：任脈。足太陰，手太陽、少陽、任脈之會，通暢身體經絡之氣，豐胸。
按摩方法：
以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後松開，再按壓為一次，連續按10次為一回。每天可做6回，有空時就可以做，以洗澡或洗澡後做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要，按壓單一或多個穴位。
『肆』 針灸豐胸有哪些穴位
隨著醫療技術的發展，中醫針灸豐胸受到很多愛美者的喜愛。那麼，針灸豐胸有哪些穴位呢?下面跟著我一起來了解一下吧。
針灸豐胸的穴位
針灸豐胸的穴位1、膻中穴
膻中穴關聯著五臟六腑和體內氣,能夠調節內氣平衡,對於疏通血脈、增肌強胸有特別的功效。在藉助按壓刺激穴位的手法緊實胸部肌肉的同時,還能促進心血管健康,可謂一舉兩得。
位置:膻中穴位於兩胸最高點連線的中點。
針灸豐胸的穴位2、大巨穴
傲人的美胸,不僅要確保堅挺豐滿,更要兼顧肌膚彈性有光澤。能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的大巨穴便成為不可錯過的美胸穴道。經常按壓能促使胸部緊實光滑,並有助於塑形豐胸。
位置:位於下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。
針灸豐胸的穴位3、乳根穴
位於兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處,一邊一個。
漢方認為女性的胸部與胃氣有緊密關聯,倘若胃氣不足,氣血失調,便會使胸部肌肉鬆散,乳房失去支撐因而導致下垂。乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞。經常性刺激它對於豐胸以及緊實胸部肌肉很有效果。
位置:位於雙乳中心點向下,乳房根部的正下方處,一邊一個。
日常按摩豐胸的方法
方法一
1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。
3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。
目標:刺激胸部組織,讓乳房長大。
方法二
1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鍾。
2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。
目標:使胸部不會松垮。
方法三
1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。
2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。
『伍』 怎樣穴位豐胸
主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈台穴。每次按壓15分鍾， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。
中脘穴：在肚臍上約10厘米。
靈台穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。
2、膻中
穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。
3、乳根
穴位：下緣，胸部兩側，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍於3指寬度)外側處。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。
豐胸原理：健胸、通暢乳腺。
4、大包
穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處(兩倍於四指寬度)。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解郁、通乳。
5、期門
穴位：左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解郁、通乳。
6、乳中
空位：身體平躺，位於乳頭的中央。
按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。
其它功效：改善性冷感，月經調理。
豐胸原理：豐胸、使堅挺。
7、神封
穴位：胸口兩側，介於胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
8、少澤
穴位：小指指甲根部外側的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，並做圈狀按摩。
其它功效：改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。
『陸』 按摩如何起到豐胸的效果
1、按摩豐胸按膻中穴
穴位功能:膻中穴能夠調劑內氣平衡,關聯著五臟六腑和體內氣,對該穴位進行正確按摩對疏通血脈、增肌強胸等有格外的功效。同時通過按壓刺激該穴位的手法可以達到胸部肌肉緊致和心血管健康的作用。
位置:膻中穴位於兩胸最高點連線的中點。
膻中穴豐胸按摩方法:
按壓方法:用右手的中指端按揉穴位,約揉50～100次,每晚睡前一組。
揉法:拇指或由手掌大魚際部先順時針後逆時針方向各按揉20次,反復10次。
擦法:拇指或手掌大魚際部由上向下按擦即可,持續5-10分鍾。
推法:兩只手掌面自膻中穴沿胸肋向兩側推抹至側腰部,20次左右。
2、按摩豐胸按大巨穴
穴位功效:大巨穴就能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的,通過正確的手法按摩能促使胸部緊實光滑,恢復你的彈性美胸!
位置:位於下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。
大巨穴豐胸按摩方法
按壓方法:呼吸中,在緩慢吐氣的同時以大拇指用力按6秒鍾,反復6次。
3、按摩豐胸按乳根穴
穴位功效:乳根穴恰好處於胃經靜脈氣血下行的中樞,能夠有效解決胃氣不足,調節氣血等問題,使胸部肌肉恢復緊致,避免乳房下垂。經常性刺激它緊實胸部肌肉很有效果。
位置:該穴位於人體的胸部,當乳頭直下,乳房根部,當第5肋間隙,距前正中線4寸。
乳根穴豐胸按摩方法步驟:
雙手托住乳跟穴,盡量不要留空隙。
雙手分別一起向外側旋轉按摩,達到刺激乳根穴的效果。
然後進行上下推拉按摩,在刺激乳根穴的同時,可以鍛煉乳房的肌肉,讓胸部恢復彈性。
4、穴位豐胸按摩原理
穴位豐胸,其主要是於人體背部的膀胱經、小腸經各穴位,手臂部的肺經、心經、心包經各穴位,胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴、屋翳穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴道分別施以適當的按摩、擠壓,以刺激上述與乳房相連的各經脈、穴道,可有效促進其氣血流通,進而達到豐胸的功效。
指壓穴道的主要目的雖是在打通乳房經脈,供給乳房所需的營養,但由於同時也促進了這些經脈的氣、血及淋巴液的循環,並刺激到神經的傳導,因此體質也同時得到了改善。
此外,指壓穴道還帶有“預警”的意味:指壓穴道時若產生陣陣刺痛,則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛,且冷汗直冒時,則千萬輕忽不得,因為這可能是病兆的反射,需要盡快就醫檢查及保養治療。