1. 有什麼水果可以和酸奶一起做奶昔的啊
水果：什麼水果都行，但要新鮮的，最好選擇無核多汁的，比如：梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。
但是謹記：牛奶不要與酸性大的水果同食，如奇異果(獼猴桃)，橙子，西柚，檸檬等，因為這類水果通常都含豐富的維生素C，而維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，所以食用富維生素C的水果後，一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
奶昔製作：
首選的護膚食品是牛奶。因為牛奶含有豐富的優質蛋白質，經常食用對皮膚有很好的美白滋潤作用，有利於皮膚的新陳代謝；其次是水果，特別是各種深色水果，維生素含量高，多吃可以保持營養均衡，對抗過敏和保養肌膚也有積極作用。
有以下幾種奶昔，供參考。
一、木瓜奶昔
木瓜，和牛奶搭配在一起，做成冰涼的木瓜奶昔，很適合這個悶熱的天氣。
原料：木瓜200克，牛奶250毫升，香草冰激淋1球，碎冰5小塊。
二、牛油果奶昔
材料：牛油果1個，冰牛奶250毫升，糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素代替)
牛油果肉加糖加牛奶，用攪拌機徹底攪拌即可。
雖然沒有加一顆冰，但是這款冷飲是非常爽口的，還帶有濃濃的奶香。
這款奶昔不用加冰淇淋，不用加奶油，就厚厚的。
而牛油果富含甘油酸、維生素A、復合 維生素B、維生素C、E以及磷、鎂等元素。
三、芒果奶昔 & 芒果酸奶雪糕
材料：
芒果2個、酸奶350ML、蜂蜜50ML。
做法：
1、芒果去皮切塊，放入攪拌機。
2、倒入酸奶和蜂蜜，攪拌勻即可。
3、倒出奶昔後，將剩餘的倒入冰棍模子，冷凍4個小時以上即可。
4、模子從冰箱取出，室溫放置幾分鍾，即可輕松脫膜。
2. 酸奶芒果奶昔的做法，酸奶芒果奶昔怎麼做好吃
主料大芒果兩兩個純牛奶250毫升白糖適量白開水適量
步驟
芒果牛奶奶昔的做法步驟11.芒果剝皮
芒果牛奶奶昔的做法步驟22.切小塊
芒果牛奶奶昔的做法步驟33.加入牛奶，白開水，白糖適量倒入豆漿機
芒果牛奶奶昔的做法步驟44.選擇果汁檔開機
芒果牛奶奶昔的做法步驟55.幾分鍾後好喝的不得了的芒果牛奶奶昔ok了
3. 芒果奶昔的家常做法 怎麼做家常芒果奶昔
1、准備芒果兩三個、酸奶兩盒、榨汁機一個。
2、將芒果去皮，去皮以後，將芒果切成條狀或者小丁塊狀就行。
3、將芒果裝入盤中，用保鮮膜該上之後放入冰箱中，冷藏2個小時左右。
4、將冷藏後的芒果取出，加入榨汁機中。
5、倒入酸奶，如果酸奶提前放在冰箱中冷藏過，口感會更好。
6、充分榨好倒入杯中，然後在奶昔上面再加上一層滿滿的芒果，那麼一杯不僅非常好喝的，也非常好看的芒果奶昔就做好啦。
4. 芒果酸奶昔的做法，芒果酸奶昔怎麼做好吃，芒果
簡介
香蕉具有減肥、美白、潤腸通便等功效。
芒果具有促進消化、解渴利尿、益胃止嘔等功效。
用料
香蕉
一隻
芒果
一隻
酸奶
250ml
香蕉芒果酸奶昔的做法
將芒果肉、香蕉塊、酸奶全部倒在一起充分攪打即可。冷藏口味更佳。
小貼士
1:
這兩種水果都很甜，所以攪打出來的也非常甜！如果不喜歡太甜的話，就盡量選擇自釀的酸奶吧，用自釀酸奶的酸味去中和一下就行了。
2:
盡快喝完，冷藏更佳。喝不完的還可以做成雪糕、或者抹在吐司上，怎麼吃都可以。
5. 堅果芒果酸奶奶昔的做法 堅果芒果酸奶奶昔怎麼做
1、食材明細：芒果100g、全堅果一袋、酸奶180g。
2、芒果一個半，用小勺挖出完整果肉。
3、全堅果一袋。切成小粒攪拌機攪拌更細膩。
4、酸奶一袋。倒入攪拌杯。
5、芒果粒放酸奶上。
6、實際上拿在手裡邊晃邊攪打更快捷。
7、工作一次就打的光滑細膩。
8、倒入杯子里，剛好一杯。
9、撒上堅果。
10、再用芒果丁和藍莓點綴。
6. 芒果可以和酸牛奶一起吃嗎
芒果和酸牛奶可以一起吃，以下是芒果酸奶昔的製作方法：
主料：芒果1、個酸奶200g
輔料：白糖40g
步驟：
1、材料准備好。
7. 芒果酸奶昔的做法步驟圖，芒果酸奶昔怎麼做
用料
芒果 200克
酸奶 200克
芒果酸奶昔的做法
用料
小貼士
芒果和酸奶的用料可根據自己口味調整。
不喜歡太淡的，可以根據自己口味加糖，一同放入料理機中攪打。