A. 什麼植物是有催眠作用的
木菊花：在非洲東部的坦尚尼亞的坦噶尼喀，生長著一種木菊花。它對人和動物都有強烈的催眠作用。當地人稱它為「催眠花」。無論是小小的兔子，還是龐大無比的犀牛，只要吃上一點木菊花，就會呼呼大睡。
勃羅特花：在歐洲西班牙的群諾多羅，有一所療養院，名叫「曼德勒格魯」，意思是「會催眠的花房」。原來，在療養院的周圍生長一種叫勃羅特的野花，它會散發出特殊的芳香，對人的中樞神經有抑製作用，使人入睡。過了三個小時後，這種催眠作用自然消失。療養院的醫生把勃羅特花分別種在別致的花盆裡，什麼時候需要，就什麼時候把它搬出來，給病人治療失眠。
B. 哪些音樂可以有助於睡眠
1、輕音樂
輕音樂讓人放鬆,是很多人推薦的助眠音樂。比如班得瑞、保羅·莫里哀、曼托瓦尼等的輕音樂。理查德·克萊德曼的鋼琴曲
2、理查德·克萊德曼的鋼琴曲讓人沉醉、忘記煩惱,催人入眠。比如他的《秋日私語》、《夢的婚禮》、《星空》、《愛的紀念》等。
5、兒歌
兒歌讓人心靈純凈,忘記壓力,做安眠曲效果也不錯。比如《魯冰花》、《采蘑菇的小姑娘》、《讓我們盪起雙槳》等。
值得注意的是，並不是所有音樂都適合晚上聆聽。比如，一些節奏強烈、激盪人心的樂曲，像迪斯科和跌宕起伏的交響樂等，人體在聽後會精神振奮，情緒激烈，難以安靜。這樣不利於人體達到平靜狀態。
C. 睡不著覺聽什麼音樂催眠
1、哥德堡變奏曲
這是約翰·賽巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品，全曲約為60分鍾，是世界公認最有效的催眠曲，這首曲子是巴赫幫助患有失眠症的伯爵所譜，在完成演奏後，還被贈予了一隻裝滿100枚金路易的金杯以示答謝。
2、Weightless
這是一首由英國樂團Marconi Union所創作的歌曲，據說比莫扎特音樂的精神放鬆程度還高11%，weightless能夠有效的降低人們心中65%的焦慮，同時還能使心率下降35%，被人稱為世界上最輕松的音樂。
3、Sleepsong
催眠曲Sleepsong是神秘園樂隊《大地之歌》專輯里的第六首曲子，由於節奏十分的空靈飄渺，能讓人產生心靈凈化和冥思的感覺，很容易就能達到催眠效果，讓人快速的進入夢鄉。
4、Dream 13
這並不是一首曲子，而是Max Richter的一張專輯，作者本人在聽的過程中，就睡著了兩次，所以某種程度上來說這是一張強效的催眠曲專輯。
5、玄秘曲
玄秘曲並非一首，而是從1889-1897年創作的6首同名曲，其中第一首最具影響力，是由法國作曲家埃里克·阿爾弗雷德·萊斯利·薩蒂所創造，既具有東方的神韻，又富有宗教的神秘，空靈的音符十分具有催眠曲的功效。
D. 怎麼才能把人催眠，打火機可以嗎
可以。
催眠可以採用的方法有很多，純語言，語言加手勢，語言加道具，甚至有不需要使用語言只用肢體暗示的情況（有傳言說有動物被催眠的案例，具體如何我也不清楚）。
影視節目中常常使用懷表作為催眠道具，這給人一個誤解，那就是催眠只能使用懷表，彷彿這就是催眠的象徵，其實這是不對的。就如我在上一段中提到的，催眠有許多方式，並不局限於某種道具，雖說的確可以使用懷表，但影視節目使用懷表只不過是想要製造神秘罷了。你大可不必擔心，打火機是可以的，甚至這可以說是一個非常好用的道具，小火苗永遠是催眠的好幫手。
然後你提到了怎樣催眠別人，其實方法很多，我這里可以提供一個基礎的催眠方法，僅作參考用，畢竟催眠入門雖易，精深卻難。
催眠很多時候都是語言催眠
初學者催眠別人最好有個理想的環境，光線暗一點，要安靜。催眠的話潛意識很重要，很多人對催眠存在誤解，所以催眠前你要跟他們解釋催眠，消除疑慮，具體內容自行網路，下面是一個催眠方法，脈輪色系催眠法。（注意語氣柔緩又毋庸置疑）
讓對象閉眼，全身放鬆，深吸一口氣。屏氣，再慢慢吐氣。重復一次後，吸氣的時候想像溫暖、舒適的白光從鼻孔進入，白光充滿肺部然後進入身體，在全身散開。對象只要坐在（或者躺著，只要他覺得舒服就好）那裡舒服的呼吸，感覺白光進入，形成自身的純粹保護。將這個過程想像成一個美好的經歷。
現在，受保護的對象處於放鬆狀態中，告訴他：「在你腦海中想像紅色，任何形式的：紅玫瑰、紅蘋果，任何紅色的東西。我希望你可以真切的看到紅色，重要的是你在腦中看到了紅色。」
「當你看到了紅色就開始想像下一個顏色：橙色。在你腦中強烈的想像，並且真切的看到橙色。例如：一個新鮮的橙子，一杯橙汁。無論用什麼方法，你不僅是想像到橙色，你需要看見它。」
「當你看到橙色就開始想像下一個顏色：黃色。想像黃色，在腦中真切的看到黃色。可以是任何形式的：黃色的蛋黃，雛菊黃色的中心，無論是什麼黃色的東西。我希望你真切的看到了黃色。」
『當你看見黃色，開始想像下一個顏色綠色。用你頭腦中的眼睛去看到綠色，任何讓你看到綠色的東西：綠色草坪，綠色樹葉。你可以想像任何東西讓你在腦中看見綠色。「
」當你看見綠色就開始想像藍色。你腦中充滿藍色，藍色、藍色、藍色……（重復）你可以 想像萬里無雲的藍天，藍色的湖。你看到的可以是任何形式的藍色。記住，你必須真切的看到了藍色。』「
「當你看到藍色就開始想像最後一種顏色：紫色。在腦中想像紫色，它可以是一束紫羅蘭，紫色的光，你可以隨便想像，知道你腦中充滿紫色。現在，將你的全身沉浸在紫色，紫色的薄霧將你包圍。深深沉浸在紫色中，你調入其中，越陷越深，越陷越深……（重復），陷入深深的催眠狀態。你還需要更加深入，不斷往下，不斷往下（重復），進入更深的催眠。你已經進入深度的潛意識中了……現在，在你前方你將看見你站在白色大理石走廊的一頭。牆是大理石的，地板是大理石的，天花板也是。這條走廊不算長，走廊盡頭有一盞燈，現在沿著走廊，走向燈的方向。當你走到燈那裡，停下。現在低頭看你的腳，在你前面你會看見自己站在一個寬敞的樓梯的頂端。樓梯有21級，一會兒你將沿著樓梯往下走……你每走一步都會讓你沉得更深，沉到更深的催眠狀態……在睡眠深處……你將清晰的，清晰的，經歷每一件讓你做的事情並作出反饋。現在准備要走下樓梯，一級一級……在真正的看到你的身體走下樓梯的時候，你將進入深度的催眠。慢慢走，越來越深的進入了催眠，越來越深（重復）。好了，准備好了，你站在樓梯最頂端21級台階。現在下到20級。很好。現在下到19級，（以此類推到17級）你越往下走越困……往下掉往下掉，深入了催眠……現在到達地16級，下到滴15級，（一次類推直到第10級）。你是多麼的困，你拖著腳往樓梯底下走去。你越來越困，困得快睡著了。你到了第9級，（以此類推直到第六級）。睡吧睡吧睡吧……你到了第五級。你就快到樓梯底部了，你是如此開心，因為你很困，你在催眠當中繼續睡著。接著，你下到第四級……（以此類推到第二級）。終於，最後一級。你終於到達樓梯底部，你已經進入深度的催眠中，你會遵從每一個給你的指示，完美的實現它」
這時候 誘導差不多就完成了。
建議按照順序想像顏色，因為在想像不同顏色時腦電波會有差異。
以上。
望採納
E. 催眠的方法
催眠快速入睡的解決方法有自我調節，音樂療法，葯物療法等。
1、自我調節：晚上睡前不要過飽或空腹，還有避免劇烈運動，喝茶，喝咖啡和飲酒等，不要胡思亂想，放空自己，還有白天午睡最好不超過半個小時或不午睡，保持規律的作息時間。
2、音樂療法：可以在睡前聽聽純音樂或比較舒緩一點點音樂等等，這樣可以提高睡意，讓自己更快的進入睡眠時間。
3、葯物療法：催眠快速入睡的葯物主要包括苯二氮䓬類比如安定、艾司唑侖等；非苯二氮䓬類常用如佐匹克隆等；褪黑素受體激動劑（阿戈美拉汀）等。出現失眠狀況且難以通過自我調節改善時，應及時就診，上述葯物應在醫生指導下使用。
F. 有哪些可以幫助睡眠的日常物品
神器一：床品。
對於有些人，外語聽力、難懂的書籍就是天然的催眠物，那麼不妨好好利用。
G. 睡不著覺聽什麼音樂催眠
聽聽輕柔的，自然點的音樂，如班得瑞的自然之聲就可以啊。還可以聽《催眠曲》、《媽媽》、《寶貝》、《陽關三疊》、《良宵》、《梅花三弄》、藍色多腦河、《宮秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《魚中游》、《海濱之夜》、《秋思》、《小草》等。
對於因為焦慮而失眠的成年人來說，聽一聽古典音樂也許是個好辦法。並非所有的古典音樂都能促進睡眠。在古典音樂中最有名的催眠音樂應該算是《哥德堡變奏曲》。
此外，1、神秘園 睡眠曲；2、黑鴨子 聽媽媽講那過去的故事；3、Lene Marlin--A Place Nearby;4、神思者 Heaven''s Song;5、Keren Ann--Ending Song也將是你不錯的選擇。
H. 最好的催眠的方法有什麼
1、喝杯熱豆漿，補充當日最後一道營養餐
豆漿和牛奶確實有催眠的效果，對於敏感的身體來說，完全能夠分辨出喝與不喝之間的不同。所以，不妨晚餐就來杯熱豆漿，既能美容養顏，又能有個好睡眠。
2、一個人發會兒呆，把發呆培養成為你的睡前必做
睡前享受一段真正安靜的時光是很好的睡前儀式。無法入睡是因為頭腦和身體還沒有與白天的諸多任務告別，獨自呆一會是卸下包袱，讓精神傾空的睡前儀式。
3、寫流水帳記錄當日成就
有時我們從內心不想讓自己休息，覺得很多事還沒做，萬般糾結之中躺在再舒適的床上也沒困意。
不如每天睡前列個簡單的流水帳，不用在意文筆，只為記錄下一天的收獲，讓自己在睡前充滿成就感。