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可以每天喝酸奶嗎會胖嘛

發布時間: 2023-02-03 19:12:06

1. 天天喝酸奶爽歪歪會發胖嗎一天三瓶

不會,當然不會呀,酸奶有減肥的效果的。

2. 一天只喝酸奶會胖嗎

一天只喝酸奶不會胖,但是喝一天會餓,然後吃得更多,要減肥還是保持運動,和良好的飲食習慣,才是最有效的

3. 喝酸奶能長胖嗎

一般人喝酸奶也會長胖。不同年齡階段的人,增胖的方式是不一樣的。想增胖就要調理胃腸道。