⑴ 痛風可以喝酸奶嗎
痛風不可以喝酸奶。痛風病患者由於高嘌呤高脂肪高蛋白質物質不能進食，而大多數具有營養價值的食物都在這類食物中，但是牛奶是屬於低嘌呤食物，適合痛風病患者進食，而酸奶則不一樣。痛風病人不能飲用酸奶。痛風患者不能喝酸奶，這是因為酸奶中含有較多的乳酸，而所有菌類都是高核酸物質，乳酸會干擾尿酸排泄，在體內形成過多嘌呤而加重病情。建議痛風患者平時少吃脂肪，少吃鹽，少用強烈刺激的調味品或香料，禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等，嚴格禁酒，還要大量喝水，每日應該喝水2升至3升，可促進尿酸排除。
⑵ 尿酸高病人不能吃什麼
1、避免辛辣食物。
過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高於不食辛辣食物者，故應避免食用辛辣味濃烈的食物。
2、少吃紅肉。
我國的臨床研究發現,很多痛風患者都有吃大量紅肉的習慣。這些人也通常有明顯的肥胖狀態。按照我國膳食指南，結合患者病情,痛風急性發作期不應食用肉類，,緩解期或高尿酸血症狀態時，每天平均的紅肉類攝取量應控制在50克以內。此外，動物內臟最好不吃。
3、糖類
痛風患者往往在尿酸「產量高」的同時，排尿酸的功能也出了問題。而在日常飲食中，果糖攝入過多是影響尿酸排泄的重要原因，果糖不僅會加速分解尿酸和嘌呤，還會抑制腎臟排泄尿酸。所以，很多痛風患者在飲食上嚴格遵守低嘌呤，甚至無嘌呤的飲食原則，嚴格忌口卻還是復發。
4、海鮮、貝殼類水產等
因為這些食物富含多糖，高蛋白質等，這些會加重腎臟分解的負擔,尿酸增高,所以不宜多吃。
5、少吃脂肪
因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高血脂症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
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(2)痛風可以吃發酵酸奶嗎擴展閱讀：
尿酸高引起痛風的主要原因有兩方面：一方面是腎臟對尿酸的排泄減少，另一方面是體內尿酸的合成增加。而體內合成的尿酸只有20%來自食物，其他80%來自新陳代謝。
飲食控制只能減少體內尿酸合成的「原料」，使尿酸合成減少，但不能改善腎臟對於尿酸的排泄。也就是說，食物代謝只佔身體總尿酸的20%，不吃海鮮少吃肉等做法也只對這20%起作用，但對身體代謝產生的其他80%尿酸卻沒有太大影響。
參考資料：/ke..com/item/%E5%B0%BF%E9%85%B8%E9%AB%98/3552276"target="_blank"title="尿酸高-網路">尿酸高-網路
⑶ 痛風病人能喝益生菌發酵乳酸奶嗎
痛風症，可以喝酸奶的，痛風症，飲食控制是重要的，一是不吃含嘌呤多的食物，不吃魚蝦海鮮燒烤火鍋，不吃動物內臟，戒煙酒，不吃豆製品，二是服用正清風痛寧緩釋片，雷公藤多甙片，秋水仙鹼，別嘌醇，羅紅黴素分散片治療一下看看，
⑷ 發酵酸奶的乳酸菌可以直接吃嗎 為什麼喝了自製酸奶肚子疼
酸奶是牛奶經過發酵後製成的，乳酸菌是發酵牛奶必需的一個菌種，那麼乳酸菌能不能直接吃呢？喝了自己做的酸奶反而肚子疼又是哪裡出了差錯呢？
發酵酸奶的乳酸菌可以直接吃嗎
可以吃的，能夠用來發酵酸奶作為食物食用，肯定經過食品安全監測，質量保證才可以售賣的。
其實乳酸菌中的酸奶活菌，用來泡水或者直接吃，都可以起到一定的健康作用。不過要注意的是，如果和水一起吃，不要配超過37℃的水，否則會殺滅活菌，那你就真的只是吃了一堆的粉末而已。
為什麼喝了自製酸奶肚子疼
首先，要明確是因為喝酸奶出現肚子痛，還是因為其他食物引起的？喝了肚子痛，是哪個位置的肚子痛。
如果確實是一整天沒吃什麼東西，就吃了酸奶，那麼可能就是酸奶的問題。還要注意酸奶的形態是什麼樣子的，是不是是完好的濃稠狀。
是否是因為自製酸奶放置的時間超過了3天，使得其中出現了雜菌污染。或者是不是放了和酸奶相剋的食物。
酸奶可以帶上飛機嗎
那要看是什麼酸奶了？
飛機上明文規定，不能帶超過120毫升的液體。如果你的酸奶是小罐酸奶就可以，但如果超過120毫升就不可以。
如果是在免稅店或者候機室，過安檢之後購買的酸奶，基本就沒什麼問題。
⑸ 酸奶真的比純牛奶營養價值高嗎什麼樣的人不適合喝酸奶
引言：酸奶和純牛奶是比較常見的奶製品，而且在日常生活中也經常的出現，那麼酸奶真的比純牛奶營養價值高嗎？什麼樣的人不適合喝酸奶呢？
⑹ 酸奶豆腐怎麼做
酸奶豆腐
一：用料
發酵酸奶一杯，普通白豆腐一塊，鹽一小勺。
二：做法
首先拿50克豆腐放水裡煮開後。
加鹽調小火再煮五分鍾，完了撈起豆腐瀝干水。
放在一邊等完全涼透後攪拌碎了。
倒入100克酸奶攪拌即可食用。
三：拓展
可以在加一點果醬和水果也非常的好吃。
豆腐的水分一定要瀝干，且不要在豆腐熱的時候拌酸奶。
四：營養價值
飲用酸奶可克服乳糖不適應症。酸奶可以降低膽固醇。
豆腐主治寬中益氣，調和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血。
五：食用禁忌
1失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐；脾胃虛寒，經常腹瀉便溏者忌食。如果攝入量過多，會加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，對健康是不利的。