晚上只吃蔬菜酸奶可以嗎

① 適合晚上吃的美食

適合晚上吃的菜有蒜苔炒豬耳朵等，製作方法如下：
1、煮熟的豬耳朵切成片，紅椒去籽後切成絲，蒜苔摘掉硬根後洗干凈切成段。
2、鍋中燒油，油熱後放入豬耳朵進行煸炒。
3、接著放入蒜苔，大火快速炒至斷生，加入適量的鹽和生抽。
4、最後放入紅椒絲煸炒一會，撒些雞粉炒均勻就可以出鍋了。