Ⅰ 酸奶一天可以喝幾瓶
酸奶一天只喝一瓶，喝多了反而對腸道不利，容易形成胃酸
Ⅱ 一天可以喝幾瓶酸奶
對於健康的人來說，每天喝一兩杯，也就是說，一天大約食用250-500克是比較合適的。最好飯後半小時到一個小時飲用，可調節腸道菌群，對身體健康有利。
Ⅲ 安慕希希臘風味酸奶一天的用量是多少
酸奶一天喝幾瓶看看個人體質，
多的一天兩瓶，腸胃不好的一天一瓶就可以。
吃多了不一定吸收得了，反而造成浪費，另外還有可能因為營養過剩導致肥胖，酸奶裡面糖分含量也較高，對牙齒不好，吃得過多甚至會引起腸胃功能紊亂，所以不管吃什麼，都要適量，如果想給孩子多補充鈣質，每天喝奶製品最好不要超過兩瓶（250ml裝)。
最好呢一天喝半瓶是比較好的，因為安慕希酸奶呢，雖然說酸奶可以促進腸胃的蠕動，但是呢，這個安慕希酸奶中添加了大量的糖分，嗯，如果說我們吃了很多這樣子的糖的話，對身體也是不健康的，所以說一天半瓶是比較好的，如果說想要喝酸奶呢，促進腸胃蠕動，可以選擇一些無糖的酸奶。
Ⅳ 一天最多可以喝幾瓶酸奶
營養學會推薦牛奶每日300克，折算一下大概是一次性紙杯1杯，加上1小盒酸奶（約100克）。建議成年人喝酸奶別超400克，除非是孕婦、乳母或發育期青少年。原則上牛奶和酸奶可等量替換，對於青少年來說，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶最為理想。
如果喝多的話，會導致身體發胖其他沒有什麼影響。
(4)無糖酸奶可以喝幾個擴展閱讀：
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。2018年9月，世界頂尖科學期刊《Cell》發表文章稱，新的兩項研究表明，服用益生菌不僅沒有好處，還可能對人體有害。