Ⅰ 平常吃什麼能夠提高免疫力
在日常生活中可以通過調理增強免疫力，保證營養均衡，可以多喝酸奶，多吃海鮮，多喝開水。保證充足的休息，經常進行身體鍛煉。同時，要注意戒煙限酒。此外，攝入一些生物多肽，可以增強身體調節免疫力的能力。
Ⅱ 吃什麼會提高免疫力
狗狗從出生開始，最好可以有母乳喂養。大家都知道母乳喂養能增強免疫、補充營養，小孩是這樣，小狗狗也是這樣的。可以一直喂養到一個多月的話，就比較好。如果因為特殊原因，沒有母狗，或者沒能喂養到一個多月，那麼主人可以給狗狗餵食一些品質比較好的羊奶。因為羊奶營養比牛奶豐富，狗狗喝牛奶容易拉肚子，而喝羊奶沒有那麼容易拉肚子，同時能更好地彌補母乳缺失的營養。鏟屎官也可以為寵物准備一些添賜力，可以有效提高寵物的抵抗力哦。
另外狗狗住的地方一定不能陰冷潮濕，保持家中的環境清潔，給狗狗比較柔軟、干凈的狗窩，並定期清潔消毒。做好保暖工作。因為日常環境中的病菌會在狗狗身體虛弱的時候發作，所以為狗狗營造更好的養寵環境也是保障狗狗健康的方式。
Ⅲ 中老年增強免疫力吃什麼
中年人抵抗力減弱，容易出現感冒、哮喘反復發作等疾病，需要積極提高免疫力。提高免疫力可以多吃以下食物：1、雞蛋、瘦肉、魚蝦等食物含有豐富的蛋白質，明顯提高免疫力的作用。2、各種新鮮水果、蔬菜，含有豐富的維生素、礦物質，既可增加營養，又可提高免疫功效。3、各種堅果、粗糧等食物，含有豐富的微量元素、維生素及不飽和脂肪酸，對提高免疫力有明顯的幫助。