1. 早上喝了大杯溫開水後,吃香蕉加酸奶可以嗎
不行.你喝了大杯水也是算空腹,不能吃香蕉或酸奶.空腹吃香蕉容易形成結石,空腹吃酸奶不能發揮酸奶中的乳酸菌功能.
2. 香蕉和酸奶相剋嗎
相剋，酸奶+香蕉：酸奶和香蕉一起吃會形成致癌物，並且容易引起腹瀉、腹痛。酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
香蕉是大家都很熟悉的一種水果類型，而且營養物質還是比較豐富的哦，可以有促進食慾的作用，還有潤腸通便的效果的哦。香蕉的一些相剋食物大家要注意了，不能一起吃的食物最好不要一起搭配，以免造成不良的後果，大家來看看吧。
1、哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。所以說腎衰竭的人群不要這樣搭配食用，這樣的話會給腎臟帶來一些副作用，而且還會雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。與香蕉同食則對身體健康無益。
3、土豆
土豆是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。香蕉和土豆一起吃，會產生副作用，而且其中的營養還不好利用，所以大家要注意。
關於香蕉的一些相剋食物，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是香蕉的一些相剋食物對身體健康會產生一些影響和傷害，所以大家平時一定要注意合理的搭配，這些搭配的方法是萬萬不能的，大家要注意哦。
3. 香蕉能拌酸奶嗎
可以
材料：香蕉、酸奶
做法：
1、香蕉去皮切成小丁；
2、把一半香蕉丁放入攪拌機中，倒入酸奶一同攪拌成香蕉酸奶昔；
3、把另一半香蕉丁放到杯子里，然後倒入香蕉酸奶昔；
4、用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上即可。
4. 香蕉可以拌酸奶吃嗎
香蕉可以拌酸奶吃，常見的有香蕉草莓奶昔。
主料：香蕉1根、酸奶220克
調料：草莓5顆
做法步驟：
1、把香蕉去皮放入喔喔牛輔食機攪拌杯體。
5. 香蕉和酸奶可以一起榨汁嗎 香蕉和酸奶一起榨汁好嗎
1、酸奶和香蕉是可以一起榨汁的，香蕉和酸奶都含有比較低的熱量，並且對我們的腸胃有促進消化和吸收的作用，非常適合減肥健身的人飲用。將香蕉和酸奶搭配一起榨汁，香蕉的香甜和酸奶的酸味融合在一起，口感也變得非常的濃稠細膩。
2、酸奶對我們的身體有促進腸胃吸收的作用，香蕉也具備促進腸胃消化的作用，用酸奶和香蕉榨汁喝是非常合適的。並且香蕉的味道是非常香甜的，搭配酸酸的味道，製作出來的飲品味道和口感都非常的好。
6. 酸奶可以和香蕉拌在一起吃嗎
可以啊。可以一起吃的 將香蕉切丁與酸奶拌在一起，是很營養又很美味的吃法呢！ 不過香蕉味酸奶並不是將香蕉和酸奶拌一起哦，只是在酸奶中添加了香蕉香精 所以，有橙味酸奶並不意味橙子和酸奶可以一起吃哦！橙子和酸奶一起吃會破壞酸奶的營養成分！
7. 早上吃一根香蕉配小杯酸奶營養好嗎
酸奶和香蕉同吃，在營養上沒有任何不利之處，營養素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有：香蕉中不含有維生素A,D蛋白質，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養素都很豐富。有可能發生的問題是。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。而一些容易便秘的人如此食用，反而能夠促進排泄，有益健康。香蕉含有豐富的膳食纖維，其很大一部分不會被消化和吸收，但能令糞便的容積量增大，並促進腸蠕動。同時，香蕉的含糖量超過15%，且含大量水溶性的植物纖維，能引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使糞便變軟而易排出。為促進腸胃健康，人們嘗試了各種輔助手段，其中飲用益生菌酸奶成為了很多都市人首選的方法。除了好喝且營養，酸奶中所富含的自然活性菌對人體健康所帶來的益處人們也是認可的。