㈠ 酸奶放到冰箱的冷藏室當中，會不會變質呢
一般的酸奶都是需要低溫存儲的，所以很多人平時買了酸奶後都是放在冰箱的保鮮室，酸奶只有在低溫的環境下才能保鮮，如果溫度高於六度是很容易變質的，還有人會將酸奶放入冷凍室，拿出來的時候已經成冰塊了，那酸奶放在冷凍室還能吃嗎？酸奶放在冷凍室可以吃嗎？
1、放在冷凍室還能吃嗎
酸奶放在冷凍室後還可以吃。
酸奶放在冷凍室解凍後還是可以吃的。不過酸奶放在冷凍室保存的時間不要太長，有些菌類是無法在冷凍的環境下保持活性。
(3)火腿
酸奶不能和火腿一起吃。特別要注意的是早餐中夾雜的火腿。一般火腿在保存的過程中很容易添加硝酸鹽等物質來延長保質期，而硝酸鹽碰到酸奶中的有機酸很容易形成致癌物質。一般吃火腿、喝酸奶的時間也應該間隔1小時以上。
(4)咸魚
酸奶不能和咸魚一起吃。咸魚在製作過程中也會加入硝酸鹽等幫助其保存以及維持咸魚特有的風味，與酸奶一起吃很容易使硝酸鹽與有機酸形成致癌物質。另外除了閑魚意外，臘肉等也不適合喝酸奶一起吃。
(5)黃豆
酸奶不能和黃豆一起吃。因為酸奶中含有的大量的鈣質很容易與黃豆中的一些成發生化學反應，容易影響到身體對於鈣質的吸收。所以喝酸奶的時候最好不要吃黃豆。
㈡ 解決就給高分！！幫我想個辦法來控制我喝酸奶的慾望吧
可以在自己喝過了規定量的喝酸奶後懲罰自己，以使自己記住下次不要喝過了量。
做法是，在自己的手腕上綁一個皮筋，在喝酸奶超過了自己規定的量之後用皮筋彈手腕，使自己很痛。這樣做一段時間使自己產生條件反射，條件反射形成之後就可以少喝了。
其實彈皮筋只是一種懲罰方法，你也可以自己想其他的方法，只要你覺的那個方法對你有效就行。
另外還有一種心理暗示法，你可以試試，下面的只是一個例子，具體怎麼做，需要你自己去想：
我想像自己站在一面大鏡子前，在鏡子里，可以見到自己煥然一新的、十分理想的形象，不斷地告誡自己：「如果我達到了那種理想的體重，會顯得更精神、更美麗。一旦我體內的營養夠了之後，我就不
會再有飢餓感，不再多吃東西了。這樣，我就會保持美好的體形和充沛的精力……」第二天在單位食堂吃午飯時，雖然覺得很可口，但只吃了平常的 一半量就飽了，並產生了一種從未有過的滿足感。我按照光碟中的指令做，3個月下來減去了15斤，現在只有100斤。 現在催眠已成為我的生活習慣，每次做完催眠，我都覺得身體變得輕盈，像小鳥一樣有飛的慾望，心更敏感，對生命充滿了熱愛，對自己充滿信心。
在送你一個減肥法：
奇效：風靡海外的簡易指壓減肥術
友人從海外回來，兩個月不見，身材竟變得窈窕纖細，體重竟然減輕了8公斤之多。問及秘訣，她告之在英國倫敦流行著一種最
新的簡易指壓減肥術，是英國的富蘭克-巴博士經過多年研究推出，既不需吃葯，也不用任何儀器，而且隨時隨地都可以做，只
要利用短短的幾分鍾閑暇時間即可。
飯前指壓嘴唇法
將食指按在人中穴的部位，拇指按在上唇的前端，在10秒鍾之內，迅速捏30回。此法可控制食慾，使胃部不再有飢餓的感覺。
但此法不宜在公共場所做，易引人注目。
避免吃零食指壓法
用手的兩根手指前端，指壓手腕內側，由拇指下方慢慢移到小指前方，用左右手均可。
進餐中指壓胃法
用食指和中指的指尖、指壓胸骨和肚臍之間的中心點，此法可使胃部充盈，控制飢餓感。在10秒內做30回左右。
消除緊張而嗜吃的指壓法
許多肥胖的人，在緊張或壓力大時喜歡大吃一頓，此時可用左右兩手互相指壓，從食指下方一直壓到肘關節，可消除緊張情緒
，減緩壓力，改變因緊張而急欲進食的不良心理因素。
㈢ 若飯後,則喝酸奶。是既不充分也不必要條件嗎
應該是充分不必要條件，
很多人都聽說飯前不能喝酸奶，理由有三個：一是空腹喝酸奶蛋白質會被浪費，二是乳酸菌在胃酸很強的條件下死亡，妨礙其保健效果的發揮，三是酸奶中的乳酸對胃有刺激作用。實際上，這三個理由都不能證明空腹絕對不能喝酸奶。
首先，普通甜味酸奶當中含有7%的蔗糖和3%左右的乳糖，它們可以為人體提供熱量，蛋白質含量僅僅2.5%而已，因此空腹喝酸奶時，酸奶中的蛋白質並不會被浪費。
而且，除了飢餓感很強的時候，飯前的胃中並不一定是完全排空的，胃酸含量也不一定很高。所以，乳酸菌未必被全部殺死。
即便乳酸菌大量死亡之後，部分保健作用可能受到一些影響，但是營養價值仍然不受影響。有研究證明，乳酸菌的菌體碎片和提取物仍然有一定的保健作用，喝了總比不喝要好。
我國生產的酸奶酸度比西方國家低一些，糖份比較多，加上其中蛋白質和膠質的保護作用，並不會對健康人的胃造成很大的刺激。因此對於胃腸功能正常的人來說，飯前喝酸奶並無妨礙。
但也有一些人不能空腹喝酸奶，如有胃潰瘍、胃酸過多等疾病者要特別注意。受冷容易腹痛者不要喝剛從冰箱里拿出來的酸奶，要放在室溫下，等半小時再喝，就不會感覺不適了。
㈣ 中午飯前喝酸奶好嗎
不好。
由於胃酸有殺菌功效，因此，最好不要在空腹時喝含有益生菌的酸奶，一般選擇飯後喝效果比較好。為了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前後最好別喝熱飲。
如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，飯後喝可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，並且能幫助消食。
酸奶中的酪氨酸對於緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發酵，酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小，游離酪氨酸的含量大大提高，吸收起來也更容易。午後喝一杯酸奶，可以讓上班族放鬆心情，在整個下午都精神抖擻，更有利於提高工作效率。
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(4)吃葯前幾小時可以喝酸奶擴展閱讀
喝酸奶「禁忌」
1、並非量越大越好
許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。
2、只能冷藏不能加熱
很多人知道酸奶里千千萬萬的「菌」是好東西，但卻不知道如何留住它們。南慶賢教授介紹，在酸奶剛生產出來時，裡面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝，這種做法更是暴殄天物了。
3、酸奶不是越稠越好
很多消費者認為酸奶越稠越好，但其實很多很稠的酸奶只是因為加入了各種增稠劑，如羥丙基二澱粉磷酸酯、果膠、明膠，過多的增稠劑雖然滿足了口感，但對身體並無益處。
參考資料來源：/shipin.people.com.cn/n/2014/1120/c85914-26058379.html"target="_blank"title="人民網-喝酸奶也有禁忌空腹別喝飯後喝？">人民網-喝酸奶也有禁忌空腹別喝飯後喝？
㈤ 15個月寶寶拉肚子（吃了在超市買的肝吃壞了）可以喝酸奶嗎吃葯的話可以放在酸奶里一起吃嗎吃雞蛋好嗎
酸奶會加得腹瀉，可以吃思密達，空腹吃，雞蛋也不能吃，會加重腹瀉的，再吃點媽咪愛。
㈥ 狗吃完葯多久可以喝酸奶
吃完葯過二小時左右可以喝酸奶
1、吃完葯不能馬上喝酸奶，應隔兩個小時再喝啊，不然會對葯效有影響的。
2、酸奶有解葯的功能。酸奶是弱酸性的東西,而好多葯品中的成份都會被酸破壞或分解掉。所以最好不要立馬喝酸奶。
㈦ 酸奶可以在常溫下放置幾天呢
常溫下，避免陽光照射，並且未開封的情況下，可保存兩到三天；具體情況還得看所購買的酸奶的保質期
建議買了就盡快喝完，保存的活性乳酸菌在0℃至7℃的環境中會停止生長，但隨著環境溫度的升高，乳酸菌會快速繁殖、快速死亡，這時的酸奶就成了無活菌的酸性乳品，其營養價值也會大大降低。酸奶在開啟後，最好在2小時內飲用。
特別提醒:
1.酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。
2.飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。
3. 酸奶選購：打開酸奶後先看酸奶的形狀，正常情況下，凝固型酸奶的凝塊應均勻細密，無氣泡，無雜質，允許有少量乳清析出。攪拌型酸奶是均勻一致的流體，無分層現象，無雜質。正常的酸奶顏色應是微黃色或乳白色，這與選用牛奶的含脂量高低有關，含脂量越高顏色越發黃。
4. 酸奶中的某些菌種及所含的酸性物質對牙齒有一定的危害，特別是晚上喝完，想想晚上7、8個小時，否則容易出現齲齒，所以飲後要及時用白開水漱口。
5． 不要用酸奶代替水服葯，特別是不能用酸奶送服氯黴素、紅黴素、磺胺等抗生素及治療腹瀉的一些葯物；空腹不宜喝酸奶，在飯後2小時內飲用，效果最佳。
5． 吃酸奶時，蓋子上經常沾有酸奶，很是浪費，如果把酸奶放入電冰箱內冷凍30分鍾後取出，蓋子上就不會沾有酸奶。酸奶表面雖有點凍，但中間不會凍，別有味道。
6． 酸奶在製作過程中會添加蔗糖作為發酵促進劑，有時還會用各種糖漿調味，所以糖尿病患者要特別注意；對牛奶過敏的人也不能喝酸奶；過量飲用酸牛奶，會使胃酸濃度過高，影響食慾與消化功能，不利於身體健康。
7． 市場上常見的兩種酸奶製品，一種是由鮮牛奶添加兩種菌類（嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌）後，發酵製成的傳統酸奶；另一種是前者發酵的基礎上，又添加了另外兩種乳酸菌類（嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌）的益生菌酸奶，其在標識上通常有「益生菌」字樣。
㈧ 吃葯可以喝牛奶嗎
葯前後一小時內不要喝牛奶。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等，而且營養豐富，不少人喜歡早晨喝牛奶，但生病服葯期間則應注意用葯前後一小時內不要喝牛奶。牛奶容易在葯品表面形成覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與葯物發生化學反應，形成不溶於水的物質，阻礙葯物在體內的釋放。
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(8)吃葯前幾小時可以喝酸奶擴展閱讀：
喝牛奶的注意事項：
1、不要直接喝生鮮牛奶，喝生鮮奶，一定要先將其高溫加熱。以防病從口入。
2、不宜在牛奶中添加果汁等酸性飲料，這是因為牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，當牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，影響口感同時還難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
3、不宜多飲冷牛奶，冷牛奶會影響腸胃運動功能，引起輕度腹瀉，導致牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。
4、不宜長時間高溫蒸煮牛奶，牛奶受高溫作用，會導致沉澱物出現，從而降低營養價值。
㈨ 葯與酸奶能一起吃嗎
不可以的。
服用4種葯不宜喝酸奶：
1、胃葯：酸奶能促進胃酸分泌，而奧美拉唑、雷尼替丁等胃葯的作用是抑制胃酸分泌，喝酸奶可能抵消這些葯物的部分葯效。
2、抗生素：羅紅黴素、多西環素、氯黴素等抗生素會影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣、鎂離子與氧氟沙星、環丙沙星等可產生絡合反應，降低葯物效果。此外，酸奶可加劇在酸性環境中不穩定的葯物（如紅黴素、阿莫西林等）的水解，降低療效。
3、鐵劑：用於治療貧血的含鐵葯物（如枸櫞酸鐵銨、琥珀酸亞鐵、多糖鐵等）不宜與酸奶同服，因為酸奶中的鈣離子可與鐵離子在十二指腸中發生競爭，導致鐵劑吸收減少，降低療效。
4、降糖葯：酸奶在發酵的過程中產生了較多乳酸，而二甲雙胍、苯乙雙胍等雙胍類降糖葯在發揮葯效的同時，會使體內乳酸增多，服這類降糖葯期間喝酸奶，可能增大乳酸性酸中毒風險。
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(9)吃葯前幾小時可以喝酸奶擴展閱讀：
喝酸奶的6大禁忌：
1、喝酸奶並不是老少皆宜。事實上，酸奶雖好，但並不是所有人都適合食用。腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝酸奶時要謹慎；1歲以下的小寶寶，也不宜喝酸奶。
糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶，否則容易加重病情。適合多喝酸奶的人群有：經常飲酒者、經常吸煙者、經常從事電腦操作者、經常便秘患者、服用抗生素病人、骨質疏鬆患者、心血管疾病患者等。
2、酸奶不可隨意搭配食用。酸奶和很多食物搭配起來都很不錯，特別是早餐配著麵包、點心，不僅口感好還營養豐富。
酸奶不宜和某些葯物同服，如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。但酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用，比如米飯、面條、包子、饅頭、麵包等。
3、並非量越大越好。許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。蒙牛冠益乳所標示的適宜人群為」腸道功能紊亂者、免疫力低下者「，用法用量為」每日二次，每次一杯「。
專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要注意適宜人群和用法用量，不要過量食用。
4、只能冷藏不能加熱。很多人知道酸奶里千千萬萬的」菌「是好東西，但卻不知道如何留住它們。專家介紹，在酸奶剛生產出來時，裡面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。
5、別拿酸奶充飢。當你飢腸轆轆時，常常會馬上抓起一杯酸奶，一飲而盡？這樣確實能夠緩解一下飢餓的感覺，但是最好別拿酸奶充飢。
因為空腹時胃內的酸度大（ph值是2），酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸殺死，其保健作用會大大減弱。在晚上喝酸奶好處也更多一些。記得喝完酸奶後，特別是晚上喝完後，要及時刷牙，因為酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害。
6、不要想著減肥拚命喝酸奶。酸奶因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而研究表明，長期便秘和體重增加有一定的關系。酸奶還具有一定的飽腹感，輕微飢餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食慾，從而減少下一餐的進餐量。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/0611/c14739-27140316.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-喝酸奶有哪些禁忌？日常喝酸奶有6大禁忌
㈩ 吃葯期間,可以喝優酸乳嗎
不可以，生病期間不可以喝酸奶哦！