① 酸奶不能跟什麼一起吃
1、香蕉，香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆，酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、火腿，常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
② 酸奶可以和大米飯干豆腐蝦米叫三個混合起來吃嗎
大米飯可以和酸奶一起吃。酸奶不可以和蝦米。混合一起吃。酸奶和大米飯，干豆腐。混合一起吃可以。
③ 柯基可以同時吃紅薯和酸奶嗎
可以
酸奶經過發酵後營養豐富，而且口味酸甜可口，深受狗狗們的喜愛。此外，酸奶發酵後乳糖含量明顯減少，大大降低狗狗乳糖不耐受的可能。但什麼都有一個度，給狗狗餵食酸奶一定要適量餵食，最後幼齡柯基不建議餵食酸奶，很容易有引起狗狗腸胃不適而出現腹瀉等情況。柯基可以吃紅薯。薯塊中含有豐富而特殊的維生素C、維生素E和鉀元素。其中維C能明顯地增強狗狗對感冒等多種病毒的抵抗力；維E則對狗狗的毛發護理有很好的作用，經常適量的攝入紅薯狗狗的毛發會變得光滑柔順。通常是可以一起吃的，但是盡量不要吃的太多，紅薯屬於一種容易產生氣體的食物，如果大量吃就有可能導致腹部脹氣，引起消化不良的現象。紅薯當中含有大量的膳食纖維素，酸奶有乳酸菌成分，都會刺激到胃腸道，增強胃腸道的蠕動，達到通便排毒效果。
④ 蘋果與酸奶可以一起吃嗎
可以的，可以做蘋果酸奶。蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。
蘋果酸奶的做法：蘋果1個、酸奶100克。
1、取一小撮鹽，將蘋果洗凈。或者洗凈後去皮。
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2、將洗凈的蘋果切成小塊。
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3、酸奶倒入蘋果中。
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4、攪拌均勻就可以吃了。
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5、完成。
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參考資料來源：/ke..com/item/蘋果酸奶/1093904?fr=aladdin"target="_blank">網路--蘋果酸奶
⑤ 桃膠可以加酸奶嗎 桃膠和酸奶相剋嗎
桃膠和酸奶之間的成分不相剋，一起吃不會發生不良反應，也不會危害身體健康。那麼桃膠和酸奶怎麼吃好呢？下面讓我們具體來看看吧！
桃膠和酸奶能一起吃嗎
桃膠和酸奶不相剋，是可以一起吃的。
桃膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。加入酸奶中能夠提高其粘稠度。
桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，用清水浸泡十多個小時候後泡發變軟。桃膠經過長時間浸泡之後，會變成果凍一般的透明物質，本身無味，但細細品來，卻有一點清香，口感則如果凍，鮮嫩滑爽，故而和「甜味」最搭。
桃膠和酸奶怎麼做好吃
芒果酸奶桃膠羹用料：
主料：桃膠適量，酸奶1盒
輔料：芒果1個、冰糖1小碟
步驟：
1.准備好原材料；
2.桃膠放在碗中， 泡上一個小時後，泡開後將桃膠清洗干凈；
3.清洗干凈的桃膠放入電飯煲中；
4.加入適量的水；
5.按下煮飯或者煮粥鍵；
6.這樣到了時間後桃膠就煮好了， 再按個人需要加入適量的冰糖化開；
7.將煮好的桃膠放涼後放入適量的酸奶 ；
8.再在上面放上芒果粒即可。
9.可以開吃了。
酸奶桃膠凍用料：
桃膠8粒、酸奶（帶果粒也可以）1小盒、蜂蜜一湯匙、枸杞5粒、干桂花適量
步驟：
1、桃膠提前一天泡發，桃膠至少要泡12-15個小時以上哦！泡發後自帶的雜質會自行掉落，還有一些需要手動處理
2、桃膠洗凈加入清水，想要稠滑的口感說不要加太多，大火煮開後轉小火煮20分鍾，直至桃膠晶瑩剔透與湯水融為一體
3、待桃膠冷卻，加入蜂蜜攪拌融化，接下來就等待打造完美的成品啦
4、准備一個超美的容器，將酸奶慢慢倒入打底，再將桃膠慢慢盛出，因為酸奶比重大，桃膠會像果凍一樣浮在表面，撒上准備好的枸杞和干桂花，或是葡萄乾，蔓越莓干都是完美！
小貼士：
酸奶和蜂蜜配上桃膠滑滑的口感，不甜不膩，自製小甜品，衛生又健康！酸奶可以選擇自己喜歡的口味，加果粒的妹子們應該更加青睞吧！
桃膠木瓜酸奶用料：
木瓜半個、酸奶100g、桃膠6～8朵
步驟：
1、首先把桃膠前一天晚上泡在水裡，水要多點，隔天早上會吸水漲大。
2、早上把桃膠加點兒水，稍微沒過。然後放到鍋里隔水煮，大概15～20分鍾。就把切好的木瓜丁放入碗里和桃膠一起煮，再煮個十分鍾左右。
3、出鍋，冷卻之後，放入一杯酸奶。美味的早餐出爐啦！
小貼士：
因為酸奶帶糖，所以過程中無需增加糖～
還有木瓜可以選擇中等偏小，否則一半太多，也不用完全熟透的。
由於喜歡喝酸奶，放了兩杯，這就看個人了。
桃膠和酸奶一起吃有什麼好處
桃膠是一種桃樹上分泌出來的膠裝物質，在干硬的狀態下看起來與琥珀相似，其中含有的主要成分包括了半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸，還含有了蛋白質、植物膠原蛋白等對肌膚有好處的物質，所以桃膠的營養價值在於可以給身體提供這些營養元素。正因為桃膠裡面含有這些營養元素，所以人們在堅持使用桃膠之後可以改善肌膚的狀態，是一個美容養顏的聖品；其次桃膠還可以發揮出降低血脂的作用，因此本身出現了血脂高或者患上了高血脂疾病的朋友，可以堅持食用桃膠；最後桃膠可以為人體提供一些營養元素，可以幫助人們緩解一些壓力。
酸奶是用新鮮的牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被消化吸收。可以促消化,保護腸胃,防癌抗癌,防便秘,美容,提高免疫力。
⑥ 酸奶可以和水果拌在一起吃嗎
當然可以。可以一起吃 ,還挺好吃的。
4、飲後要及時漱口：隨著酸奶和乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是與乳酸對牙齒的腐蝕作用有關。所以，喝完酸奶後要及時漱口，或者最好使用吸管，可以減少乳酸接觸牙齒的機會。
5、酸奶需要冷藏：酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸，如果保管條件好，酸奶不會變壞，否則會使酸奶中有害菌、酵母或芽孢桿菌大量繁殖而使其變質，這樣的酸奶不能食用。夏天熱時購買酸奶一定要看賣奶的有沒有冰櫃保存，否則很難保證酸奶的質量。
⑦ 酸奶和燒烤可以一起吃嗎
酸奶和燒烤的話，可以一起吃，因為有很多小朋友的話，可能比較喜歡吃酸奶，他在吃燒烤，閑的時候就會選擇一瓶酸奶，就一節課
⑧ 米飯和酸奶能夠一起吃嗎
米飯和酸奶可以一起吃。
酸奶米飯的做法，准備材料：大米、酸奶、水。
1、大米在冷水裡浸泡1個小時，浸泡後，米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
⑨ 第一次見丈母娘，買了酸奶、水果、今幸人參皂苷、煙酒飲料外還需要再買點啥都說第一次禮得重點
可以了，就這些已經夠重了。酸奶、水果、酒、飲料都是分量很重的。
⑩ 葯與酸奶能一起吃嗎
不可以的。
服用4種葯不宜喝酸奶：
1、胃葯：酸奶能促進胃酸分泌，而奧美拉唑、雷尼替丁等胃葯的作用是抑制胃酸分泌，喝酸奶可能抵消這些葯物的部分葯效。
2、抗生素：羅紅黴素、多西環素、氯黴素等抗生素會影響酸奶中乳酸菌的活性。酸奶中的鈣、鎂離子與氧氟沙星、環丙沙星等可產生絡合反應，降低葯物效果。此外，酸奶可加劇在酸性環境中不穩定的葯物（如紅黴素、阿莫西林等）的水解，降低療效。
3、鐵劑：用於治療貧血的含鐵葯物（如枸櫞酸鐵銨、琥珀酸亞鐵、多糖鐵等）不宜與酸奶同服，因為酸奶中的鈣離子可與鐵離子在十二指腸中發生競爭，導致鐵劑吸收減少，降低療效。
4、降糖葯：酸奶在發酵的過程中產生了較多乳酸，而二甲雙胍、苯乙雙胍等雙胍類降糖葯在發揮葯效的同時，會使體內乳酸增多，服這類降糖葯期間喝酸奶，可能增大乳酸性酸中毒風險。
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(10)地精可以和酸奶一起吃嗎擴展閱讀：
喝酸奶的6大禁忌：
1、喝酸奶並不是老少皆宜。事實上，酸奶雖好，但並不是所有人都適合食用。腹瀉或其他腸道疾病患者在腸道損傷後喝酸奶時要謹慎；1歲以下的小寶寶，也不宜喝酸奶。
糖尿病人、動脈粥樣硬化病人、膽囊炎和胰腺炎患者最好別喝含糖的全脂酸奶，否則容易加重病情。適合多喝酸奶的人群有：經常飲酒者、經常吸煙者、經常從事電腦操作者、經常便秘患者、服用抗生素病人、骨質疏鬆患者、心血管疾病患者等。
2、酸奶不可隨意搭配食用。酸奶和很多食物搭配起來都很不錯，特別是早餐配著麵包、點心，不僅口感好還營養豐富。
酸奶不宜和某些葯物同服，如氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類葯物等，它們可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。但酸奶很適合與澱粉類的食物搭配食用，比如米飯、面條、包子、饅頭、麵包等。
3、並非量越大越好。許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。蒙牛冠益乳所標示的適宜人群為」腸道功能紊亂者、免疫力低下者「，用法用量為」每日二次，每次一杯「。
專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要注意適宜人群和用法用量，不要過量食用。
4、只能冷藏不能加熱。很多人知道酸奶里千千萬萬的」菌「是好東西，但卻不知道如何留住它們。專家介紹，在酸奶剛生產出來時，裡面都是活菌，只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。
5、別拿酸奶充飢。當你飢腸轆轆時，常常會馬上抓起一杯酸奶，一飲而盡？這樣確實能夠緩解一下飢餓的感覺，但是最好別拿酸奶充飢。
因為空腹時胃內的酸度大（ph值是2），酸奶所特有的乳酸菌易被胃酸殺死，其保健作用會大大減弱。在晚上喝酸奶好處也更多一些。記得喝完酸奶後，特別是晚上喝完後，要及時刷牙，因為酸奶中的某些菌種及酸性物質對牙齒有一定的損害。
6、不要想著減肥拚命喝酸奶。酸奶因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而研究表明，長期便秘和體重增加有一定的關系。酸奶還具有一定的飽腹感，輕微飢餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食慾，從而減少下一餐的進餐量。
參考資料來源：/health.people.com.cn/n/2015/0611/c14739-27140316.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-喝酸奶有哪些禁忌？日常喝酸奶有6大禁忌