❶ 怎樣在家自己製作酸奶
原料:
純牛奶……………………………………500ml
原味酸奶…………………………………125ml
工具:
電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不僅速度快,而且加熱溫度好掌握)
做法:
1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鍾消毒。
2.將杯子取出倒入牛奶(7分滿,牛奶如果是新開封的,本身已消毒得很好,可以不用煮開消毒),將牛奶放入微波爐加熱,以手摸杯壁不燙手為度。
3.在溫牛奶中加入酸奶,用勺子攪拌均勻,蓋蓋。
4.將電飯鍋斷電,鍋中的熱水倒掉,將瓷杯放入電飯鍋,蓋好電飯鍋蓋,上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋,利用鍋中余熱進行發酵。
5.8~10小時後,低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
注意事項:
1.所用菌種酸奶不可以用加入果料的,更不可用果味酸奶。
2.牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度。
3.不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵,因為保溫的溫度過高,保溫發酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4.發酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子質量不過關的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環境更有利於發酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因為如果沖洗不幹凈,會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6.有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作製作酸奶的原料。
7.成功的酸奶呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
8.自製酸奶保質期為2~3天
❷ 自己製作酸奶可以用豆奶粉做原料嗎
不可以的,只可以用純牛奶或者奶粉發酵,最好用純牛奶,以前用奶粉試著做過不是很好吃
❸ 自製酸奶的方法
自製酸奶
材料
全脂牛奶1升;
全脂奶粉60克;
原味酸奶125~200克
做法
1、先將牛奶放鍋里加熱,煮到微微有點沸就好了,主要是殺菌;
2、把牛奶倒入干凈的容器里,稍稍涼一涼,大概到溫度40度左右,手捧在容器上感覺溫熱又不燙的時候,(不過溫度不要低於體溫,不然發得太慢了~溫度太低了會發得很差~)把奶粉倒進去攪一攪;
3、把酸奶倒進去,再攪一攪,然後把它們放在弄暖的地方發酵,你可以放在放了熱水的鍋里,保持溫暖就好,發個一夜也就差不多了~ 如果喜歡換換口味的,也可以在煮牛奶的時候加上咖啡粉或香草什麼的,口味可以自己試~
哦,對了,再次強調溫度是關鍵,放酸奶發酵的地方一定要溫熱,我剛開始發了一夜都還稀稀的,我媽又在我放的鍋里倒上些熱水,一下子就發起來了,我開始時溫度不夠;
重點:
另一個是發得還不夠,沒發夠的,看上去濃是夠濃了,但嘗起來卻沒有酸奶應有的酸勁和濃香,不酸的話其實是沒發夠,喝起來一股生奶味,味道平平的,沒有酸奶的那股野勁,法國書上說,他是放在恆溫的地方連發了8個小時的,你也可以試試~
話至於當酵頭的酸奶,你可以選光明的如實酸奶,無添加,很純的才好,6塊9一杯~(貴是貴了點)~
剛開始用了個蒙牛的純酸奶,10.9元六杯的,完全發起來稀稀的,它那個一點不純~!
我是不加糖的~
發完了放進冰箱,可以吃個幾天~
吃的時候可以澆上蜂蜜或撒上白糖,你也可以放上果醬什麼的~
小訣竅
加入奶粉可以更濃稠一點~
發多少時間是看室溫而定的,如果夏天,溫度都30來度了,發個3,4個小時也就可以了;冬天冷,我發了一夜多,你可以在爐子旁邊做,然後把酸奶放進暖暖的鍋里保溫,但別開火啊,別把乳酸菌都燙死了!!
發到你覺得濃稠就可以了,發過頭也不行,會有一層水浮在上面,乳水分離了~
容器可以放在沸水裡煮過消毒,自然晾乾,總之取拿的東西都要干凈,別用調羹邊喝邊舀的,唾液弄進去了更容易變質~!
可以拿上次自己製作剩下的酸奶做酵頭,繼續下次發,但最多發個3~4次,就要買新酸奶做酵頭了,不然發不出來了~ 要麼你也可以買專門做酸奶的酵母來發~~
自製的酸奶別放太久了,自己覺得放太久不好,法國書上說可以冷藏放個7~10天,但四天內味道最好,你還是早點享用完吧,我們的可沒加防腐劑啊!!
❹ 豆奶製作酸奶的方法 如何用豆奶製作酸奶
做法:
1、豆漿煮熟,涼至40攝氏度左右時,分裝小杯,加入適量益生菌。
2、放入酸奶機中,低溫發酵10小時,豆漿凝固即可。
3、食用時加入蜂蜜或糖漿。
注意:
1、整個過程中絕對不能沾生水和油,否則容易失敗。
2、酸奶機的作用只是提供穩定的40攝氏度左右的溫度,不是必需品,如果環境溫度能達到,可不用酸奶機。
3、用牛奶做酸奶的方法是一樣的,如果沒有益生菌,可加入一些市售酸奶做引子。
❺ 請問製作酸牛奶是還要放什麼東西嗎
原料:純牛奶500ml(奶粉沖的也可以,但是象三鹿等牌子的全脂甜奶粉沖的不行,最好是伊利的無糖全脂奶粉)原味酸奶125ml(作菌種用,一定要是原味的)
工具:電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不僅速度快,而且加熱溫度好掌握)
製作方法:
1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鍾消毒(其它方法也行,關鍵是要杯子消毒)
2.將杯子取出倒入牛奶(7分滿,牛奶如果是新開封的,本身已消毒得很好,可以不用煮開消毒),將牛奶放入微波爐加熱,以手模杯壁不燙手為度。
如果是塑料袋裝的牛奶,最好煮開後晾至不燙手,再做下一步。
3.在溫牛奶中加入酸奶,用勺子攪拌均勻,蓋蓋。
4.將電飯鍋斷電,鍋中的熱水倒掉,將瓷杯放入電飯鍋,蓋好電飯鍋蓋,上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋,利用鍋中余熱進行發酵。
8-10小時後,低糖酸奶就做好了~~如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了~~
成功的酸奶呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
自製酸奶由於不能密封,所以儲存時間也要比市場上賣的時間短,放在冰箱里只可以儲存2-3天,隨做隨喝更好啊~~
注意事項:
1.所用菌種酸奶不可以用加入果料的,更不可用果味酸奶。
2.牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應該用勺子攪拌一下再試溫度)。
3.不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵,因為保溫的溫度過高,保溫發酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4.發酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如被子質量不過關的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環境更有利於發酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因為如果沖洗不幹凈,會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6.有抗奶(含有抗生素)不適合作製作酸奶的原料。
7.菌種酸奶因為質量不穩定偶爾也會造成發酵失敗。
❻ 玉米面兒。豆面兒白面加酸奶怎麼做能好吃
不知道你是怎麼想的啦?是專門買了這些食材還是只有這些食材呢?幫你想到一種吃法,把麵粉加水和成面團,其中加進適量的玉米面和豆面,發酵蒸成饅頭,就著酸奶吃,應該還不錯啦。也可以烙成面餅,有烤箱的話,烤成麵包。反正不管蒸、烙、烤,弄熟了都可以吃啊。
❼ 酸奶家庭製作方法
1. 准備好純牛奶、酸奶、白糖。(牛奶和酸奶的比例為1:5,如果喜歡更濃綢一點的話,可以1:4)
2. 做酸奶之前,先把要用來發酵酸奶的容器放入開水裡全面燙洗一遍,瀝干水份。(如果要用的時候還有水珠,要用廚房紙擦乾)
3. 牛奶倒入奶鍋里。
4. 加入適量白糖,小火煮至牛奶微開,白糖融化。(白糖的量依據自己的喜好而定,不建議加太多,但如果不加,酸奶會不夠甜度)
5. 邊煮邊用勺子攪拌,煮好的牛奶離火晾涼至不燙手。
6. 加入100克酸奶。
7. 攪拌均勻。
8. 倒入事先已經消毒並且無油無水的容器里。
9. 放入烤箱,開啟烤箱的發酵功能,發酵4個小時左右。
10. 發酵好的酸奶,白白嫩呢,細膩平滑。
11. 發酵好的酸奶可根據自己的喜好搭配各種果乾等一起食用。
12. 我搭配了麵包和荷包蛋給孩子做早早餐。
詩心片語:
1:用現成的酸奶做引子的話,比例為1:4或者1:5,1:4的更濃綢一些。
2:發酵酸奶的容易最好選用玻璃密封容器,在使用前要用開水燙過,而且保證使用時無油無水。
3:製做好的酸奶應該是白嫩粘綢的。
4:吃不完的酸奶要放入冰箱冷藏,並且盡快食用完。
❽ 過期的酸奶和黃豆面玉米面一塊和面能發酵嗎能吃嗎
過期的酸奶不能和黃豆面玉米面一塊和面發酵,過期的酸奶容易產生毒素,吃了對身體不好。