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酸奶可以兌自來水喝嗎

發布時間: 2023-01-18 12:54:39

1. 酸奶可以加水喝嗎

可以,但是失去了酸奶本身的味道,很難喝

2. 酸奶加水可以喝嗎

個人覺得不可以,兌水後再喝,會嚴重影響口感,而且會流失營養成分。

酸奶是牛奶經過發酵而製成的,口感酸甜細滑,營養豐富。和新鮮牛奶相比更受大家喜愛,酸奶不但具有新鮮牛奶的全部營養成分,而且酸奶還有自己的獨特功效:能使蛋白質結成細微的乳塊,乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣,更容易被消化和吸收噢。

如果你想加一下東西進去我推薦加水果,利用水果里的天然果汁來稀釋酸奶。水果一定要買新鮮的搗碎,而不要放市場上賣的果汁,會有很多添加劑在裡面的。

3. 酸奶可以兌水喝嗎

最好不要兌水喝,影響口感,營養價值我想不會有太大的變化,如果覺得太濃了,可以買味道淡一些的啊.或者少喝些.