Ⅰ 我的嘴巴咬破了個洞,還有牙肉腫了,該怎麼注意飲食啊
少食辛辣刺激性的食物,例如辣椒,雞蛋,海鮮,注意多吃水果,多喝酸奶,多喝水,可以都牙科去開那種消腫的牙膏,大概20塊吧,再配合消炎的葯,牙腫幾天就會下去了,至於口腔潰瘍,用用口腔潰瘍膜或者益可帖,3到6天就會好了。我的經常口腔潰瘍,而且是不容易好的那種,但最多7天也就好了。
Ⅱ 牙齦出血!
所謂牙齦腫痛,實即牙齒根部痛,而且其周圍齒肉腫脹,故稱牙齦腫痛,也叫牙肉腫痛。牙肉腫痛要看是什麼原因引起的,如果普通的牙齦發炎,吃一點普通的消炎葯就可以了,比如甲硝唑片、替硝唑片都可以,如果是蛀牙引起的牙肉腫痛,你最是到醫院去看一下。
上火會導致牙肉腫痛
天氣非常乾燥,人體的唾液分泌減少,呼吸道乾燥,血管的脆性增強,本來就很容易感染細菌。如果再吃補品或者辛辣刺激的食物,就會加速血液的運行,中醫稱之為「血熱妄行」,將病菌帶到全身,引發牙肉腫痛、流鼻血、乾咳、喉嚨發炎等症狀。
注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的東西,喝點涼茶。
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齒為骨之餘,為腎所主,足陽明經絡於上齒齦,手陽明經絡於下齒齦,故牙痛與腎、胃、大腸有關。引起牙痛的原因不一,有胃火上盛、風火上攻、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等,故要根據不同病因進行辨證論治。
一、 胃火上盛:症見牙齦腫痛,患側面頰腫脹,甚則不能嚼食,局部灼熱,口苦口臭,便秘、舌紅苔黃等,治宜清熱瀉火,消腫止痛,方用清胃散加減。石膏25,黃連10,生地15,丹皮6,升麻10,淮牛膝15,大黃6,赤芍10,知母10,刁竹10,痛甚者可加白芷10。若牙質過敏,每觸熱辣即痛者也同此治。
二、 腎陰不足,虛火上炎:症見齒齦微腫、微紅,隱痛綿綿,齒搖不固,或兼有牙血,余無特殊。治宜滋陰降火、補腎固齒。方用六味地黃湯加減。熟地25,女貞15,萸肉10,淮山15,淮牛膝10,澤瀉10,骨碎補10,細辛3。若牙齦紅腫較甚,則可加知母10,黃柏6。
三、 風寒牙痛:症見突然發作,痛連頭額、兩側,勢如電掣,牙齦不紅不腫。其中,若痛有遊走,痛如電掣,連及頭額、兩頰者,是為風痛。若吸觸冷氣冷物即痛,部位固定者,是為寒痛。治以祛風、散寒、鎮痛。寒痛為主者用當歸10,細辛6,川芎10,白芷10,川椒5,只殼10,桔梗6,甘草6。風痛為主者用桂枝6,防風6,白芥子10,桔梗10,蘇葉6,細辛3,刁竹6,白芍10,甘草5。不論風痛或寒痛,均可用細辛、白芷、蒼耳子、甘草各10克,煎水含漱,日多次。
四、 齲齒牙痛:蛀齒引起的牙痛也很多見,單純內服葯物,療效一般較差,宜結合局部處理為佳。內服方用定痛散,當歸10,生地12,細辛6,白芷10,連翹10,苦參10,川椒5,黃連10,烏梅10,桔梗6,甘草6。外用川椒、胡椒、五倍子各5克,冰片0.5克,共研為細末,用消毒葯棉裹葯末少許,放入齲齒洞內,流涎出後,痛可停止。也可用牙痛一粒丸一粒塞入洞內,可得同樣效果。
齒痛的預防:平時注意口腔清潔,勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齒10分鍾;善待牙齒,勿咬過於堅硬之物,避免牙齒與牙齦損傷;牙齒一旦出了問題要及時到正規的醫療單位診治。
冬天氣候寒冷,牙齒容易過敏酸痛,尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人,吃蘋果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就會引起牙齒酸痛,有的痛得不敢進食。對付這種過敏牙痛可用以下方法防治:
一、用溫水刷牙、溫茶水漱口:因為牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫熱茶水含漱,可護齒防齲治牙痛。
二、進食宜溫熱,勿吃過酸過甜的食品,因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝,若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。
三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止酸痛之功效。
四、用大蒜頭磨擦止痛:有較嚴重磨損的牙齒,並有明確的酸痛區者,可用生大蒜頭反復磨擦敏感區,每天1—2次,每次1—2分鍾,1—2周後酸痛就會明顯減輕或消失。
五、吃酸性食物如醋、酸奶或帶酸味的水果後,如出現牙齒酸痛,即可用核桃仁放在嘴裡咀嚼,因為核桃仁為鹼性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質,牙齒就不會酸痛了。南京軍區總醫院 壽柏泉
一、自療注意事項
1、注意口腔衛生,養成「早晚刷牙,飯後漱口」的良好習慣。
2、發現蛀牙,及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
5、忌酒及熱性動火食品。
6、脾氣急躁,容易動怒會誘發牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
7、保持大便通暢,勿使糞毒上攻。
8、勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱食物。
二、自治療法
1、成葯自療法
(1)壽堂牙痛安膠囊,每次2片,每日3次。
(2)滅滴靈片,每次0.2克,每日3次。
(3)牛黃解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便瀉火作用。
(4)補腎固齒丸,每次4克,每日2次。用於年老牙松、隱隱疼痛者,宜久服。
2、驗方自療法
(1)徐長卿12克,水煎2次,混合後分2次服,每日1劑。
(2)馬鞭草30克,水煎服,每日1劑。
(3)五倍子15克,煎濃汁含漱。
(4)赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1劑。
(5)蔥白1根、白礬15克,將上葯共搗爛,置於牙痛處,每隔5小時換1次。本方適用於各種原因引起的牙痛,包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等,牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見症狀。
(6)老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經渠穴,用小蚌殼蓋住,或以他物蓋上亦可,捆好,少時覺微辣揭下,內起一泡,用針挑破,流凈黃水即愈。經渠穴在兩手大拇指根上,脈下小窩處。
(7)生薑6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克,將葯物搗爛,調拌麻油、蛋清,外敷貼合谷穴、湧泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。
(8)獨頭蒜2-3隻,將蒜去皮,放火爐上煨熟,趁熱切開熨湯痛處,蒜涼再換,連續多次。本方用治牙齒疼痛,具有滅菌、解毒之功效。
3、飲食自療法
(1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
(2)豬腰子1隻、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛,勞累後易發者。
(3)紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數次服。用於治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。
(5)鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口乾鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
4、外治自療法
(1)雲南白葯粉加熱水調成稀糊狀,直接塗在齲洞和牙齦上即可。
(2)取六神丸數粒,置於齲洞中,咬緊即可止痛。
(3)切一片生薑咬在痛處,必要時重復使用,即可止痛。
(4)樟腦、冰片適量,共研成細末,放於牙痛處,並令病人吸氣即可止痛。
(5)荔枝10隻,在其肉內填入少許食鹽,用火煨乾後研末,擦痛處即可。
(6)取陳醋120克、花椒30克、熬10分鍾,待濕後後含在口中3-5分鍾吐出(切勿吞下),可止牙痛。
Ⅲ 拔完牙能喝酸奶嗎
1、不要喝酸奶,因為酸奶是由細菌發酵而成,很容易引起口腔內菌群增多,造成感染。
2、可以吃稀飯,細面條等,不要吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。
3、不可酗酒,充分休息及睡眠是必要條件。
4、於餐後及睡前必須使用漱口水,輕輕含三十秒後,慢慢吐掉,以防止細菌感染。
5、按醫師處方服葯,不可以自行減劑,否則後果不堪想像。
6、多喝果汁,補充維他命C及B群,以增進傷口癒合。
剛剛拔牙後,牙齦表面還有一些傷口,這時候是不能喝水,或者漱口的,以免導致傷口再次出血。在剛拔完牙的時候,也最好是不要喝酸奶的,因為酸奶是有細菌發酵而成的,如果這時候喝酸奶,就會導致口腔中的菌群增加的,因為有傷口,就可能會引起感染。在拔牙後的一周內都要避免吃刺激性的食物的,也是為了避免傷口癒合延遲,在咀嚼食物的時候,要不要用這一面來咀嚼
Ⅳ 口腔異味如何清除
口腔異味如何清除
口腔異味如何清除,關於我們的口腔衛生等等方面的問題,現如今已經成為了大家都會重視的方面,口腔健康是非常重要的,日常當中也都需要注意,以下了解口腔異味如何清除。
口腔異味如何清除1
出現口腔異味,建議明確原因,對因治療。可以從生理因素和病理因素考慮,根據不同原因引起的口腔異味採取不同的措施處理。
一、生理因素:
部分人在早晨起床,出現口腔異味,一般是正常現象,刷牙後就會消失,無需特殊處理。此外抽煙、遺傳、進食味道比較重的食物等因素都有可能引起口腔異味的出現,可用淡鹽水或漱口水漱口清除口腔異味,通過消除誘因,如戒煙,清淡飲食,早晚正確刷牙等,可以避免出現口腔異味。
二、病理因素:
1、口腔炎症:口腔異味首先考慮口腔疾病中的牙周炎、牙齦炎、齲齒等,由於口腔內發生病變細菌較多,腐蝕食物或牙齒組織導致。臨床治療時可用四環素、甲硝唑等消炎葯物,消除牙齦炎症,同時建議配合氯己定等含漱液促進恢復,治療口腔異味;
2、全身性疾病:感冒、扁桃體發炎等呼吸道疾病,胃腸炎、幽門螺桿菌等胃腸道疾病,肝衰、糖尿病性酮症等實質性臟器損害都有可能引起口腔異味,這種情況想要根除口腔異味,建議對原發疾病進行局部或全身的系統治療,除治療原發病外,還需每天保持早晚刷牙,餐後漱口的習慣以緩解口腔異味。
口腔異味怎麼去除
一,我們可以用淡鹽水漱口。加入一小勺食鹽,倒小半杯開水中,攪拌少許時間,完全融化冷卻後,含在嘴裡含漱幾分鍾,可以起到殺菌消炎的作用。
二,也可以咀嚼甘草、茶葉或者是花生米,咀嚼的時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,可以有效的凈化口腔異味。
三,蘋果和其它酥脆多汁的食物,比如梨、橘子等,它們富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果。
四,香料,我們也可以買一些香菜或者是茴香種子,在餐後或喝了咖啡之後,咀嚼幾顆種子有助於口氣清新。
五,酸奶,每天兩次半杯無糖酸奶,可以有效的降低口腔內的硫化氫含量。但是,要注意的是喝酸奶之後要進行漱口。
六,我們也可以使用丁香清口散。它的成分包括人參、丁香、薄荷、麥冬、山楂等中葯,成分非常豐富,用於洗漱口腔,能夠快速治療口臭,清新口氣。
七,在日常方面,我們可以用溫水刷牙或者溫茶水漱口,對於牙齒來說也算是一種天然的保護,可以防治過敏性的牙痛。茶水含氟,常用溫熱的茶水含漱,可以起到護齒、防齲、治牙痛的效果。我們在平時刷牙也可以選擇用含氟牙膏,刷牙2-3分鍾,可以鞏固脆弱的牙齒,尤其是微小的蛀斑處。
口腔異味如何清除2
怎樣清除口腔異味小妙招
如果患者出現口腔異味,需明確病因後進行日常護理及疾病治療,具體方法如下:
1、日常護理:應注意保持口腔衛生,飯後漱口,按時用巴氏刷牙法刷牙,將牙齒各面和牙齒鄰間隙、牙縫清洗干凈,可去除口腔異味;
2、炎症:需及時就診,通常牙齦炎、牙周炎患者可進行全口潔治,如齦上潔治和齦下刮治,將口內牙結石、牙菌斑、食物嵌塞徹底清除;
3、齲病、根尖周炎:由於食物嵌塞導致口腔異味。因此應清除齲壞組織並進行根管治療,再進行牙齒充填修復,改善口腔異味。
一張嘴,就有難聞的味道?這幾個小妙招幫助你去除口臭
1、可以吃些有助口氣清新的食物
口臭也可以通過食療來改善。可以多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,食物中的`纖維可以清潔口腔,去除口腔里的食物殘渣。食物殘渣是導致口臭的重要原因。也可以喝些檸檬水,檸檬水具有清潔口氣的作用。在外出之時不妨帶杯檸檬水,可以隨時擁有清新的口氣。
2、使用抗菌漱口水
建議患者選擇使用抗菌漱口水,可以減少口腔的致病菌,起到保護牙齒和調節口腔菌群失調的作用,而且抗菌漱口水還可以清新口氣,快速的去除口臭。
3、飯後漱口
發覺自己已經口臭了,可以通過吃完飯之後漱口這種方式進行改善。在吃完飯之後口腔更容易堆積食物殘渣,食物殘渣沒有及時清除掉很容易出現口臭表現。因此可以通過多漱口這種方式清除口腔的食物殘渣,這樣口臭現象才會好轉,避免口臭明顯影響口腔健康環境。
4、物理手段
可以通過物理手段減少口臭的影響。可以在身上准備清新口氣的口香糖,在需要開口的場合就可以嚼一嚼。也可以使用口氣清新劑來緩解口臭尷尬。日常生活中,可以找茶葉放在嘴裡咀嚼,經常咀嚼可以去除口中的異味。
5、選用正確的清潔牙膏
口腔異味如何清除3
如何消除懷孕期口腔異味
孕婦口腔異味原因:
第一類:孕吐害喜
懷孕早期,因體內激素的改變,加上個人體質不同,孕婦大都會有程度不同的味覺及食慾改變,尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見的現象。一般來說,此種現象最容易發生在懷孕第6周到第三四個月,之後因為激素分泌逐漸減少,情況會有明顯的改善,當然也會因人而異。
因為時常作嘔,孕婦口氣可能因此不佳。傳統醫學認為,孕婦一般會有肝火上升或脾胃濕熱等熱象,會導致孕婦感到嘴苦、干而澀。對大多數的孕婦而言,這些因體質因素所造成的問題常隨著懷孕的結束而消失。
第二類:口乾舌燥
有些孕婦在懷孕期間容易感到口乾舌燥,這類型的孕婦,因為唾液的分泌量減少,會引起口中細菌過度生長而發生口臭,造成口氣不佳。
第三類:牙齒問題
如果孕婦合並有口腔或牙齒的病變,也可能造成味覺的改變。根據統計,有1/4~1/3的孕婦會在孕期中出現牙齒問題,主要是由於懷孕期間激素作用的影響所致,常見有牙肉浮腫、出血或牙齒松動的現象。當孕婦有牙肉出血、發炎的症狀時,再加上少量多餐的關系,很容易造成牙周炎或齲齒。
這些存在於牙齒與牙齦表面的細菌,會釋放出某些不好聞的氣味,引起口臭。而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物腐敗之後,有時也會引起一些不好聞的氣味,而孕婦多半不喜歡在懷孕時看牙醫,以致於情況越來越嚴重。
第四類:嗜重口味
懷孕後味覺變化,較易感到味淡而苦,這是因為味蕾的敏感度下降所致。味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕婦會偏好氣味較為強烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺持續停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴重的口臭問題。
不過孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習慣的影響,比如南甜北咸、川辣西酸等,因此也不能一概而論,認為味覺改變都是因懷孕而起。
特別推薦:孕期去除口腔異味6大方法
不愛吃甜食的小玉,現在不管到哪裡,包包里一定隨身帶著糖果。原來自從小玉懷孕後,就常常覺得嘴裡有一股怪味,只好用糖果的甜味來沖淡嘴裡的怪味。
其實要去除孕期口腔異味,應該用下面這些方法:
1、清潔舌苔
當嘴巴出現怪味時,在刷牙後可以順便清潔一下舌苔,並徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助於消除口腔內的異味,並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。
2、時常漱口、喝水
孕婦可以時常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以准備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,並且同時注意飲食前後的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。
3、避免食用辛辣、生冷食物
為了顧及孕婦口味的改變和愛好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但應避免食用過於辛辣的食物,以免令腸胃無法負荷。有些孕婦吃太多麻辣或過於生冷、不夠新鮮的食品,會導致劇烈腹瀉,嚴重者還會引發早產。
4、變換食材、烹飲法
孕婦可以盡量選擇好看又好吃的食物,促進食慾。
1、嘗試將各種肉類食品用可口的調味料略微腌過,或排除較油膩的豬、牛肉,改食用雞肉、蛋類或魚類,以減少惡心反應。
2、不時變換飯菜的花樣,改變色香味及食物的形態,以提高飲食的興趣。
3、在食物中拌入適量番茄、洋蔥、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加強酸或甜味。
4、採取少量多餐的飲食原則,在用餐時保持愉快的氣氛。隨時注意口腔的衛生保健,正確而規律的刷牙對於孕婦來說非常重要。
5、定期檢查牙齒
在懷孕之前檢查一下牙齒是非常必要的,因為基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮,應盡量避免在孕初期和末期做牙齒治療。在孕中期時,如果孕婦狀況穩定,可進行一些牙科治療,以免口內有蛀牙或牙周病,到後期發生更嚴重的病變,對母胎健康造成不利影響。
6、追蹤特殊病史
很多疾病會引發味覺改變或口臭,如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染的時候都會有此現象,而患糖尿病,肝或腎有問題者,也會有口味改變的問題。因此孕婦若有特殊疾病史,或發生口氣及味覺顯著改變的情形,應由醫師診治以做鑒別診斷。
Ⅳ 某同學牙齦出血多喝酸牛奶有用嗎
牙齦出血和酸奶是沒有任何用處的,因為酸奶當中並不包含維生素c。
牙齦出血應該多吃富含維生素c的新鮮水果,可以降低毛細血管的通透性,減少牙齦出血。像柑桔、橙、柚子、紅果、葡萄、酸棗、鮮棗、草莓、柿子、金橘、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。
牙齦出血的處理辦法:
1、多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜,如西紅柿、青椒等,或口服維生素C片劑。
2、定期進行口腔檢查,去除牙石。
3、吃飯的時候要挑選質軟、無須多嚼和易於消化的食物,以避免牙齦損傷。
4、食物殘渣發酵後,會導致細菌生長,破壞牙齦上皮。因此,准媽媽要勤刷牙、勤漱口。
5、堅持每天喝一杯牛奶,並多吃含鈣豐富的食品。
Ⅵ 牙疼可以喝酸奶嗎
可以,喝涼茶,可以降火。喝酸奶,多睡覺,多運動少傲夜,少吃辣,少掛網金銀花煮水喝最有效,但體寒的人要注意不能多喝。
Ⅶ 牙疼的時候可以喝酸奶么
可以,喝涼茶,可以降火。喝酸奶,多睡覺,多運動,少傲夜,少吃辣,少掛網,金銀花煮水喝最有效,但體寒的人要注意不能多喝。
Ⅷ 洗牙多久以後是可以喝酸奶的,一個星期後可以嗎
可以了,只要牙齦出血停住了而且不再敏感就可以喝。但應該養成良好的口腔衛生習慣,酸奶既含有較多的糖分又含有大量乳酸菌,飲用後一定要刷牙,沒有條件馬上刷牙的話也應該用清水好好漱口,避免產生口氣和齲齒。
Ⅸ 牙疼能喝酸奶嗎
問題一:急!牙疼了可以喝酸奶么?? 可以喝酸奶!但最好別吃容易上火的食品,例如:辣椒、蔥、姜、韭菜、火鍋等。會加重牙疼的症狀的!祝你好運!
問題二:我一直牙疼能不能喝酸奶 可以喝的。酸奶的作用是潤腸通便,維持腸道健康。兩種不挨著,所以可以放心食用。自製好酸奶,首選益菌加。
問題三:上火牙痛可不可喝酸奶 酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點
問題四:神經性牙痛能喝酸奶嗎 可以喝酸奶,只要是無添加的酸奶就行,每天建議不超過200毫升;酸奶的主要作用是潤腸通便,維持腸道健康並有養胃的作用;自製好酸奶,首選益菌加。
問題五:喝酸奶會導致牙疼嗎? 喝後不刷牙,會增加蛀牙的風險,這和吃其他東西一樣。如果本身牙齒比較敏感,喝冷的酸奶會痛,這和喝其他冷飲一樣。
採納哦
問題六:酸奶能不能治牙疼 還吃什麼能治牙疼 牙髓炎可以口服阿莫西林和奧硝唑就可以的但是急性牙髓炎需要進行殺神經治療。牙痛吃酸性的食物可能加重。最好就不要吃了。
Ⅹ 牙銀發炎怎麼辦!
牙齦炎 病因分型 牙齦俗稱牙床,而牙齦炎也即牙床發炎,是一種最常見的疾病,成年人及青少年都可發病。此病與局部牙石的機械刺激及全身代謝障礙和中醫所說的「上火」有密切關系。 本病臨床分5型:即緣齦炎、肥大性齦炎、妊娠性齦炎、青春性齦炎和剝脫性齦炎。其中緣齦炎最常見,多發於成年人。肥大性齦炎多發於青少年,其病因明確,只要去除局部刺激(牙石)、改正口呼吸及咬頜不良的習慣,預後良好。妊娠性牙齦炎多在分娩後減輕或消失。青春性齦炎多發於青春前期的青少年、女性為多,近成年時一般自行消退。剝脫性齦炎是一種綜合征、此症常伴有口腔苔蘚或天皰瘡。 自診要點 牙髓炎的典型症狀是牙齦出血、牙齦癢脹。刷牙時容易出血,甚至說話時也會出血。 治療建議 在醫生建議下進行洗牙及相應治療。自我治療可在牙冠周圍塗碘甘油以去除牙石,平時經常服用維生素C,每次0.2克,每日3次。 由於牙齦炎與全身的代謝障礙有關,可以使用中成葯治療: (1)屬胃經實火型的,宜清胃瀉火。可服牛黃清胃丸。 (2)屬陰虛胃熱型的,宜滋腎陰清胃熱,可服六味地黃丸、麥味地黃丸等。 (3)屬外感風熱型的,宜疏風清熱,可服銀翹解毒丸、犀羚解毒丸等。 注意事項 制定與季節變化適應的作息制度。多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸的不良習慣,養成清晨排便習慣。進餐要規律,細嚼慢咽,多食蔬菜,如胡蘿卜、菠菜、木耳。適量進食水果,如山楂、蘋果。 正確的刷牙方法是預防牙齦炎最簡單有效的方法,應順著牙齒長軸方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每個牙面都要刷到,這樣刷牙不僅能把牙刷干凈而且對牙齦起到按摩作用,促進牙齦的血液循環。