Ⅰ 綠豆湯和酸奶在一起喝嗎
你好,綠豆湯能和酸奶在一起喝,不會有什麼不適
綠豆(綠豆湯)不能和以下食物一起吃
綠豆和狗肉同食,會腹脹;
綠豆和榧子同食,會腹瀉;
綠豆和鯉魚同食,會生風動疾。
Ⅱ 酸奶可以和綠豆湯一起喝嗎
酸奶可以和綠豆湯一起喝。
不能和酸奶一起吃的有香蕉、黃豆。不包含綠豆湯,因此,酸奶可以和綠豆湯一起喝:
1、香蕉
香蕉營養豐富,對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
(2)喝完酸奶可以喝綠豆嗎擴展閱讀:
喝酸奶的注意事項:
1、酸奶並非量越大越好
許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶並非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。
保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品一樣隨意大量食用,而是要注意適宜人群和用法用量,不要過量食用。
2、只能冷藏不能加熱。
很多人知道酸奶里千千萬萬的」菌「是好東西,但卻不知道如何留住它們。在酸奶剛生產出來時,裡面都是活菌,只有冷藏才能將活菌很好地保留下來。還有人喜歡把酸奶熱了喝,這種做法更是暴殄天物了。
3、不要想著減肥拚命喝酸奶
酸奶因為它含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘。酸奶還具有一定的飽腹感,輕微飢餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食慾,從而減少下一餐的進餐量。
Ⅲ 吃完綠豆能喝酸奶嗎
綠豆可以和酸奶一同食用(未出現不良症狀)
綠豆的食用禁忌:
1、中葯。
綠豆中特有的蛋白會與中葯中的一些成分發生反應,從而使葯效降低,不利於我們病情的恢復。
2、西紅柿。
夏天西紅柿是人們非常喜歡吃的一種蔬菜,但是如果同時吃這兩種食物,會對我們的元氣造成損傷。
3、狗肉。
綠豆與狗肉一起吃,會出現胃脹,嘔吐、中毒能現象,這時,可以吃2~3棵空心菜進行緩解,但過多的食用的話,可以能會導致脹破肚皮,應馬上送去醫院急救。
4、榧子。
少量的同食兩種食物會產生一些不良反應。但如果食用量過多,則可能會致死。
5、鯉魚。
綠豆和鯉魚同時食用,會引起生風動疾等症狀。
Ⅳ 酸奶,雞蛋,綠豆可以一起吃嗎
雞蛋可以與牛奶或酸奶同吃,並不會降低其營養。
但要注意的是不能把雞蛋與牛奶同煮後食用,這種方法是不科學的。因為牛奶不能長時間煮沸,而雞蛋煮的時間比牛奶時間長。牛奶加熱到63攝氏度時乳清蛋白就開始凝固,若加熱到80攝氏度,牛奶中的蛋白質就會全部凝固,營養成分受到損失,煮沸的話,不但維生素B1、B2、維生素C會受到破壞,而且蛋白質凝固變性,礦物質中的鈣磷也會受到一定程度的破壞。而雞蛋在形成過程中,細菌可以從母雞的輸卵管、卵巢中直接進入雞蛋內,有的放的時間較長的雞蛋,細菌也可以從雞蛋殼的氣孔中時進入雞蛋內,另外雞蛋中的卵白素,能使食物中的維生素B失去作用,並能使人體內的酶受到一定程度的破壞,而且雞蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,能直接影響人體對蛋白質的吸收利用,只有...雞蛋可以與牛奶或酸奶同吃,並不會降低其營養。
但要注意的是不能把雞蛋與牛奶同煮後食用,這種方法是不科學的。因為牛奶不能長時間煮沸,而雞蛋煮的時間比牛奶時間長。牛奶加熱到63攝氏度時乳清蛋白就開始凝固,若加熱到80攝氏度,牛奶中的蛋白質就會全部凝固,營養成分受到損失,煮沸的話,不但維生素B1、B2、維生素C會受到破壞,而且蛋白質凝固變性,礦物質中的鈣磷也會受到一定程度的破壞。而雞蛋在形成過程中,細菌可以從母雞的輸卵管、卵巢中直接進入雞蛋內,有的放的時間較長的雞蛋,細菌也可以從雞蛋殼的氣孔中時進入雞蛋內,另外雞蛋中的卵白素,能使食物中的維生素B失去作用,並能使人體內的酶受到一定程度的破壞,而且雞蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,能直接影響人體對蛋白質的吸收利用,只有把雞蛋煮沸7分鍾以上才能消滅雞蛋中的細菌,並破壞卵蛋白素、抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,以利於人體的消化吸收,同時蛋白蛋黃才能很好的凝固,也就是煮熟,這樣才便於食用,消化吸收率也高
Ⅳ 酸奶和綠豆能攪在一起吃么!中毒不!各位大俠...
不中毒,而且還好呢
我用了綠豆粉+牛奶,感覺痘痘有變小,皮膚也變白了.這個適合初中生用嗎?現在我額頭上和臉上還有痘印,感覺牛奶可以美白,應該有淡化痘印的效果吧!
好象有個明星也用綠豆粉+牛奶來敷身體~~不知道綠豆粉+牛奶還有什麼 功效啊~適合什麼人用`,冬天用要加些什麼 效果更好?
我是混合性皮膚~現在覺得還滿乾的~可還會有痘
Ⅵ 吃吃綠豆能喝酸奶嗎
能吃綠豆,但不能長期食用綠豆。綠豆性寒,孕婦不宜過多食用。可將米、綠豆分別淘洗干凈,同下鍋加水煮成粥。如果要單獨用綠豆煮湯飲用,應煮至綠豆爛熟,才不至於太過寒涼。能吃海帶。攝入海帶,有助於孕婦與乳母攝入充足的碘,有利於胎兒的生長發育。建議孕期不要吃太多糖水。可以吃酸奶。孕婦:酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應較大,而且反酸,說明胃酸多,這時不宜喝酸奶。不過在飯後,當胃裡有一些食物後,是可以喝適量的。
Ⅶ 綠豆和酸奶可以一起吃嗎
可以一起食用,互不影響。
酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。
Ⅷ 早上喝了酸奶後還能不能喝綠豆薏米紅豆
不建議如此搭配。
最好是在吃過飯後,再喝酸奶,
會有利於腸胃益生菌的繁殖,細菌繁殖也需要培養基的。
另外,薏米紅豆主要是去濕,體內有濕是引起其他系列疾病,尤其是慢性疾病的基礎。所以紅豆薏米是很多營養粥的基礎材料。
在紅豆薏米基礎上,可以適量加入綠豆,或黃豆,或黑豆等,達到更多的保健調理內臟機能的目的。
這些都是葯食同源的物品。安全有效。
比如加入綠豆,有增白、淡化斑點、清潔肌膚、祛除角質、抑制青春痘的功效。
常食綠豆有輔助降壓的作用,
同時綠豆也是夏天很好的清熱解毒的解暑佳品。
從無色無味的食補角度,
綠豆補肝臟,
紅豆補心臟,
白豆(芸豆)補肺臟,
黃豆補脾臟,
黑豆補腎臟,
「五穀宜為養,失豆則不良」。