㈠ 吃什麼化腎結石最快
可以吃中草葯排石湯，黑木耳加一些通淋利尿的葯物和飲食及運動輔助一起化結石比較快。腎結石的發生原因有很多，其中和飲食也有一定的關系，所以患上腎結石時的朋友更要注意合理飲食，其中一些食物對腎結石還有一定的改善作用。腎結石的朋友可以配合飲食來調治，這樣對改善身體和排除腎結石都有很好的輔助幫助。
㈡ 腎結石吃什麼可以排石
腎結石吃什麼可以排石
腎結石吃什麼可以排石，腎結石疼痛的時候非常痛苦，有些人平時不注意，等到疼的時候才追悔莫及，那腎結石需要注意什麼，哪些食物可以吃那些不能呢？讓我們一起來看看腎結石吃什麼可以排石的相關內容吧。
腎結石吃什麼可以排石1
1、多喝水
對於腎結石患者還是手術後，每天都應保持大量飲水，比普通人飲水要高出幾倍，手術後飲水的好處是可以稀釋尿液增加排尿次數，有助於小碎石的排出，另外還可以預防結石的產生，因為腎結石術後護理不好的話，還可能產生新的結石哦。
2、多吃水果和蔬菜
蔬菜和水果不僅水分含量多可以適當補充人體需要的水分，並且營養非常豐富，在術後調養中有助於患者病情的恢復，還能預防結石的復發。
平時多補充維生素，新鮮的蔬菜和水果最是適宜不過了，推薦黃瓜、香蕉、西瓜、黑木耳等，另外多補充維生素c也有助於結石患者術後康復，比如橘子、獼猴桃類水果。
3、增加纖維素的攝入
腎結石患者術後的飲食方面要注意避免尿鈣的形成，所以飲食方面就要少吃高鈣類食物，另外宜吃一些富含纖維素的食物，因為它可以減少尿鈣的形成，可以預防結石的復發，在這里推薦麥麩麵包、米糠類食物。米麩可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結石的發生。
4、多吃黑木耳
黑木耳是我們家常菜中常用材料，它對身體的有著非常大的益處，可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道，加快結石的排出。結石術後食用黑木耳可以使小結石不斷脫屑縮小，最後隨尿液排出體外，還能防止腎結石再次形成，日常沒有患結石的人可以適當吃黑木耳來預防。
腎結石吃什麼可以排石2
腎結石飲食注意哪些
草酸食物
在平時生活中應該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎臟負擔加重同樣嚴重的影響到腎結石的.治療以及恢復。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對於腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。
禁忌的水果
患有腎結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果乾、核果等。
忌酒精
患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發腎結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是腎結石不能吃的食物之一。
忌葷食
腎結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內臟更要注意少吃，以免導致腎臟的負擔加重。
腎結石吃什麼可以排石3
腎結石能喝茶嗎
不能喝茶。
茶葉中含有的草酸會增加患者結石增大或新增的風險；此外茶中的鞣酸、可可鹼等成分可能會增加結石的形成。腎結石患者最好是不喝茶水，尤其不能喝濃茶。
腎結石喝濃茶有什麼危害
喝濃茶會增加尿液中草酸根離子濃度，提高了它與鈣離子結合形成草酸鈣結石的概率，長期大量喝濃茶可能會導致結石增大或新結石的形成；此外大量喝濃茶後會增加尿液排出，很可能使較大結石阻塞輸尿管引發泌尿系統感染，不利於身體健康。因此腎結石患者不能喝濃茶。
腎結石可以喝淡茶嗎
腎結石患者必要時可以喝適量的淡茶。
喝淡茶補充身體水分，茶葉還有利尿的作用，能在一定程度上幫助幫助結石患者排出結石。雖然茶葉中多少含有草酸，但是淡茶中的草酸含量就大大降低，喝茶後草酸與鈣結合幾率也會降低，對體內結石的影響也就不是很大。
腎結石可以喝茶飲料嗎
腎結石患者不能喝茶飲料。
茶飲料中加入的雖然只是茶的萃取液或茶粉，但是仍然會含有草酸，可能加劇草酸鈣結石的出現；市場上的冰紅茶這類較甜的茶飲料中含糖量高，專家指出攝入過多糖尤其是乳糖會使尿液中鈣與草酸的濃度均上升，這樣更容易形成結石。
㈢ 吃什麼可以化腎結石
1.西瓜
西瓜是腎臟健康食品，因為它能化解腎結石。清洗結腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西瓜，且要單獨吃，不與其他食物並用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用。
2.橘子
橘子是溫性水果，酸甜可口，富含豐富的維生素c，可以疏肝理氣、消腫散毒，也可治嘔逆少食、胃陰不足，適合腎結石者吃。
3.檸檬
檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對腎結石者有益。
4.草莓
草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤澤喉部，促進胃腸蠕動，對腎結石者有益。
5.蜂蜜
每日堅持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。
6.赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。
7.米麥麩
為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用於防治結石的復發。
㈣ 腎結石吃什麼可以排結石
腎結石是機體代謝異常或慢性泌尿系感染導致，常見症狀是血尿和腰部不適。如果結石卡在輸尿管會導致腎絞痛，腎結石小於5mm的可以通過多飲水和排尿使結石排出，所以有利尿作用的食物都可以促進結石的排出。薏米仁是常用食物，有健脾利尿的作用，但是量太小不會產生明顯的利尿作用，可以每次100g熬粥，一天三次，有利尿、排石的作用。芹菜除了降血壓還有明顯的利尿作用，可以打汁沖服，促進排尿而達到排石的效果。冬瓜肉的利尿作用顯著，每次200g，每天三次，上述利尿食物要結合多飲水、蹦跳的方式才能更好的排石。
㈤ 吃什麼可以化腎結石
吃什麼可以化腎結石？腎結石是一種很常見的疾病，除了吃葯之外，腎結石的人該如何飲食呢?食物上應該怎麼吃?需要注意的問題有哪些呢?一起來跟著小編看一下吧!
腎結石飲食
1、黑木耳
黑木耳種含有的礦物質能與各種結石產生強烈的化學反應，剝脫，分化，侵蝕結石，使結石縮小，排出。對於初發結石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛，惡嘔等症狀可在2-4天內緩解，結石能在10天左右消失，對於較大較堅固的結石，其效果較差，但如長期食用黑木耳，亦可使有些人的結石逐漸變小變碎，排出體外。常吃黑木耳，還能預防血栓等症的發生。
胡蘿卜蘋果汁
5、利尿水果
一般來說，富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處，可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢?平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來競爭鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。如若細點，那主要是吃一些有助於排尿的水果，如：西瓜，梨，等。
腎結石食療食譜
1、西瓜藕汁
西瓜300克，鮮藕節200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。
2、淡菜冬瓜湯
淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。
3、海金砂茶
海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鍾後飲用。每日晨起空腹飲一杯，以後隨時飲用。
4、空心菜荸薺汁
空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎;荸薺洗凈，打碎;二物共搗爛絞汁，調入蜂蜜適量服用。每日1次。
5、芥菜黃瓜湯
芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調味服用，每日1劑。
㈥ 腎結石平常吃什麼會有所幫助
現在 社會 生活的改變，生活質量的提高，飲食的不規律現象出現，導致腎結石的病人越來越多。每當腎結石發作的時候，腎絞痛疼痛難忍，非得去醫院才能夠解決。那平時吃一些什麼對腎結石有幫助呢？
當然，腎結石要是特別大，記得要優先考慮進行手術處理。平時飲食方面注意： 第一，一定要多喝水，腎結石患者一天尿量不應該少於2000毫升。第二，多吃一些富含維生素A和B的蔬菜和水果（紅薯、南瓜，胡蘿卜），預防草酸鈣的沉積。 第三，如果是尿酸結石，一定要注意低嘌呤飲食。第四，限制草酸的攝入，如菠菜，油菜，濃茶和咖啡。第五，限制一些蛋白質和食鹽的攝入。
臨床上腎結石形成的第一主要原因還是平時喝水少。所以說一定要喝大量的水，將大量的廢物代謝出去。
我小大夫一枚，多謝點贊和關注。
腎結石不管吃什麼，或者喝什麼，所謂能把石頭吃掉下來，都有點誇大其詞，這種掉下來的病例有沒有，臨床上確實也有，但基本上很少。
這種腎結石病人之所以可以把結石吃沒了的，或者是通過多喝水多運動，幸運的把結石排出來的，在一定程度是取決於本身結石本身就小，位置就好，換句話說是自己掉下來的，跟你吃了啥沒有多大關系。
因為一般情況下，只要是5mm以下結石，自然排石率大概有50%-70%，主要是因人體輸尿管大概就是3mm左右。但注意：並不是說所有的低於3mm的結石都可以排出來，臨床上也有很多3mm以下的腎結石的病人，就是一直排不出來的，一直卡在那裡，有的甚至造成嚴重腎積水，所以，最好的排石方法並不是吃東西、喝水，吃葯，而是不僅要根據你自身結石大小，還要考慮是否會引起某些嚴重的症狀或存在某種潛在風險，適當選擇體外碎石、手術治療等方法。
所以，所謂的腎結石平常吃什麼會有所幫助？通常幫助指的不是排石，而是防止結石進一步加大等加重病情。
但注意，腎結石包括有很多種，比如草酸鈣結石、尿酸結石、磷酸鈣結石等。不同的腎結石病人其飲食宜忌各不相同。
一、草酸鈣結石
應少吃如菠菜、馬鈴薯、筍、甜菜、茭白等含草酸比較高的食物，如果確實想要吃，應先用沸水焯煮以去除部分草酸後再烹調；
建議多吃纖維素含量高的食物,以及魚肝油、胡蘿卜等。
二、尿酸結石
應盡量少吃一些如動物內臟、肉類、魚蝦、老火湯等高嘌呤食物，當然動物內臟不包括雞鴨豬血。
建議多吃一些低嘌呤食物，如玉米面、麥片、蛋類、水果等。
還有一點要提醒大家： 腎結石確實和咱們的飲食有很一定關系，但不是絕對性關系，還跟我們的氣侯，一些人特殊的工作崗位，接觸的環境等等有關，這些都有可能會影響到你的結石生長，因此得了腎結石，一定要到正規醫院治療，切勿擅自相信食療、偏方等可以治好腎結石。
腎結實患者平常服用或飲用雞內金，只要堅持服用不間斷。連用數月有很好的融石效果，其次是金錢草。雞內金非常苦很多人都覺得難以下咽，而金錢草味道好得多有利於常服。
治療腎結石可用雞內金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。亦可配伍海金砂，通草同用！
金錢草，別名：過路黃、鏡面草、翠屏草、用於肝膽結石及尿路結石、熱淋、黃疸。金錢草有良好的利濕退黃及排石通淋作用，治肝膽結石及黃疸，可單用該品煎湯代茶飲，或配伍茵陳、鬱金、大黃等以增強清利肝膽及排石作用。
也有以金錢草，雞內金，通草、玉米須，海金砂合用治療腎結石的。
腎結石是屬於尿路結石的一種，好發於年齡在25歲-40歲之間的人群，腎結石的發生常常和畸形，感染，營養不良，飲食不均衡有一定的關系。
結石的種類主要可以分為草酸鈣結石，磷酸鹽結石，尿酸鹽結石，碳酸鹽結石等，其中以草酸鈣結石最為多見。
影響結石形成的因素有很多，年齡，性別，種族，遺傳，環境，飲食習慣，都和結石的形成有關，比如說飲食因素：當動物蛋白攝入過多的時候，容易形成腎結石，再比如說三鹿奶粉事件，就是因為奶粉中的三聚氰胺超標，才導致了很多嬰幼兒出現腎結石和腎功能損害。
所以說，關於腎結石該在生活中如何飲食，小克有以下的觀點：
1.飲食均衡富營養：不要過多的進食肉類尤其是肥肉和動物內臟，應該注意食物的多種搭配，比如可以多吃一些蔬菜，水果類的食物，尤其是綠色蔬菜，像油菜，菠菜，生菜中，這些食物中含有豐富的微量元素和水電解質，可以促進尿液的生成，減少了尿液的沉澱，從而有效的避免了結石的形成和增大。
2.多喝水：這絕對是腎結石患者應該長期做的事情，多喝水可以增加腎的流量，減少和避免了一些雜質的沉澱，從而也就有效的避免了結石的形成，除此之外多喝水配合一些跑跳的運動還有助於沖出一些較小的結石。
3.多運動：多運動對於腎結石的形成有著很重要的作用，多運動可以加強身體的新陳代謝，增加腎臟的血液流量和一些雜質的排除，同時人體也會更加的需要水分的攝入，這對於腎結石的預防有著很好的作用。
腎結石患者在飲食方面的選擇是尤其重要的，下面給大家提幾個建議。
1、保證足夠的飲水量：每天攝入一定量的水，可有增加尿量的效果。結石形成主要是因為尿液中結石結晶物質濃度過高所引起的，所以通過增加飲水量來增加尿量，就可以有效的稀釋尿液，而且對於形成的小結石，就可以通過尿液排出，減少結石形成幾率。飲水時間一定要均勻，晝夜均衡，水少也要喝水。還有不要喝濃度太高的茶，需要有一個意識，就是飲料不能代替水，飲料中的糖咖啡因等等物質會增加尿鈣含量，增加結石的風險。
2、減少鈉的攝入量：復發性草酸鈣腎結石的患者，最好控制鹽的吸收，因為鹽中含有大量的鈉離子，除了食鹽外，腌制食品、醬油、加工食品中看不見的鹽也要禁食。
3、控制高蛋白、高糖、高脂肪的飲食，吸收太多以上類型的食物，就會增加形成結石的危險性，除此之外可適當吃些粗糧。
4、保證足夠鈣的攝入量：每天鈣的攝入量要達標，還有一種方法來補鈣，那就是吃鈣片，而且應該在進餐時與食物同時服用，但是其實從食物中獲取鈣物質效果是最好的，所以多吃點含鈣的東西。
5、減少動物蛋白的攝入：過多攝取動物內臟和肉類，就可使血和尿中的結石危險因子大量積聚。
所以腎結石患者要注意飲食的規律。
指導專家：陳建帆（@泌尿外科陳建帆），暨南大學附屬第一醫院泌尿外科專業碩士，主治醫師。專長：對泌尿外科常見病、多發病具有豐富的診治經驗，擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病診治，擅長微創手術，尢其腹腔鏡和腔鏡治療泌尿系統疾病的臨床及研究工作。
這個問題是腎結石平常吃什麼會有所幫助？這個問題我是這樣認為的，你既然得了腎結石，但也要注意不要再亂吃東西加劇石頭越結越大，對你腎臟功能細胞嚴重損傷磨損引起小便大量出血要手術治療取出石頭。容易結石頭蔬菜草酸鹼，菠菜，莧菜，大蒜，油麥菜，豆腐少吃等等菜不要吃，沒有草酸鹼的蔬菜，青菜，花菜，黃瓜，西紅柿，芹菜等等菜，盡量控制住不要石頭增大。
腎結石患者可以多吃哪些食物呢，下面給大家介紹一下：
1、腎結石患者可以吃一些富含維生素高的蔬菜水果等食物，如香蕉、蘋果杏果、香瓜、南瓜、黃瓜 西紅柿等食物。
2、腎結石患者多喝水，所以每天至少喝3000毫升的水，喝水時可以放一些檸檬片，也促進結石的排出。
3.腎結石患者可以多吃一些黑色的食物：比如黑木耳，黑木耳中含有豐富的微量元素以及豐富的礦物質，易使結石分化溶解。
4.少吃鹽：過多的攝入鹽可誘發腎結石，每日的鹽分攝取量應減至2克~3克。
5.不宜吃含蛋白質太高的食物：如果經常過量食用高蛋白質的食物,會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸普遍增高,如不能及時把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，則導致腎結石、輸尿管結石。
6.不宜吃含草酸較高的食物。
健康 無價，我們應當好好珍惜！
腎結石可以說是泌尿外科令人頭疼的一個病症，復發率太強！難治到是不會，主要是折磨人。疼的時候，可以說趴在地上哭泣，他並不是疼一下，而是一直疼，可以說讓人甚是痛苦，很多人總是把生命當兒戲，總認為不就是有點結石嗎？沒什麼大不了的，我才不怕呢？
於是，拖呀拖，把病拖的越來越嚴重！最終，只能手術治療。
而手術治療則對腎臟損傷比較大，一次倒是沒什麼，二次、三次，可能會嚴重影響腎功能，甚至腎萎縮等情況！所以，有結石問題，我們不要忽視。
當然，也有一類人，很喜歡拖，做檢查的時候，看到有結石問題，還不當一回事！最終嚴重了，出現腎積水了，影響腎功能了，才開始慢慢覺悟，為什麼不早點治療呢？
而且還有些人喜歡省錢，怕花錢！想想問題不大的話，自己扛過去吧，可是呢？扛到最後，還得花更多錢治療，所以， 健康 無價，不要把生命當玩笑。
手術治療會不會再復發？現在我們最為常見的手術就是腎鏡手術和激光碎石！二者對腎臟都是有很大損傷的，記得，兩個月前，有個朋友給我留言，我也與她交流了很久，她老公就是結石患者，10年前就有結石，微創做了4次，現在腎臟損傷嚴重！
看著結石瘋狂的長，就是沒有好辦法治癒它，看到她如此的著急，我也就給了她些許建議，我的建議也很簡單，因為之前我也是結石患者，曾碎石過兩次，後來認識過一個朋友，對治結石就有比較好的辦法，然後我也讓這位朋友去佰度找他，直接上網查李伏鈞結石法子，就可以找到了，她也很聽話就很快找到了，於是，用了他辦法，不到三個月時間，她老公的結石就沒有了，至今再也沒有復發過。
而手術治療就不同了，手術治療，復發率是非常強的，就拿碎石來說，碎石就是把很大的石頭，碎成N個小石頭，最終這N個小石頭，繼續在我們體內發芽，所以，結石會一直復發。
腎結石平時吃什麼比較有幫助呢？
其實我們不少患者都知道，腎結石的主要誘因是草酸鈣結石！所以，很多含有大量草酸的食物我們應該少吃，而且還可以多吃黑木耳，黑木耳對腎結石還是比較有幫助的！其次，我們應該多飲水，把飲水當成個習慣，有些患者很不喜歡喝水，甚至每天都不喝一次水，非得等渴的受不了了，才喝水，這樣做法是不對的，必須要把飲水當成個習慣，才是最重要的。
有許多的人平時不愛喝水，飲食不規律以及經常熬夜等，長期下去身體吃不消，就很容易患上腎結石。
所以，腎結石患者在生活中應該格外的要求自己的飲食要規律，到底腎結石患者應該注意哪些要點呢？下面為您解惑。
腎結石患者飲食調理
尿酸結石應該採用低嘌呤飲食，膀胱酸結石應該採用低蛋氨酸飲食。水果、蔬菜能使尿液轉為鹼性，對防止尿酸和胱氨酸結石較好。
對磷酸結石採用低鈣、低磷飲食，含鈣腎結石宜避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪及高糖飲食。
採用高纖維飲食，患有腎結石的病人最好能少吃鹽和動物性蛋白，堅持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天。
腎結石患者應該吃什麼食物
1
合理補鈣：腎結石患者可以食用鮮奶以及奶製品，但是應注意每天食用不宜超過500毫升。而且在沒有特殊疾病需要和醫師指導下，不應再另外補充鈣類葯物和鈣制劑。
2
多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，有利於結石分化、溶解，排出體外。
3
吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內膜 健康 ，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。
4
多飲白開水。多飲水可使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。
腎結石患者飲食禁忌
少吃富含草酸的食物。在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬於草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸的食物。如：豆製品、芹菜、葡萄、香菜、菠菜等。
睡前慎喝牛奶。在睡眠後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，而飲牛奶後2 3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峰，鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石，因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。
忌喝濃茶。習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用，因此腎結石患者可以適當喝茶，但是應注意不要喝濃茶。
忌煙酒和煎炸、燒烤食品。腎結石不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣、煎炸、燒烤食品。
少吃鹽。鹽在進入人體後會與大量的游離鈣結合。而鹽又是通過腎臟來排泄的，經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。
少吃海鮮食品及動物內臟。海鮮食品、動物內臟嘌呤含量豐富。嘌呤的代謝產物是尿酸，尿酸過高，可能形成尿酸結石。
控制蛋白質的攝入量。太多的動物蛋白，如紅肉，家禽，雞蛋和海鮮，都會升高尿酸水平，容易形成腎結石。建議每日肉類攝入量限制到不超過一副撲克牌的重量。
腎結石，可以是一種大家都「耳熟能詳」的疾病，在現在腎結石十分的普遍，雖說不是什麼大病，但也要引起重視。腎結石不嚴重的時候不痛不癢，但一旦發病，卻會讓人遭受難以忍耐的痛苦，所以一定要早預防、早治療。
那麼想要防治腎結石，該怎麼控制飲食？
1.多喝水：喝水可以加快尿液中的鹽類代謝，稀釋尿液中的尿酸濃度，預防結石的產生。
2.控制肉類的攝取：減少動物蛋白的攝取，可以降低結石形成的概率。
3.減少草酸的攝入：像菠菜、韭菜、空心菜等草酸含量高的食物要少吃，草酸攝入過多容易導致腎結石，或者你也可以在吃這些食物前，先將他們過沸水焯一下，這樣可以除去食物中的部分草酸，降低風險。
4.適當攝入鈣：食物中的部分鈣不會被吸收，而是直接進入大腸，這部分鈣可以結合草酸，減少人對草酸的吸收。
5.多吃富含維生素A的食物：維生素A是維持尿道粘膜 健康 的必要物質之一，也能降低結石的復發概率。
除了飲食，想要防治腎結石，你還要做好這些。
1.多運動：運動可以促進體內的結石小塊排出體外，防止結石塊越來越大。
2.有規律的生活方式、作息時間，定期檢查身體，這樣就能很好的預防腎結石的發生啦。
有什麼問題或建議可以在評論區和我交流哦，最後祝您身體 健康 ！
㈦ 腎結石吃什麼可以排石
排腎結石主要是喝水，喝水後通過大量尿液排石，利尿的食物包括冬瓜、西瓜，能夠增加尿量，可能會使小的石頭排出體外。此外利尿的中草葯也能夠排石，比如金錢草、排石顆粒，上述葯物能夠利尿，鬆弛尿道平滑肌，能夠通過大量尿液把結石沖出體外。
最主要排石的方法是通過葯物排石，比如α受體阻滯劑能夠鬆弛平滑肌，M受體阻滯劑也能夠鬆弛平滑肌，能夠幫助結石排出。除此之外含鈣多的食物容易引起結石，可以多攝入預防結石的食物，含粗糧多、維生素多的食物，可以預防結石的形成。
㈧ 腎結石吃什麼有助於排石
腎結石的情況一般是由於喝水較少，長時間熬夜勞累等原因造成的尿液濃縮引起的可能性較大，如果結石比較小，可以口服排石顆粒進行治療。平時注意休息，避免熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，不要喝碳酸類的飲料，多喝水，多排尿，可以到正規醫院泌尿外科就診，明確情況，做出針對性的治療。對於腎結石患者來說，多補充營養，吃些有營養的東西，增強抵抗力，以對抗腎結石，是一種正確的做法。然而，在補充營養的時候，健康、科學也是非常的重要的。
一、合理補鈣：上面說到不合理的補鈣會造成腎結石，但若是不補鈣，腎結石病人也會出現缺鈣的現象。合理補鈣就是可以適當補充除草酸鈣含量豐富的其他含鈣食品。
二、多吃黑木耳以及維生素A含量高的食物：黑木耳具有化腎結石的功能。而含維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、花椰菜等，可以保護尿道內膜。
三、多喝水：這里的水就是指白開水，飲料之類的最好少喝。白開水可以稀釋尿液，如果我們吃了看草酸鈣多的食物，喝水稀釋後，不易形成結石。為了能夠更快的恢復健康，常飲用德脯 篽石樋茶，長期飲用疏通尿道助於排出結石。
四、吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。除了配合注意以下飲食，還可以配合飲用蓹..石熥...茶葯力比較溫和溶石、止疼。
五、注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
㈨ 有結石的人吃什麼好能排石
結石可以存在於膽囊，腎，膀胱，肝等器官，結石並不是真正的石頭，而是由某些因素造成器官內形成的固體塊狀物。尤其是像不吃早餐，喝水不多，氣候，遺傳等因素都會引發結石， 有結石的人吃什麼好能排石？
有結石的人吃什麼好能排石通常黑木耳對於腎結石的輔助治療效果不錯。所以對於初發輕微腎結石的患者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、惡嘔等症狀可在短期內有效得到緩解。另外吃富含維生素A的食品也有助於腎結石的症狀緩解，並且維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質，這也是有效輔助治療腎結石的方式之一。
健康小常識 結石患者科學飲食
1.慢食：首先吃飯速度不宜過快，“一口飯嚼30次，一頓飯吃半個小時”沒這種方法還有更多好處如：健腦、減肥、美容、防癌。
2.早食：即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力開關”;晚餐早食可利於消化，預防腎結石。
3.雜食：雜食能充分體現食物互補的原理，是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4.素食：不是一點葷也不吃，素食是防治文明病的核心措施。
5.淡食：包括少鹽、少油、少糖等，是預防腎結石的方法之一，
6.鮮食：絕大多數食物均以新鮮為上，許多“活營養素”可得以保持。提倡“鮮吃鮮做”、“不吃剩”。
7.潔食：“干凈”包括無塵、無細菌病毒以及無污染物。
8.生食：並非一切均生食，而是“適合生食的盡量生食”。
9.冷食：吃溫度過高的食物，對食道健康有害。低溫可延壽，冷食還可增強消化道功能。
10.定食：定時定量進食，久之形成動力定型，這是人體生物鍾的要求。
11.小食：21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜，三頓正餐外的小餐(上午10點、下午16點及20點左右)稱為“小食”，具多重功效。它與平時所說的零食有別，後者無定時定量的概念，導致與正餐的矛盾。
結石是怎麼形成的(一)流行病因素
包括年齡、性別、職業、社會經濟地位、飲食成份和結構、水分攝入量、氣候、代謝和遺傳等因素。上尿路結石好發於20～50歲。男性多於女性。男性發病年齡高峰為35歲。女性有兩個高峰，30歲及55歲。在二次世界大戰時，上尿路結石發病率降低，而其間隙期間以及近四十年來發病率大大上升，提示與經濟收入和飲食結構變化有關。實驗證明飲食中動物蛋白、精製糖增多，纖維素減少，促使上尿路結石形成。大量飲水使尿液稀釋，能減少尿中晶體形成。相等高溫環境及活動減少等亦為影響因素，但職業和氣候等不是單一決定因素。
(二)尿液因素
1. 形成結石物質排出過多：尿液中鈣、草酸、尿酸排出量增加。長期卧床，甲狀旁腺機能亢進(再吸收性高尿鈣症)，特發性高尿鈣症(吸收性高尿鈣症一腸道吸收鈣增多或腎性高尿鈣症-腎小管再吸收鈣減少)，其它代謝異常及腎小管酸中毒等，均使尿鈣排出增加。痛風，尿持續酸性，慢性腹瀉及噻嗪類利尿劑均使尿酸排出增加。內源性合成草酸增加或腸道吸收草酸增加，可引起高草酸尿症。
2. 尿酸性減低，pH增高。
3. 尿量減少，使鹽類和有機物質的濃度增高。
4. 尿中抑制晶體形成物質含量減少，如枸櫞酸、焦磷酸鹽、鎂、酸性粘多糖、某些微量元素等。
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