‘壹’ 拉肚子怎么治疗的啊
慢性腹泻可能会导致身体营养流失，因此需要谨慎对待。避免随意使用止泻药物，因为这类药物可能伴有副作用。改善腹泻状况，首先应该注意饮食，避免食用过于油腻或辛辣的食物。此外，推荐使用小七饮料，其主要原料为奇亚籽，通过物理方式帮助修复肠道环境，从而有效改善腹泻症状。
奇亚籽含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善肠道健康。它还能提供必要的营养素，帮助恢复肠道菌群平衡。同时，奇亚籽吸水性强，可以增加粪便体积，有助于缓解腹泻。使用奇亚籽制作的饮料，不仅口感清新，还能为身体带来益处。
在日常生活中，除了选择合适的食物和饮品，还需要保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免过度劳累，减少精神压力，这些都有助于改善肠道健康。另外，适量运动可以促进肠道蠕动，增强肠道功能，有助于缓解腹泻。
如果腹泻持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。医生会根据具体情况给出合适的治疗方案，确保身体健康。
总之，通过合理饮食、选择合适的饮品、保持良好的生活习惯以及必要时寻求专业医生的帮助，可以有效改善腹泻症状，促进肠道健康。
‘贰’ 治疗寒湿型腹泻的方法有哪些
对于寒湿型腹泻，可采用艾灸神阙穴、中脘穴的方法进行缓解。首先，将生姜切成约3~4毫米的薄片，用牙签扎些小孔。随后，躺下，将生姜片放置在神阙穴、中脘穴上。接着，捏成小窝头形状的艾绒，点燃后放置于姜片上。当感觉有灼热感时，更换新的艾绒。每次艾灸持续3~5壮即可。
此法具有一定的调理效果，帮助改善寒湿型腹泻的症状。艾灸是利用艾草燃烧时产生的热能，刺激穴位，以达到调节体内气血、温煦脏腑、驱寒祛湿的目的。在操作时，生姜的使用可以增加艾灸的渗透性，加强艾灸的作用效果。
此外，除了艾灸，还有其他方法可以缓解寒湿型腹泻。例如，调整饮食结构，避免摄入生冷、油腻的食物，多吃易于消化的清淡食物，如米粥、面条等。同时，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于改善腹泻症状。
保持充足的休息，避免过度劳累，有助于改善身体的自我调节功能，对于缓解腹泻有一定的帮助。适量进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。
对于腹泻的患者，还应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。如果腹泻持续时间较长或伴有严重症状，如高烧、脱水等，应及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。
‘叁’ 促进肠胃蠕动的运动有那些
促进肠蠕动方法：
1、适当的全身运动，散步、慢跑等。
2、腹部的局部按摩，方法是以掌心紧贴腹部皮肤，从右下腹开始按顺时针方向以环形按摩至左下腹。
3、多吃富含纤维素及润肠的蔬菜水果和食物，如绿叶蔬菜、苹果、香蕉、蜂蜜、燕麦等。
4、多喝水，特别是清晨空腹喝一杯（200毫升左右）温开水，可以促进肠蠕动。
5、酸奶和一些药物都含有对肠道有益的菌群，可以保持肠道内环境的健康，保持大便通畅，避免便秘。
(3)有什么运动可以治疗腹泻扩展阅读:
可以促进肠胃蠕动的食物
1、大麦茶
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效，尤其是热饮具有纯并很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用。
2、山楂
吃多了东西、不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最圆行好的解腻方法。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增做腔迹加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食积、助消化作用，在消化肉类方面功效尤其显着。
3、菠萝
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，帮助消化及排走体内毒素。
‘肆’ 解决宝宝拉肚子的方法
宝宝腹泻不愈怎么办？
有的宝宝患了腹泻后，总是不见转归，病情持续2周以上甚至几个月。同时胃口不佳，体重增长慢。妈妈心里焦急万分，但又不知是何原因所致。通常，可能由这样几种原因导致：
原因1 急性腹泻没有彻底治愈，多见于没有母乳而改用牛乳喂养的宝宝。这样的宝宝胃酸及消化酶分泌量少，消化能力弱，因而使肠道下部的正常菌跑到肠道上部，把吃进去的食物分解、发酵，形成腐败的物质不断刺激肠道，造成腹泻经久不愈。对此，可在医生的指导下，采用食品疗法进行治疗，如稀释牛奶、焦米汤、酸牛奶、胡萝卜汤及苹果泥。
原因2 长期使用抗菌素，杀死了正常菌群，使大量致病菌得以繁殖。应该马上停用抗菌素，在医生的指导下服药一些扶植正常菌生长的药物，让肠道尽早恢复正常状态。
原因3 对牛奶中的蛋白质过敏。要马上停喝，尽量母乳喂养，或喂豆奶粉、米糊，及时添加离乳食品，严重者需去医院静脉输入营养。
妈妈护理常见误区
误区1 只要排便次数多就是腹泻
有的妈妈常在这种情况下急着服用止泻药，可这个问题并不这么简单。因为，6个月内的宝宝在生后不久，可能经常会在喂奶后就排出黄绿色稀便。每天少则4～6次，多则达到10余次，便中还有奶块或少许透明黏液。
这种情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。
误区2 腹泻都是由细菌引起的
有的妈妈一见宝宝腹泻，马上就给喂抗菌素消炎。其实，腹泻除了细菌外，也可由病毒或霉菌引起，如宝宝所患的秋季腹泻，就是由轮状病毒感染引起。这种腹泻服用抗菌素后一点也不见效果，只会造成肠道菌群紊乱，导致更为严重的腹泻。有些抗菌素甚至损伤宝宝的听神经，或导致日后个子长不高。因此，服抗菌素不见效时要马上停药，赶快去看医生。
误区3 给腹泻的'宝宝吃甜食
宝宝腹泻时，妈妈往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。
推拿捏积治疗小儿腹泻
中医认为：小儿腹泻是脾胃功能失调或外感时邪所致，临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻除有大便不正常外，还可出现许多兼加证：如发热、呕吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厌食、面黄、疲乏无力等。
对于小儿腹泻，中医常采用中药内服、膏药贴脐、饮食疗法及推拿捏积等方法治疗。吃中药需要请大夫根据症状体征、舌苔脉象进行辨证施治。贴脐的膏药，目前市面上有一些品种，可酌情选用。腹泻小儿的饮食疗法，可选用山药、生薏米、莲子等加在大米中煮粥，要求粥中的米要煮烂，其米汤也可给小儿频频饮之。
采用推拿捏积疗法治疗小儿秋季腹泻时，可酌情选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法，捏积疗法中运用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法，配合其他推拿手法与穴位，治疗小儿秋季腹泻有较好的疗效。
补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，用左手食、拇指捏住小儿大拇指，用右手指腹循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，用右手拇指指腹旋揉小儿手掌大鱼际。
揉外劳：外劳宫穴在小儿手掌背正中，用右手食指指腹，按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。
运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2／3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。用左手捏住小儿手指，用右手拇指在小儿掌心做圆圈运动。
揉脐：脐即肚脐，用中指指腹或掌根揉之。
摩腹：腹指小儿腹部，用四指指腹或全掌放在小儿腹部做圆周运动。
按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外侧一寸，用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
捏积：捏积时，主要将手法作用于小儿后背的脊柱及两侧，脊柱属中医督脉，主一身之阳，捏脊可调理阴阳，健脾补肾。操作时，医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作，共捏六遍。第五遍时，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。6遍结束后，用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹3下即可。捏积疗法在每日晨起或上午操作效果最佳。
结语
腹泻患儿，家长应密切注意其精神状态，如果孩子精神萎靡或烦躁，囟门、眼窝凹陷，口唇干燥，此为脱水的危险信号。酸中毒一般是在脱水基础上发生的，患儿昏睡，口唇呈樱桃红色，呼吸深长，严重的会发生抽风等症状，此时应立即送医院进行抢救。