㈠ 一個人的氣質從哪裡可以看出來
俗話說見字如見人，一個人字寫得好，那麼這個人的長相或者是品性一定會很好，但是我認為不一定要從這方面來評價一個人，我認為一個人的氣質才是更重要的，因為氣質這種東西是由內而外散發出來的，它需要經過一定的歷練，或者是經歷某些事情之後才能產生，所以說看一個人的氣質也可以看這個人的品性。一個人的氣質可以分為很多種，可以有沉穩，溫和，冷清等等都可以形容一個人的氣質。那麼一個人的氣質可以從哪些方面看出來呢呢？
我們仔細觀察一個人的氣質，滲透於一個人的各處，這種東西會滲透我們的一點一滴之中，所以說不止以上兩點能夠看出一個人的氣質，只要留心觀察別的方面也可以，比如說一個人的穿著打扮，或者小到一個人的翻書看書方式都可以展露出一個人的氣質。
㈡ 氣質可以從什麼地方看出來呢
一個人的氣質基本表現在人的眼神，相貌梳洗打扮，穿著，舉止和談吐。氣質是一個人內心世界的外在表現。當我們初見一個人的時候，映入眼簾的是首先是相貌和穿著打扮。男士穿著整潔得體，梳理有致，相貌堂堂。女士穿著嬌艷，化妝濃淡相宜，相貌似花。無論男女，但是總的氣質充分表現在人的眼神里。俗話說「眼睛是心靈的窗戶」，一點不假，通過一個眼神，看出男人的氣度不凡，寬廣的胸襟；通過一個眼神，看出女人的嬌貴內心世界。最後是言談舉止。
㈢ 哪些細節可以看出一個人有沒有氣質
個人認為如果只是從看一個人有沒有氣質，那首先看的就是外表穿衣打扮，最起碼有氣質得是正裝或者得體的衣服，這個人必須要懂得穿衣打扮，知道怎麼包裝自己！要是穿那種非主流或者五顏六色的長得再帥也不可能有氣質！其次就是一個人的一舉一動，比如走路平穩有力，看著就像有齊步走一樣，而不是那種走路晃晃悠悠，一會快一會慢的！再其次就是他的裝扮比如隨身的飾品這些，如果他的穿著算是干凈立正有氣質但帶個大金鏈子或者帶個數字手錶那你感覺這個人有氣質嗎？有氣質的人必須要懂得怎麼搭配自己的行頭才能顯出來自己的氣質！一個人可以長得不帥，但只要懂得穿衣打扮就能體現出男人該有的氣質！就像現在很多女主播長得不咋地。但是就會打扮就敢漏敢穿，結果觀眾打賞比很多漂亮的女生都多！
㈣ 氣質是怎麼看出來的
氣質是怎麼看出來的？氣質是從一個人的儀態中看出來的，這決定人生活的層次。良好的氣質，即儀態是一種深層次的美。它不僅體現一個人的修養，還是一個人魅力最大的源泉，是能讓你越老越美的「神丹妙葯」。
一個不注重儀態的管理，會和美麗越來越遠。
曾有網友在地鐵上隨手拍攝了兩位乘客，同是坐地鐵，不同的姿態卻讓兩人的魅力高下立現：
㈤ 一個人的氣質從哪幾點可以看出來呢
這個要從靜態與動態分開來說。靜態的時候，自然看的就是這個人的形象管理了。首先是發型，一個有氣質的人，至少不會頂著一個雞窩來面見任何人吧。在我的理解當中，無論一個人的顏值如何，作為一個有氣質的代表，至少要是一個干凈利落的人，沒有一根碎頭發亂飛的人吧。
然後是著裝，雖然說一個又氣質的人不等於一個 時尚 的人，但是穿衣總體來說是能夠給人一種報之以欣賞的態度吧。對於男士而言，最不會出錯的著裝，就是經典的西裝革履，要麼就是脫掉西裝，以白襯衫為代表的優雅感。
然後對於男士的著裝而言，談搭配並不會像女裝那個樣子，各種各樣的千變萬化。男士著裝最能體現氣質的，是細節的搭配。我們都知道，男士的配飾有皮鞋，皮帶，腰帶，手錶，領帶，領巾。而關鍵點就在於配飾與配飾之間的色彩搭配。對人的基本禮儀是，至少要有兩個是同色，比如領帶與口袋巾成套。
而有著極致的氣質體現的，則是更多元素的同色。比如皮鞋，皮帶，與手錶表帶。
當然了，以上都是說的從靜態就可以觀察出來的，從動態上看一個人氣質，其實是可以通過待人接物的方式來看。比如男士的紳士手，而不要是咸豬手。
一個人的氣質是從很多方面可以體現出來的，當然我們能夠看到的只是表象，但是其本質是要給人一種舒適感，而不是反感，只要只要能達到這個標准，在我看來就是一種極致的氣質體現。
一個人的氣質可以從哪些方面體現出來，我覺得有幾個方面，重點是我們的外貌形象。
外貿的形象，不僅僅是說她長得漂亮。長得漂亮有它的優勢，但並不能說他長得漂亮就一定有氣質，我提幾個情況
第一個。從走路的姿勢。
如果一個人走路懶懶散散。慢慢吞吞。我相信呢，即便長得再漂亮，你還是認為他沒有氣質。但如果一個人，走路的姿勢是昂首挺胸，面帶微笑。那麼邋遢的氣質自然而然的就體現出來了。
第二個頭發。
一個蓬頭散面的人。頭發像雞窩一樣的人。這樣的人來講，長得再漂亮再好那也沒有氣質。如果他的頭發是梳子梳理的很有條理。女生呢一般有一種比較飄逸的感覺。男生呢，留那種短發，我覺得看起來那人就非常的精神，這樣的話呢，就比較有氣質。
第三個穿著。
穿著並不是說穿的多麼高檔。但是你要穿著得體。如果一個滿身布滿油脂，滿身泥土的衣服穿在自己身上。我相信你看的眼光肯定不一樣。給人的感覺都不願意去接近他。像這類情況，你覺得她會有氣質嗎？但是他衣著整潔。干凈。那麼我相信吶的氣質就出來了。
走路抬頭挺胸。 頭發打扮有條理。 穿著得體。
一個人的氣質從哪幾點可以看出來呢？
一個人的氣質從他的言談、舉止、處世方法，以及給別人的感受都能體現出來。
氣質是一種奢飾品，是一個人最好看、最迷人的樣子。
外表的美只能取悅於人的眼睛，而內在的美卻能感染人的靈魂。氣質就是內在的，是有文化和品位做底蘊的。
氣質也是一個人的氣場，是給別人的感受；氣質不是一眼能看見或者能准確描述出來的，但是，一舉手、一投足，一張嘴，無不表現的淋漓盡致。
每個人都有外在、都有面貌，但並非都有氣質。
氣質是少年時擁有的青春和朝氣；
氣質是青年時擁有的精神和生機；
氣質是人到中年的那份從容和淡定；
氣質也是暮年的豁達和通透。
讀書，讓你擁有一份書卷之氣；
修養，讓你有一種嫻靜之氣；
閱歷，讓你變得從容和淡定；
歲月，讓你變得自信和獨立。
因此，所有的驚艷，都來自於長久的准備，
一如所有的氣質，都靠經歷來溫養。
氣質不是想像出來的，
氣質是一個人的經歷，
以及學到的東西賦予的，
學之染人，甚於丹青。
氣質更不是裝出來的，
他取決於你走過的路，看過的書，
說出來的話，經歷過的事。
所以，氣質的養成沒有捷徑可走，只有堅持閱讀、堅持學習、懂得感恩、堅持思考，才能在你的談吐中，胸襟里，思想文字里璀璨綻放。
外表。 「面由心生」，一個人內心堅定的人，一般不會長出一張柔弱的臉。因此，一個人的面相一般也可以看到其內心性格。
衣著。 「衣品如人品」，一個穿著干凈利落的人大概率性格直爽大方。一個含蓄的人，其衣品也一般溫婉含蓄。
談吐。 一個人的說話方式和技巧雖說可由後期鍛煉養成，但一個人自然的談吐絕對無法培養。此人氣質如何通過平時談吐基本可見一斑。
交際圈。 物以類聚人以群分。一個人的交際圈便是一個人的性格，條件，氣質，涵養……通過他自身的交際圈即可印證。
我始終堅信一句話，氣質是由內到外的，他的氣質里藏著他走過的路，讀過的書，愛過的人！
簡單來講,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的由內到外體現。氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫。 如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺。
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷豐富自己的知識,提高自己的文化素質與修養,不斷充實自己。
陳陽對何俊訴苦：在公司我做了很多的事，但是都讓同事拿去邀功，更過分的，竟然還有同事公然在老闆和我面前指責我怎麼沒好好工作，事實上，工作上我覺得我比他們強。那些同事總是圍著領導轉，有時候真的可氣。
領導不在的時候工作都是我，領導來了，他們就嘰嘰喳喳的表現很勤奮一樣，把我趕一邊去，我都不知道該怎麼辦。就因這個，老闆瞧不起我，認為我沒有什麼能力和經驗， 對我成見很深，認為我不是個重任之人。看來我只有辭職。
何俊安慰說：真正做了事的人才可能談出來工作進度，成效以及存在的問題等等細節，但現在你做的事， 別人能輕而易舉地當作自己的成績炫耀那說明這件事情絕對沒有什麼復雜的操作性，也不會有太大意義，所表之功也是小功 ，作為一個員工我想應該把事情把事情做好， 讓別人在事物上依賴你，你的地位，無論在領導還是同事心中，自然上升，不必操心。
俗話說， 人在做天在看，如果老闆誰做的工作都不知道，一味只在意「拍馬屁」的員工，我相信此企業也不會長久 ，另外一點，如果你的功勞這么經不住考驗，是不是反思自己尚未出盡全力呢？當然我也不是說贊揚搶功勞的人！
提到氣質可以從那幾點看出來， 我認為最直接的就是談吐 ，像大文豪魯迅先生，不管怎麼打扮，遠遠的就能感受到他強大的氣場；再比如最近挺火的沈先生，幾乎沒有任何打扮，還不是照樣紅遍了中國！
陳冠希不管穿什麼他就是帥，這是他的氣質從內到外所體現出來，真男人敢做敢認！
所以嘛， 真正的氣質不在於你多會打扮，多會裝束你自己，而在於你內心低處所藏著的那顆有氣質的心，引用開頭那一句，你讀過的書，走過的路，愛過的人會以另一種形式表達出來，使人一眼便能望穿你的所有！
希望我的回答對你有幫助！
一個人的氣質從很多方面體現出來，言談舉止：
不搶話，知道傾聽別人的表達和願望，不議論他人是非，說話有分寸。
干凈整潔的外表和穿著得體的裝飾，都能顯示一個人的氣質修養。
做事有條不紊，有自己的主見，不人雲亦雲，瀟灑又活潑。
有自己的生活圈，和志同道合的朋友相處的很融洽，這些都能提現一個人的氣質。
一個人的氣質闊以從那幾點闊以看出來？
其實這個問題說簡單也簡單，說復雜也復雜
關鍵看你有沒有一顆善於發現的心！
人的氣質闊以從很多方面看出來！比如一個人穿著邋遢，不會搭配的一種。而另一種就是穿著華貴，但表現出來的氣質卻截然不同！有句俗話說的好：人靠衣服馬靠鞍！也就是這樣說的！
因為人是環境的產物！不同的環境表現出來的氣質也就不一樣，比如有禮貌和沒禮貌就是氣質的內在涵養和外在形象！
人的氣質有氣和質兩字組合而成，氣我感覺代表著氣度，氣量，大氣和其他，質代表著一個人的品質，品行，素質和本性，不管怎麼去說氣質不僅僅是靠一個人的外表和穿著，它是一個人外在表現！
具體表現 1待人處事2衣著打扮不需要那麼華貴整齊就好3言談舉止，尤其公共場所4平常生活5就是人的脾氣和度量。
大致就這些
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在我看來，每個人都有自己的氣質，邋遢有邋遢的氣質，高貴有好貴的氣質，文藝有文藝的氣質，灑脫有灑脫的氣質，但是現在對於氣質，大多形容衣著 時尚 ，或者談吐修養很好，形態較好的，個人觀點勿噴：我覺得氣質好，其實是一種內外呼應，首先，你肯定得穿得不說多 時尚 ，起碼得干凈搭配和諧。你搭個五顏六色的看得人煙花繚亂，我估計再有氣質的內在也體現不出來，反之，你穿得光鮮亮麗，一看就是有氣質的人，隨手一個垃圾，隨口一口痰，一句臟話，那我也不會認為你是一個有氣質的人。
我覺得氣質的體現不是注重衣服搭配，而是看他的掌握了多少知識，聊天是否存在障礙，比如問專業的問題，熱點時事，他能否對答如流。
因為衣服名牌，外形都可以通過短期花錢來包裝完成。
之前有一個網紅就是撿了幾十年的乞討的流浪漢。
被人突然帶走了，後來短期包裝，先發了一張自己和私人飛機的照片到網，受到很多人關注。
後來他又發了很多自己和名流，在不同地方的照片，就被很多人推崇熱捧。還被稱為中國最 時尚 的大叔。
最後發現，他真實身份是乞丐，好多女的和他發生過曖昧的都恨不得找個地洞鑽進去。
這個新聞就說明，只有學識和常年累月養成的習慣還有他的三觀真地不好包裝，多聊一會兒就露餡了。千萬不要太注重穿的衣服品牌。
人的氣質是內在素質的外在表現，相由心生，說的就是這個意思。有些人長的並不漂亮，但是，卻會讓人眼前一亮，氣質超凡脫俗。一個人好的氣質是如何體現的呢？
首先是外在的
言談舉止。站有站像，坐有坐像。衣著大方得體，談吐優雅，不說臟話，文明禮貌。行為溫文爾雅，善良誠實。樂於助人，做事認真，遵紀守法，本本分分。
內在的表現如：腹有詩書氣自華
多讀書，提高文化修養，讀書會讓人懂得很多做人處事的道理。提高智商。愛讀書的人，就會在為人處事上表現出來，知書達禮，處事冷靜，善解人意。讀書可以改變人的氣質，也可間接改變人的容貌。相由心生，腹有詩書氣自華，就是這個道理。
在現實生活中，氣質是讓人魅力四射的秘密，是戰勝時間的強大武器。
㈥ 一個人的氣質從哪幾點可以看出來呢
氣質是一眼就能看出來，但需要大量的時間和付出才能培養出來的，並且，每個人所展現出來的氣質都不盡相同，和自身的經歷也有關系。那麼一個人的氣質能從哪些地方看出來呢？
姿態 ：我們看一個人，最先看到的就是ta的姿態，舉手投足間都是肢體散發出來的氣質。比如，一個氣質的人走路一定不會弓腰駝背，懶散拖沓，耳飾昂首挺胸，步伐輕盈。
穿搭 ：不過分追求 時尚 ，根據自身體型選擇合適的穿搭。這是有氣質的女人另一個特徵，也許看起來並不昂貴，但是衣物的款式和材質都恰到好處，給人舒適的感覺。
干凈 ：氣質的女人一定不會給你邋遢的感覺，因為她出門前會給自己簡單捯飭一番，比如洗頭，潔面，淡妝等等，也許她並不驚艷，但是干凈的感覺能沁人心脾。
積極向上 ：每個人都無法拒絕一個樂觀向上的人，這也是氣質中非常難得的一部分。一個整天愁眉苦臉的人，她的心態還不夠成熟豁達，沒辦法給人帶來陽光。
自律 ：如果細心一點，你會發現，有氣質的女人生活上一定是自律的，因為她有自己的生活秩序，比如堅持鍛煉，這種自律會在經年累月中為她鍍上一層光環，熠熠生輝，而這個光環就是學不來的氣質。
修心 ：前面說到了積極樂觀，這其實也是修心的一部分，而一個內心豁達的人，可能源於她的生活經歷，也可能事源自她源源不斷的養分攝入，比如看書寫字，經常旅行，感悟生活。
善良 ：善良也是一個氣質女人的特徵，因為她愛生活，愛自己，一個內心充滿愛的人，必定是一個善良的人。
你身邊有這樣的人嗎？
以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！
氣質是自然流露且很容易讓人判斷出來的一種特性，卻又讓人難以描述和模仿。無論言談舉止穿著打扮還是待人接物，總能讓人感覺非常舒服，這跟美沒有太大關系，但是長得美，又能讓氣質更加突出。
氣質關乎教養，關乎背景，關乎經歷，關乎性格，關乎學識，卻又不限於這些，氣質也分很多種，優雅、高貴、端莊、大氣、溫婉、淑女、知性等等。不說陌生的例子，就從大夥兒熟悉的公眾人物說起。
1、以奧黛麗·赫本為首的優雅高貴氣質型
奧黛麗·赫本是全球公認的具有優雅高貴氣質的人，雖然是貴族後裔，但是小時候並沒有享受過貴族生活，雖然一段時間結婚的英國尤金妮公主非常接地氣兒，並沒有大夥兒心目中所認為該有的貴族氣質，與尤金妮公主差不多的公主太多了，所以說，生活在貴族家庭不代表有大夥兒所以為的高貴氣質。
那大夥兒看到的奧黛麗·赫本的優雅高貴氣質源自哪裡？源自她曾經的芭蕾舞學習經歷！對！就是芭蕾舞學習經歷！一個可以讓人把體態練到極致練到骨子裡的舞種！從脖頸到胸背到腰部再到腿部和整體站姿，公認的天鵝頸和站有站相坐有坐相，無一不體現著優雅的姿態。
國內 娛樂 圈公認的氣質女神的劉亦菲和劉詩詩，都有長時間的芭蕾舞學習經歷。劉詩詩從小練芭蕾舞，自然是深入骨髓的芭蕾舞氣質，而劉亦菲也曾常年練基本功，加上一個要求嚴格的專業舞蹈演員媽媽，體態和行為舉止一直保持得非常好。曾經劉亦菲在一次活動中，有個小女孩對著其喊姐姐，結果劉亦菲親切地跟小女孩說 「你應該叫阿姨」，果然，勇敢面對事實的女人就是讓人好感倍增。
另外還有董潔、吳謹言、左小青、景甜，都有芭蕾舞的學習經歷，仔細對比後會發現她們的頸背曲線比沒練過舞蹈的人好看太多，絕對是在人群中僅靠背影就能辨別出的一類人。
2、以楊瀾、西班牙王後和泰國前總理英拉為代表的端莊大氣型
長得漂亮的主持人有很多，但是有氣質的女主持人卻不多，楊瀾和西班牙王後萊蒂齊亞·奧爾蒂斯·羅卡索拉諾兩人就屬於長得漂亮又有氣質的類型。
楊瀾本噴出生於一個中產家庭，父親是大學教授，母親是上海人，這算是一個很好的家教開始。哥倫比亞大學碩士，除了主持人的身份，楊瀾還是為企業家和慈善家，更是帶著普通女主持人所沒有的端莊大氣。
另外一位端莊大氣型的氣質女性就是泰國前總理英拉了，出身家庭優渥，父親政商都涉及，其本人除了畢業於知名學校的碩士，也曾是橫跨政商兩界的人，這不僅僅是有外表的女性能做到的。
所以，女性端莊大氣的氣質很大一部分來自於學識修養和眼界，良好的個人素質，靜看浮華，從內心尊重他人，自然也會贏得他人的尊重。
3、以林志玲為代表的溫婉淑女氣質型
討厭林志玲的人多是討厭她的娃娃音，絕不是因為她的待人接物態度和高情商。林志玲本身也是位高學歷的人，但她不是強勢的女人，而是位不折不扣的內心豐富的小女人，所以她與楊瀾這類女性最大的不同就是她足夠柔美淑女，也可以性感嫵媚，就算有著讓男人都畏懼的身高，知書達理和高情商的存在也不會讓人覺得難以接近，拋去身高因素，人群中的林志玲總是讓人覺得非常懂禮貌有教養、平易近人。林志玲是長得美，而且長得美又有良好的個人修養，試問，哪位男士能拒絕這樣的女人？如果沒有嫉妒心理，又有哪位女性討厭這樣的女人？
4、以超模杜鵑為首的清冷氣質型
杜鵑並非中國當前審美中的標准美人，但總是讓人感覺非常特別，普通人群中一站，絕對能讓人一眼就辨別出的那種，骨子裡帶的清冷，卻不讓人覺得故作姿態，並且認定其生性如此，所以並不覺得讓人討厭，反而樂於欣賞這種獨特的氣質和美。
5、以網文作家們為代表的知性氣質型
有一種實力叫美貌，有一種能力叫明明可以靠臉吃飯卻偏偏要靠才華，當今的許多網文作家們就屬於此種類型，且不評價他們的作品，且不說她們的顏值是否言過其實，但必須承認讀書多是讓她們知性氣質更明顯的原因，讀書多加上形象管理是讓其顏值加分的行為。所以，小仙女們，與其抱著手機玩手游、漫無目的地看 情感 雜文、買不太實用的東西，不如靜下心來找個咖啡館靜靜看本書，一本書沒有改變，兩本書沒有改變，十本百本千本時自然會有改變，因為讀書是種潛移默化的由內而外的改變。
好了，說了這么多人，最後回到每個人身上，如果沒有良好的背景教養，沒有過大風大浪的經歷，沒有出眾的學歷，沒有開闊的眼界，沒有豐富的學識，沒有圓滑的情商，那就多修煉自己的行為舉止，多看書多學習吧。有空又有錢之餘再出去多走走，多接觸各層次的人，把自己變成一個內心充盈的人，經歷多、見識多、學識豐富，再加一點情商，談話也有趣的多。例如台灣美女蕭薔，學歷並不高，正是意識到學歷的不足才拚命多讀書，後來還出過幾本暢銷書，連平時談話都旁徵博引，著實讓許多自認為高學歷的人汗顏。
好看的外觀讓人一眼就能看到，有趣的靈魂需要深度接觸才能發現，而好看的外觀掩蓋不住有趣的靈魂，有趣的靈魂可以讓外觀更獨特更出眾。回到開頭說的，所謂氣質，就是自然流露且很容易讓人判斷出來的一種特性，所以內在跟外觀是離不開的。選擇高品質服裝，多買幾雙舒適的高跟鞋，學著畫個精緻的妝容再出門，保持手部柔嫩……女性一定要學會為自己而活，讓自己變得更漂亮，不是為取悅他人，只為讓自己更開心！
先天不足，後天彌補，亡羊補牢未為晚也，氣質的修煉不是一蹴而就的，而是日積月累深入骨髓的改變。例如現在可霸氣總攻可少女情懷可溫柔賢惠的劉濤，曾經也是個不折不扣的土妞，嫁給王珂後，在王珂的帶領下品味逐漸上升，在團隊的協作下越來越有獨特氣質，中間的變化也是經歷了許久。所以，從點滴小事做起，從改變言談舉止開始，從選擇精緻生活開始，久而久之，你也會變成氣質美女。
一個人的氣質主要指的是一個人的內在的涵養和素質的外在體現。氣質是內在修養的自然泄露，而不是刻意表現的表面功夫。
如果一個人沒有文化和素質，沒有讀過書，即使外表穿的再華麗，這個人也是毫無氣質可言的，反而給人一種很土的感覺。
一個人的氣質，藏在你走過的路，讀過的書，以及那些自我約束裡面，氣質不能刻意模仿，也模仿不來的，想要提升自己的氣質：
首先是注意自己最外在的行為舉止 ，待人接物隨和優雅，不說臟話，平時盡量站有站姿、坐有坐姿。之前大S在微博發了一張小月兒的照片，被大家怒贊，為什麼呢？那會的小月兒才兩歲多，坐的時候兩腿並攏，背挺的很直，笑的時候用手捂著嘴巴，一看就讓人忍不住喜歡，這就是外在的氣質，從小就培養。
其次要提升內在的知識和文化 ，平時多看書，如果有條件可以多出去旅行，看看不同的人和風景。看的書多了，走的路多了，人就會變得豁達，沒有小家子氣了，而且心裡也會變得平和，少了一些怨氣。
一個人二十歲以前的容顏靠父母，二十歲後的容顏就靠自己的。所以除了日常的保養之外，最主要的是要心態好，不抱怨，不要滿臉戾氣，讓人看了都不敢接近。
看了朗讀者，被董卿的氣質圈粉，在美女如雲的 娛樂 圈，董卿真的不算是美女，但是她的氣質真的是無可比擬的。董卿作為朗讀者的主持人，真的是不管別人說什麼，她都可以很從容的接上，而且出口成章。這就是讀書的好處，腹有詩書氣自華，你讀過的書，都藏在你的氣質里。
還有就是不要自卑，首先要自信，走路昂首挺胸，多微笑，自信一些，即使是外貌平淡，但是你也一樣是獨一無二的，所以一定要自信，一定要自信，一定要自信！
要想看氣質，先要看肩膀和腰，肩膀向後伸展，鎖骨露出來，背部挺直，整個人的精氣神就跟著提上來了，氣質自然也就顯現出來了。所以很多女明星雖然漂亮卻缺少氣質便是因為身形的不完美，而很多舞蹈家的氣質好是因為長久舞姿訓練下身形變得挺拔。
要想擁有好的氣質，你一定要關注波姐介紹給你的瑜伽體式，通過背部拉伸，改善駝背的傾向，這些動作只要你能夠堅持練習一個月，讓你瞬間蛻變氣質美女。
瑜伽主要通過不同的動作體式，針對不同人身材上的缺陷進行精準瘦身塑形，對於一些身姿不優美的人而言，經常進行肩部拉伸和背部拉伸，能夠有效的改善不良的站姿和坐姿，讓你整個人的氣質都有所改善。通過四肢的伸展，讓你的肌肉和骨骼形成記憶，讓你隨時隨地都保持優雅的狀態。
左腿向內盤起，右腿在後伸直，腳尖綳直，腿面完全著地，坐在瑜伽墊上。
上身挺直，挺胸抬頭。雙手向後伸直，雙手緊握。
眼睛目視前方，保持動作並進行5-10次呼吸。
雙腿向內交叉盤起，雙腿盡量向兩側延伸，膝蓋重疊在一起。
背部挺直，挺胸抬頭，雙手一上一下在背部相握。
保持動作並進行5-10次呼吸。
坐在瑜伽墊上起式，左腿向內盤起，右腿越過左腿踩向左側地面。
身體挺直，向右側擰轉，雙手放於背部，左手穿過右腿。
雙手在背後緊握，保持動作進行5-10次呼吸。
一組練習下來，大家是不是感覺肩膀和背部得到了舒展和拉伸，肩膀不再向內收，胸部挺起來了，鎖骨露出來了，整個人挺胸抬頭，自信上來了，氣質慢慢養成了。只要各位瑜伽達人們堅持練習下去，時間能夠帶給你最好的禮物便是永恆的氣質。
關於氣質，波姐有話說：
歲月帶來皺紋
瑜伽帶來氣質
肩膀背部挺直
自信優雅回來
助你蛻變氣質美人
今日互動話題：說說收假後你的心情？
舉個栗子：波姐收假後內心一！片！死！水！
1.眼神：有氣質的人一般都很自信，眼神不會飄忽不定。
2.穿著：有氣質的人從穿衣服就能看出來，一般穿得紳士典雅，很有品味。
3.走路時昂首挺胸，跨步大。
4.說話謙虛，不會隨意打斷別人的話。
5.愛運動愛生活。
㈦ 你認為人的氣質從哪裡可以看出來
一個人的氣質基本表現在人的眼神.相貌梳洗打扮，穿著，舉止和談吐。氣質是一個人內心世界的外在表現。當我們初見一個人的時候，映入眼簾的是首先是相貌和穿著打扮。男士穿著整潔得體，梳理有致，相貌堂堂。女士穿著嬌艷，化妝濃淡相宜，相貌似花。無論男女，但是總的氣質充分表現在人的眼神里。俗話說「眼睛是心靈的窗戶」，一點不假，通過一個眼神，看出男人的氣度不凡，寬廣的胸襟；通過一個眼神，看出女人的嬌貴內心世界。最後是言談舉止。男人侃侃而談，女人的家長里短，都能反映出一個人的氣質。人的內心是陽光的坦誠的光明磊落，那麼他的氣質是一定是值得人們欣賞的。
㈧ 如何分析一個人的氣質
氣質這東西學不來，有的天生骨子裡帶的，是上天給予一個人的天賦，始終圍繞在你的周圍，不管身處何方都能散發出轟動全場的氣質，這是誰都模仿不來的，靠近有氣質的人我們總能感覺到正能量滿滿。
二就是生長環境，我們常說一個環境可以改變一個人，一個有質量的生活環境能讓一個人越來越有氣質，談吐之間與眾不同，有很強大的感染力。那麼一個人的氣質能從哪些地方看出來呢？
穿搭：不過分追求時尚，根據自身體型選擇合適的穿搭。這是有氣質的女人另一個特徵，也許看起來並不昂貴，但是衣物的款式和材質都恰到好處，給人舒適的感覺。
干凈：氣質的女人一定不會給你邋遢的感覺，因為她出門前會給自己簡單捯飭一番，比如洗頭，潔面，淡妝等等，也許她並不驚艷，但是干凈的感覺能沁人心脾。
積極向上：每個人都無法拒絕一個樂觀向上的人，這也是氣質中非常難得的一部分。一個整天愁眉苦臉的人，她的心態還不夠成熟豁達，沒辦法給人帶來陽光。
自律：如果細心一點，你會發現，有氣質的女人生活上一定是自律的，因為她有自己的生活秩序，比如堅持鍛煉，這種自律會在經年累月中為她鍍上一層光環，熠熠生輝，而這個光環就是學不來的氣質。
修心：前面說到了積極樂觀，這其實也是修心的一部分，而一個內心豁達的人，可能源於她的生活經歷，也可能事源自她源源不斷的養分攝入，比如看書寫字，經常旅行，感悟生活。
善良：善良也是一個氣質女人的特徵，因為她愛生活，愛自己，一個內心充滿愛的人，必定是一個善良的人。
㈨ 氣質是怎麼看出來的
氣質如一位技師大廚煲的一碗味道極其鮮美的湯。聞之有淡淡香氣入鼻;望之有色彩之美養眼;入口有養心、潤肺之神效，這樣說氣質一點也不為過。
言談舉止更能看出一個人是否有氣質，如舌燦蓮花，誇的就是口才極好，能言善道，像蓮花一樣美妙!
如電影《亂世佳人》中最有氣質的女人，個人認為不是郝思嘉，而是玫蘭妮。郝思嘉只能說是有朝氣、可愛和頑強的生命力的女人，而玫蘭妮為人處事、一言一行，上到貴層階層，下到妓女都很愛戴她，連閱女人無數的白瑞德船長都很尊敬玫蘭妮，所以說玫蘭妮是個有氣質的人!
3、從讀書和不讀書的兩類人身上更能看出誰更有氣質。
相對來說，大多數的讀書人更喜歡極其清簡的自然。很少見過讀過書的女子臉上撲著厚厚的彩妝，她靠的是墨香浸染後，如清茶一樣，言於表，正於身，那一言一行，一顰一笑，拿捏的氣質剛剛好。
如我們的董卿老師，長相上，她肯定不算美女，但她肯定是最有才華的氣質美女!而個別沒有學歷的女人，靠著厚厚的彩妝，支撐著門面，偽裝一時，三言兩語後，自然露陷，腹有詩書氣質華，贊美的就是這類女性!總之，容貌是上天的恩賜，氣質不是先天帶來，而是靠後天讀書、閱歷、情感等歲月沉澱後的芳華。好的氣質讓女人羨慕，讓男人敬仰!