『壹』 消化不好可以吃益生菌嗎
當然可以啦！益生菌能夠起到調節腸道正常菌群的作用，從而抑制腸道內有害細菌的生長，從而改善人體微生態，促進腸道蠕動，改善便秘、腹瀉等問題。此外，益生菌對增強免疫力有一定的好處。一般人補充益生菌，可以多吃含有益生菌的食物，比如酸奶、蘋果等。要是腸胃不太好或是身體免疫力低下，吃lifespace益倍適益生菌粉這類的益生菌制劑比較好，益生菌數量多，可以更好地改善菌落失衡。
『貳』 腸胃經常不舒服，可以吃益生菌調理嗎
經常聽到有朋友說，我腸胃不好，經常腹瀉拉稀；我腸胃不好，經常便秘；我腸胃不好，經常腹脹不消化；我腸胃不好，天天都沒食慾；我腸胃不好，臉上都起痘痘了……。的確是，我們身體的很多問題，都與腸胃健康密切相關，調理好腸道健康，改善的不僅僅是消化道的問題，對於提高免疫力，加強身體營養均衡吸收等多個方面，都有著重要的意義和作用。
因此，對於通過補充益生菌來調理腸道的問題，給大家幾點小建議：
1. 確認存在腸道菌群紊亂問題，確需補充益生菌的朋友，應該在專科醫生的指導建議下，合理的補充益生菌。
2. 出現腸道問題時，最好先請醫生進行診斷，根據具體情況，確認是否需要補充益生菌，很多腸道問題，光靠補充益生菌，是不能解決問題的。
3. 益生菌有很多種，建議選擇葯字型大小產品，對症應用，不同的問題，建議補充的益生菌類型也不同，亂補不一定有效果，還可能會把腸道菌群補得更亂。
4. 腸道益生菌補充的同時，要注意飲食上的健康攝入，多補充膳食纖維，合理為益生菌補充益生元，建立良好的腸道內環境，更有利於益生菌的定植和增殖。
總而言之，想要調理好腸道健康，首先還是要保持健康良好的生活方式，同時對於確實存在胃腸道問題的朋友，應當到正規醫院的相關科室，進行正規的診療，確認具體問題，同時注意避免濫用抗生素，調理好腸道菌群，如果能夠做到上述幾個方面，調理好腸胃，也就指日可待了。
『叄』 吃益生菌對消化系統有幫助，孩子可以每天都吃嗎
不可以。益生菌雖然算不上葯，但是也不能長期的食用。人體腸道本身就存在很多種益生菌的，菌落之間是相互作用的，有他自己的規律的。腸道不適的時候，我們經常給孩子吃點益生菌去人為的干預去促進他的調節功能。
這樣就是一個失度的狀態，一樣是有害的，益生菌數量多了一樣引起一些疾病，因為這畢竟是細菌益不益生也只是一個協調共生時產生的一種狀態，當平衡打破時，所以細菌都可以致病。所以益生菌只有那麼一點好處，想多要就變成壞處所以要平衡適當，不要超標和過度。
『肆』 益生菌可以促進腸道消化吸收嗎
益生菌是作用於腸道消化吸收的,是對人體有益的活性微生物,就是因為有益菌的正常作用,才能保證人體的營養吸收、排毒代謝、來提高人體的免疫力使身體變得強壯,特別是對腸胃的健康也是有益的,所以益生菌才能被越來越多的人重視。
『伍』 促進消化吸收可以長期服用益生菌嗎
益生菌可促進腸道對營養的吸收,刺激腸蠕動,解決腹瀉,便秘問題,改善胃腸道功能，也可以提高兒童與嬰幼兒的免疫力,增強機體的抗病能力。我兒子吃的是合生元的，就是食品長期吃也沒關系
『陸』 腸胃不好的人可以吃益生菌嗎
腸胃不好是可以吃益生菌的，只是針對於腸道菌群失調有效，比如腹瀉，便秘，消化不良，益生菌的服用在一定程度上可以改善腸道菌群失調，輔助改善便秘，腹瀉和消化不良，但益生菌只是輔助作用，不要盲目相信益生菌能治療腸胃道疾病，平時注意飲食，少吃油膩，垃圾食品，進行適當的體育鍛煉有助於幫助消化。
『柒』 想要調理腸胃可以吃益生菌嗎
腸胃不好可以吃益生菌調理。因為通過益生菌的服用，能有效調節胃腸道菌群的微生物，而這些微生物還可以起到雙向調節的作用。
『捌』 孩子的消化功能不是特別好，可以長期吃益生菌嗎
嬰幼兒屬於免疫力較弱的群體，但使用化學葯物會給這些敏感的寶寶帶來傷害。同時，嬰幼兒是一個非常麻煩的群體，無法准確表達各種不適，經常出現全身不適。因此，益生菌獨特的自然生態療法對嬰兒來說是必要和非常重要的。如今，在嬰兒食品中添加益生菌已經成為一種趨勢。嬰幼兒需要補充益生菌的原因大致分為兩個方面：一是提高免疫力，預防各種疾病；二是促進消化，讓寶寶健康快樂地成長。出生後幾天，細菌就會在嬰兒的胃腸道中定居下來，隨著正常細菌在腸道和皮膚中的儲存，人體的免疫系統開始啟動和發展，直到基本成熟。
服用抗生素時。抗生素，尤其是廣譜抗生素，無法識別有害菌和有益菌，所以都被殺死了。補充益生菌對維持腸道菌群平衡會起到非常好的作用。因食慾不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便乾燥、顏色較暗、吸收功能較差等原因引起的營養不良，可在嬰兒體內添加益生菌。剖腹產或非母乳喂養的早產兒不能從母親那裡獲得足夠的益生元。為了使腸道菌群正常化，應適當補充益生菌和益生元。旅行或旅遊時，帶一些益生菌產品。如果您的寶寶腸胃不適，服用後可以有效緩解。
『玖』 益生菌能促進腸道消化么
當然可以，益生菌主要有乳酸桿菌、雙歧桿菌、腸球菌、非致病性大腸埃希菌以及酵母菌等，能夠調節腸道微生態的平衡、干擾致病菌在腸黏膜的感染、調節局部和全身的免疫反應、穩定和維持胃腸道屏障的功能、抑制致癌酶類活性、誘導有利於營養的酶的活性。常見的益生菌作用有以下幾點：
1、緩解乳糖不耐受的症狀，益生菌能夠幫助身體攝入營養物質在腸道內快速的消化，將乳糖分解成乳酸，減輕乳糖不耐受的症狀；
2、調整微生態的失調、預防腹瀉，活的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝的作用促進腸道中細菌群的正常化，同時抑制腸道內腐敗物質的產生，而保持腸道機能的正常，有效預防細菌性的腸炎、痢疾、便秘等疾病；
3、增強人體免疫力，益生菌能夠產生過氧化氫、游離脂肪酸等物質，抑制有害細菌的滋生、生成生物屏障、阻止病原微生物，並且能夠刺激機體非特異性免疫功能、增強腸道免疫球蛋白的分泌、改善腸道功能；
4、緩解過敏的症狀，過敏主要是由於人體免疫功能失調，出現不平衡的現象；當過敏體質的人群受到外來物質或者生物體刺激免疫系統之後，產生過多的免疫球蛋白，釋放出一種叫做組織胺的物質，從而引發過敏症狀；益生菌能起到調節體內免疫球蛋白抗體、有效緩解過敏症狀。
益生菌通常適合腹瀉、便秘、乳糖不耐受，也就是俗話說的牛奶過敏的人群等。益生菌對保質期、保存條件的要求比較高，一般來講，活性乳酸菌的飲料保質期規定最長不超過一個月，如果時間比較長，活性將降低；保存時的溫度也是在相對比較低的溫度下，4℃到7℃左右。