① 經常泡腳可以提高免疫能力嗎
泡腳不能提高免疫力。
泡腳的好處：
1、改善血液循環
足浴可以改善足部的血液循環。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鍾，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。
2、、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
(1)免疫系統不好可以泡腳嗎擴展閱讀：
泡腳的注意事項：
1、要調整好泡腳水的溫度。
一般來說，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但最好不要超過45度。
2、要選對泡腳容器。
既然是泡腳，就要體現出一個"泡"字來。"泡"在這里體現是，水要多，熱量要夠，時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養生作用的，最多也就是洗腳，而不是泡腳。
3、要選擇加熱設備。
市場上賣的這種泡腳桶，沒有加溫設備，這樣，我們在泡腳的時候，有時感覺水涼了，不得不往裡加熱水，所以泡腳前我們可以多准備些熱水瓶，灌滿熱水備用。
參考資料來源：網路—泡腳
② 泡腳可以增強免疫力么
我個人認為是可以的，泡熱水腳可以加快血液循環，緩解疲勞，對身體健康，冬天泡了腳上床睡覺挺舒服的。
③ 艾草泡腳好嗎可以提高免疫力嗎
由浙江中奇生物葯業股份有限公司出品的美基美態是高科技純生物制劑，其成分是蠶卵粉蠶蛹粉，無任何毒副作用，有效恢復人體免疫系統，增強人體免疫力。希望能幫到你！
④ 泡腳是適合所有人並能全面完善人體免疫力的保健方法之一
提高自身免疫力的方法其實很多，而泡腳是適合所有人並能全面完善人體免疫力的保健方法。現在很多人都是亞健康，去醫院也檢查不出什麼病，但總覺得自己渾身不舒服，精神也不好。對於這些人來說，最簡單的保健方法就是泡腳。
怎麼泡腳效果好
首先說明，正確的泡腳方法應該是泡到小腿肚，也就是說您要准備一個專門泡腳的高桶。有的人說，腳上的反射區不是最集中嗎，那我泡到腳面不就行了？這種想法是不對的，您把腳泡得挺好了，可是如果小腿處的血液還阻塞著，那血液還是不能很好地暢通起來供給全身。
另外，泡腳不能只泡5分鍾，時間太短什麼用都沒有。泡腳的時間最好是20～30分鍾。泡腳時一定注意，水溫不能超過45℃，超過45℃人就容易心慌、出汗，而且容易興奮，睡不好。
有人問我，泡一會兒水涼了怎麼辦？水涼有兩個原因，一個是水自然涼了，這樣的話你就在旁邊放壺熱水，隨時加水就行了。第二個原因可能是泡腳的工具底子太薄或者是地板太涼，那您最好在泡腳桶的下面墊個紙箱或者木板，水就涼得慢點。
用什麼材料泡腳
有的人喜歡到美容院去泡腳，覺得那些泡腳水聞起來中葯味挺大的，肯定對身體有好處。但據我所知，很多美容院或者足療館里給客人泡腳用的不過是最簡單的甘草。甘草是一種和葯，它能調和各種葯材之間的葯性，但是只放甘草一味葯不會有什麼作用。我覺得如果只是保健性的泡腳，你擱點大鹽就可以了，因為大鹽能夠讓身體里的鈣磷平衡，又能消消毒、去去味。你也可以用點醋，它可以軟化腳墊，去腳氣。或者您也可以放些艾草或者桑葉，都有好處。
要是您身體偏寒，可以煮點姜泡一泡；關節不好，可以擱點紅花、伸筋草、寬筋藤一類的中葯。
有人說泡腳一定要泡到滿頭大汗才有效果，我認為不盡然。如果一個人比較虛，出大汗絕不是件好事，因為「汗為心之液」，汗出多了，心臟就會不舒服。
泡腳最好與反射療法結合
為什麼很多人泡腳後往往覺得只是舒服而已，好像也沒有解決什麼實質問題呢？這就是不會給自己「找別扭」。「找別扭」實際上就是找病根。
我建議您在泡完腳以後，覺得自己平常哪個地方不舒服，就在腳上相應的反射區多加按揉。這個方法尤其是對一些慢性病的患者，或者也說不上來是什麼病，但總覺得身體不舒服的亞健康人群特別好。
⑤ 怎麼泡腳可以提高免疫力
人體足部共有94個穴位，這些經絡穴位聯系著五臟六腑，重要臟器在足部都有相應的投影集中區，幾乎匯集了人體全部器官信息。搓揉足部能刺激足部穴位，可增強血液循環，疏通經絡，增加免疫力。
每晚足浴的水只需浸過腳背，水溫38℃~45℃，連洗帶泡，片刻水涼後可逐漸加入熱水，使水溫保持恆定，一邊浸泡兩足一邊相互搓動，每次持續10~20分鍾。現代醫學認為：熱水能刺激腳上豐富的神經末梢，使之反射到大腦皮層，達到促進全身血液循環，調節組織器官功能，加強新陳代謝，增強人體免疫力。
⑥ 經常泡腳是不是也可以增加免疫力
相信很多人都和我一樣，有每晚用熱水泡腳的習慣，泡腳不僅可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，同時，泡腳後人會睡得很香，又可以提高人體的免疫力。今天我就為大家介紹泡腳的好處，希望更多的人加入到泡腳的行列中來！
泡腳盆/泡腳桶/溫水
方法/步驟
1經常泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於平衡陰陽。長期泡腳，不僅可以改善睡眠質量，對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用。
2經常泡腳可促進血液循環，手腳冰涼的情況多由於身體血氣循環不通而導致的，泡腳可加速人體的血液循環，改善身體各部分因為長期不動或者是疲勞而導致的缺氧，增強新陳代謝，改善手腳冰涼情況。
3很多人有腳氣病，腳不僅會發癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的後果。泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是盡量保證腳在沒有損傷的情況下泡腳，可以改善腳氣情況。
4很多人在冬季腳部皮膚會有乾燥龜裂的情況，此時經常泡腳會發覺不僅腳部皮膚變得光滑了，而且身體以及臉部皮膚也變得更加有光澤。
5白天工作緊張的白領們經常泡腳，可協調交感神經和副交感神經的興奮程度，起到調節和鬆弛原本緊張的神經。不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對身體起到減壓之作用。
6經常泡腳的確具有一定的健康益處，但也要講究科學的方法。溫度不宜過高。水溫太高，以40℃~45℃為宜。時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液循環和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。
注意事項
適量加些白醋會更有作用！
⑦ 氣虛體質泡腳好嗎
3、還可以用熱水泡腳，最好水中加入一些對症的中葯，能起到事半功倍的強身保健作用。中葯泡腳也需要按體質來搭配配方。中醫說道「元氣之充足，皆由脾胃之氣無所傷」，脾氣的健旺可以使人體肌肉強健、正氣充足，增強抗病能力。所以想改善氣虛，先調好「脾」。泡腳的時候可放入木蘇子，有健脾補氣的作用，從而調理氣虛體質。
⑧ 天天用熱水洗腳真的能增強免疫力嗎大神們幫幫忙
泡腳可以讓你的睡眠質量提高，間接的增強免疫力