① 乳房怎麼變大
怎麼才能讓胸部變大，這是很多平胸妹子的心聲。按摩豐胸是個不錯的豐胸方法，按摩之後可以有效促進血液循環，讓你切實感受「漲」的感覺。那麼我們如何用我們勤勞的雙手，塑造出傲挺的乳峰呢？
1、推摩豐胸
第一步：將雙手分別四指並攏與大拇指分開。將四指貼於乳頭上，向四同呈放射狀按摩1鍾以上。需要注意的是，在按摩豐胸時動作一定要輕柔，絕不可用力過重，以免傷害肌膚。
第二步：將左手掌貼於右鎖骨下方，然後慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留後再按原路推摩至鎖骨下方。重復此豐胸動作3次後，換用右手掌貼於左肩鎖骨下方，重復上述豐胸動作即可。
第三步：將右手掌貼於左胸內側乳溝處，然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處，重復上述豐胸動作即可。
、麻醉葯等
會引起生育力下降的葯物包括治療腫瘤的葯物、抗抑鬱葯、抗高血壓葯、降脂葯、利尿劑、激素類葯、鎮靜劑、麻醉劑等。麻醉劑等葯物會損傷男性內分泌，長期服用止痛葯也會產生這種副作用。因此，即使是非處方葯，都應該謹慎服用。咖啡因會降低生育力，很多感冒葯、止咳葯、頭痛葯含咖啡因。
10、久坐不動
久坐會使陰囊調節溫度的功能出現障礙，當陰囊受到壓迫，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，嚴重時會導致精索靜脈曲張，精索靜脈曲張使睾丸正常分泌睾酮的功能受損，睾酮分泌減少。而睾酮是是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，將會嚴重影響男性的生育能力。從現在開始，至少每隔1小時提醒他起來活動下。
② 怎樣才能使乳房增大
正值花季的少女千萬不要跟著感覺走，更不可聽信某些媒介的廣告宣傳。如果乳房偏小，也不要煩惱，關鍵是建立科學的生活方式，做到生活有規律；勞逸結合，保證睡眠；飲食要平衡合理，多吃富含蛋白質的食物和適量脂肪；保持情緒愉悅，樂觀開朗；持之以恆地參加適度的體育鍛煉，有意識地自我按摩乳房和做擴胸運動；注意保持良好的姿勢，不要長時間伏案工作和彎腰看書。做到以上這些，就會使乳房正常發育，變得豐滿起來。 處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣，束胸壓迫乳房，使血液循環不暢，從而產生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內陷、乳房發育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。鼓勵女孩子把乳房發育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導。 一、不同年齡段的豐胸 1、青春期女性青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。此時不妨多吃菊蛋和羊肝燜黃鱔。 菊蛋：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2隻，共煮；等蛋熟，敲開一頭再煮，棄渣食蛋。每日服一次。 羊肝燜黃鱔：羊肝10克，黃鱔150克。羊肝切片，黃鱔切段，加味料腌20分鍾，然後用油爆羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、調味醬油等，燜熟即食，每晚食一次。 2、成年女性有些成年女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。如：豆漿燉羊肉和人參蓮子湯等。 豆漿燉羊肉：淮山150克，羊肉500克，豆漿500克，油、鹽、姜各少許，合燉2小時，每周吃兩次。 人參蓮子湯：人參5克，蓮子20克，冰糖10克，燉1?2小時，隔日1次。 3、35歲以上的女性35歲以上的女性，兩側乳房大小不均者，除了注意睡姿、採取按摩等方法糾正外，食療方為：海帶煨鯉魚、荔枝粥等。 海帶煨鯉魚：海帶200克，豬蹄1隻，花生150克，鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚，煮後放入配料，即可服食。 荔枝粥：荔枝幹15枚(去殼取肉)，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃兩次。 二、抓住豐胸佳期 招數詳解：在月經來的第1 1、1 2、13的3天，或第18、19、20、21、22、2 3、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。 成效分析：這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。 三、豐胸、健胸要得法。 蔬果牛奶魚肉能豐乳 1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。 2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。 5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。 6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。 7.牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能起豐胸作用。中草葯食補可健胸肌 8.飲用一些含中葯成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。 9.亦可飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。 10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。 1 1.草葯的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草葯能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。 1 2.也可飲用這兩款中葯茶：歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力 1 3.酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。 1 4.蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育 1 5.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。 1 6.多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。 四、胸部保健法：甜食宜戒煙勿沾 1.多進食豆類食物，因豆類食物能減少女性荷爾蒙的分泌，能預防乳癌的發生。 2.日常生活中減少進食高脂肪食物，因高脂能引致肥胖，而肥胖亦是致癌的原因之一。 3.勿食過量甜食，因長期進食高糖類，會令血液中的胰島素含量增高，而胰島素正有助乳癌細胞的生長。 4.保持每天運動一小時以上，能有效減低患上乳癌的機會，這些運動包括步行和緩步跑等有氧運動。 5.吸煙或吸二手煙的女性，比全不吸煙又或沒有吸二手煙的女士，患上乳癌的機會率增加高達7.5倍。 6.勿長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。 五、運動豐胸 這是最多人選擇的豐胸方法，女性選擇鍛煉上身的體育項目。雖然乳房組織並無肌肉，不能通過運動使之增大，但運動可增強乳房下面的胸肌，胸肌發達可 使乳房突出，看起來乳房就會豐滿一些，因此早晚做擴胸、深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發達。特別是游泳，對年輕女性更是有理想健身豐乳的活動，不但水對乳 房有「按摩」作用，而且游泳有利於腹、腰肌鍛煉，更可達到消除多餘體脂、保持苗條婀娜姿態的效果。平時注意有意識地鍛煉胸部肌肉發育，比如練健美操、跑 步、做俯卧撐、做擴胸運動、打排球、舉杠鈴、做美胸操等適量的體育運動，能促進胸部肌肉變得發達健美。
③ 胸部如何才能變大
胸部如何才能變大？怎樣讓胸自然變大?很多小胸女性多多少少都有點自卑，更別談女性魅力了。下面為你介紹十個自然豐胸方法，讓正在為胸部努力的你輕松提升胸部海拔!
10、強化天然Bra豐胸
招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復20次，以強化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鍾左右。
豐胸功效解析：促進血液循環，收緊頸部、胸部肌肉，強化人體天然Bra，令乳房突出堅挺。
④ 怎樣做胸部變大
怎麼才能讓胸部變大，這是很多平胸妹子的心聲。按摩豐胸是個不錯的豐胸方法，按摩之後可以有效促進血液循環，讓你切實感受「漲」的感覺。那麼我們如何用我們勤勞的雙手，塑造出傲挺的乳峰呢？
1、推摩豐胸
第一步：將雙手分別四指並攏與大拇指分開。將四指貼於乳頭上，向四同呈放射狀按摩1鍾以上。需要注意的是，在按摩豐胸時動作一定要輕柔，絕不可用力過重，以免傷害肌膚。
第二步：將左手掌貼於右鎖骨下方，然後慢慢地向下推摩至乳根部位，在乳根部稍作停留後再按原路推摩至鎖骨下方。重復此豐胸動作3次後，換用右手掌貼於左肩鎖骨下方，重復上述豐胸動作即可。
第三步：將右手掌貼於左胸內側乳溝處，然後自右向左推摩左側乳房直至左臂腋下。再從腋下按原路推摩返回至乳溝處。反復做3次。完成後換用左手貼於右乳房內側乳溝處，重復上述豐胸動作即可。
、麻醉葯等
會引起生育力下降的葯物包括治療腫瘤的葯物、抗抑鬱葯、抗高血壓葯、降脂葯、利尿劑、激素類葯、鎮靜劑、麻醉劑等。麻醉劑等葯物會損傷男性內分泌，長期服用止痛葯也會產生這種副作用。因此，即使是非處方葯，都應該謹慎服用。咖啡因會降低生育力，很多感冒葯、止咳葯、頭痛葯含咖啡因。
10、久坐不動
久坐會使陰囊調節溫度的功能出現障礙，當陰囊受到壓迫，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，嚴重時會導致精索靜脈曲張，精索靜脈曲張使睾丸正常分泌睾酮的功能受損，睾酮分泌減少。而睾酮是是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，將會嚴重影響男性的生育能力。從現在開始，至少每隔1小時提醒他起來活動下。
⑤ 怎樣可以使乳房變大
首先要買適合自己乳房大小的胸罩
適度的按摩
可以吃些幫助乳房長大的食物
比如青木瓜之類的。或者擴胸運動吧
⑥ 怎樣可以使乳房變大
乳房小主要是因為營養恭送不到乳房，發育不良導致的。
試試豐麗果豐韻組合，效果比較不錯。一般使用一個療程可以增大一個罩杯左右。
⑦ 如何使乳房變大
乳房變大,是因為嘩貳糕荷蕹沽革泰宮駿體內某種激素的產生,如果能夠刺激一下就好啦!
我曾經看過一個報道,說:一個一歲多的嬰兒,乳房發育了!原因是她的母親給她吃了蜂蜜,刺激了體內的激素分泌.
⑧ 如何才能讓乳房快速變大
伸直背部並且抬頭挺胸，雙手合十置於胸前，肘部打開，注意不要擺動雙肩。這個姿勢有點像「阿彌陀佛」，雖然不是在念經，但要像念經那樣平心靜氣。保持讓胸部用力的狀態，同時兩手用力相互推壓，緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，吸氣，左右交互動作10至20次。動作重點是胸部用力而不是臂膀。全身挺直，只有兩只小臂相抵成直線左右動作，別忘了舒緩的吸氣和吐氣。 豐胸飲食 維他命C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。 維他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 維他命B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。 鋅、鐵、鈣、蛋白質：必備的營養素。 蔬菜、水果：具有豐胸健美的功效。 葯膳類：紅棗、山葯、桂圓、川芎等，都有活血、補血、補氣的效用。
⑨ 如何使乳房變大
你年齡多大啊？要是十三四歲，乳房長的像林志玲的那麼大，豈不是更加不正常? 不必擔心，我給你提供四條錦囊妙計，我女朋友學醫的，給你點建議： 1、注射雌性激素（發育期間慎用！！！！！） 2、熱水浴時按摩，促進血液循環。 3、不要穿內衣睡覺，選擇合適的內衣穿戴。 4、食補，你可以上網查詢。 祝你心想事成！ 別忘了給分哦！最好加分.
⑩ 如何使乳房變大呢
? 如何豐胸已經成了一個公開的私密話題，因為眾所周知，乳房是女人身上最能體現出性感的部位，如果太過扁平瘦小，必然會讓女人味盡失。那麼，? ?目前著名的解決方法就是假體隆胸，假體隆胸以它多方面的優勢，深深的受到愛美女性的寵愛，那麼假體隆胸好在哪裡呢? 1、效果可靠 立桿見影是假體隆胸最明顯的效果，術後立可豐挺的乳房。並且乳房手感真實，乳房外表美觀，可以長久保持形態，終生乳房假體不用取。 2、適用性廣 如果愛美者有這方面的需求，只要身體狀況允許者，就可以實施假體隆胸。不管現有的乳房大小如何，都能找到適合的假體，因為假體具有一定的支撐作用，可以使乳房很好的挺起來。外型美觀，手感逼真。 3、安全性至高無上 ?> 大量的實踐證明，假體是對人體無毒無害無副作用的「三無式」安全產品。再加上內窺鏡假體隆胸法，創傷小，不傷害任何乳房組織，避免了發生纖維攣縮，乳房硬化等特點。> 》》》了解隆胸更多信息 請點擊進入咨詢 4、假體材料多樣化 假體隆胸使用的假體全球都有商家生產，所以對於假體的供求來源十分廣，各種型號的假體都可以由廠家批量生產，國產的，合資的，進口的，可以隨便選擇。 5、假體的可取性 由於乳房假體是放置在乳房後間隙剝離出來的空間里，所以，假體與乳房沒有直接的接觸，而是被一層乳房自動形成的纖維組織包裹著，所以，一般有需要改變，就可以直接而快速的全部取出來。 6、手術方法簡單 由麻醉師麻醉之後，由醫生通過隱蔽或不顯眼的切口位置進入到乳房內的乳腺或胸大肌下面所形成的天然空間縫隙層內，分離出可以放置假體大上的空間間隙，然後將假體植入。一次性決解全部問題，假體隆胸手術全過程不到一個小時。> ？最後韓後專家建議您，去大型正規的醫療美容醫院找專業的醫師進行假體隆胸手術，方能保證手術的安全，和讓人滿意的效果。