⑴ 系統性紅斑狼瘡飲食注意
系統性紅斑狼瘡患者飲食需注意以下幾點：
一般飲食原則：
- 宜進食優質蛋白、低脂肪、低糖、富含維生素的食物。
忌食食物：
- 溫熱性食物：如羊肉、狗肉、馬肉，因其可能加重內熱症狀，誘發病情。
- 菠菜：可能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿，引起尿渾濁和尿路結石。
- 香菇、芹菜：含有補骨素，可能引起光敏感，導致面部紅斑、皮疹。
根據不同症型的飲食注意事項：
- 熱毒熾盛型：宜進食寒性或涼性食物，如蓮藕、冬瓜、絲瓜等，以清熱瀉火、解毒；忌食辛溫香燥之品，如生薑、大蒜、胡椒等。
- 肝腎陰虛型：宜進食補益肝腎、養陰滋陰之品，如大棗、枸杞子、桃子等；忌食溫熱及一切辛辣刺激食物。
- 脾腎陽虛型：飲食宜限制鹽和大量蛋白質的攝入，可進食一些溫性食物，如糯米、馬鈴薯等；避免食用寒性或涼性食物。
- 氣陰兩虛型：宜食用益氣滋陰、清淡性平而富於營養的食物，如百合、白果、山葯等；忌食溫熱及一切辛辣刺激食物。
綜上所述，系統性紅斑狼瘡患者的飲食需根據個體情況和不同症型進行合理調整，以維持病情穩定。
⑵ 紅斑狼瘡患者多吃什麼食物好
平補、清補、溫補三大類。狼瘡患者一般是屬於陰虛，內熱和血熱而有熱象的也比較多，所以食物建議要清補喝平補為主，參合溫補即可。
1.平補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有米、高梁、小麥、燕麥、紅薯、山葯、芋艿、芡實、豆類、白砂糖、菠蘿、芝麻、葵花子、南瓜、菜、胡蘿卜、豬肉、豬腰、鴿子、烏賊魚、魷魚、菜油、豆油、醬油等。
上面提到的這些食物，大都是性味平和的，可以說是正常人，尤其是病人維持機體健康和生命所必需的物質，如果你沒有過敏反應，有的食物可每天都吃也是可以的，有的食物就可以交替食用了。
2.清補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有甲魚、烏龜、鴨、黑魚、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺螄、甘蔗生梨、生藕、荸薺、慈菇、百合、銀耳、西瓜、苡米仁、萵筍、茭白、竹筍、茄子、蒓菜、蕹菜、西紅柿、、薺菜、蒿菜、香椿、枸杞子、馬蘭頭、黑木耳、茶葉等。
3.溫補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、鹿、牛奶、乳製品、胡桃肉、桂圓肉、荔枝千、椒、甜椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜等。
甜椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜等
調味品大多溫熱，胡椒、花椒、桂、姜、蔥、酒、醋等。至於蛇肉，品種較多，性溫、性涼、性平的均有，不能一概而論。
溫補的食物一般來說都是能量偏高的，有的甚至是高糖、高蛋白或者是膽固醇較高的，這樣就可能會引起患者的興奮，或者是加速患者的血液循環，促進機體的新陳代謝速度，從而讓患者產生熱的感覺，在冬天禦寒中起著重要的角色。
肉類肉類食物中，一般包括羊肉、狗肉、鹿肉、馬肉、驢肉等性溫熱，紅斑狼瘡患者是不宜食用的，還有一些患者因為膽固醇高，應禁食動物內臟、蛋黃、帶魚、豬腦等。水果類由於紅斑狼瘡患者對光比較敏感，所以也不能吃有光過敏的食物，如無花果，對於容易過敏的患者來說，應該慎食菠蘿、芒果、楊梅，高鉀患者應少吃橘子、香蕉等。患者就可以吃一些蘋果、香蕉、火龍果、西瓜等水果。海鮮類海鮮類食物是最容易過敏的食物，所以說魚蝦螃蟹等海鮮類食物，可能引起部分患者出現過敏反應或引起病情復發，所以患者最好避免食用。油炸食物紅斑狼瘡可能會影響到患者的腎臟，所以患者飲食最好以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水。系統性紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。蔬菜類光過敏食物是紅斑狼瘡患者不能吃的食物，在蔬菜中，香菜、香菇、芹菜、紫雲英等屬光敏性食物，因此患者不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、蔥、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿、管型尿，花菜可能加重脫發，也不宜食用。
⑶ 系統性紅斑狼瘡應該注意什麼
建議：紅斑狼瘡人應注意飲食調節 紅斑狼瘡是一種主要侵犯結締組織的自身免疫疾病，可以累及全身各個系統的組織器官，從而引起多臟器病變。如不及時正確治療，嚴重病例可危及生命。近年來，由於醫學免疫學的發展,很多病人在發病早期被發現並及時治療，不少重症病人經過中西醫結合治療，已完全能夠控制病情，長期穩定，直到痊癒。有的青年婦女能夠象正常人一樣結婚後生兒育女。 紅斑狼瘡病人除了需及時接受正規治療以外，飲食調節也相當重要。中醫認為紅斑狼瘡內因於臟腑陰陽失調，以腎陰虧為主；外因於熱毒和濕熱。臨床所見多脾腎不足之證。此外還有陰虛內熱型和脾虛肝鬱型。系統性紅斑狼瘡的飲食原則是：1、病人處於活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。2、病人處於緩解無症狀者，基本上吃普通飲食。3、對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血症者應採用低鹽低蛋白飲食，並限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血症消失，可進食普通飲食。中醫食療葯膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助。對合並有腎損害，如水腫、蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克、大米100克加水適量熬成粥，每日一餐。黃芪茯苓粥：黃芪15克、茯苓15克、梗米100克，將黃芪茯苓切碎，與梗米一起熬成粥食用。這兩個粥品具有益氣健脾利水作用。用於狼瘡腎炎蛋白尿水腫，表現納呆食少，脾氣不足者，對毒熱熾盛型，表現發熱，關節痛伴有出血傾向者，可用清炒藕片：鮮藕片200克，清炒進可放少許植物油和少量低量鈉鹽調味。涼拌時可先將藕片於水燒開時炒片刻，起後濾水加少量糖或鹽涼拌。黑木耳紅棗冬瓜湯：黑木耳30克、紅棗50克、冬瓜（帶青皮）200克。先將冬瓜洗凈切塊，共放鍋中小火煮爛。食前可加少許白糖調味。功效：清熱解毒，健脾止血補血。 經常有病人問醫生：紅斑狼瘡病人有什麽忌口？病人如果處於活動期或緩解早期應避免進食下列食品：1、忌油炸食物，紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。2、忌油膩，味重食物。油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉瀦留。食鹽攝入量以不超過5-8克為宜。3、少吃含有高苯氨類蛋白食物。如牛肉、乳製品、豆腐皮、松魚干，少吃L -刀豆氨酸的食物，如蠶豆、大豆類食物。因這些食物有可能誘發和促使病情惡化。
⑷ 本人已經確診為系統性紅斑狼瘡，飲食生活方面應該注意些什麼
（1）避光及消除疲勞：疲勞是SLE最常見的表現，它是多因素作用的結果，解除疲勞還需要依賴潛在病因鑒別。光過敏也可導致患者疲勞，常規的遮光傘和防曬乳以及防護服非常重要。（2）預防感染：由於SLE體內的免疫功能紊亂以及長期免疫抑制劑的應用，合並感染是很常見的，對於不能解釋的發熱應積極就醫，而不要立即想到是狼瘡復發。合理的應用糖皮質激素和免疫抑制劑並及時調整劑量和應用時間能夠減少感染的風險。（3）適當休息與鍛煉 ：SLE患者的另一突出特徵是久坐的生活方式、疾病的慢性過程、精神壓抑及纖維肌痛等可使SLE患者的運動明顯減少。SLE患者的有氧運動如水療法和散步等鍛煉是SLE患者非葯物治療方案的一部分。重症活動期患者應卧床休息，緩解期及輕症患者可適當運動或從事非體力性工作。鍛煉有助於防止長期類固醇激素治療造成的肌肉萎縮及骨質疏鬆。病人處於活動期應以清淡飲食為主，多吃富含維生素的青菜和水果。2、病人處於緩解無症狀者，基本上吃普通飲食。3、對有腎臟損害表現者，如少尿、高血壓、水腫或有氮質血症者應採用低鹽低蛋白飲食，並限制水的攝入。待水腫消退，血壓正常，蛋質血症消失，可進食普通飲食。中醫食療葯膳對紅斑狼瘡的輔助治療很有幫助。對合並有腎損害，如水腫、蛋白尿者可煲食薏苡粥：薏苡仁30克、大米100克加水適量熬成粥，每日一餐。黃芪茯苓粥：黃芪15克、茯苓15克、梗米100克，將黃芪茯苓切碎，與梗米一起熬成粥食用。這兩個粥品具有益氣健脾利水作用。用於狼瘡腎炎蛋白尿水腫，表現納呆食少，脾氣不足者，對毒熱熾盛型，表現發熱，關節痛伴有出血傾向者，可用清炒藕片：鮮藕片200克，清炒進可放少許植物油和少量低量鈉鹽調味。涼拌時可先將藕片於水燒開時炒片刻，起後濾水加少量糖或鹽涼拌。黑木耳紅棗冬瓜湯：黑木耳30克、紅棗50克、冬瓜（帶青皮）200克。先將冬瓜洗凈切塊，共放鍋中小火煮爛。食前可加少許白糖調味。功效：清熱解毒，健脾止血補血。
經常有病人問醫生：紅斑狼瘡病人有什麽忌口？病人如果處於活動期或緩解早期應避免進食下列食品：1、忌油炸食物，紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎症病變，消化吸收功能差，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。2、忌油膩，味重食物。油膩食物脂肪含量高，而紅斑狼瘡病人血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉瀦留。食鹽攝入量以不超過5-8克為宜。因這些食物有可能誘發和促使病情惡化。