① 性取向心理測試（權威性取向心理測試金賽量表）
獨家原創系列課程《性心理解析》第九課
導讀：如何判斷性取向——心理學權威專用性取向測試金賽量表
本節我們將圍繞性取向的問題展開深入探討，通過介紹心理學領域的最權威、應用最廣的經典性取向測試金賽量表（Kinsey Scale），也被稱為「同性戀 / 異性戀等級評定表（Heterosexual–Homosexual Rating Scale）」來為讀者提供可以自測性取向的科學、准確的方法。
通過本節內容，讀者可以獲取到以下知識點：
什麼是性取向？如何分類？是什麼因素導致不同的性取向？性取向是先天形成的，還是後天形成？性取向能否在後天的成長中改變？科普目標：
通過這節內容，向讀者科普自我科學判斷性取向的方法，幫助讀者從科學、客觀的角度深入了解自己以及別人。
人群中非異性戀的比例及男女差異
由美國西北大學、加州大學洛杉磯分校等機構的心理學研究人員在2016年發表了一份關於性取向的最新綜述，概述了目前學界對於性取向的認識（文獻題目及摘要如下圖）。
美國西北大學、加州大學洛杉磯分校等機構的心理學研究人員發表文獻題目、摘要截圖。、
非異性戀所佔比例：低於5%在文獻中，心理學家Michael Bailey博士等人通過近些年的數據分析發現：
非異性戀（nonheterosexual）占總人口的比例低於5%，屬於少數群體；沒有證據表明同性戀的比例與人種、地區、時代的不同而發生明顯變化[1]。 男女差異：女性雙性戀多於同性戀；男性同性戀多於雙性戀Bailey博士等人進一步發現男性和女性在性取向的表現上並不相同：
在正游非異性戀中，女性表現出雙性戀（bisexual）的數量比絕對同性戀（exclusively same-sex orientation）的多；男性中絕對同性戀的數量高於雙性戀[1]。 原因分析：男女性喚醒模式不同這種差異的原因被普遍歸結於男、女在親密關系及性喚起中的不同模式。男性的性取向與自己的性喚起和性興奮密切相關，也就是說更多偏向於生理刺激；而女性則不同，女性更偏向於情感刺激，在親密關系中，女性比男性更容易受到同性的吸引，情感上的慰藉超過了性喚起對女人性取向的影響力；和男性不同，女性隨著時間和情景的變化，對性吸引的方式可能會產生變化，如從雙性戀變為絕對同性戀或者異性戀，但男性要發生這樣的變化可能性較小[1]。
自我測試性取向的方法：金賽量表（Kinsey Scale）
在心理學界，判斷性取向的方法通常有兩種：
自我報告測試法（self-report measures）；心理生理測試法（psychophysiological measures）。在這兩種方法中，最常用的方法是自我報告測量法。其中，應用最廣泛、蔽清旦權威的自我報告測試法是由性心理學先驅阿爾弗萊德·查爾斯·金賽（Alfred Charles Kinsey）設計的 金賽量表（Kinsey Scale） ，又被稱為 「同性戀 / 異性戀等級評定表（Heterosexual–Homosexual Rating Scale）」 。
在本宏擾節內容中，我們將重點介紹金賽量表的測試內容和方法，有助於讀者們可以應用這些方法對自己的性取向進行科學、客觀、准確的判斷。
金賽量表的測試目的根據一個人在特定時間內的經驗或反應來測量這個人的性取向。
理論基礎金賽教授認為性取向不僅僅只有同性戀和異性戀兩種，他認為一個人的性取向是不穩定的，其傾向程度會隨著時間流逝而發生變化[2]。
因此，金賽教授設計的金賽量表是一個從0（絕對的異性戀）到6（絕對的同性戀）連續 線性的整數測量表。最初的金賽量表把人分為來30種性取向，但後來根據金賽教授做的8000餘次測試，他最終將將性取向定為7類，因此金賽量表的評分量表一共有七個類別。
金賽量表內容金賽量表如下圖所示：
金賽量表內容
測試方法
通過金賽量表，每個人都可以通過自我報告（self-report measures）的方式來將自己的性取向進行歸類。主要參考的標準是自己分別對異性和同性的性慾望和性經歷，根據程度和性行為的次數對自己的性取向進行分類。
測試結果
金賽量表測試結果。
根據上圖的內容，金賽量表的統計范疇為0-6。其中：
等級「0」為絕對的異性性傾向（Exclusively heterosexual）：表示對異性擁有絕對的、完全的性慾望和（或）性經歷，完全沒有產生過對同性的性慾望，也從未與同性發生過性行為；等級「6」為絕對的同性性傾向（Exclusively homosexual）：表示對同性擁有絕對的、完全的性慾望和（或）性經歷，完全沒有產生過對異性的性慾望，也從未與異性發生過性行為；介於等級「1」到「5」：表示對兩性有不同等級、程度的性慾望，或與異性和同性都發生過不同頻率的性行為。類似於通常意義上的「雙性戀」。等級「X」：代表沒有社會性傾向的接觸或反應，也就是無論對哪一種性別的個體都沒有性反應和性活動。
性取向測試結果詳情及分析
Sexual Behavior in the Human Male（《男性性行為》）及Sexual Behavior in the Human Female
通過金賽量表，金賽教授分別對男性和女性進行了性取向調查，共計調查人數為8000餘人。金賽教授分別將男性和女性性取向結果發表在了Sexual Behavior in the Human Male (1948) （《男性性行為》）及Sexual Behavior in the Human Female (1953)（《女性性行為》）兩本書中。
男女性取向等級分布不同通過查閱金賽教授的這兩本性學報告，我們發現在人群中男女關於性取向的測試結果呈現出了統計學差異，詳情如下：
男性：20-35歲之間的白人男性當中有11.6%通過金賽量表自評時，顯示等級為第3級；在接受調查的美國男性中，有10％的人在16-55歲間至少有三年時間是同性戀[4]。女性：20-35歲的單身女性中，有7%的人在調查時自評為第3級；20-35歲有過婚史的女性中，4%的人自評為第3級；2-6%的20－35歲女性在調查時自評為5級，1-3%未婚女性自評為6級[5]。 男同性戀人數多於女性根據金賽教授的調查數據顯示，絕對男同性戀的人數要多於絕對女同性戀[6]。這一結論與我們上文提到的心理學家Michael Bailey博士等人在2016年的研究結論一致。
總結：金賽量表是至今應用最廣的性取向測試方法
相比性取向的心理生理測試法（psychophysiological measures），自我報告測試法（self-report measures）在確保准確評估的基礎上，操作更為簡單，也同時能極大程度地保護個人隱私，通過自評的方式讓自己了解自身。
寫在最後：正視自己和他人的性取向，你可以不認同，但不能不尊重
正如金賽教授強調的那樣，性本身最大的特點就是多樣性。我們在上節中也提到過，每個人的性體驗和性愛好都不一定相同，不能因為這些差異，我們就認定自己奇怪。
性的多樣性其實很好理解。就像有些人有耳垂，有些人沒有耳垂，你不能說沒有耳垂的那些人是殘疾人。性取向也同樣如此，不能因為生而不同，就覺得自己很奇怪。根據金賽教授的理論，性取向在人生的不同階段也會呈現出不同的傾向。
所以，正視自己的真實想法，哪怕你覺得自己有點奇怪，但實際上，那種奇怪的自我感覺僅僅是因為缺乏科學、客觀地認知自己的不同。所以，我們一再倡導大家要克服無明，通過學習科學方法正確面對自己，才能讓自己的無明少一點，讓自己腦中的溝壑深一些，人生幾十年也明晰一些，這一生才不白活！
關於性取向，哪怕你不認可，但也不能不尊重自己和他人。
參考文獻
[1] Bailey, J. M., Vasey, P. L., Diamond, L. M., Breedlove, S. M., Vilain, E., & Epprecht, M. (2016). Sexual Orientation, Controversy, and Science. Psychological Science in the Public Interest, 17(2), 45–101.
[2] Kinsey, Alfred C. et al. (1948/1998). Sexual Behavior in the Human Male. Philadelphia: W.B. Saunders; Bloomington: Indiana U. Press.
[3] "Kinsey Sexuality Rating Scale". The Kinsey Institute. Retrieved 2020-12-28.
[4] Kinsey, et al. 1948. Sexual Behavior in the Human Male, Table 147, p. 651.
[5] Kinsey, et al. 1953. Sexual Behavior in the Human Female, Table 142, p. 499.
[6] Kinsey, Alfred C.; Pomeroy, Wardell B.; Martin, Clyde E.; Gebhard, Paul H. (1998-05-22). Sexual Behavior in the Human Female. Indiana University Press. ISBN 9780253019240.
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美國印第安納大學的教授阿爾弗萊德·金賽在盯棚1939年發表凱轎則了震驚世界的《金賽性學報告》，這部迄今為止最為完整和坦率的性生態學調查的學術基礎，是面談了12000名美國人的驚人工作帆液量。在金賽（連姆·尼森 Liam Neeson 飾）對學生們的訪談培訓中，他一生的故事娓娓道來。
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導演: 比爾·康頓
編劇: 比爾·康頓
主演: 連姆·尼森 / 勞拉·琳妮 / 克里斯·奧唐納 / 彼得·薩斯加德 / 蒂莫西·赫頓 / 約翰·利思戈 / 蒂姆·克里 / 奧利弗·普萊特 / 迪倫·貝克 / 朱麗安妮·尼科爾森 / 威廉姆·賽德勒 /
類型: 劇情 / 傳記
官方網站: http://www2.foxsearchlight.com/kinsey/site/
製片國家/地區: 美國 / 德國
語言: 英語 / 斯洛維尼亞語
上映日期: 2004-11-12
片長: 118 分鍾
又名: 性學大師：金賽博士 / 引人入性
該影片講述了美國印第安納大學的教授阿爾弗萊德·金賽在1939年發表了震驚世界的《金賽性學報告》，這部迄今為止最為完整和坦率的性生態學調查的學術基礎，是面談了12000名美國人的驚人工作量。在金賽（連姆·尼森 Liam Neeson 飾）對咐塌學生們的訪談培訓檔簡培中，他一生的故事娓娓道來……金賽出生在一個由父親強力掌控的家庭，熱愛自然的金賽在青年時終於擺脫了父親鉗制，選擇了心儀的生物學研究，在大學任教時，金賽與研究生麥克米蘭（勞拉·琳妮 Laura Linney 飾）結為伉儷。婚後他繼續著自己的癭峰研究，然而在與學生的接觸中，他發現道德教條造成的性困惑無處行唯不在，於是開始調整自己的研究方向。
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⑧ 金賽性學報告的內容簡介
《金賽性學報告》共分為兩部分，分別是《男性性行為》和《女性性行為》。
《男性性行為》中的數據和資料，跡高芹都是金賽教授及其同事通過直接面談獲得並確定的。從1940年起，到1947年他們動筆寫此報告時，共與12,214人面談過。金賽的研究以性高潮為中心、為標准，研究對象是性釋放這種現象與性行為本身。金賽通過大量客觀的社會調查，以被調查者的數量與行為比例來發現和驗證人類性行為的實況，為人們和社會在決定自己的性態度和性的價值取向時，提供堅實的統計數據基礎。本書的主要貢獻在於：它第一次揭示了美國人口中的一個很大構成部分的性行為實況，從而建立了一個標准參照系。更重要的是，它把性這一話題帶出隱暗之處，使人們能夠公開地、客觀地討論它。
《女性性行為姿畢》是由金賽及「金賽性學研究所」的同仁們歷經15年，調查分析了5,940名女性後寫成。這本書一方面分析了女性性行為，念或通過大量的統計數據和分析，揭示了女性多種性行為的實況，另一方面，這本書新增了女性與男性的比較研究，以大量的數據與觀察結果，不僅解決了性研究的普遍問題，還提出了男女性生理和性功能同構、同質、相互對應的基本思想。
⑨ 金賽性學教授完整版電影
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《金賽性學教授》是福克斯探照燈公司、20世紀福克斯公司等發行的劇情、傳記類電影。該片由比爾·肯頓執導岩御握，連姆·尼森、勞拉·琳妮等主演，於2004年9月4日在美國上映。
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