① 怎樣讓白開水變得好喝又健康
應該選喝什麼水比較好喝比較健康：
(1)礦泉水。真正礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的礦泉水所含礦物質不成比例，則不一定好。特別是有的礦泉水實際是人工將純凈水中加入幾種礦
物質微量元素，很難保證自然正常比例，可能還會缺少某些需要的微量姿輪元素，應選擇正宗品牌水飲用。
(2)純凈水(蒸餾水、太空水)，把所有有害無害的物質、元素都去掉了。若飲用及燒飯全用純凈水，水中各種微量元素都沒有了，長此以往，可能會有潛在危害。用於泡茶飲用，保持茶水口感好，但不宜多用。特別是老人及小孩不宜長期飲用。
(3)再過濾的自來水。從水廠處理過的自來水，已經細菌等35項監測，但經過水管網及水箱到水龍頭的水，最好還是使用簡便、經濟的活性炭凈化器再過濾後使用。跡遲信
日常用水也應注意。早上放掉一夜水管中的死水。飲用水可先放幾個小時再用(但不宜超過一天)。儲存3天以上的老化舊水，其分子結構受不到撞擊而變形，不宜飲用。開水一般沸騰3分鍾，不要煮沸過久，水不開或煮沸過久都不好，反復煮沸及旦判暖瓶中存了幾天的水都不宜飲用。
因此，專家建議，從健康的角度來看，一般喝30℃以下的溫開水最好。
② 怎麼讓白開水變好喝
白開水是很日常的一種飲品，不僅免費還健康，燒開後的白開水應盡快喝完，不要放太長時間，那麼，白開水也有保質期嗎？怎麼讓白開水變好喝？下面小編就帶來介紹。
白開水也有保質期嗎
真的有!
雖然白開水有經過高溫煮沸殺菌，但隨著放置時間的變長，它也是會「變質」的~
隨著放置、暴露在環境中的時間變長，各種細菌如大腸桿菌等就會進入開水中大量繁殖。人若喝了則慶這樣的水，有可能引起腹痛腹瀉等不適。
不過，網上說「燒開的白開水只能存放16小時」就沒有權威數據能證明了。因為開水放置多久後會變質，與水質、放置條件等客觀因素有關。
根據白開水最常見的2種放置方式，分別來分析一下：
1、敞開放置——要盡早喝完
燒開後的白開水，敞開放置雖然可以快速晾涼，但卻會直接將開水「暴露」在空氣中，加速變質。
雖然沒有具體的保質期，但建議盡早喝完，最好晾涼後馬上喝掉。如果無法盡早喝完，那也不要隔夜。
比如說，早上倒在敞口杯子里的水，最好當天就能喝完。隔夜後盡管細菌未必會超標，但免不了還會落灰，你喝了心裡也膈應不是。
2、加蓋放置——3天內喝完
將燒開的開水，馬上放入開水瓶或者加蓋保存，可以極大程度地隔絕環境中的細菌，延長保質期，但也不宜放置過久。
從目前的一些研究來看，加蓋放置的白開水，在3天後就不太適合我們飲用了。
不過，雖然保存得當後，白開水的保質期有3天，但想要更健康地飲用白開水，小薇建議：
一般來說，最好是當天燒，當天就能喝完，每天都喝新鮮水。
燒好的白開水，及時加蓋保存好或倒入開水瓶。
建議將開水晾涼至25～30°C再喝，這樣水的生物活性更好，能有利於吸收和促進人體新陳代謝
Ps：你要是習虛讓慣前一晚燒好加蓋放涼，第二天喝，那也可以。
怎麼讓白開水變好喝
加「酸」味水果片
將檸檬切片後放進熱水裡，一片帶皮檸檬泡一紮水(能倒3～4杯)。
此外，檸檬可替換成任何酸味的水孫譽握果，如橙子、葡萄柚、山楂等。沒有新鮮的水果，也可以用水果乾代替。
加天然「甜」味劑
500毫升溫開水兌一湯匙的蜂蜜，調勻即可。
此外，枸杞、大棗、桂圓乾等食物也有淡淡的甜味，也可用來泡水喝。
加「苦」味的茶葉
可以根據自己的口味，選擇用紅茶、綠茶、普洱茶和菊花茶等泡水喝，需要注意的是，茶葉一次不要放太多，以免太濃。
③ 大冷天如何科學地喝上熱水這個辦法又快又好
【1秒喝上純凈熱水 從今天起丟掉開水壺】
縱觀市面上的主流凈水器，在技術上早已成熟，其功能一致性也已是不爭的事實。但眾所周知，中國人習慣喝熱水，無法加熱自然也就成為了傳統凈水器最大的短板。尤其是在眼下隆冬季節里，這一問題越發突出，市場急需對口產品。
這款雲米泉先AI1秒即熱凈水器應運而生，很好地填補了這一市場空白。它將原本的凈水器+管線機進行融合，讓用戶能夠一站式完成水質過濾和水溫加熱兩件事。相比起傳統凈水器，雲米·泉先AI1秒即熱凈水器的優點很明顯，它不僅能凈化水質，同時也能將水溫加熱到任意溫度。和開水壺燒水或是飲水機加熱不同的是，它的出水方式和加熱方式都是即時進行的。
當用戶需要喝熱水時，它會首先通過濾芯將自來水進行6層過濾，濾走其中的重金屬、有機物、細菌、病毒…然後在凈水輸出至龍頭的過程中利沒賀用厚膜加熱來瞬間將水溫加熱到所需要的溫度，這整個過程在短短1秒內即可完成。這種無罐式的凈飲水設計一方面省時省力，更重要的是避免了長時間放置下水中出現的細菌滋生等二次污染問題，可以算得上是目前最為理想的一種喝水方法。
【自定義4檔溫控 3種杯量隨心設】
不少人家裡也配有檯面式飲水機，因此他們會認為檯面式飲水機也能夠替代這類產品使用，而實際上這樣的理解並不正確。先不論檯面式飲水機需要人工加水這一步，就說水溫控制和定量出水這兩點功能，此類產品就鮮有具備。而對於愛喝咖啡、茶的人，又或是需要給家中孩童泡奶的家長來說，水溫控制又是非常重要的一點，這種時候傳統燒水的劣勢就很明顯了。
在這點上，雲米·泉先AI1秒即熱凈水器具有精確調溫功能，並設有4個溫檔可供選擇。用戶可在常溫水、溫水、熱水之間自由選擇，同時還可通過手機APP來自定義水溫。通過機身出水口部位內置的2枚高精度NTC溫度感測器，其出水水溫可精確至1 ，溫區更是覆蓋40~90 ，充分滿足各種飲料沖伍察巧泡時所需的理想水溫。
另外雲米·泉先AI1秒即熱凈水器還具有3檔杯量設置功能，無論是常規的200ml水杯，還是500ml水瓶，甚至是800ml水壺，它都能夠做到注滿後自動停止。用戶也可在APP上自定義各檔位的注水量，在使用上做到更加個性化。
【800G澎湃水量 用著更好省得更多】
作為一款提供全家人飲用水需求的凈水產品，雲米·泉先AI1秒即熱凈水器在出水量設計上同樣進行了科學考量。它擁有800G（加侖）的澎湃出水量，每分鍾出水量高達2升，接滿一杯水僅需短短3-5秒。在這樣的大水量支持下，就連洗菜淘米也能用上安全 健康 的純凈水。
另外這款凈水器的產水率很高，達腔鍵到了70.2%，這一數值相比國家規定的1級水效標准還要更高，意味著它每生產出兩杯可飲用純凈水的同時也僅僅只會產生一杯等量廢水，成本控制算是很理想。
說到成本，自然就得提到這款凈水器的濾芯成本。傳統凈水器的濾芯大多一年一換，兩年下來換芯花的錢相當於重新買一台機器。而雲米泉先AI1秒即熱凈水器得益於全新設計的水路以及長效復合濾芯，前三年只需更換兩支濾芯，每天的使用成本僅為0.36元，相比起動輒幾十元的桶裝水要劃算太多了。
眼下到處冰天雪地，新年也近在咫尺，給家中裝上一台雲米泉先AI1秒即熱凈水器，即可解決從今往後全家人的飲水問題，怎麼看都劃算。這款凈水器將於1月8日開始預約，1月17日在京東正式上市，大家敬請期待。
④ 開水該怎麼喝什麼時間喝才最健康
開水該怎麼喝？
正確喝水四准則別忘了：
准則一：少量多次
口渴時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半個小時。
准則二：少喝冰水
不管是哪種天氣，水的溫度一定不能太低，5℃以下的水盡量不喝。專家建議，喝10℃左右的淡鹽水比較科學。這樣既可解渴，又不傷及腸局歲胃，還能及時補上人體需要的鹽分。
准則三：白開水最佳
不要覺得白開水沒味道，不好喝，就去選擇各種飲料。經研究證實，白開水具有特殊生理活性，很容易透過細胞，保進新陳代謝，使血液中的血紅蛋白活躍，有利於氧的輸送和改善免疫功能。
准則四：不渴也要喝
千萬不要等到口渴再去喝水，因為等到身體發生口渴的時候，就表明迅臘局你的身體已經缺水了，如果我們的體內流失水分比較多，那麼一定要注意及時補水，以免導致身體脫水。
壞習慣一：喝過夜開水
久置的開水中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽，同時，難免有微生物的介入會加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會妨礙血液正常的運氧功能。
建議：最好不要喝過夜開水，而且，開水最好當天喝完。
壞習慣二：早晨起床不喝水
人體經過一夜代謝之後，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用畝讓一杯水可降低血液黏度，增加循環血容量。
建議：早晨這杯水最好選以下三種：第一種是清澈的水，白開水、礦泉水皆可，能夠降低人體血液黏稠度；第二種是檸檬水，檸檬酸能夠提升早晨的食慾；第三種是淡鹽水，它對便秘的人非常有益。
⑤ 有什麼辦法能夠讓礦泉水、白開水變得好喝一點
最簡單的方法就是加糖咯，又甜又好喝、適當補充一點糖分，對身體也挺好。
⑥ 如何科學健康的喝白開水
為了喝到健康的飲用水，我們還需要做好日常飲水、家庭飲水和公共飲水的衛生保護工作。在生活中需做到以下幾點：
1、如果發現飲用水發黃，判斷很可能是受到了輸水管網中鐵質水管內壁鐵銹的影響，應先將自來水放掉一些，待水質恢復桐棚碧清澈後再使用。
2、家庭裝修應禁止自來水管與其他非飲用水管道相通，與馬桶連接處要加和灶裝止回閥。
3、應購買具備有效的涉及飲用水安全產品衛生許可批件的飲水機，且需要定期消毒，不可放在太陽直射處。
如何做到科學健康的飲水：
1、要適量喝水，不暴飲。一個人每天的飲水量，應視氣候、溫度、身體狀況和工作條件而定。在一般情況下，一個人每天要從體內排出約2.5公斤的水，絕大部分需局舉要通過喝水和食物來補充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。
2、要定時，勿只口渴時飲水。早晨應少量、多次飲水，這不僅可補充晚上水分的耗損，還能促進消化液分泌，增加食慾，同時可刺激胃腸蠕動，有利於定時排便。