❶ 系統性紅斑狼瘡的飲食禁忌有哪些
紅斑狼瘡，一定要限制食鹽來減少已有的腎損傷風險。
首要的禁忌就是吸煙和飲酒，這兩點要絕對禁止。
其次限制蛋白攝入總量。紅斑狼瘡的患者在日常生活中，還有一些提高光過敏的食物也需要注意，高嘌呤飲食對高尿酸血症對腎臟的風險。
拓展資料：
紅斑狼瘡的患者要懂得忌食辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。因辛辣食物能加重患者的內熱現象，所以不宜食用。紅斑狼瘡患者表現陰虛內熱現象，所以要忌食性溫熱的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓等。
❷ 系統性紅斑狼瘡飲食注意有哪些哪些東西是系統性紅斑狼瘡不能吃的呢
系統性紅斑狼瘡飲食注意：
1、不食用光敏感食物：無花果、油菜及芹菜等有增強光敏感作用，在食用後應防止陽光照射。一些食物染料和煙草存在誘發疾病的潛在作用，也應盡量避免或減少食用。
2、低脂飲食：由於平常系統性紅斑狼瘡病人活動較少，消化功能比較弱，飲食應以清淡易消化食物為主，不可大量食用富含脂肪的油膩食物。
3、補充鈣質：系統性紅斑狼瘡患者的飲食應注意及時補充鈣物質含量，以防糖皮質激素過多導致骨質疏鬆，誘使關節炎症的出現。
4、低糖飲食：由於系統性紅斑狼瘡患者長時間服用大量糖皮質激素，容易造成類固醇性的糖尿病和柯興綜合征，所以要適當控制患者飯量，避免食用糖量過高食物。
5、高蛋白飲食：因為疾病的發生給患者造成一定的腎臟損害，致使大量的蛋白質在尿液中丟失，形成低蛋白血症，所以應及時補充充足的優質蛋白，多吃蛋白質含量豐富食物。
6、低鹽飲食：長期使用皮質激素或存在腎臟損害患者比較容易發生水鈉瀦留，造成水腫。因此，系統性紅斑狼瘡患者的飲食應以低鹽飲食為主。
❸ 系統性紅斑狼瘡飲食指南
系統性紅斑狼瘡的根在於肝腎陰虛、先天不足，後天發病除皮膚的表現之外，尚殃及多臟器、系統，且病情遷延反復。此病初起以皮損鮮艷、高熱等陽熱症狀為主，屬火毒熾盛，繼則熱盛傷陰，出現低熱盜汗、手足心熱等陰虛火旺症狀，再則可陰損及陽，出現氣陰虧虛、陰陽俱虛，甚則脾腎陽虛而出現水腫為主的症狀等。此病在發展過程中，可因肝臟陰虛陽亢而肝木乘土，以致脾虛肝鬱或脾虛肝旺，出現納呆腹脹、胸脅脹滿、頭痛為主的症狀；也可因氣滯血瘀而出現皮損暗紅，關節疼痛、舌質紫暗等。
對於狼瘡患者，應遵循低熱量、低蛋白的飲食習慣，多吃富含纖維、多不飽和脂肪酸(ω-3和ω-6)、維生素(A、B、C、D和E)、礦物質(鈣、鋅、硒、鐵和銅)和多酚的食物。
需要注意的是，有些食物雖然富含狼瘡患者所需的營養元素，但鑒於其可能加重病情等原因，應控制食用。例如：
羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉和驢肉等可能誘發或加重病情，應當予以忌食；
香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加皮膚的光敏感，也應當忌食；
海蝦、蟹等易過敏的食物應當忌食；
菠菜可能加重狼瘡腎炎病人的蛋白尿，也不宜多食；
由於長期服用激素，狼瘡患者的胃腸黏膜往往受損，因此酸辣辛熱的食物也不宜多食。
此外，狼瘡患者還需特別注意清淡飲食，控制食鹽攝入。飲食干預十分必要，但是葯物治療更是重中之重，因此狼瘡患者一定要積極配合治療，再輔以合理飲食，才是控制病情的絕佳寶典。
❹ 紅斑狼瘡的飲食
紅斑狼瘡食療(以下資料僅供參考，詳細需咨詢醫生)
1、海帶荷葉扁豆粥
原料：水發海帶50克，鮮荷葉3張，扁豆50克。
製法：將扁豆洗凈加水煮八成熟，放入切碎的海帶和切碎的鮮荷葉，共同煮爛成粥。
功效：海帶性咸寒，可清熱利水;荷葉有清熱解暑鍵脾作用;扁豆味甘性平有鍵脾和中、消暑化濕功效。本食療方適用於熱毒熾盛型系統性紅斑狼瘡早期、有低熱尿少，便干胃口不佳的病人。
2、柴胡根絲瓜薏仁湯
原料：柴胡30克，嫩絲瓜1條，薏米50克;
製法：將柴胡入鍋,加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛加絲瓜煮將柴胡入鍋加水煎煮去渣留汁，嫩絲瓜去皮切段，將薏米用柴胡汁煮爛，在加絲瓜煮5分鍾即成。功效：柴胡有清熱涼血疏肝作用，絲瓜性甘涼、涼血解毒，用於系統性紅斑早期有發熱或感冒時。
紅斑狼瘡患者吃什麼對身體好?
紅斑狼瘡的食補類型很多，食物依其食性有平補、清補、溫補三大類。狼瘡病人陰虛的多，內熱、血熱而有熱象的多，故食物應以清補、平補為主，參合溫補。
1平補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麥、小麥、燕麥、紅薯、山葯、芋艿、芡實、土豆、毛豆、蠶豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、蘋果、椰子、橄攬、白果、菠蘿、鮮葡萄、蓮子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、絲瓜、黃瓜、青菜、白菜、捲心菜、胡蘿卜、豬肉、豬腰、鴿子、兔肉、雞蛋、鵪鶉、鯉魚、青魚、鰻魚、鯧魚、鱸魚、烏賊魚、魷魚、鮮貝、泥鰍、菜油、豆油、醬油等。
以上這些食物，性味平和，稍有偏溫或稍偏涼，是正常人或病人為維持健康和生命所必需的，只要沒有過敏，有些食物可每天食用，有些可繼續交替食用。
2清補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有甲魚、烏龜、鴨、黑魚、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺螄、甘蔗生梨、生藕、荸薺、慈菇、百合、銀耳、西瓜、冬瓜、綠豆、西瓜子仁、苡米仁、萵筍、茭白、竹筍、茄子、蒓菜、蕹菜、西紅柿、米莧、紫菜、芹菜、草頭、蘿卜、金針菜、薺菜、蒿菜、香椿、枸杞子、馬蘭頭、黑木耳、茶葉等。
以上食物性涼，久食清火，內熱之體相宜，有些還能滑腸，軟化大便，但對其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇過敏者，則不能使用。萵筍能引起視力模糊，有眼睛損害者也不宜食用。
3、溫補
紅斑狼瘡食療保健常用的食物有雞、鵝、牛、羊、狗、馬、鹿、牛奶、乳製品、胡桃肉、桂圓肉、荔枝千、紅棗、黑棗、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、飴糖、紅糖、蜂蜜、咖啡、可可、黃鱔、鯽魚、鰱魚、帶魚、淡菜、海參、蟶子、海蝦、辣椒、甜椒、大蔥、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。
調味品大多溫熱，胡椒、花椒、桂皮、桂葉、茴香、紅豆蔻、姜、蔥、酒、醋等。至於蛇肉，品種較多，性溫、性涼、性平的均有，不能一概而論。
溫補的食物一般能量較高，有的是高糖、高蛋白或膽固醇較高;有的能引起興奮，或加速血液循環，加速新陳代謝，從而產生熱的感覺，為冬天禦寒所必須。狼瘡性低蛋白血症浮腫者，必須補充高蛋白，雞、鵝、牛奶、魚類、海參、蝦等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、棗子等果品也是可以吃的，或者與清補食品混合交替進食。
紅斑狼瘡食療保健對部分脾腎兩虛、氣血兩虧的人才需要以溫補、平補為主，參合清補。
紅斑狼瘡患者吃什麼對身體不好?
1.不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫雲英、油菜、黃泥螺以及芹菜等，如食用後應避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發系統性紅斑狼瘡的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。
2.注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，應戒除。酒性溫烈，會加重sle病人的內熱症狀，不宜飲用。
3.注意避免使用含雌激素的葯品和食品。紫河車(胎盤)、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕葯均含有雌激素，而雌激素正是sle發病的重要因素之一。
4.注意不能食用紅辣椒，韭菜，豬頭肉，狗肉，海物，非新鮮雞蛋和變質的食物。避免接觸農葯和化肥。在中醫臨床發現，有很多狼瘡復發病人食用過以上食物或接觸過以上的化學物品。
❺ 系統性紅斑狼瘡的飲食禁忌有哪些
飲食不當是誘發和加重病情的一個重要因素，那麼哪些食物是系統性紅斑狼瘡患者應少吃或者不吃的呢？
1、性溫熱的肉類：羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等由於性溫且熱，食用後不但會加重系統性紅斑狼瘡病患的內熱症狀，而且在臨床上發現個別病人因此加重和誘發病患的病情，造成不良的後果。
2、某些蔬菜：傳統認為食用菠菜後能得瘡，現代研究也發現，過量食用菠菜能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型，並能引起尿混濁和尿路結石（草酸鹽結晶）。菜花能加重脫發的進程，香菇、芹菜、苜蓿、紫雲英、香菜等蔬菜能引起光敏感、面部紅斑、皮疹，狼瘡患者也不宜過量食用。
3、辛辣刺激性食物：辣椒、青椒、韭菜、蔥、蒜等辛辣刺激性的食物並非絕對忌口，但不宜多食。
4、脂肪、膽固醇含量較高的食物：長期服用激素而引起高脂血症的病人，應注意少吃脂肪、膽固醇含量較高的食物，如肥鴨、肥雞、肥鵝、動物內臟、豬油、肥豬肉、肥牛肉、羊肉、帶魚、鰻魚等。
5、葯酒補酒。系統性紅斑狼瘡患者不能隨意進補，以免加重病情。
❻ 關於系統性紅斑狼瘡飲食問題
你主要問吃得 嗯 sle無特殊飲食禁忌 但 1.某些食物 如芹菜，香菜，無花果，蘑菇，煙熏食物，等可誘發 盡可能避免。 2.海鮮 俗稱發物 因為患者多為高過敏體質 可能會過敏 誘發 3.羊肉 狗肉 鹿肉 桂圓 荔枝等性溫熱 表現為陰虛內熱現象的患者，吃了會加重內熱 4.低鹽 多食含鉀高的水果蔬菜（如患者腎功能衰竭 血鉀高則不能進食，糖尿病要控制甜食） 5.辛辣食物，內熱者）如辣椒 生蔥 生蒜 6.長期服用激素會導致鈣磷代謝紊亂 除了常規服用的補鈣劑 還要多吃含鈣食物 7.保健品最好不要吃 有的有害對sle，如人參，西洋參，絞股藍，及其復方制劑 絕對別吃（原因我就不打了） 8.注意避免使用含雌性激素的葯品和食品。如胎盤，臍帶，蜂皇漿，蛤蟆油，某些女性避孕葯 總之，飲食要 清淡 低鹽 低脂肪 高蛋白 實際上系統性紅斑狼瘡忌口很麻煩，也因人而異 要根據自己的身體狀況掌握。
❼ 紅斑狼瘡以目前的醫療水平能否完全治癒，有何忌口什麼食品比較有益病情好轉，跪求！！！
以現的醫療水平，紅斑狼瘡是不可能全愈的，只能穩定病情，
忌口：如生薑、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肉、豬肝等。
一、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，SLE的發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷、喜怒無段雀常、情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達、飲食有節、起居有常，使人體臟腑功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
二、注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。SLE患者在病情處於活動期時，應卧床休息，病情穩定後適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。
三、注意預防感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、腸道感染都易誘發SLE並加重病情。
四、注意避免空猛皮膚直接暴露在太陽光下。SLE患者對紫外線特殊敏感（光過敏），故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇、芹菜、草頭（南苜宿、紫雲英），某些葯物如補骨脂、獨活、紫草、白疾藜、白芷等能引起光敏感，應盡量不用。
五、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱症狀，不宜飲用。
六、有一些西葯常能引發或加重本病，注意避免使用。如肼苯達嗪、心得安、氯丙嗪、丙基或甲基硫氧嘧啶、金制劑、D-青黴胺、苯妥英鈉、異煙肼、青黴素、鏈黴素、磺胺類葯等。
七、注意有的保健品對SLE病人非旦無益，反而有害。如人參、西洋參、絞股藍及其復方制劑，因含人參皂甙，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫，這對非SLE的人確實有強身健體，延年益壽的功效，但對SLE病人，由於這類保健品提高了免疫球蛋白，使免疫復合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發SLE。
八握虧早、注意避免使用含雌激素的葯品和食品。紫河車（胎盤）、臍帶、蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕葯均含有雌激素，而雌激素正是SLE發病的重要因素之一。
九、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食品性溫熱食，用後不僅會加重SLE病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。
十、注意補充優質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、魚等。維生素，特別是B族維生素、維生素C對防治SLE的某些症狀大有裨益，應多加補充。
紅斑狼瘡患病後對外界的適應能力下降，四季氣候的變化對紅斑狼瘡患者的影響很大。中醫學主張"人與天地相應"，生活應順應四時，即"順時攝養"，也就是說人體具有順應自然界變化規律的能力，如果紅斑狼瘡病人能掌握這一基本規律，主動採取適當的方法，適應自然界四季氣候的變化，保持機體與自然界氣候的統一，就能防病祛邪，頤養天年。
一年四季，氣候變化無常，而四季中表現為春溫、夏暑、秋燥、冬寒。紅斑狼瘡患者如何隨著氣候的變化調整自身的生活起居，對預防疾病的復發，提高生活質量有非常重要的關系。
春季氣候由寒轉暖，細菌病毒比較活躍，人們的活動也從室內轉向室外，互相接觸增多，增加了疾病的互相傳染機會，並且春季乍暖還寒，紅斑狼瘡患者的抗病能力相對較弱，特別容易感冒及感染其他疾病，這些因素可以誘發紅斑狼瘡發作或加重。另外春季是出遊的季節，臨床上不少紅斑狼瘡患者經治療病情穩定，但由於春季踏青勞累而引起復發，甚至有的暴發性發作而危及生命，因此紅斑狼瘡患者在春季應預防感冒，避免勞累。春季為花開季節，空氣中可散發大量各種花粉，可引起紅斑狼瘡患者過敏，應加以預防，以免加重病情。
夏季天氣炎熱，陽光強烈，直射地面，紅斑狼瘡患者不能受陽光照射，此時應避開陽光，如必須室外活動，則應備好遮陽物品，如防紫外線傘及遮陽帽，穿長袖衫、長裙等。暑夏天氣悶熱，不得貪涼飲冷，引起內環境紊亂，而誘發加重病情。必要時可選用防日光葯物，如3%的奎寧軟膏、復方二氨化鈦軟膏、15%的對氨安息香軟膏等外用。
秋季，秋高氣爽，雲量較少，又由於地球公轉及自轉的因素，長波紫外線射向地面較多，這種紫外線直射皮膚，則引起皮膚損傷加重，出現皮膚紅斑。另外秋季氣候乾燥，容易出現呼吸道損傷，伴有狼瘡性肺損害及口腔潰瘍的患者應注意預防復發。
冬季，天寒地凍，特別是北方地區氣溫常在0℃以下，寒冷可以直接刺激皮膚，引起表皮毛細血管痙攣收縮，末梢循環不良，出現面部、耳廓、指端凍瘡性紅斑，加重雷諾現象，寒冷刺激還可以使整體出現應急狀態，激素需要量增加，而原有的激素維持量則相對不足，也可以使病情加重或復發，因此在冬季應特別注意防寒。另外在冬季應選擇中性護膚品，以免引起皮膚的過敏，或對皮膚的酸鹼刺激。
如今的「黑五類食品」突然走俏，除了因為它們含有豐富的微量元素之外，更因為它們的補血功能。身體虛弱的人用黑芝麻、黑米、黑糯米、黑豆、黑木耳等來煮粥，既利於消化，又達到了補充營養的目的。人的氣血充足了，自然身體就健康。
此外，對於系統性紅斑狼瘡患者，紅小豆（赤豆）也是必不可少的主食。紅小豆富含澱粉、蛋白質、鈣、鐵和維生素B族等，可作糧食也可作副食。因其含有皂甙物質，具有通便利尿消腫的作用，所以對心臟和腎病都有好處。系統性紅斑狼瘡患者多有狼瘡性腎炎，導致水腫，多食紅小豆有利於消除水腫。
玉米也是營養價值很高的粗糧，也有利水降壓的功效，而且對血脂膽固醇的降低很有好處。此外，玉米須是一味寶，它的利尿效果非常好。
花生在民間有「長生果」之稱，可見它營養價值之豐富。它含有蛋白質、脂肪、澱粉、粗纖維和鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸和維生素C等多種維生素。而且它還富含人體所需的十幾種氨基酸。它主要有潤肺、和胃、桓譚、補虛和潤腸等幾大功效。平日里用來當零食是不錯的選擇。
綠豆富含的營養價值和紅小豆相似，它的主要功效是清熱解毒、消暑利水。如果採用的是西醫療法，綠豆是非常好的主食選擇。不過它也有解葯的效果，對於喝中葯的患者恐怕不宜。
除了以上幾種五穀類食品，各種各樣的豆類、麥類也都是不錯的選擇，平日里煮粥的時候材料的品種多一點，就能達到補充各種營養素的目的。
蔬菜類
下面我介紹幾種對狼瘡和狼瘡性腎炎患者有益的幾種蔬菜：
1.萵苣
也叫萵筍，是大眾化的蔬菜品種。萵苣莖和萵苣葉都能食用，而且萵苣葉的營養價值更高。一個人如果每天吃四兩萵苣葉，就能滿足對胡蘿卜素的需求量。萵苣的主要功效是利尿、消除血尿。這里介紹兩個小方子：（1）治小便不下：萵苣搗成泥，做餅狀貼在肚臍上。（2）治血尿，亦搗成泥敷臍上（《本草綱目》）。
2.南瓜
也叫飯瓜，既可以當蔬菜也可以當糧食。醫學界研究表明，南瓜對於糖尿病、高血壓及腎臟肝臟疾病，都有防治的功效。它可以幫助肝腎功能減退的患者增強肝腎細胞的再生能力。南瓜有補中益氣、消炎止痛和解毒殺蟲的功效。但是胃熱的患者不宜多吃，即使健康的人一次也不要吃太多，防止腹脹氣滿不適。
3.冬瓜
冬瓜的維生素C含量較多，每百克冬瓜含鉀135毫克。鈉9.5毫克，這種低納高鉀的蔬菜對於需要低鹽飲食的患者是很好的選擇，比如腎病、高血壓、浮腫等。不要浪費了冬瓜皮，它的營養成分和冬瓜相同，而且消腫利水功效更強。
4.蘿卜
蘿卜的維生素C含量在蔬菜中名列前茅，是梨和蘋果的十倍。蘿卜含有的礦物質有鈣、磷、鐵等，又含有粗纖維、木質素、甲硫醇、硫化粘液素、組織氨基酸、電、加、錳、硼等微量元素。因為蘿卜中含有芥子油，所以有一股辣味。如果不喜歡這股味道，就把蘿卜炒熟了吃。由於中醫認為紅斑狼瘡屬於熱病，而蘿卜性涼，所以狼瘡患者可以放心食用。蘿卜具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒、利尿、止咳的功效。
水果類
1.葡萄
葡萄是健體延年的滋補佳品，葡萄酒的功效是有目共睹的。之所以它有奇特的功效，是它本身的營養物質決定的。葡萄中的糖類和酸類大約有七八種，如葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖和酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、抗壞血酸等。此外鈣和鐵的含量也很可觀，還有胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等。它的主要功效是補氣血、強筋骨、利小便。
2.菠蘿
菠蘿含有能消化溶解肉類蛋白質的酶素，而且含有糖類、酸類、酶類和多種維生素。適當吃菠蘿，對腎炎和高血壓都有好處。但是皮膚有濕疹或疥瘡的患者忌服。
3.西瓜
西瓜的含水量高達94%，是天然的營養液，含有多種營養素。西瓜對腎炎、肝硬化、心臟病和糖尿病患者都有好處，還有降血壓的功效。尤其是西瓜皮，利尿功效顯著，並能能夠解酒毒。
在這里還要特別注意以下，香蕉和芒果兩種水果對於紅斑狼瘡患者要警惕食用。香蕉有滑腸的功效，故急、慢性腎炎發作期或腎功能不全、腎病腹瀉的患者不宜使用。而芒果的果汁腐蝕性很強，紅斑狼瘡患者比較容易過敏，尤其是皮膚有皮疹的患者如果不慎將芒果汁濺到皮膚上容易誘發過敏。
肉類
關於肉類，往往是很多中醫大夫忌口的對象。不過在正常情況下，紅斑狼瘡患者可以放心大膽的吃肉。一些被認為燥熱的肉類，比如牛肉、羊肉、雞肉，其實也是很安全的。反倒是一些平日里不常吃的肉類，比如狗肉、馬肉，最好不要食用，因為它們的確是非常地燥熱。還有其他稀奇古怪的飛禽走獸，也不要食用，以防範染疾病。
水產類
海鮮也往往被告知是紅斑狼瘡患者的禁區，原因是當中很多品種容易引起過敏。如果是過敏體質，海鮮最好不去碰。如果非過敏體質，海鮮可以放心使用。有些人認為魚類當中不長鱗的魚容易引起過敏，其實分別不大。只要吃其他的魚蝦蟹不過敏，就可以放心的使用海鮮了。有些人對海鮮過敏是天生的，而非疾病引起。不過如果水腫的厲害就要少食海鮮，因為海鮮是海洋動物，身體里含有大量的鹽。
1.海帶和海藻
它們被認為是海洋當中的蔬菜，不但還有蔬菜的營養，更包含了一些魚蝦之中的營養元素。而且食用海洋蔬菜不用擔心過敏。海菜、海藻、紫菜等熬湯是很好的選擇，加一點蝦皮不用放鹽和味精，還有補鈣的功效。海帶和豬骨一起燉，不但味道鮮美，而且鈣質和蛋白質含量豐富。
2.鯉魚
鯉魚含有大量優質蛋白，因其在淡水中生活，中醫認為其有利尿功效。因此系統性紅斑狼瘡患者，尤其是有腎累及的患者，鯉魚是很好的滋補佳品。它的蛋白質可以補充你身體排出去的蛋白，而且利尿的功效有效的防治水腫。
3.鯽魚
鯽魚的營養元素和鯉魚相似，它的利水功效更強。民間有鯽魚和冬瓜二者熬湯的方子來治療水腫，這兩者都有利水的功效，可謂強強聯手。不過正常地健康人最好不要把他們方子一起食用，防止利水過頭造成脫水。
以上簡單的介紹幾種對於病體康復有益的食品，不過是滄海一粟。其實我們平日里最常見的食品中就包含著醫治百病的靈丹妙葯，就看我們怎麼巧妙加以利用了。集中最簡單的食物搭配起來，可能就是一味醫治疑難雜症的好葯。生活不缺乏知識，只是缺乏發現。
對哪些食物小心：
海鮮，桂園，香菜，芹菜，辣椒，生蔥，生蒜，
❽ 系統性紅斑狼瘡患者不能吃的食物
病情分析:您好!系統性紅斑狼瘡屬於自身免疫性疾病,它不但給病人身體上造成很大的痛苦,也給家庭和社會帶來很大的負擔.所以,系統性紅斑狼瘡患者一定要注意健康飲食.
1、含補骨脂素的芹菜、無花果；含聯胺基團的蘑菇、煙熏食品；含L-刀豆素的苜宿類種子、豆莢可誘發狼瘡及皮疹、光過敏，因此應避免食用。
2、某些易過敏的食物如：菠蘿、香蕉、黃花菜、海鮮類，易引起皮疹、甚至加重病情，尤其有皮疹的患者應忌食。
3、由於紅斑狼瘡是一種自身抗原和抗體反應引起的疾病，因此一些提高機體免疫力食物或葯物應忌用，如：香菇、人參。
4、刺激性食品如辣椒、生薑、生蔥、生蒜、芥末、咖啡等要不吃或少吃。
5、少吃或不吃油炸食物及馬肉、驢肉、狗肉、鹿肉、大量羊肉、韭菜等溫熱易上火的食品。
6、另外一些患者還應根據自身病情加以注意，腎功能異常及水腫、蛋白尿病人要注意低鹽低脂飲食；合並糖尿病或繼發性血糖升高的病人應限制主食及甜食的攝入。
❾ 紅斑狼瘡有什麼忌口，注意事項，和怎麼調理
從怕復發的角度看，忌口一般是發物，海里的魚，不能吃，河裡的，可以吃，但是我吃海鮮不過鼓些皰，我身體差時吃羊肉過敏，好時也沒事。這些就是因人而異的部分，過敏自己會知道，不用太在意，都不吃，身體缺的東西多，也不利於康復。
含有雌激素的食物，完全不敢吃，因為雌激素過高是狼瘡的重要誘因，沒有經驗，含雌激素的，奶製品，豆製品，蜂膠，完全不敢吃。
菌粉類提高免疫力的葯物，不能吃，可能會引起SLE活動，但是少吃點蘑菇沒事。
從養病的角度看，狼瘡忌熱也忌涼，忌熱不要吃人參，忌涼不要吃冷飲，西瓜，多些溫補的食品，身體好的快。
狼瘡吃激素，一定要吃鈣片配合骨化三醇，預防股骨頭壞死，每年去醫院打一個療程吊瓶，營養骨質的就行。
❿ 系統性紅斑狼瘡能吃哪些綠色蔬菜
北京軍區總醫院風濕免疫科介紹:紅斑狼瘡患者宜食用以下食物
1、宜吃富含優質動物蛋白的食物。系統性紅斑狼瘡患者多有腎臟損害的表現，導致體內大量蛋白質隨尿液流失，因此須適當補充蛋白質。蛋白質的攝入應以優質動物蛋白為主，如瘦豬肉、牛奶、雞蛋、魚類等，植物蛋白的攝人則應予以限制。
2、飲食宜低鹽。長期使用糖皮質激素或有腎臟損害的患者如過度攝取鹽分，易導致水鈉滯留，引起水腫。
3、飲食宜低糖。系統性紅斑狼瘡患者長期使用糖皮質激素，易導致電解質平衡受到影響，引起葯物性糖尿病，故要適當控製糖的攝人。
4、宜吃富含鈣質的食物。系統性紅斑狼瘡患者由於長期使用糖皮質激素控制病情，易造成骨質疏鬆症，應大量補充鈣質。富含鈣質的食物包括牛奶、酸奶、乳酪等乳製品，魚、蝦、貝、海帶等海產品，以及豆類、動物骨頭、綠葉蔬菜等。
5、宜吃富含各種維生素的食物。可調節新陳代謝、增強體質，從而鞏固治療成果。肉類、蔬菜和水果是各種維生素的重要來源。
6、飲食宜低脂肪。由於紅斑狼瘡患者需限制活動量，且消化功能較差，因此飲食宜清淡或容易消化的食物，蔬菜、水果、穀物都是很好的選擇。