Ⅰ 如何才能提高自己的學習能力
一、簡單瀏覽，初步了解。
當你看到一篇新文章或者一些不熟悉的資料時，不要急著埋頭閱讀，可以先粗粗的瀏覽一遍，增加你的了解和記憶，給大腦留一個初步的印象。
普通的文章可以略讀小標題、插圖、插圖文字說明、開頭結尾以及重點標注的黑體字。
看報告和論文時，論文先看摘要，然後把每一段的第一句看一遍，再看結論和重點句。
閱讀一本書時，先看目錄和序文，了解這本書的大概內容，粗看一遍再細讀，慢慢品味，循序漸進，可以幫助你加深記憶。
二、反復閱讀，大聲朗讀。
閱讀簡單的文章和資料時，我們可以快速閱讀馬上就可以懂得它的意思，甚至有時掃一眼就行了。但一些復雜深奧的作品，往往第一遍很難看得懂。
這就需要我們反復地去閱讀，慢慢地去體會，必要時大聲地朗讀出來，一邊讀一邊認真地聽自己所讀的內容。
反復看，反復讀，直到弄清楚明白為止。特別是學習一些晦澀的文言文或者語言類的知識時，一定要多讀，如果不方便朗讀，就默讀。
讀多幾遍再結合工具書就不難理解了，古人說的「書讀百遍，其義自見」是有一定的道理的。
三、練習技巧，增強記憶。
有的人天生記性好，看什麼可以做到過目不忘，但這種人畢竟是少數。心理研究證明：人的遺忘是有規律的，由快到慢。我們可以針對遺忘的規律去加強記憶力的訓練。
記憶術曾一度被研究人員視為噱頭，不屑一顧，現在卻證明它可以使記憶新事物的能力增強兩到三倍。
人的記憶有短期和長期之分，短期記憶可以保持30-60秒，長期記憶則長達終身。
所以我們平時要注意培養記憶力，學會把短期記憶變為長期記憶。
在閱覽室看書
說來簡單，但這不是一兩天就能做到的，要堅持去做。比如有意識地記街道名稱、人名、地名、電話號碼、親朋好友的生日等等。
將資料內容進行分類，把復雜難記的內容變成有趣好記的順口溜也是一種好的培訓方法。總之，能記得最牢最久的方法就是最好的。
這樣堅持一段時間，你會發現你的記憶力得到了很大的提高。
四、環境清凈，專心致志。
在學習的時候，一定要保持環境清凈，嘈雜的環境是不利於學習的。
在書海里遨遊
學習前選定要學習的時間和地點，關好門，手機調靜音，營造好學習氣氛。
學習前告知家人看電視聽歌時音量盡量調小，不要進房間來打擾，盡量創造一個安靜的學習環境。
做到心無雜念，專心致志地投入學習中。
五、多種嘗試，選擇最佳。
學習方法有很多，每個人要根據自身的特點，可以嘗試各種不同的方法，比如畫圖、做筆記、制大綱、錄音等，都是加強精神集中的學習技巧，從而提高學習的能力。
大聲朗讀
在學習時，我們還要留意一下學習的進度，埋頭苦學並不一定有收獲，有時甚至是浪費時間。
俗話說，「欲速則不達」，學習不要貪快，偶爾可以停下來問問自己，是否正朝著學習目標前進？
如果是，就繼續努力，如果不是，就要找出原因，調整學習方向，這也是加快學習進程，提高學習能力的一種方法。
學習其實並沒有什麼秘訣，不管學什麼，都要在學習中不斷地嘗試和調整，找到適合自己最佳的學習方式和方法。
不論用什麼學習方式，只要有效，就一定能增強和提高你的學習能力，會讓你在學習中收到事半功倍的效果，感受到學習帶來的樂趣。
Ⅱ 如何能提升學習能力
1、把注意力放在需要的地方。比如你覺得自己哪個科目學起來較為吃力，就在哪個科目上花更多時間和精力。
2、確定學習目標和計劃。學習中學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性地制定學習任務，一一的去落實。
3、向自己提問。針對學習內容提問時，強調事件、原因、方式、時間、地點和人物。你可以一邊閱讀或學習，一邊提問。回答這些問題有助於理解和記憶閱讀材料，因為自問自答就是加深記憶的過程。那些能在你腦中留下印象的內容才更有意義，所以更容易記住。
4、做作業時，先從難的科目入手。比如，你有化學、數學、英語和語文作業。如果你覺得化學難，那就先從化學作業開始做起。難度大的作業應該趁著頭腦清醒的時候完成。
5、掌握好的記憶方法 。為了讓學習記憶變得簡單起來，一些記憶技巧對學習記憶也是有幫助的，比如諧音法、圖像法、聯想法、結構法等等。比如我練習過的《精英特速讀記憶訓練軟體》，其中的「編碼定位記憶」就用到了諧音轉化記憶、意義轉化記憶、形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶，思維導圖就是一種結構式的記憶。這些方法在特定內容的記憶上有很好的幫助。
6、發展批判性閱讀的技能 。當學生升入高年級後，需要應對更加繁重復雜的閱讀任務。如果閱讀技巧欠缺，無法辨別文中的重要信息，學生就會感到壓力和負擔，學習成績也會受到影響。所以，學生需要有意識地加強在閱讀中尋找重要信息的技巧。閱讀能力比較薄弱的學生可以尋求幫助，改變這一現狀，比如我剛提到的精英特速讀的快速閱讀技能，對快速抓取書籍要點有很好的幫助，或者尋求老師同學的幫助等等。
7、加強應試能力 。考試成績不理想並不意味著學生對於知識點的理解不到位，或者解題技巧欠缺。也許學生對某個知識已經理解了，但考試時臨場發揮欠佳。應試的策略包括：在考試前復習時，區分知識點的重要程度；應對考試時的緊張感；合理安排答題時間，以完成所有題目。
8、尋求幫助。當面臨某個學習任務卻毫無頭緒的時候，千萬不要默不作聲，就此放棄；你應該向他人尋求幫助。