Ⅰ 怎麼把我腳搞乾裂
放再零下5-6度的冰水裡
Ⅱ 如何治腳後跟開裂護足霜沒有用，要怎樣治腳裂
考慮一下買凡士林的護手霜，晚上泡腳，泡完腳之後擦乾水，馬上塗上厚厚的一層護手霜在腳上，然後用保鮮膜裹住腳後跟，但是別裹太緊，應該會有用的。
Ⅲ 怎樣可以把自己的腳折磨的很慘
穿皮鞋不穿襪子
Ⅳ 腳後跟開裂抹香油行嗎
可以的。
導致腳跟裂口的其中一些原因包括空氣乾燥，水分不足，缺乏腳部保養，不健康飲食，衰老，長時間在堅硬地板上站立，以及穿鞋不當等。此外，濕疹、牛皮癬、雞眼和老繭，糖尿病和甲狀腺疾病等健康問題也會導致腳後跟乾裂。
一、植物油有多種植物油能幫助治療和預防腳後跟乾裂。橄欖油，芝麻油，椰子油或其它氫化植物油都有效果。如果想要最佳效果，建議在晚上上床前使用這種偏方，讓油充分滲透進皮膚。首先用肥皂水泡腳，並用浮石摩擦腳後跟。用清水沖洗干凈，讓腳徹底乾燥。在腳跟和腳趾上施用植物油。穿一雙干凈襪子，然後上床睡覺。第二天早上，會發現腳跟皮膚變得柔軟。持續使用這種偏方幾天時間，直到腳後跟乾裂徹底消失為止。
二、米粉給腳跟皮膚去角質能清除死亡細胞，防止裂口和乾燥。可以將米粉當做去角質擦洗劑的組成部分。用少量米粉與幾茶匙蜂蜜和蘋果醋混合製成糊糊。如果腳後跟裂口很厲害，可以額外添加一茶匙橄欖油或甜杏仁油。在溫水中泡腳10分鍾，然後用米粉糊糊輕輕擦洗。每周重復這一過程數次，直到有滿意結果為止。
Ⅳ 如何防裂，怎麼才能預防手腳開裂
康高秀的防凍防裂膏很不錯！我的腳底和手指尖冬天很容易裂，後來就用康高秀的防裂膏，晚上洗腳後睡覺前把它塗在裂口處，在用創可貼貼住，避免擦在被子上，也利於更好的吸收，手也是同樣的方法，第2天明顯裂口出不疼了，第3天裂口就長好了！真的好神奇啊！大家可以試試！
Ⅵ 天氣乾燥腳又開始乾裂，試試哪幾招，雙腳變得光滑
一:睡前洗腳的時候選擇合適的泡腳劑
很多人都會在睡覺前洗腳，可是對於洗腳水的要求並不是很高，比如有些人直接用清水洗腳，這樣的做法不利於腳乾的人，洗完腳後，腳面上的油脂會丟失，繼而加重腳干腳裂情況的出現，建議大家選擇一些泡腳劑，比如馬齒莧提取物，可以在腳面上形成保護膜，減少水分的蒸發，還能夠促進雙腳皮膚生長，促進乾裂皮膚的新陳代謝。
四:選擇合適的鞋子養腳
很多人還在穿一些廉價的鞋子，不但質量不好，鞋底也很薄，走起路來很傷腳，這樣足部開裂的機會就增大了，為了減少這種情況導致的足部開裂，我們還是要多花些錢，買些合適健康的鞋子吧，比如優質的皮鞋，很養護我們的雙腳哦。
Ⅶ 常年穿鞋拖腳後跟回開裂嗎
本人也有這樣的體驗，夏秋季節常穿拖鞋，冬天總是腳後跟裂口。我的辦法是先用熱水燙腳，刮掉老皮；再把凡士林塗在裂口處；最後在腳上套個塑料袋，睡一夜第二天一早去掉塑料袋，裂口基本就好了，如果還有點裂，就到晚上再重復治療一次就好了。
Ⅷ 冬天腳裂怎麼辦 滋潤的護腳霜推薦
一到冬天，我們的肌膚就會變得異常乾燥，很多人一到冬天腳就會乾裂起皮，很難受，我們需要使用滋潤的護膚品來滋潤肌膚，緩解腳步乾燥。
冬天腳裂怎麼辦
1、香蕉治療腳開裂
香蕉治療手腳開裂效果非常好，只用准備一根熟透、表皮有黑斑的香蕉即可。
做法：洗凈並擦乾雙腳後，擠出香蕉肉泥，均勻地塗抹在腳開裂的部位。每天1-2次，3-5天後腳開裂即可痊癒。還可以用香蕉皮的內皮擦拭腳開裂部位，效果也不錯。
2、牙膏治療腳開裂
牙膏具有消炎止血，防止裂口感染,促進傷口癒合的作用。所以，腳開裂的患者也可以用牙膏治療。
做法：將雙腳洗凈後，塗抹一層牙膏至腳開裂的部位，就能緩解裂口疼痛，有效治療腳開裂。
3、維生素E治療腳開裂
維生素E具有保護皮膚細胞層不受損傷以及促進傷口的癒合的作用。
做法：可以將維生素E膠囊用針刺破，擠出液體，塗擦於腳開裂處，可以使裂口快速癒合。
4、蜂蜜治療腳開裂
蜂蜜可以抗菌消炎，對於傷口癒合有顯著作用。
做法：每天早、晚，將蜂蜜塗於腳開裂的裂口處，輕輕地按揉數下，連用幾天腳開裂就能治好。
5、牛奶治療腳開裂
牛奶滋潤肌膚的效果顯著，每天洗完腳之後，就用鮮牛奶塗抹腳開裂處，可以使雙腳皮膚柔軟光滑，裂口也會逐漸癒合。
6、茶葉治療腳開裂
將茶葉嚼碎備用，然後用溫水清洗雙腳，再將茶葉碎末敷於腳開裂處，並用紗布包好固定，可以促進裂口癒合。
7、茶水泡腳治療腳開裂
每晚睡前用溫熱茶水浸泡雙腳20分鍾，等到裂口皮膚變軟後，擦乾水，貼上膏葯，2-3天即可痊癒。
滋潤的護腳霜推薦
1、Glysomed乳木果潤腿護腳霜
源自德國的Glysomed佳莉敏品牌，在身體護膚方面做得非常好，這款腳霜屬於這一品牌的明星產品。能夠解決腳部肌膚乾燥、脫皮、開裂、角質老化四大問題。
2、日本TO-PLAN護腳霜
這款護腳霜主要針對乾燥腳跟，質地很厚重，非常滋潤。只要每天堅持塗抹，很快腳後跟就能變得柔軟。量不需要很大，非常容易吸收。有軟化角質，柔軟肌膚，防裂保濕的作用。
3、美國小蜜蜂椰子維E護腳霜
這款護腳霜富含椰子油、維生素e和橄欖油等天然成分，天然無刺激的特質讓絕大部分人都可以使用，過敏風險很低。這款護腳霜除了軟化腳部硬皮、舒緩雙腳、促進血液循環之外，還可以治療腳氣。
4、韓國Ones care防裂護腳霜
這款護腳霜主打防乾裂，在冬季塗抹上這款護腳霜，能夠給足部一個很好的保護，防止受到乾燥空氣的侵害。夏天使用的話，也可以讓皮膚保持細膩。只不過夏天要減少用量哦。
5、以色列 SABON 護腳霜
這款護腳霜有提神醒腦的樟腦和薄荷的味道，非常的清新，塗上之後，彷彿腳也會得到休息。這款產品含有薄荷，樟腦和蘆薈成份，抗菌消炎緩減腳氣的同時柔嫩腳部肌膚，令腳部肌膚光滑，還能防止腳部出汗。
6、英國 Compeed 護腳霜
這款磨砂膏非常火爆，很多明星也推薦過，可見它還是很好用的。使用起來也很方便，只需要在磨腳的地方輕輕塗抹，就可以保護腳部不受磨腳的困擾了。還有一股淡淡的香味，很清新。
7、爽健金裝足部防裂護腳霜
爽健金裝足部防裂護腳霜口碑很好，連續使用五天就能見效。蘊含天然草本精華，有抗菌消炎的作用，吸收很快，不油膩。保濕效果很好。
8、歐麗源護腳霜
麗源護腳霜去死皮老繭作用明顯，其次還能滋潤保濕，柔嫩肌膚，淡化細紋，深入滋養皮膚。蘊含大量植物配方，成分溫和不傷害皮膚。持續使用能讓皮膚變得嬰兒般水嫩。
9、澳洲DUIT急救護腳霜
澳洲DUIT急救護腳霜是一款修護型腳霜，可以很好地緩解乾裂和脫皮，尤其是經常穿高跟鞋帶來的老繭，能很好地緩解。它呈豐潤的霜質，含有多種保濕因子和精華油，滲透肌膚後，能撫慰乾裂的角質層，用後形成滋潤不油膩的感受。
10、德國Balea護腳霜
Balea此款護足霜，可以清洗腳部並且使角質層剝落，有效去除腳部足繭和角質，使用本品後，加以足部按摩，可以消除 足部疲勞，預防腳部壓力,促進血液循環，有利睡眠。
腳部護理產品
作為時尚小仙女，夏天必不可少的就是各種美到不行的涼鞋啦!什麼一字帶涼鞋、綁帶涼鞋都讓小仙女在這個夏天自帶仙氣好嗎!BUT，腳沒護理好 ，怎能穿出美麗!而且，夏天穿涼鞋，腳後跟容易乾燥起皮。如果腳部角質很厚，摸起來很粗糙，看起來真的很醜啊!怎麼配得上剛買的仙仙涼鞋呢?所以啊，今天就給大家介紹幾款腳部護理的產品，讓你這個夏天秀上美腳!
1、foot-Medi足部專用香皂
參考價：65軟妹幣
足部專用香皂，是專門針對足部清潔而開發的專用產品。加入磨砂成分能夠去除足部的角質和死皮。並且針對腳部出汗量大的特點，加強了除汗的效果，從而在美化腳部肌膚的同時，去除腳部汗漬，保持腳部肌膚乾爽。同時，其中草葯成分，能有效的去除腳部異味，保持足部衛生。多種味道可以選擇。
2、Deonatulle 足部止汗除臭軟膏
參考價：68軟妹幣
適合容易出汗的足部專用膏。含天然消臭石成分，屬於純天然成分的止汗乳霜，能夠長時間強力持續阻斷腳臭、腳汗問題，使足部保持一整天的乾爽舒適，散發淡淡的茶樹清香。推薦足部多汗、足臭、穿球鞋等人群使用。
3、Dr.Scholl 鞋子除臭噴霧
參考價：68軟妹幣
夏天出汗的時候，腳會有異味，而且穿鞋走路的時候也很容易打滑。這個赤腳噴一下，鞋子馬上變得很乾爽，而且還能殺菌。
4、DUIT 腳霜
參考價：69軟妹幣
這個強烈推薦給腳跟開裂的小仙女。立竿見影，真是屬於急救款。這么滋潤，但是塗著卻並不油膩。
5、曼秀雷敦尿素維E護足霜
參考價：105軟妹幣
適合走路多、穿高跟鞋時間長的小仙女。配方中含有尿素成分，能夠軟化腳部的老化角質，深入皮膚深層滋潤皮膚，為肌膚補充水分。還含有維生素E和抗炎成分，能夠殺滅足部的細菌，促進新皮生長，告別死皮的尷尬。
6、Baby Foot足膜
參考價：108軟妹幣
Baby Foot的足膜分30分鍾、1小時、2小時三種版本。當然時間越久滲透效果就越好，蛻皮厚度也會越多。使用之後，2個禮拜左右腳底的老廢角質就會全數脫落了，給它點兒時間證明自己。既去死皮，還能享受撕下死皮的快感。過程太酸爽，真的輕易不要拿出來分享。
7、Lush Ocean Salt
身體及面部磨砂膏
參考價：128軟妹幣
這一款磨砂非常溫和，適合腳部只是做定期角質清理，本身不是很厚的角質層，或者皮膚很敏感的小仙女。
8、Dr.Scholl爽健絲柔電動修足機
參考價：298軟妹幣
Dr.Scholl 是專門足部護理的品牌，通過滾輪在腳上乾燥開裂的皮膚來回滾動，一段時間後會發現腳部奇跡般的恢復細膩，是去除死皮硬皮的好幫手，而且黑色摩擦圈可以更換。
足膜使用方法
足膜使用的第一步：泡腳軟化角質
小姐姐們在使用足膜前，記得要先用熱水泡腳哦。先泡腳可以讓角質層表面處於放鬆的狀態，利於足膜精華液的效果更好地發揮，軟化腳部角質。
足膜使用的第二步：把腳套進足膜
泡完腳之後，我們就可以把足膜取出來了。小姐姐們可以先將足膜袋中的精華液，均勻展平到足膜，再沿著虛線把足膜剪開。就像穿襪子一樣，把雙腳套進足膜中，並用手輕壓足膜外層使雙腳緊密接觸精華液，小姐姐們的動作要輕柔哦，不要讓精華液溢出。
足膜使用的第三步：用膠帶固定，等待60分鍾
穿好足膜之後，我們就可以把腳踝部的雙面膠帶撕下來，封好開口了。建議小姐姐們最好再在外面套一雙襪子，這樣能使足膜更緊地貼合皮膚，發揮最大效果。之後耐心等待一小時，在這段時間里可以刷刷劇打打游戲啦，但動作幅度不能太大，以免精華溢出。
足膜使用的第四步：脫下足膜
小姐姐們敷完60分鍾，就可以脫下來了。先用清水把腳上的精華液洗干凈，再用干毛巾擦乾。如果有小姐姐的效果比較慢的話，可以多泡泡腳。
足膜使用的第五步：等待角質自然脫落
一般使用3-10天後，就會開始脫皮了。脫皮有可能是大片、小片、碎塊或者粉末狀的，通常2-3周死皮可以完全脫落。
足膜使用的第六步：使用保濕霜進行後續護理
由於使用足膜後會比較乾燥，所以小姐姐們在角質層全部脫落後，可以塗抹身體乳或者保濕霜等進行後續的護理哦。
Ⅸ 冬天空氣乾燥腳會開裂用什麼好
1、在氣候寒冷時盡量少用或不用鹼性大的肥皂洗手、洗臉或洗腳，否則會去脂過多而使皮膚容易乾裂。經常接觸礦物油類、水泥、石灰等工種的人下班後要及時洗凈手腳，用干毛巾擦乾後再搽些油脂潤滑皮膚；
2、維生素A具有保護皮膚、防止皸裂的作用，胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋及菠蘿中含有豐富的維生素A，冬天裡應適當多吃些。有皮膚皸裂史的人，在氣候轉冷時就要注意防寒保暖，保護好皮膚，原來患有手、足癬，魚鱗病等皮膚病的人，要盡早進行治療。
倘若手、腳已發生了皮膚皸裂，輕者可用5-10％水揚酸軟膏外搽；重者在用上葯之前，先用熱水浸泡患處5-10分鍾，將皸裂周圍過於增厚的皮膚角質層用刀片削落，搽葯後再用膠布將裂開處盡可能拉緊貼牢。這樣既能減輕痛苦，又能促使裂口盡快癒合。
Ⅹ 腳開裂用茶油有用嗎
你好；
有用。每次洗完腳後滴山茶油少許，反復按摩雙腳，有利於防止腳部皮膚黃化、老化、硬化。