① 吃什麼可以提高免疫力
1、含蛋白質多的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
蛋白質，抗體形成的「奠基者」。人體在與外界作斗爭維持免疫力的過程中，抗體是必不可缺的武器。蛋白質是形成抗體的基礎，缺乏蛋白質直接影響抗體合成，相當於打仗沒有刀槍。
2、含維生素多的食物，如獼猴桃，西紅柿等。
維生素C，抗體形成的「催化劑」。抗氧化物質維C能減少外界對人體細胞內平衡的干擾，促進抗體形成，維持正常免疫力。含維C最豐富的食物就是新鮮果蔬。
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3、含維生素A多的食物，如動物肝臟，魚肝油等。
維生素A，第一道防線的「守護神」。缺乏維A容易導致呼吸道黏膜上皮細胞萎縮，纖毛數量減少，人體對外防護的第一道防線就不給力，導致病菌侵入體內。維A在植物性食物中的含量與顏色有一定相關性，橙黃色和深綠色蔬果（胡蘿卜、南瓜、菠菜等）提供的β胡蘿卜素可在人體內轉化為維A。
4、含鋅多的食物，如海產貝類和菌菇類。
鋅，調節免疫力的「好幫手」。鋅是人體內100餘種酶的組成成分，尤其對免疫系統的發育和正常免疫功能的維持有不可忽視的作用。
5、含鐵多的食物，如動物血，紅肉等。
鐵，抗體形成的有力後盾。缺鐵可導致免疫細胞數量減少，進而影響抗體產生，導致免疫反應缺陷。可適當吃些「補鐵高手」。
參考資料：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0905/c85914-28691156.html"target="_blank"title="只支持選中一個鏈接時生效">人民網-提升免疫力 多吃5類食物有效果
② 紅斑狼瘡是一種什麼樣的疾病怎麼治療最好
紅斑狼瘡是一種什麼樣的疾病？怎麼治療最好？
紅斑狼瘡醫學上稱之為系統性紅斑狼瘡（SLE），是一種以致病性的自身抗體與免疫復合物形成並且會介導組織、器官損傷的自身免疫性疾病。
狼瘡代表紅斑狼瘡。有許多不同類型的狼瘡。最常見的是一種叫做系統性紅斑狼瘡的疾病。說到紅斑狼瘡，它實際上是一種典型的自身免疫性結締組織病。這通常是一種影響15至40歲女性的疾病。人們經常懷疑患此病會影響婚姻和孩子。那麼一旦患上狼瘡怎麼治療呢？
紅斑狼瘡應該如何治療？
1.一般治療
（1） 保持良好的態度，積極配合醫生的治療。
（2） 避免直接暴露在紫外線下，要受到陽光照射。外出時，注意防曬，不能使用光敏葯物。
（3） 不要太累，急性或活動性狼瘡患者最好休息。注意不要懷孕或服用避孕葯。此外，如果患者的腎功能或多個系統受損，一旦懷孕，必須立即進行相應的治療性流產。
（4） 不要感冒，避免其他方面的感染。
（5） 為患者補充營養和維生素，增強自身抵抗力
（6）這種治療辦法主要是通過將病人體內血漿去除，從而能夠將血液中引發病症的免疫復合物和自身抗體過濾出去，再將正常血漿輸入到患者體內，雖然治療效果非常顯著，但是花費巨大，同時難以持久使用，所以臨床上血漿交換療法主要還是用來治療病情危重的紅斑狼瘡患者。
③ 系統性紅斑狼瘡能用護膚品之類的東西嗎
一般的情況來說，此病往往需要及時的治療和平時保養的。一般的情況最好是少用護膚品和化妝品的，防止造成刺激的因素的。注意不要勞累著涼的。保持心情舒暢。
④ 護士資格證考試備考：系統性紅斑狼瘡病人的護理
醫療衛生人才網整理整理關於護士資格考試備考：系統性紅斑狼瘡病人的護理。
系統性紅斑狼瘡(SLE)是病變可以累及全身多個系統的自身免疫性疾病。
1. 病因：尚不清楚，目前認為在病毒、性激素、環境因素(陽光照射)、葯物等因素。
2. 臨床表現：
① 發熱：初期僅有低熱，急性活動期可有高熱，同時常伴有乏力、疲倦、體重減輕和淋巴結腫大等症狀。
② 皮膚黏膜損害：80%的病人有皮膚損害，常見於暴露部位出現對稱的皮疹，典型者在雙面頰和鼻樑部有深紅色或紫紅色蝶形紅斑。
③ 關節與肌肉疼痛：大多數關節腫痛是首發症狀。
④ 臟器損害：幾乎所有SLE病人均有腎臟損害，約半數病人有狼瘡腎炎。一旦發展成尿毒症，則成為病人死亡的常見原因。
3. 輔助檢查：抗核抗體(ANA)成為主要的篩選指標
4. 治療原則：
① 一般治療
② 葯物治療：糖皮質激素(首選葯);非甾體類抗炎葯;抗瘧葯;免疫抑制劑。
5. 護理措施：
① 密切觀察病情
② 注意活動與休息
③ 做好皮膚護理：避免在烈日下活動，必要時穿長袖衣褲，戴遮陽帽、打傘，禁忌日光浴。用清水沖洗皮損處，忌用鹼性肥皂，避免化妝品及化學葯品，防止刺激皮膚。保持口腔清潔及黏膜完整。脫發的病人減少洗頭發次數。忌染發、燙發、卷發。
④ 預防感染
⑤ 葯物護理：激素類葯物勿擅自停葯或減量，以免造成疾病治療“反跳”。非甾體類抗炎葯胃腸道反應多，宜飯後服。抗瘧葯的衍生物排泄緩慢，可在體內蓄積，引起視網膜退行性病變，故應定期查眼底。
⑥ 飲食護理：避免食用刺激性食物，忌食含有補骨脂素的食物，如芹菜、香菜、無花果等。
⑦ 心理護理
例題：患者，女，24歲，患系統性紅斑狼瘡入院，面部蝶形紅斑明顯。對該患者進行健康指導時，錯誤的是( )
A. 用清水洗臉 B. 不用鹼性肥皂 C. 禁忌日光浴 D. 可適當使用化妝品
E. 堅持用消毒液漱口
答案：D【解析】系統性紅斑狼瘡面部有蝶形紅斑患者，不宜使用化妝品，因化妝品含有化學刺激成分，可刺激皮膚，加重病情，故不宜使用。
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⑤ 紅班琅蒼不可以吃的東西
紅斑狼瘡忌吃溫熱的食物。雞肉性溫，味甘，肥膩壅滯。《飲食須知》曾說：「雞肉，善發風助肝火。」民間也視為發物，尤其是公雞或雞頭，更是大發食品。紅斑性狼瘡或為火毒內熾，或是陰虛內熱，雞肉肥膩溫補，法當忌之。杏子性溫熱，味甘酸。根據古代醫家經驗，多吃杏子有「生痰熱，發瘡癰，動宿疾」的危害，而且民間也有「桃飽人，杏傷^』之說。因此，有紅斑狼瘡患者，切勿食之為妥。胡椒性溫熱，味辛辣。明?李時珍稱之為「純陽之物辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚」，是一味典型的辛辣刺激性食品。凡屬陰虛有火，內熱素盛之人，包括紅斑性狼瘡這種頑固疾病，皆當忌之。白酒又稱燒酒，是一味辛烈苦溫，助熱上火的刺激性飲料。清代名醫王孟英言「燒酒，一名汗酒，性烈火熱，遇火即燃，陰虛火體切勿沾唇。」此外，還應忌吃鵝肉、香椿頭、荔枝、蝦子、黃魚、芫荽、茄子、爆米花等。回答三：紅斑狼瘡治療及康復過程中，有某些食物可誘發或加重狼瘡病情，具體如下： （1）羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓，性溫熱，紅斑狼瘡患者表現為陰虛內熱現象者，食後能使患者內熱症狀加重。 （2）海鮮，俗稱發物。有些紅斑狼瘡患者食用海鮮後會出現過敏現象（系統性紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質）誘發或加重病情。 （3）辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內熱現象，不宜食用。 （4）香菜、芹菜久食引起光過敏，使患者面部紅斑皮損加重，故不宜食用。（5）絕對禁止吸煙、飲酒。
⑥ 系統性紅斑狼瘡能吃桃膠皂角米嗎
紅斑狼瘡（蝴蝶瘡）可以嘗試在委中穴點刺放血：
患者，雙手扶牆，腳尖著地；醫生做好消毒，戴上手套，利用放血針（可以利用測血糖的放血針），在委中穴點刺放血。委中穴是解毒大穴。
中醫強調治症不治病，雖然身體還有病毒，但是，只要症狀能夠解除，不影響正常生活和工作，就可以了。
需要強調：醫生，一定要做好消毒、保護，防止病毒感染。
紅斑狼瘡（蝴蝶瘡），可以利用針灸在心俞穴進行針刺或者艾灸。
⑦ 請問得了紅斑狼倉能吃什麼，不能吃什麼
您好。
紅斑狼倉除了葯物上堅持外，飲食上不要吃辛辣的食物和喝酒。可以多吃點蛋白質，維生素和水果等，你也可以去專業的醫院看下醫師，那裡有營養調配。絡會診也不全面，盡早到醫院檢查治療是理想的選擇。FHT
⑧ 系統性紅斑狼瘡的飲食禁忌有哪些
飲食不當是誘發和加重病情的一個重要因素，那麼哪些食物是系統性紅斑狼瘡患者應少吃或者不吃的呢？
1、性溫熱的肉類：羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等由於性溫且熱，食用後不但會加重系統性紅斑狼瘡病患的內熱症狀，而且在臨床上發現個別病人因此加重和誘發病患的病情，造成不良的後果。
2、某些蔬菜：傳統認為食用菠菜後能得瘡，現代研究也發現，過量食用菠菜能增加狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型，並能引起尿混濁和尿路結石（草酸鹽結晶）。菜花能加重脫發的進程，香菇、芹菜、苜蓿、紫雲英、香菜等蔬菜能引起光敏感、面部紅斑、皮疹，狼瘡患者也不宜過量食用。
3、辛辣刺激性食物：辣椒、青椒、韭菜、蔥、蒜等辛辣刺激性的食物並非絕對忌口，但不宜多食。
4、脂肪、膽固醇含量較高的食物：長期服用激素而引起高脂血症的病人，應注意少吃脂肪、膽固醇含量較高的食物，如肥鴨、肥雞、肥鵝、動物內臟、豬油、肥豬肉、肥牛肉、羊肉、帶魚、鰻魚等。
5、葯酒補酒。系統性紅斑狼瘡患者不能隨意進補，以免加重病情。
⑨ 紅斑狼瘡有哪些症狀有什麼需要注意的問題
紅斑狼瘡是一種多見於女性，累及全身多贓器，自身免疫性的結締組織病。
臨床表現
（一）、盤狀紅斑狼瘡
皮疹好發於暴露部位，如顴部、鼻尖、鼻樑、鼻翼、唇部、頭部、頸部、上胸背部、上肢伸側、手背、指（趾）背、足跟等處。初起為一個或數個小圓形的紅色斑疹或丘疹，逐漸擴大呈圓形或不規則形的斑塊，疹色淡紅或暗紅色，可伴有毛細血管擴張，上覆鱗屑，剝去鱗屑下面有鱗狀角質栓，皮損邊界清楚略高起、中央萎縮略凹陷呈盤狀。20%～25%的患者可發生口腔損害，下唇、齒齦及頰粘膜較易受累。唇部受損時以下唇多見，常形成灰白色糜爛面或淺潰瘍。頭皮損害形成瘢痕可致永久性脫發。本病日曬或勞累可加重。一般無全身症狀，少數可有輕度發熱、乏力和關節疼痛或肌肉疼痛等。病程慢性經過，很少自動消退，偶有繼發癌變，有5%的盤狀紅斑狼瘡可轉為系統性紅斑狼瘡。
（二）、系統性紅斑狼瘡
1.紅斑皮疹呈多樣型。顴面部蝴蝶狀紅斑和甲周、指端水腫性紅斑為SLE特徵表現。形狀有盤狀紅斑、環形紅斑、水腫性紅斑，多形紅斑等。有紅色丘疹、斑丘疹，一般不癢或輕微瘙癢，在身體多個部位都能發生。光敏感，約有1/3病人一遇陽光即出現面部發紅或出現陽光過敏性皮疹。
2.發熱高熱、中等熱、低熱等均可出現，高熱者稽留熱為多；長期發熱者，呈不規則熱，或高熱低熱交替出現。
3.粘膜潰瘍和脫發粘膜損害，累及口唇、舌、頰等，出現無痛性粘膜潰瘍；頭發失去光澤、乾燥、易斷、稀疏，稱為「狼瘡發」。
4.雷諾現象兩手足對稱地按發白、紫紺、潮紅順序相繼出現，由寒冷誘發，多在冬天出現。
5.關節炎常為關節痛及肌肉疼痛，呈遊走性、對稱性。關節痛可於發病前數年出現，關節周圍軟組織腫脹，觸痛和積液，受累部位多見的有近端指關節、掌指關節、腕、肘、膝、趾節等。
6.血管炎雙手雙足可出現大片瘀點。指端、趾尖凹陷、潰瘍、壞死。極少數能引起足背動脈閉塞性脈管炎，伴劇痛。雙腿可出現網狀青斑和片狀青紫斑等。
7.心臟損害患者可伴有心包炎、心肌炎、心內膜炎，偶有心衰。可有胸悶、胸痛、氣短、心悸等。
8.肺損害咳嗽、氣急，一般無痰，可能發熱，肺損害嚴重者甚至出現呼吸衰竭。肺損害病人容易反復繼發感染而加重病情，合並阻塞性肺氣腫、支氣管肺炎、呼吸衰竭、肺性腦病和肺心病心衰，也有合並肺空洞、大咯血者。
9.腎臟損害為較早而常見，是最重要的內臟損害，也是系統性紅斑狼瘡致死的主因。臨床可見有各種腎炎的表現。早期尿中可發現蛋白、紅細胞、白細胞，少數病人有管型。初起的輕度腎小球腎炎常以輕微血尿為主。部分急性狼瘡性腎小球腎炎則尿中蛋白、白細胞、紅細胞較多，並伴有水腫、高血壓、氮質血症等。後期腎功能損害可出現腎病綜合征，表現為尿中大量蛋白、浮腫、低蛋白血症或出現尿毒症，嚴重者可出現腎功能衰竭而致死亡。
10.腦損害可引起各種精神障礙，如煩躁、失眠、幻覺、猜疑、妄想、強迫觀念等；頭痛和偏頭痛是較早出現的症狀，狼瘡性腦炎、狼瘡性腦膜炎患者可有頭痛、惡心、嘔吐、癲癇樣抽搐、昏迷、驚厥，可引起偏癱、截癱等。
11.眼部病變視覺障礙。
12.月經不調。
注意問題
1. 密切觀察病情變化。
（1） 生命體征及尿常規的變化。
（2） 有無呼吸困難及心肌損害的表現。
（3） 四肢關節有無腫脹疼痛表現。
（4） 應用皮質激素的副作用。
2. 避免陽光照射，外出應穿長袖衣褲。
3. 避免勞累。
1．羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等。
2．波菜能加重狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型，並易引起尿結石。
3．菜花能加重脫發
4．香菇、芹菜、草頭（南苜蓿、紫雲英）能增加光敏感。
5．辣椒、青椒、大蒜、大蔥等辛熱食物不宜多食。
6．高脂血症者應少食豬肉、豬油、豬內臟，雞油、肥鴨、肥鵝、肥牛、羊肉、帶魚等，以及含糖量高的食品。
7．不宜飲酒及葯酒、補酒，不宜吸煙。
8．海蝦、海蟹等容易引起過敏的食物
⑩ 系統性紅斑狼瘡嗓子癢癢咳嗽怎麼回事
您好！
問題分析：是感冒了。
康復指導：可以吃點清開靈，副作用很小。 食療方面，可以煮點蔥須湯喝。2寸的蔥白加上洗凈的蔥須，煮水對咳嗽是有效果的。 日常飲食可以吃點蔥花熗鍋面，注意少油少鹽。加強營養對提高抵抗力是有好處的。
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