A. 請教：我們在家裡，沒有專業的工具，如何辨別防藍光真假有哪些普通的技巧謝謝
在家可以這樣，將眼鏡放置在顯示屏幕前，或者在LED燈光下查看，是否在鏡片表面會反射出藍色光線，說明該防藍光眼鏡能夠阻隔藍光。
鑒別防藍光鏡片是否具有防藍光的功能，有3個方法：
（1）分光光度計的測試方法。此為實驗室的方法，設備昂貴笨重、不易攜帶，但數據精準、充分、定量。一般零售店不可能採用這個方法，但有一個替代方法，就是採用沈陽上善醫療器械有限公司出品的「攜帶型藍光儀」，可測紫外線及藍光透過率，此方法為多點波長加權平均測試，可測試其綜合藍光值，但沒有分波長測試值。
（2）以市場上的防藍光筆測試。此方法成本較低，測試方便，可用於終端的展示，但是有以下3個問題：第一，市場上的藍光筆所發出的藍光波長基本在405nm左右，帶寬約為10nm. 屬藍紫光。相對來講，此波長的光源也好找一些。若想以430nm為中心波長的藍光源，需要相對特殊的濾光片，筆的價格也會上去。第二，單點波長的測試對我們來說不夠充分。第三，我們也應該關注各波長點的具體透光率，而不是一個定性的數據。綜合來講，用藍光筆方法是個不得已的辦法，可以選擇參考。
（3）利用企業的自我申明。這時，我們要相信品牌的力量，相信大部分鏡片生產商不會在產品的質量和功效上弄虛作假。對於消費者，我們也可以用同樣的理念，比如我們對顧客說：「這個品牌是國際（國內）知名品牌，我們已經銷售很久了，用戶口碑很好，您可以放心；這是品牌商提供的產品檢測報告，是國家權威部門出具的，不會有問題。」
關於第2個問題，答案已經很明顯了，之所以不同廠家提供的藍光筆測試同一鏡片的結果不一樣，就是因為每支藍光筆的光譜范圍不同，只有是435±20納米的藍光筆才能檢驗防藍光鏡片的功效。
B. 防藍光鏡片怎麼驗證
1、到專業眼鏡店，配置正規防藍光鏡片：街頭巷尾的眼鏡店，也是琳琅滿目數不勝數。如何才能配置到正規的防藍光鏡片呢。還是需要到更加正規的店面進行配置。建議大家避開一些不太正規的小門頭，畢竟其中的產品也得不到保障。正規的眼鏡店，鏡片的品質都是可以保證的。所以想要選擇防藍光鏡片，還是建議大家到專業的眼鏡店。
2、配置眼鏡前，多查看相關說明書：當選擇了合適的眼鏡店以後，為了在配置防藍光眼鏡的時候更加放心，還可以多查看一下相關的說明書，以及質檢報告。避免選擇到三無產品，有合格證書的防藍光鏡片，使用起來也會更加安心。
3、使用防藍光檢測卡進行檢測：當配置了一副防藍光的眼睛時，如果想要對防藍光的鏡片進行檢測，還是可以選擇一種相對簡單的測試方式的。就是購買防藍光檢測卡，並且利用測試照射，看有沒有藍光透過。如果沒有藍光透過，就是比較合格的防藍光眼鏡。
4、佩戴眼鏡，觀察看到的物品有沒有泛著淡黃色：一般而言，防藍光的眼鏡戴起來看到的光線會更加柔和。尤其是在看電腦屏幕或者手機屏幕的時候，如果佩戴眼鏡和不佩戴眼鏡，有著細微的光線差別。帶著眼鏡會有一點淡黃色的感覺，就說明我們佩戴的眼鏡時使用了防藍光鏡片。
5、到正規測試機構，進行檢測：如果對自己配置的防藍光眼鏡不放心的話，還可以到正規的檢測機構進行檢測。這樣的檢測結果會更具有權威性，也更加安心。
C. 辨別防藍光眼鏡小方法有哪些
方法一：看鏡片顏色
真正有效的防藍光眼鏡，用肉眼看是會呈現為黃綠色的。那些透明的防藍光眼鏡，其實根本不具備有防藍光的作用，因為根據光的互補原理，一副有效果的防藍光鏡片一定是呈現藍色的互補色黃色的，正確來說顏色應該是呈黃綠色的。
其次，如果鏡片是呈深橘黃色的防藍光眼鏡，這種防藍光眼鏡雖然能夠防藍光，但其藍光阻隔率過高，會使人眼裡看到的事物嚴重失真。
方法二：看阻隔率
一般情況下，在購買防藍光眼鏡時，店員基本都會跟消費者說眼鏡的阻隔率，能過濾多少藍光。阻隔率過高會使所看的事物嚴重失真，不利於工作與學習。阻隔率過低的防藍光眼鏡，雖然能過濾一部分藍光，但進入眼鏡的光線中藍光依舊是最強的，眼睛並沒有真正得到放鬆。
藍光阻隔率在60%-70%之間是最好的，眼睛既可以得到放鬆，還不會使看到的畫面失真。
方法三：儀器檢測
一般的眼鏡店都會有檢測儀器，以便消費者提出檢測時可以檢測，目前用得最多檢測防藍光眼鏡的法子，便是用激光筆檢測，但用激光筆檢測防藍光眼鏡的方法是不科學的，激光筆的發出的光一般是紫光，用它來檢測藍光是沒有效的，這只是他們用來誤解消費者的一種手段。
真正專業有效的儀器檢測應該是用分光光譜儀檢測，這樣檢測出來的准確率是最高的。
D. 怎麼看眼鏡是不是防藍光
1、肉眼辨別：普通鏡片和防藍光鏡片同為黃綠色膜，可以放在有光的地方辨別。普通的鏡片在光線的反射下有點發黃的感覺，而防藍光眼鏡膜色在黃綠膜上有了藍色，這是將藍光反射出去的緣故。普通鏡片和防藍光鏡片的最大區別還是鍍膜夾層上，如果仔細觀察，可以看到防藍光鏡片夾層非常清晰。
2、看鏡片包裝說明書，查詢防偽標志：鏡片的包裝書上基本都有防偽標志，手機掃碼就能了解鏡片的產品詳情了，基本都會備注有防藍光功能。
3、用測試卡辨別：可購買防藍光測試卡進行檢測，優質的防藍光眼鏡，在測試筆照射下不會有有害藍光透過。
藍光鏡片的適宜人群
1、對於眼底病變尤其是黃斑疾患的人群，如年齡相關性黃斑變性、黃斑裂孔、糖尿病性視網膜病變患者，則建議佩戴防藍光眼鏡。
2、對於長期從事與電子視頻終端相關的行業人員，長時間用眼的人群，如每日工作時間較長，可考慮使用防藍光眼鏡以減少光化學視網膜損傷。
3、對於長期在戶外活動，尤其是高海拔地區的人群，推薦配戴過濾藍光和紫外線的眼鏡，保護眼睛免受高能短波長藍光的傷害。對於有早期視網膜疾患高風險的患者，如視網膜色素變性家族史也推薦使用防藍光眼鏡。
以上內容參考網路-防藍光眼鏡、人民網-防藍光眼鏡不宜長時間戴
E. 防藍光鏡片怎麼辨別
近日，一些眼鏡商家推出了“防藍光”概念的鏡片產品，並稱，和以往的鏡片相比，防藍光鏡片能為佩戴者在使用電腦、手機等數碼產品時，提供更好的防護。以下是我收集整理的關於防藍光鏡片辨別 方法 ，希望對你有幫助。
防藍光鏡片辨別方法
1. 分光光度計的測試方法。此為實驗室的方法，設備昂貴笨重、不易攜帶，但數據精準、充分、定量。一般零售店不可能採用這個方法，但有一個替代方法，就是採用沈陽上善醫療器械有限公司出品的“攜帶型藍光儀”，可測紫外線及藍光透過率，此方法為多點波長加權平均測試，可測試其綜合藍光值，但沒有分波長測試值。
2. 以市場上的防藍光筆測試。此方法成本較低，測試方便，可用於終端的展示，但是有以下三個問題：第一，市場上的藍光筆所發出的藍光波長基本在405nm左右，帶寬約為10nm. 屬藍紫光。相對來講，此波長的光源也好找一些。若想以430nm為中心波長的藍光源，需要相對特殊的濾光片，筆的價格也會上去。第二，單點波長的測試對我們來說不夠充分。其三，我們也應該關注各波長點的具體透光率，而不是一個定性的數據。綜合來講，用藍光筆方法是個不得已的辦法，可以選擇參考。
3. 還有一個方法就是利用企業的自我申明。這時，我們要相信品牌的力量，相信大部分鏡片生產商不會在產品的質量和功效上弄虛作假。對於消費者，我們也可以用同樣的理念，比如我們對顧客說：“這個品牌是國際(國內)知名品牌，我們已經銷售很久了，用戶口碑很好，您可以放心;這是品牌商提供的產品檢測 報告 ，是國家權威部門出具的，不會有問題。”
關於第二個問題，答案已經很明顯了，之所以不同廠家提供的藍光筆測試同一鏡片的結果不一樣，就是因為每支藍光筆的光譜范圍不同，只有是435±20納米的藍光筆才能檢驗防藍光鏡片的功效。
藍光的危害
LED、電腦背景光人造光源中保留了大量的藍光，這樣使得人工光更白，更亮，有些特別白亮的光給人一直泛藍的感覺，這就是藍光比例過高引起的。各類電腦、電視機屏幕、節能燈等各種新型人造光源發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光。長期的藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，從而引起視網膜病變等多種眼科疾病。
家庭LED照明盡量少用，特別LED護眼燈處於試驗期，LED只適合做輔助照明。
德國眼科專家李查德·馮克(R.H.W. Funk)教授的研究報告指出當“不合適的光”持續照射我們的眼睛，會引起功能失調，尤其是三基色燈，電腦屏幕等發出的含有大量不規則頻率的高能短波藍光，這些短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜，對視網膜造成光化學損害，直接或間接導致黃斑區細胞的損害。
人們每天使用的電子產品，比如電腦，智能手機、平板電腦、電視LED顯示屏等會發出大量的藍光。伴隨著這些電子產品的普及並滲透到生活的方方面面，每個人接觸藍光的機會隨之急劇增加，由此可能會導致人體生物鍾紊亂或影響視力。
因此，對於我們正常人而言，阻隔藍光長時間照射是減少損傷最有效方法，而使用過防藍光眼鏡能有效的解決這一點，普通的防輻射眼鏡只能過濾紫外線及一定的電磁輻射，而不能過濾藍光。專用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線與輻射而且能夠過濾藍光，適合在看電腦或者電視時用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發熱或者疼痛等不適症狀，緩解眼睛疲勞。
藍光的作用
作用1：國內大部分醫院，當新生嬰兒黃疸過多時通過照射藍光來幫助嬰兒降低黃疸。
作用2：藍光能夠被痤瘡桿菌的紫質吸收，破壞細菌達到治療暗瘡的效果，同時藍光亦有靜化舒緩肌膚及對抗過敏的能力。藍光祛痘適合有粉刺、膿皰、發紅丘疹型青春痘等問題的人，尤其適合不想吃口服葯來治痘的人。
藍光的使用方法步驟
防藍光眼鏡市場魚龍混雜，種類繁多。2013年市場上比較流行的是專業數碼防護鏡，根據鏡片的吸收型設計，完全隔斷400nm以下的有害紫外線，並再吸收400-500nm的高能量藍光，杜絕有害光對眼睛造成傷害。所以專業數碼防護鏡並不是單一的防藍光眼鏡，而是集防藍光、防輻射、防紫外線於一體的專業防護眼鏡。
現在市場上防藍光眼鏡的膜層比較多，有紫晶膜、黃金膜、藍膜、綠膜、黃綠膜等，其實這個膜層對防輻射效果影響不大，但是有高強度耐化學性的內膜就比較重要了，能夠把從斜後方射到內膜上的眩光直接穿透過膜，阻擋了反射到人眼的危害。
現在很多地方賣的防藍光眼鏡顏色是有差異的。但真正的防藍光眼鏡，用肉眼看，鏡片呈現特殊的淡淡的黃光。更重要的一點，真正的防藍光眼鏡是需要經過權威機構的檢測。
如果粗略檢測，我們可以使用光柵分光計，還有可以使用驗鈔燈，可以測試鏡片的防藍光效果。還有防紫外線的情況，一般眼鏡店都有檢測儀器，可以比較容易的識別出來是否防紫外線。
F. 如何辨別藍光眼鏡真偽
aojo眼鏡小貼士：
防藍光眼鏡市場魚龍混雜，種類繁多。2013年市場上比較流行的是專業數碼防護鏡，根據鏡片的吸收型設計，完全隔斷400nm以下的有害紫外線，並再吸收400-500nm的高能量藍光，杜絕有害光對眼睛造成傷害。所以專業數碼防護鏡並不是單一的防藍光眼鏡，而是集防藍光、防輻射、防紫外線於一體的專業防護眼鏡。
現在市場上防藍光眼鏡的膜層比較多,有紫晶膜、黃金膜、藍膜、綠膜、黃綠膜等,其實這個膜層對防輻射效果影響不大,但是有高強度耐化學性的內膜就比較重要了,能夠把從斜後方射到內膜上的眩光直接穿透過膜,阻擋了反射到人眼的危害。
現在很多地方賣的防藍光眼鏡顏色是有差異的。但真正的防藍光眼鏡,用肉眼看,鏡片呈現特殊的淡淡的黃光。更重要的一點,真正的防藍光眼鏡是需要經過權威機構的檢測。
如果粗略檢測,我們可以使用光柵分光計,可以測試鏡片的防藍光效果。還有防紫外線的情況,一般眼鏡店都有檢測儀器,可以比較容易的識別出來是否防紫外線。
當然,為了在電腦前更好的保護你的眼睛,我們需要在防藍光的同時,還需要多吃蔬菜，補充葉黃素、復合維生素和玉米黃質來加強眼睛的抗氧化能力，從而保護我們的眼睛。
G. 如何檢測自己的眼鏡是不是防藍光的眼鏡
眼鏡店應該都有賣，驗證方法：
測試道具：驗鈔筆、100元人民幣、防藍光眼鏡片、普通眼鏡片
測試方法：驗鈔筆發出來的光線是紫外線，也叫做「藍光」。所以，用驗鈔筆發出的藍光，直接照射100元人民幣，可以看出人民幣的水印，從而分辨出人民幣的真偽。驗鈔筆隔著普通鏡片照射人民幣，依然可以看出水印。而用防藍光鏡片擋住驗鈔筆發出的藍光後，如果防藍光鏡片是真的，那麼就不會再看到人民幣的水印，因為藍光已經被鏡片阻隔了。相反，如果是假的防藍光鏡片，則依然可以看到人民幣的水印。
H. 買了一副防藍光的眼鏡怎麼分辨是不是真貨
防藍光鏡片」實際就是黃色的鏡片就不假了，但那個黃色一定不能是渾濁的，顏色越深防護越好，500元的和20元的基本上沒啥區別。你可以買那些德國和美國1200元的和淘寶20元的對比一下，基本一模一樣。實際上鏡片只要是黃的平光鏡，就比較好了。但是平光一點是要「平的」不要有任何屈光度和瞳距，就對眼睛沒有傷害，淘寶上20-30的「藍光夾片」基本上都很好了。
一些大牌子的鏡片帶個防藍光功能就很貴，但鏡片基本沒黃色，對藍光防護幾乎為零，怎麼測試防不防藍光？最簡單用一個電腦上的藍色led燈加一張白紙就可以測試了。如果藍光直接透過去，就是基本無防護。不要用紫外線燈測試，紫外線燈不是藍光。