A. 益生菌可以隨便吃嗎。
不可隨便吃！平時可以通過正常吃水果和青菜就可以增殖腸內有益菌，如果有腸道問題多吃水果仍不能解決，建議用佰利多黃金雙歧因子，其主要針對寶寶腸道，每天或隔天飲用3-6克就可以了。還可以添加在沖好的牛奶中以促進寶寶腸道對鈣等微量元素的吸收！
B. 嬰兒益生菌能隨便吃嗎
益生菌對我們非常有利的一種菌種，而且現在市場上關於益生菌的產品也非常的多。但是我們不能隨隨便便就買益生菌來吃，否則還可能會擾亂我們腸道的菌群平衡。那麼，嬰兒益生菌能隨便吃嗎?請跟著我一起來看看是怎麼回事吧!
嬰兒益生菌能隨便吃嗎
不可以。寶媽就把它當成了一種維持寶寶健康的必需品，在小傢伙便秘、不消化、多便等等情況下都會適當給他吃一點。
一、寶寶出現便秘的時候
寶寶的身體健康一直是媽媽們最為擔心的事情了，總害怕他們出現一些問題，但是小孩子抵抗力較弱，生病也是難免的。寶寶便秘的情況也是較為常見的，由於孩子太小媽媽不敢亂用葯，所以可以給寶寶補充一點益生菌，調節腸道的蠕動功能，調節消化系統的正常運行，促進身體對營養物質的吸收以及對廢棄物的排泄，增強寶寶的身體素質。
二、在寶寶腹瀉的時候
每個人的體內都會自動形成益生菌群，幫助人體消化所吃的食物，維持身體內部的生態均衡。小孩子不知道忌嘴，吃壞肚子是常事，這就導致在腹瀉的過程中寶寶體內的益生菌過度流失，消化系統逐漸失衡。這時寶媽可以給寶寶服用益生菌，採用外界手段給寶寶補充所需的益生菌，在寶寶受損的腸道中形成新的益生菌群，重新恢復身體平衡能力，維持身體機能正常運作。
三、寶寶開始出現小疾病的時候
寶寶的抵抗力較弱，細菌會乘機進入寶寶的身體，感染寶寶體內的細胞，逐步攻破寶寶本來就脆弱的身體防線，導致寶寶出現各種各樣的疾病。很多醫生在給寶寶檢查了身體以後，都會和媽媽說是孩子抵抗力太差了，都是細菌感染導致的，給出最多的建議就是補充益生菌，幫助寶寶體內形成新的保護屏障，建立起堅實得防線，阻礙細菌的滋生和感染。
益生菌可以長期吃嗎
益生菌雖好，但寶寶不宜長期吃
益生菌好不好呢，益生菌當然是有一定的作用的，當孩子的腸道內菌群失調，有害菌多於有益菌時，就會出現便秘、腹瀉等腸道問題。這時候給孩子補充益生菌，就是相當於直接補充正常的生理菌群，能夠抑制有害的致病菌。抑制腸源性毒素的產生和吸收，達到調整腸道內菌群失調的目的，從而令寶寶的腸道恢復健康。
既然益生菌作用這么好，寶寶可以長期吃益生菌嗎?幼兒醫生是不建議健康的寶寶把益生菌當做保健品長期服用的，因為嬰幼兒時期，寶寶的腸道正在不斷的發育。良好的腸道應該有自我調節菌群平衡的能力，如果長時間依賴益生菌，會影響寶寶自身免疫系統的發育。所以，當寶寶的腸胃在健康的時候，或者是服用益生菌鞏固一段時間之後，應該是停止服用的，靠寶寶的自身能力去調節。當然，如果日後寶寶的腸道再次出現問題時，可以再次服用益生菌進行調節。
C. 益生菌可以隨便吃嗎
不可以。只有在便秘、不消化、多便等等情況下可以適當的吃一點了。
D. 益生菌可不能亂吃，為何
葯物依賴性又稱葯物成癮或葯物成癮性，也俗稱「葯癮」，是指葯物長期與機體相互作用，使機體在生理機能、生化過程和或形態學發生特異性、代償性和適應性改變的特性，停止用葯可導致機體的不適和或心理上的渴求。如果有比較強的細菌、病毒感染了人體，腸道里的這些益生菌就會減少，導致我們出現一些例如腸胃脹氣、消化不良、便秘等的問題。在這時服用益生菌，就有助於重建腸道的菌群，使這些問題迎刃而解。
益生菌是腸道保持平衡促進營養吸收的根本。身體平衡也是身體內環境中各種菌種互相平衡的結果長期食用一種益生菌容易失去平衡。建議合理食用，通過飲食和運動才是健康的基礎。益生菌是否需要長期吃應看有沒有長期用益生菌的適應證，並且看有沒有免疫功能缺損，如有免疫功能缺損，會有繼發感染風險，因此不應隨意亂用，需長期用益生菌時應咨詢專業的醫生或葯師。
E. 益生菌可不能亂吃，為什麼
在一些育兒群體中，很多初出茅廬的母親似乎認為益生菌是治療慢性疾病的新葯。嬰兒打嗝、便秘、黃疸、吐奶等益生菌有奇效。即使孩子很健康，一些保育員也想把益生菌混合在母乳中，作為嬰兒保健劑服用給孩子，希望孩子的身體更強壯。益生菌確實有一個好聽的名字，「益生」，好像對生命有很多好處。但是嬰幼兒益生菌可以治療慢性病，甚至在孩子健康良好的情況下長期服用嗎？益生菌能治百病嗎？醫生說不要隨便吃，真正的功效只有兩個。
臨床實驗表明，成年人長期使用益生菌會導致人體腸道功能逐漸減少，腸道最終無法自行生產或繁殖。對大人來說都是這樣，何況是孩子？因此，父母應該注意，在適當的時間為孩子使用益生菌是最好的選擇。和人體使用其他葯物一樣，服用太多或長時間服用後，人體對這種葯產生免疫，甚至對這種葯產生抗體，隨著時間的推移，這種葯會對人體失去葯效。益生菌的長期使用與這一原理相同，而且會影響人體脂肪的代謝和免疫功能等。總之，只有在體內有害菌比有益菌多的情況下，補充益生菌才是好事，但即使體內菌群平衡，拚命補充益生菌也不為過。而且，慢慢地，胃腸依賴於這種人工菌種。家長不能濫用益生菌，不能影響孩子的身體發育~
F. 益生菌可以隨便吃嗎
微生態制劑分為益生菌、益生元（原）和合生元（原）。
1，益生菌是指給予一定數量的、能夠對宿主健康產生有益作用的活的微生物。
2，益生元是指能夠刺激宿主腸道內有益菌的活性或生長繁殖的物質。許多配方奶粉中也添加有益生元，作為葯物在臨床使用的僅有乳果糖。
3，合生元是指益生菌與益生元製成的復合制劑。
微生態制劑在兒科適用范圍
在種類和劑量的選擇上，並不一定是越多越好。該吃哪種益生菌，該吃多少的量，如何才能對疾病有更好的治療作用，要聽從醫生的指導。
1、推薦作為主要葯物使用的疾病
（1） 腹瀉病推薦使用雙歧桿菌、乳桿菌、糞鏈球菌。
（2） 功能性胃腸道疾病推薦使用雙歧桿菌、乳桿菌、糞鏈球菌、酪酸梭菌和布拉氏酵母菌葯物。
益生元葯物（乳果糖）對功能性便秘療效確切，推薦使用。
2、推薦作為輔助葯物使用的疾病
( 1）肝膽疾病
對新生兒高膽紅素血症和母乳性黃疸，推薦使用雙歧桿菌、乳桿菌、糞鏈球菌、枯草桿菌。
G. 益生菌可不能亂吃，科學的方式是怎樣的
序言：雖然益生菌對於身體沒有副作用，但是也不能夠亂吃，因為攝入過量的益生菌就會導致腸道菌群失調，很容易出現一些不適的身體狀況，而且也會讓抵抗力變得更差，雖然益生菌可以調理腸道的菌群，但是食用過量也會刺激到腸胃的蠕動，所以在使用益生菌的時候，一定要掌握正確的方式。
三、對身體的影響
適量的服用益生菌可以很好的緩解便秘，促進腸胃的蠕動，但是在沖調益生菌的時候，一定要注意水溫，最好是在40度左右會更合適一些，如果水溫過熱的話，也會導致益生菌失去效果，在服用益生菌的時候，一定要注意避免和其他葯物一起服用。
H. 媽咪愛益生菌能隨便給寶寶吃嗎
媽咪愛益生菌最好不要隨便給寶寶吃，另外如果寶寶沒有什麼不適（拉肚子的情況）最好是不要吃，畢竟也是葯類來的。
I. 益生菌可以隨便吃嗎。
家長非常關心益生菌是否可以長期吃的問題，因為有很多家長朋友經常從海外、淘寶等去淘很多的益生菌，每天給寶寶，這個情況要根據具體情況分析。首先，要弄清楚寶寶的年齡，根據機體的微生態是否有缺乏以及缺乏的程度來確定。通常來說，因為寶寶的腸道微生態系統沒有完全建立，所以需要補益生菌，通常見於兩歲以下的小孩為主。其次，如果寶寶因為疾病因素或者飲食不當等方面的影響，導致腸道菌群紊亂，這一類小孩也應該補。另外，部分小孩很容易過敏，反復感染，尤其出現反復胃腸道感染以及消化不良等情況，此時可以間接判斷孩子腸道的微生態系統不太正常，也應該補益生菌。其餘的情況，作為大一點的小孩或者腸道微生態系統還比較好，也沒有相應臨床症狀，則沒有必要長期補益生菌。因為補也等於是白補，並不能增加孩子腸道消化方面的功能，也並不能產生臨床上治療和預防的相應效果。
J. 益生菌可不能亂吃，科學的方法是怎樣的
如果寶寶身體健康，不需要益生菌，如果寶寶有便秘、腹瀉、腹脹、絞痛、過敏、腸道菌群失調、腸道功能障礙、腸炎、濕疹等情況，你可以根據寶寶的情況選擇適合寶寶的益生菌產品，益生菌是人體或動物體內使用的微生物，有助於改善宿主腸道菌群平衡，有益於宿主健康，益生菌研究成果可廣泛應用於生物工程、工農業、食品安全、醫葯和生命健康等領域
益生菌的適宜存活溫度與人體腸道的正常溫度相似，約為37°C；。由於益生菌具有活性，需要在人體內生存，所以用35-40℃的熱水煮沸發酵更為合適；。不要用開水，否則益生菌會交錯死亡，並會失去活性。