Ⅰ 剖腹產坐月子可以玩手機嗎
您好 問題分析:可以適量玩。月子期間體質比較虛弱,此時容易生病。主要多食用溫性的食物,如各種肉累,魚肉雞肉,蛋奶等,有一非常好的食物,黃芪燉老母雞湯,補氣養顏補血。到葯房買一份黃芪,買一隻土雞。同時多使用紅棗,紅糖等有助於補血。 指導建議:水果多為寒涼性的,都可以吃,但最好少吃。龍眼,荔枝,板栗等都...可以食用,少食。 祝您健康
Ⅱ 寶寶兩周八個月了,我又做小月子,沒法逛街,想給寶寶在網上買套衣服,在哪個上面買經濟實惠啊
你好,你的這個需要去相對信譽比較好的商場是比較好的了,另外看評論的了
Ⅲ 坐月子打發時間好方法
坐在椅子上無聊的時候可以看看育兒書,聽舒緩的音樂,適度的運動。另外還需幾點注意:
一、在坐月子期間避免長時間玩手機、電腦、平板等電子產品,避免引起視疲勞。
二、可適當做些產後體操,強度不宜過大,以利於身體的恢復。
三、注意休息,適度運動,避免長時間卧床。
四、讀書、聽音樂、做一些日常愛好,都有助於放鬆心情。
五、與親朋好友多溝通,分享感受,及時表達自己的需要,減少不良情緒,避免抑鬱。
六、做好自我保健,注意衛生,防止感染